![5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/5-bai-tap-giup-san-chac-co-bung-chay-xe-600x432-dcc-7304836.webp)
nguyên nhân đau bụng dưới
![5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/5-bai-tap-giup-san-chac-co-bung-chay-xe-600x432-dcc-7304836.webp)
Leo núi là bài tập tim mạch rất tốt, với động tác kéo đầu gối nhanh về phía ngực, tác động đến cơ bụng, rèn luyện sự phối hợp và nhanh nhẹn của toàn bộ cơ thể.
6 cách giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả phụ nữ cần biết
![6 cách giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả phụ nữ cần biết](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/10/6-cach-giup-giam-dau-bung-kinh-hieu-qua-phu-nu-can-biet-600x432-0af-7151199-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
12:04:42 28/04/20249 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày
![9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/1/9-tu-the-yoga-giam-can-ban-co-the-thuc-hien-hang-ngay-600x432-1a1-6994194-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:29:48 02/10/2023Bài tập bụng cực hiệu quả giúp Trương Tri Trúc Diễm có đường rãnh hấp dẫn
![Bài tập bụng cực hiệu quả giúp Trương Tri Trúc Diễm có đường rãnh hấp dẫn](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/4/bai-tap-bung-cuc-hieu-qua-giup-truong-tri-truc-diem-co-duong-ranh-hap-dan-600x432-25c-6961668-250x180.jpg)
Làm đẹp
05:24:55 11/08/202311 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ
![11 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ](https://t.vietgiaitri.com/2021/7/10/11-dong-tac-giam-mo-bung-duoi-cho-nu-a59-5923526-250x180.jpg)
Lạ vui
10:07:28 30/07/2021Xoài Non mắc 3 nhược điểm “khó nói” nhưng luôn có mẹo lên đồ “hack” dáng đỉnh phết chứ đùa!
![Xoài Non mắc 3 nhược điểm "khó nói" nhưng luôn có mẹo lên đồ "hack" dáng đỉnh phết chứ đùa!](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/4/xoai-non-mac-3-nhuoc-diem-kho-noi-nhung-luon-co-meo-len-do-hack-dang-dinh-phet-chu-dua-ba8-5760647-250x180.jpg)
Netizen
13:58:45 12/05/2021Từ A đến Z những điều chị em cần biết về đau âm ỉ bụng dưới khi mang thai
![Từ A đến Z những điều chị em cần biết về đau âm ỉ bụng dưới khi mang thai](https://t.vietgiaitri.com/2020/8/7/dai-hoc-ngoai-thuong-chinh-thuc-cong-bo-diem-chuan-theo-phuong-thuc-ket-hop-159-5172577-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:54:48 20/08/2020Ái nữ nhà “vua sòng bài Macau” hiện đang mang thai con đầu lòng với mỹ nam “Sở Kiều Truyện”?
![Ái nữ nhà "vua sòng bài Macau" hiện đang mang thai con đầu lòng với mỹ nam "Sở Kiều Truyện"?](https://t.vietgiaitri.com/2020/7/6/ai-nu-nha-vua-song-bai-macau-hien-dang-mang-thai-con-dau-long-voi-my-nam-so-kieu-truyen-159-5093846-250x180.jpg)
Netizen
15:18:18 18/07/20206 thủ phạm là nguyên nhân gây đau vùng chậu và bụng dưới, trong đó có bệnh phụ khoa cực kỳ nguy hiểm này
![6 thủ phạm là nguyên nhân gây đau vùng chậu và bụng dưới, trong đó có bệnh phụ khoa cực kỳ nguy hiểm này](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/8/6-thu-pham-la-nguyen-nhan-gay-dau-vung-chau-va-bung-duoi-trong-do-co-benh-phu-khoa-cuc-ky-nguy-hiem-nay-25c-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
15:42:44 24/01/2020Nữ bệnh nhân bị tai biến khi hút mỡ tại thẩm mỹ viện Việt Hàn
![Nữ bệnh nhân bị tai biến khi hút mỡ tại thẩm mỹ viện Việt Hàn](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/1/nu-benh-nhan-bi-tai-bien-khi-hut-mo-tai-tham-my-vien-viet-han-2b5-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:29:50 02/01/2020Ôm mộng sinh được cháu đích tôn, để rồi phải làm mẹ đơn thân
![Ôm mộng sinh được cháu đích tôn, để rồi phải làm mẹ đơn thân](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/1/om-mong-sinh-duoc-chau-dich-ton-de-roi-phai-lam-me-don-than-270-250x180.jpg)
Góc tâm tình
17:57:18 03/12/2019Ngẩn ngơ bánh tét miền Tây
![Ngẩn ngơ bánh tét miền Tây](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/6/ngan-ngo-banh-tet-mien-tay-ab4-250x180.jpg)
Ẩm thực
18:08:22 19/11/2019Nhiễm trùng vết mổ, vừa sinh xong bà mẹ lại phải lên bàn mổ phẫu thuật 1 lần nữa
![Nhiễm trùng vết mổ, vừa sinh xong bà mẹ lại phải lên bàn mổ phẫu thuật 1 lần nữa](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/4/nhiem-trung-vet-mo-vua-sinh-xong-ba-me-lai-phai-len-ban-mo-phau-thuat-1-lan-nua-a0e-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:34:41 12/10/2019Bánh Trung thu rau câu chống ngán
![Bánh Trung thu rau câu chống ngán](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/3/banh-trung-thu-rau-cau-chong-ngan-af4-250x180.jpg)
Ẩm thực
14:27:54 10/09/2019Bụng dưới to ra liệu có phải là đang mang thai?
