Nguyên nhân khiến bạn dễ bị béo phì

Theo dõi VGT trên

Ăn tối muộn, nghiện nước ngọt có gas, ăn cơm trong bát lớn, ăn nhiều tinh bột và stress là 5 lý do khiến bạn dễ bị béo phì.

Ăn tối sau 19 giờ – Cơ thể bạn cần một khoảng thời gian từ 2 đến 3 giờ đồng hồ để tiêu hóa hết thức ăn cho bữa tối, thời gian sau đó sẽ dành để nghỉ ngơi. Nếu các cơ quan trong cơ thể bạn làm việc quá nhiều chúng sẽ bị mệt mỏi. Nghiêm trọng hơn nếu bạn ăn tối quá muộn, cơ thể sẽ không tiêu hóa hết thức ăn, tích tụ khiến bụng căng tức, nhiều người bị chứng trào ngược axit.

Nguyên nhân khiến bạn dễ bị béo phì - Hình 1

Nghiện nước ngọt có gas – Nước ngọt có gas chứa thành phần chủ yếu là chất ngọt nhân tạo, bột soda và hương liệu tổng hợp, những chất ngọt này sẽ làm cho vòng eo của bạn tăng lên nhanh chóng. Những người thường xuyên uống nước ngọt có gas sẽ nhanh đói hơn do chất soda sẽ làm dạ dày tiêu hóa nhanh hơn, tăng cảm giác thèm ăn. Do đó, bạn sẽ nhanh chóng bị tăng cân khi sử dụng nước ngọt có gas thường xuyên.

Ăn cơm trong bát lớn – Việc ăn cơm trong bát lớn sẽ khiến bạn phát phì lúc nào không hay. Những chiếc bát đĩa lớn sẽ đựng được nhiều thức ăn hơn, bạn không thể tiên lượng được phần thức ăn mà cơ thể cần là bao nhiêu. Chính thói quen này khiến vòng eo của bạn tăng lên.

Ăn nhiều tinh bột – Tinh bột khi được cơ thể hấp thụ sẽ chuyển hóa thành đường (Glucose). Nếu ăn quá nhiều tinh bột cơ thể sẽ không hấp thụ hết, chúng sẽ được tích trữ lại dưới dạng chất béo dữ trự trong các cơ, bụng gây béo phì.

Stress, căng thẳng đầu óc – Chán nản, buồn bực khiến con người dễ mắc chứng béo phì. Bởi vì stress khiến cho quá trình sản xuất cortisol hoóc-môn đường huyết diễn ra mạnh mẽ hơn, quá trình chuyển hóa trong cơ thể diễn ra chậm lại nên bạn sẽ ăn nhiều hơn. Do đó, trong bất cứ chuyện gì bạn nên tránh suy nghĩ theo hướng tiêu cực, hãy thư giãn đầu óc và luôn lạc quan.

Ngoài việc bỏ những thói quen trên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung rau xanh vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Hạn chế tối đa thực phẩm giàu tinh bột và đường, sử dụng chất béo vừa phải và đặc biệt chú ý luyện tập thể dục mỗi ngày. Với những người cảm thấy khó khăn cho việc duy trì vóc dáng bạn cần đến sự hỗ trợ của các loại thuốc giảm cân từ thiên nhiên.

Nguyên nhân khiến bạn dễ bị béo phì - Hình 2

Viên uống giảm cân Superior Fat Burner chứa công thức độc táo từ tinh chất trái bưởi với nhiều chất xơ, vitamin C, nước… Đặc biệt, hoạt chất pectin trong sản phẩm sẽ giúp đốt cháy chất béo nhanh và hiệu quả. Bên cạnh đó, tinh chất bưởi còn giúp giảm sự hấp thu chất béo từ thức ăn, tăng cường trao đổi chất, giảm thèm ăn, ngăn hấp thụ đường và cholesterol có hại cùng với vitamin C làm đẹp và săn chắc da. Ngoài tinh chất trái bưởi sản phẩm còn được bổ sung thêm tinh chất nấm linh chi giúp tăng cường chuyển hóa chất béo trên gan, ngăn sự tích tụ mỡ thừa, giảm thèm ăn; tinh chất lá sen cung cấp chất xơ cao ngăn hấp thụ chất béo và cholesterol, tăng cường đốt cháy chất béo; tinh chất sữa ong chúa độc đáo vừa đốt cháy chất béo giúp giảm cân vừa cung cấp năng lượng cho bạn hoạt động trong suốt quá trình hoạt động mà không phải nạp thêm thức ăn từ bên ngoài.

