Nguyên tắc làm đẹp của ‘ma nữ’ Davika Hoorne
Để giữ gìn nhan sắc, nàng ma nữ xinh đẹp tuân thủ ba nguyên tắc: làm sạch kỹ, ăn đủ chất và tập luyện đều đặn.
Nữ diễn viên Davika Hoorne.
Davika Hoorne sinh năm 1992, là người mẫu, diễn viên nổi tiếng tại Thái Lan. Mang trong mình hai dòng máu Thái – Bỉ nên từng đường nét trên gương mặt Davika rất cuốn hút và nổi bật. Cô được khán giả Việt biết đến qua vai ma nữ Mae Nak trong phim Tình Người Duyên Ma được khởi chiếu vào năm 2013.
Diện mạo được ví von là “vẻ đẹp tựa nữ thần” của Davika Hoorne ghi dấu ấn đậm nét trong trái tim người hâm mộ. Để giữ gìn nhan sắc, nàng “ma nữ” xinh đẹp thiết lập thói quen chăm sóc da tốt, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và tích cực tập luyện.
Công việc bận rộn và thường xuyên phải trang điểm đậm gây ảnh hưởng không nhỏ tới làn da. Vì vậy, mỹ nhân Thái Lan luôn tẩy trang và rửa mặt thật kỹ vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Bước làm sạch này không chỉ giúp loại bỏ lớp trang điểm, dầu thừa, bụi bẩn lưu lại trên da suốt cả ngày mà còn giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm làm đẹp sau đó. Nhờ duy trì thói quen này mà làn da của Davika luôn khỏe mạnh và căng bóng.
Video đang HOT
Davika Hoorne chú trọng khâu làm sạch da mỗi ngày.
Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, nàng “ma nữ” xinh đẹp còn bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong thông qua các thực phẩm lành mạnh. Cô tích cực ăn nhiều rau xanh để cung cấp vitamin thiết yếu cho cơ thể và làn da. Ngoài ra, cô còn tăng cường các thực phẩm chứa collagen như trứng, trái cây có múi, các loại quả mọng… để da săn chắc hơn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Cô cũng hạn chế ăn đồ ăn nhanh, các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, tinh bột và đường.
Davika thường mang theo bên mình một chai nước riêng để có thể bổ sung nước đều đặn cho cơ thể. Người đẹp cho rằng, việc uống nước thường xuyên trong ngày giúp làn da được cấp ẩm và sáng khỏe hơn. Đồng thời, nước còn giúp cơ thể đào thải các độc tố dư thừa, khiến bạn thấy khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
Mỹ nhân Thái Lan tích cực tập luyện để giữ gìn vóc dáng và giúp da săn chắc hơn.
Từng là người mẫu, nên Davika Hoorne rất quan tâm đến việc giữ gìn vóc dáng cân đối. Thân hình thanh mảnh, khỏe khoắn nhưng đầy gợi cảm của Davika Hoorne được đánh đổi bằng những giờ tập luyện chăm chỉ. Davika thường xuyên tập yoga, pilates và boxing. Tập thể thao không chỉ để giữ gìn vóc dáng mà còn là phương pháp làm đẹp da hiệu quả. Trong quá trình đổ mồ hôi, làn da được thanh lọc, thải độc, trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn.
Ôn Bích Hà giữ vóc dáng như thiếu nữ nhờ yoga
Vừa bước qua tuổi 55, bông hồng lửa xứ cảng thơm vẫn nhận được nhiều lời khen ngợi về sự trẻ trung như thời đôi mươi.
Ôn Bích Hà sinh năm 1966, nổi tiếng qua loạt vai diễn trong các bộ phim đình đám như Bông hồng lửa, Đát Kỷ Trụ Vương, Mối tình Kim Bình...
Từ gương mặt đến sắc vóc của mỹ nhân Hong Kong đều toát lên vẻ gợi cảm. Thậm chí, Ôn Bích Hà còn được bình chọn là "nàng Phan Kim Liên" quyến rũ nhất trên màn ảnh.
Trong tiệc sinh nhật mừng tuổi 55 tổ chức vào cuối tháng 7 vừa qua, Ôn Bích Hà trông giống cô dâu xinh đẹp trong ngày cưới với váy trắng bồng bềnh, vòng hoa, khoăn voan và một bó hoa hồng cầm tay. Với sắc vóc này, khó có thể tin mỹ nhân Hong Kong đã sắp bước sang tuổi lục tuần.
Bí quyết để giữ gìn vóc dáng và nhan sắc trẻ trung bấp chấp thời gian của Ôn Bích Hà chính là nhờ chăm chỉ tập yoga. "Muốn khỏe mạnh và hạnh phúc, hãy tập yoga cùng tôi mỗi ngày. Đây là vũ khí của tôi", mỹ nhân Hong Kong chia sẻ.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh yoga giúp chống lão hóa rất hiệu quả. Một nghiên cứu gần đây của Học viện Chống lão hóa Hoa Kỳ đã tiết lộ rằng bài tập yoga ảnh hưởng rất lớn đến việc sản xuất 3 loại hormone quan trọng có liên quan đến tuổi thọ, sức khỏe và căng thẳng là cortisol, DHEA và melatonin.
DHEA là hormone có tác dụng chống lão hóa. Theo thời gian, việc sản xuất hormone này sẽ bị suy giảm. Khi tập yoga thường xuyên cơ thể sẽ giải phóng hormone này nhiều hơn, đồng thời hormone cortisol, gây căng thẳng, sẽ bị giảm xuống. Melatonin là hormone giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi cơ thể sản xuất nhiều melatonin, bạn sẽ thấy khỏe mạnh vào ban ngày và ngủ ngon hơn vào ban đêm.
Nhờ chăm chỉ tập luyện yoga mà nữ diễn viên 55 tuổi giữ được thần sắc trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi.
48 tuổi, minh tinh Ấn Độ vẫn trẻ trung, gợi cảm tới ngỡ ngàng Malaika Arora là một trong những biểu tượng gợi cảm nổi tiếng Ấn Độ. Dù đã cận kề tuổi ngũ tuần nhưng người mẫu kiêm diễn viên xinh đẹp này vẫn vô cùng bốc lửa. Malaika Arora là diễn viên, vũ công, người mẫu, VJ và sao truyền hình nổi tiếng Ấn Độ. Ở tuổi 48, người đẹp Bollywood vẫn luôn khiến fans...