![Bụng dưới to ra liệu có phải là đang mang thai?](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/9/nhung-dieu-chua-biet-ve-tinh-hoan-1e0-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
08:36:23 27/08/2019Giải mã vùng nhạy cảm tuyệt đỉnh khiến chàng cuồng nhiệt gấp bội trong suốt cuộc “mây mưa”
![Giải mã vùng nhạy cảm tuyệt đỉnh khiến chàng cuồng nhiệt gấp bội trong suốt cuộc "mây mưa"](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/3/giai-ma-vung-nhay-cam-tuyet-dinh-khien-chang-cuong-nhiet-gap-boi-b9f-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
09:25:38 09/12/2018Nữ sinh 23 tuổi mắc ung thư chỉ vì bạn trai thích “yêu” trong ngày… đèn đỏ
![Nữ sinh 23 tuổi mắc ung thư chỉ vì bạn trai thích "yêu" trong ngày... đèn đỏ](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/2/nu-sinh-23-tuoi-mac-ung-thu-chi-vi-ban-trai-thich-yeu-trong-ngay-1c5-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:25:43 06/08/2018Nhìn bụng bầu đoán tư thế chuyển động của thai nhi
![Nhìn bụng bầu đoán tư thế chuyển động của thai nhi](https://t.vietgiaitri.com/2018/04/7/nhin-bung-bau-doan-tu-the-chuyen-dong-cua-thai-nhi-53e.webp)
Sức khỏe
21:32:25 22/04/2018Mẹ tôi chỉ nhận cháu chứ không nhận dâu, tôi phải làm sao mới phải?
![Mẹ tôi chỉ nhận cháu chứ không nhận dâu, tôi phải làm sao mới phải?](https://t.vietgiaitri.com/2016/02/me-toi-chi-nhan-chau-chu-khong-nhan-dau-toi-phai-lam-sao-moi-pha-336.webp)
Góc tâm tình
09:00:17 16/02/2016Bí mật về ‘vùng nhạy cảm’ khiến quý ông tan chảy ngay tức thì
![Bí mật về 'vùng nhạy cảm' khiến quý ông tan chảy ngay tức thì](https://t.vietgiaitri.com/2015/10/bi-mat-ve-vung-nhay-cam-khien-quy-ong-tan-chay-ngay-tuc-thi-d9f.webp)
Kiến thức giới tính
00:16:08 07/10/2015Sự nguy hiểm của bệnh viêm loét cổ tử cung
![Sự nguy hiểm của bệnh viêm loét cổ tử cung](https://t.vietgiaitri.com/2014/06/su-nguy-hiem-cua-benh-viem-loet-co-tu-cung-766.webp)
Sức khỏe
08:43:23 26/06/2014Xấu hổ vì bị “bệnh hậu trăng mật”
![Xấu hổ vì bị "bệnh hậu trăng mật"](https://t.vietgiaitri.com/2014/04/xau-ho-vi-bi-benh-hau-trang-mat-05d.webp)
Kiến thức giới tính
09:28:03 18/04/2014[Chế biến] – Bánh tét mặn nhân đậu
![[Chế biến] - Bánh tét mặn nhân đậu](https://t.vietgiaitri.com/2014/01/che-bien-banh-tet-man-nhan-dau-e74.webp)
Ẩm thực
17:09:33 30/01/2014[Chế biến] – Bánh ngọt nhân đậu
![[Chế biến] - Bánh ngọt nhân đậu](https://t.vietgiaitri.com/2013/10/che-bien-banh-ngot-nhan-dau.webp)
Ẩm thực
09:54:12 19/10/2013Làm sao giảm khó chịu trước ngày “đèn đỏ” BS ơi!