Video đang HOT

Thuốc giảm cân Superior Fat Burner giúp giảm cân nhanh và hiệu quả nhất cho những người béo phì, thừa cân, giảm cân cho người khó xuống cân, người từng thất bại với các sản phẩm giảm cân khác. Sản phẩm không gây tác dụng phụ như chóng mặt, nhức đầu, tiêu chảy… Đặc biệt, viên uống này có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn mà không làm nhăn da, không chảy xệ.

Nguyên nhân khiến bạn dễ bị béo phì - Hình 3

Cách dùng: ngày uống 2 lần, mỗi lần một viên, bạn nên uống trước bữa ăn 30 phút. Uống nhiều nước để đạt hiệu quả giảm cân nhanh hơn. Không sử dụng cà phê và các chất kích thích khi uống Superior Fat Burner. Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng Superior Fat Burner cho phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em dưới 16 tuổi.

Viên giảm cân Superior Fat Burner là sản phẩm của tập đoàn dược GMPharm USA, được chứng nhận an toàn dược phẩm bởi FDA và được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành trên toàn quốc. Sản phẩm được phân phối bởi công ty Kiều Việt có bán và trưng bày tại trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano. Địa chỉ 164 Nguyễn Văn Lượng, phường 17, quận Gò Vấp, TP HCM.

Theo iOne

Carbo Free giảm cân cho người béo dễ dàng và bền vững

Viên giảm cân Carbo Free được bào chế từ thiên nhiên, giúp giảm cân hiệu quả, an toàn mà không bị tăng cân trở lại.

Nhiều người muốn giảm cân để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên dù đã áp dụng nhiều phương pháp nhưng vẫn bị tăng cân trở lại.

Nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân là gì?

Lười uống nước: Nước có công dụng giúp làm dịu cơn đói và ngăn chặn việc ăn quá nhiều. Nếu bạn thèm một bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn, hãy thử uống một ly nước trước.

Bỏ tập luyện: Chơi thể thao là một trong những phương pháp giúp bạn giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn nữa là phải có thói quen tập luyện thường xuyên. Nếu không tập thể dục thường xuyên, việc tăng cân cũng sẽ trở lại.

Carbo Free giảm cân cho người béo dễ dàng và bền vững - Hình 1

Không bổ sung chất béo tốt: Một trong những điều quan trọng trong việc giảm cân là bổ sung chất béo trong chế độ ăn như bơ, các loại hạt, và các loại dầu - chúng là những loại chất béo giúp sản xuất hormone. Leptin và Insulin giúp kiểm soát quá trình phân phối và chuyển hóa chất béo trong cơ thể.

Ngủ không đủ giấc: Thiếu ngủ có liên quan tới việc tăng nồng độ ghrelin, đây là hoóc môn làm tăng cảm giác ngon miệng, kích thích sự thèm ăn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân nhanh chóng.

Sử dụng TPCN Carbo Free có giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không sợ tăng cân trở lại?

Hiện nay, việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân đang được nhiều yêu thích. Bởi công dụng giảm cân hiệu quả, an toàn, tiết kiệm chi phí và đã được Bộ y tế cấp giấy phép. Phù hợp với cơ địa của người Việt Nam và đặc biệt phù hợp với mọi lứa tuổi.

Carbo Free là dòng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân vượt trội của tập đoàn Wincare - Hoa Kỳ, đã được bộ Y tế - Cục An toàn thực phẩm thế giới kiểm nghiệm và cấp giấy phép lưu hành đảm bảo chất lượng nên bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng.

Carbo Free giảm cân cho người béo dễ dàng và bền vững - Hình 2

Sản phẩm được chiết xuất từ 100% thành phần từ thiên nhiên như: đậu trắng, vỏ cây mộc lan, hạt tiêu đen và tinh bột Chromium Picolinate với các nhóm vitamin và khoáng chất cần thiết giúp giảm giác thèm ăn, ngăn ngừa cơ thể bạn hấp thụ chất béo, đánh tan mỡ thừa cứng đầu nhất ở vùng bụng, đùi, mông và dưới cánh tay. Chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng bạn sẽ có được một vóc dáng đẹp như ý.

Đặc biệt, Carbo Free giúp bạn giảm cân dựa trên cơ chế đào thải mỡ thừa xây dựng mô nạc săn chắc không phải là đào thải nước nên giữ vững thành quả giảm cân không có hiện tượng tăng cân trở lại sau khi sử dụng.

Carbo Free giảm cân cho người béo dễ dàng và bền vững - Hình 3

Ảnh minh họa

Mỗi ngày, chỉ cần uống 2 viên, sáng uống 1 viên và tối uống 1 viên trước bữa ăn 30 phút. Trong quá trình sử dụng, bạn nên uống nhiều nước, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế thức ăn nhiều đường, dầu mỡ, nước ngọt có ga, đồng thời kết hợp với việc tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp sản phẩm phát huy hiệu quả giảm cân tối ưu.

Lưu ý:

- Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

- Tùy theo cơ địa, mỗi người có thể đạt một kết quả khác nhau khi sử dụng.

- Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Nơi bán Carbo Free đáng tin cậy:

Carbo Free đã được Bộ Y tế Cục An toàn Thực Phẩm chứng nhận và cấp giấy phép số 2095/2014/ ATTP-XNCB và được phép lưu hành trên toàn quốc.

Hệ thống cửa hàng chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp KIVI là nơi phân phối sản phẩm giảm cân uy tín và chất lượng nhất thị trường Việt Nam hiện nay. Bạn hoàn toàn yên tâm khi đến với Cửa hàng KiVi, bạn sẽ được sự hướng dẫn tận tình nhất từ các chuyên viên tư vấn giàu kinh nghiệm về phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả.

Carbo Free giảm cân cho người béo dễ dàng và bền vững - Hình 4

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tiêm meso có an toàn không?Tiêm meso có an toàn không?
07:57:41 28/03/2025
Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịnTự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn
05:32:30 27/03/2025
Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiệnBí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện
07:47:30 28/03/2025
6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol
07:49:47 28/03/2025
8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn
07:54:17 28/03/2025

Tin đang nóng

"Em bé thiên niên kỷ" của Trung Quốc đột tử ở tuổi 25"Em bé thiên niên kỷ" của Trung Quốc đột tử ở tuổi 25
11:37:47 28/03/2025
Lộ tin nhắn nghi công ty Kim Soo Hyun nói dối: Kim Sae Ron 5 lần 7 lượt nhắc tới chữ "chết", đòi tới bến 12,3 tỷ đồngLộ tin nhắn nghi công ty Kim Soo Hyun nói dối: Kim Sae Ron 5 lần 7 lượt nhắc tới chữ "chết", đòi tới bến 12,3 tỷ đồng
09:55:23 28/03/2025
Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!
14:17:32 28/03/2025
Nữ NSƯT sở hữu nhà mặt tiền quận 1, U40 đẹp như đôi mươi vẫn lẻ bóng, một mình nuôi conNữ NSƯT sở hữu nhà mặt tiền quận 1, U40 đẹp như đôi mươi vẫn lẻ bóng, một mình nuôi con
12:46:01 28/03/2025
Hồ Hoài Anh lần đầu tái xuất truyền hình sau ồn ào, đời tư hiện ra sao?Hồ Hoài Anh lần đầu tái xuất truyền hình sau ồn ào, đời tư hiện ra sao?
13:18:18 28/03/2025
6 năm sau khi Sulli mất, anh trai đăng đàn ám chỉ uẩn khúc về cái chết của em gái6 năm sau khi Sulli mất, anh trai đăng đàn ám chỉ uẩn khúc về cái chết của em gái
12:49:24 28/03/2025
Động đất 7,7 độ tại Myanmar, Hà Nội, TP.HCM rung lắcĐộng đất 7,7 độ tại Myanmar, Hà Nội, TP.HCM rung lắc
14:26:50 28/03/2025
Thực hư chuyện Thương Tín bị liệt một chân, sức khỏe suy yếu không đi được?Thực hư chuyện Thương Tín bị liệt một chân, sức khỏe suy yếu không đi được?
13:31:01 28/03/2025

Tin mới nhất

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

09:55:48 26/03/2025
Việc lựa chọn phương pháp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố như tình trạng da, độ tuổi, mức độ lão hóa, ngân sách và thời gian hồi phục.
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

09:52:42 26/03/2025
Hợp chất có lợi trong nghệ là curcumin có đặc tính đốt cháy chất béo giúp giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu cho thấy lượng curcumin hấp thụ có liên quan đến việc giảm cân, BMI và vòng eo.
Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

10:37:04 25/03/2025
Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sản xuất nhiều cortisol hơn tấn công hệ thống miễn dịch. Nang tóc là tế bào phân chia nhanh thứ hai, nhưng được coi là không thiết yếu, vì vậy, khi cơ thể căng thẳng, nhu cầu của tóc bị đẩy xuống dưới cùng...
Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

10:18:58 25/03/2025
Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc không tuổi , đó chính là sử dụng nước ép cần tây.
Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

10:32:52 24/03/2025
Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

09:44:37 24/03/2025
Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

09:42:29 24/03/2025
Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...
3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

09:08:44 24/03/2025
Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.
5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

09:06:29 24/03/2025
Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.
7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

08:46:13 24/03/2025
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.
Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

10:12:56 23/03/2025
Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.
6 cách trị gàu tự nhiên

6 cách trị gàu tự nhiên

10:15:27 22/03/2025
Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.

Có thể bạn quan tâm

Khánh Hòa: Khám phá đảo yến Hòn Nội giữa vịnh Nha Trang

Khánh Hòa: Khám phá đảo yến Hòn Nội giữa vịnh Nha Trang

Du lịch

15:43:33 28/03/2025
Hòn Nội, nơi cư trú của hàng nghìn cá thể chim yến giữa vịnh Nha Trang, thu hút đông đảo du khách đến tham quan, ngắm cảnh, tìm hiểu văn hóa, lịch sử.
Mỹ nam Việt đang viral khắp MXH Trung Quốc vì đã đẹp còn diễn đỉnh, visual tuyệt đối điện ảnh ai nhìn cũng mê

Mỹ nam Việt đang viral khắp MXH Trung Quốc vì đã đẹp còn diễn đỉnh, visual tuyệt đối điện ảnh ai nhìn cũng mê

Hậu trường phim

15:34:52 28/03/2025
Thành công của bộ phim giúp mỹ nam Việt vươn tầm quốc tế. Khán giả không tiếc lời khen ngợi nhan sắc và khả năng diễn xuất của anh.
Động đất 7,7 độ Richter ở Myanmar, rung chấn lan sang Việt Nam, Thái Lan, Trung Quốc

Động đất 7,7 độ Richter ở Myanmar, rung chấn lan sang Việt Nam, Thái Lan, Trung Quốc

Thế giới

15:32:40 28/03/2025
Một trận động đất mạnh 7,7 độ Richter vừa xảy ra ở miền trung Myanmar hôm nay 28.3, gây rung chấn lớn ở nhiều nước lân cận.
Sao nam Vbiz bị HIV lên tiếng khi bị tố ăn cắp tiền trong khách sạn

Sao nam Vbiz bị HIV lên tiếng khi bị tố ăn cắp tiền trong khách sạn

Sao việt

15:23:49 28/03/2025
Sáng 28/3, diễn viên phim Tiệm bánh hoàng tử bé đăng tải hình ảnh bình luận trên kênh TikTok của một netizen tố anh từng đi khách sạn với một người rồi lấy trộm tiền trong ví.
Tập cuối Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Kim Seon Ho có phải là chồng của IU?

Tập cuối Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Kim Seon Ho có phải là chồng của IU?

Phim châu á

15:20:43 28/03/2025
Cái kết được mong đợi của bộ phim truyền hình Khi cuộc đời cho bạn quả quýt sẽ chính thức được lên sóng hôm nay (28/3).
Cụ bà 90 tuổi lau nước mắt rồi "dúi" cho con gái món đồ trong phòng bệnh, hàng triệu người không khỏi xúc động

Cụ bà 90 tuổi lau nước mắt rồi "dúi" cho con gái món đồ trong phòng bệnh, hàng triệu người không khỏi xúc động

Netizen

15:01:19 28/03/2025
Mới đây, trên mạng xã hội lan truyền bức ảnh gây xúc động mạnh: một cụ bà hơn 90 tuổi đến bệnh viện thăm hai con gái của mình - một người 50 tuổi và một người 70 tuổi, không may gặp sự cố giao thông
Người đàn ông bất ngờ đột tử chỉ vì uống quá nhiều nước

Người đàn ông bất ngờ đột tử chỉ vì uống quá nhiều nước

Lạ vui

14:40:16 28/03/2025
Theo Daily Mail, ông Sean O Donnell (59 tuổi) đến từ thành phố Dublin (Ireland), đã chếtdo ngộ độc nước ngay sau khi được khuyến khích uống nhiều nước sau một thủ thuật thường quy tại bệnh viện.
Gia đình Kim Sae Ron thừa nhận đoạn tin nhắn với Kim Soo Hyun năm 2016 là bản tái dựng, không phải hình ảnh gốc

Gia đình Kim Sae Ron thừa nhận đoạn tin nhắn với Kim Soo Hyun năm 2016 là bản tái dựng, không phải hình ảnh gốc

Sao châu á

14:38:18 28/03/2025
Phía gia đình Kim Sae Ron thừa nhận hình ảnh tin nhắn năm 2016 giữa Kim Soo Hyun và cố diễn viên là bản tái dựng, không phải bản gốc
NÓNG: Người dân TP HCM xôn xao bởi rung lắc

NÓNG: Người dân TP HCM xôn xao bởi rung lắc

Tin nổi bật

14:14:49 28/03/2025
Hơn 13 giờ chiều 28-3, nhiều người dân, đặc biệt ở các tòa nhà cao tầng tại TP HCM cảm nhận rung lắc. Họ hốt hoảng chạy ra ngoài
Lĩnh 9 năm tù vì gây thương tích cho vợ hờ và 3 người nhà

Lĩnh 9 năm tù vì gây thương tích cho vợ hờ và 3 người nhà

Pháp luật

14:09:44 28/03/2025
Theo cáo trạng, bị cáo Danh Tiến Anh chung sống như vợ chồng với chị Phạm Thị Ngọc tại nhà của ông Phạm Văn Lành (cha của chị Ngọc) ở ấp Rọ Ghe, xã Đông Hưng A.
Hòa Minzy: Từ Quán quân "Học viện ngôi sao" đến ca sĩ hạng A được săn đón

Hòa Minzy: Từ Quán quân "Học viện ngôi sao" đến ca sĩ hạng A được săn đón

Nhạc việt

13:43:48 28/03/2025
Hành trình từ Quán quân Học viện ngôi sao đến ngôi sao hạng A với cát-xê 700 triệu đồng của Hòa Minzy là minh chứng cho tài năng, sự nỗ lực, đam mê không ngừng của cô gái quê hương quan họ Bắc Ninh.