![Làm sao giảm khó chịu trước ngày "đèn đỏ" BS ơi!](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/lam-sao-giam-kho-chiu-truoc-ngay-den-do-bs-oi.webp)
Kiến thức giới tính
13:14:18 25/09/2013Tần suất “yêu” hợp lí giúp ngừa ung thư
![Tần suất "yêu" hợp lí giúp ngừa ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/tan-suat-yeu-hop-li-giup-ngua-ung-thu.webp)
Sức khỏe
21:50:19 11/09/20139 món ăn cải thiện chứng “trên bảo dưới không nghe”
![9 món ăn cải thiện chứng "trên bảo dưới không nghe"](https://t.vietgiaitri.com/2013/07/9-mon-an-cai-thien-chung-tren-bao-duoi-khong-nghe.webp)
Kiến thức giới tính
19:39:33 18/07/20135 lý do bạn nên chọn công nghệ đông hủy mỡ
![5 lý do bạn nên chọn công nghệ đông hủy mỡ](https://t.vietgiaitri.com/2013/04/5-ly-do-ban-nen-chon-cong-nghe-dong-huy-mo.webp)
Làm đẹp
10:09:42 05/04/2013Dạo này em không cương được nữa BS ơi, có phải do em thủ dâm nhiều?
![Dạo này em không cương được nữa BS ơi, có phải do em thủ dâm nhiều?](https://t.vietgiaitri.com/2013/02/dao-nay-em-khong-cuong-duoc-nua-bs-oi-co-phai-do-em-thu-dam-nhie.webp)
Kiến thức giới tính
14:59:14 19/02/2013Khi quan hệ, em đau bụng dưới nhè nhẹ, em bị sao vậy ạ?
![Khi quan hệ, em đau bụng dưới nhè nhẹ, em bị sao vậy ạ?](https://t.vietgiaitri.com/2013/02/khi-quan-he-em-dau-bung-duoi-nhe-nhe-em-bi-sao-vay-a.webp)
Kiến thức giới tính
08:37:32 17/02/2013Kinh nguyệt kéo dài và có màu nâu là bị làm sao?
![Kinh nguyệt kéo dài và có màu nâu là bị làm sao?](https://t.vietgiaitri.com/2013/02/kinh-nguyet-keo-dai-va-co-mau-nau-la-bi-lam-sao.webp)
Kiến thức giới tính
23:44:52 02/02/2013‘Tút’ lại vòng 2 sau sinh
!['Tút' lại vòng 2 sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2013/01/tut-lai-vong-2-sau-sinh.webp)
Làm đẹp
15:00:59 28/01/2013Tư thế ‘yêu’ giúp giảm cân
![Tư thế 'yêu' giúp giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2012/10/tu-the-yeu-giup-giam-can.webp)
Kiến thức giới tính
21:57:08 13/10/20127 bài thuốc phòng chống u xơ tử cung cho phụ nữ
![7 bài thuốc phòng chống u xơ tử cung cho phụ nữ](https://t.vietgiaitri.com/2012/07/7-bai-thuoc-phong-chong-u-xo-tu-cung-cho-phu-nu1.webp)
Sức khỏe
22:08:01 07/07/2012Viêm loét dạ dày do nhiễm H.Pylori
![Viêm loét dạ dày do nhiễm H.Pylori](https://t.vietgiaitri.com/2012/01/viem-loet-da-day-do-nhiem-hpylori.webp)
Sức khỏe
16:23:23 07/01/2012Chiêu giảm mỡ bụng dưới cho chị em .
![Chiêu giảm mỡ bụng dưới cho chị em .](https://t.vietgiaitri.com/2011/10/chieu-giam-mo-bung-duoi-cho-chi-em.webp)
Làm đẹp
08:47:30 14/10/2011Bài thuốc trị ốm nghén
![Bài thuốc trị ốm nghén](https://t.vietgiaitri.com/2011/04/bai-thuoc-tri-om-nghen.webp)
Sức khỏe
22:13:59 15/04/20119 vùng nhạy cảm của nam giới
![9 vùng nhạy cảm của nam giới](https://t.vietgiaitri.com/2011/02/vietgiaitri.com-1297948108.t465255.webp)
Kiến thức giới tính
20:08:30 17/02/20119 vùng kích thích bất ngờ ở nam giới
![9 vùng kích thích bất ngờ ở nam giới](https://t.vietgiaitri.com/2010/12/201012118288-ttvn4_1256609929-phu-nu-de-kich-thich2.webp)
Kiến thức giới tính
22:39:17 11/12/2010Tin bài mới nhất
'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon
Đấu vật với hot girl xinh đẹp, đối thủ nam hé lộ trải nghiệm khó quên
Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao
Tổng thống Donald Trump tiết lộ mức thuế quan mới 'linh hoạt' với từng nước
Đòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinh
Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại
Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
- Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Tin clip
Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc
Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại
Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"
Clip 15 giây "tóm dính" hành động âu yếm như tình nhân của cặp đôi nghi "phim giả tình thật" hot nhất phim Trấn Thành
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường