Nguy cơ mắc Covid-19 do thiếu vitamin D

Mai Duyên14:27 10/09/2020

Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san JAMA Network Open cho thấy thiếu hụt vitamin D có thể làm tăng nguy cơ mắc Covid-19.

Bệnh nhân thiếu vitamin D có nguy cơ dương tính với Covid-19 cao gần gấp đôi so với bệnh nhân có đủ lượng vitamin D – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Vitamin D giúp điều chỉnh lượng can xi và phosphate trong cơ thể, những chất này cần thiết để giữ cho xương, răng và cơ bắp khỏe mạnh.

Nghiên cứu ở bệnh nhân được xét nghiệm đối với Covid-19, các nhà khoa học thuộc Đại học Chicago (Mỹ) tìm thấy mối liên quan giữa thiếu hụt vitamin D và nguy cơ mắc Covid-19.

Cụ thể, bệnh nhân thiếu vitamin D có nguy cơ dương tính với Covid-19 cao gần gấp đôi so với bệnh nhân có đủ lượng vitamin D.

“Vitamin D rất quan trọng đối với chức năng của hệ miễn dịch và bổ sung vitamin D trước đây đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp do virus. Phân tích thống kê của chúng tôi cho thấy bổ sung vitamin D có thể giúp giảm khả năng mắc Covid-19″, trưởng nhóm nghiên cứu David Meltzer cho biết.

Các biện pháp hỗ trợ bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh có nhiều biện pháp khác nhau như phơi nắng, bổ sung qua sữa mẹ hoặc các loại sữa khác giúp trẻ tự sản sinh ra một lượng vitamin D để bù đắp cho sự thiếu hụt.

1. Vì sao cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh?

Video đang HOT

Vì vitamin D đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của xương và răng, do đó nếu cơ thể trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D có thể dẫn đến chứng còi xương, suy dinh dưỡng và làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp và tình trạng tiểu đường type 1 ở trẻ em.

Thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh cho biết, thực tế chỉ có 1 trong 5 đứa trẻ sơ sinh uống sữa công thức và 1 trong 20 đứa trẻ sơ sinh bú sữa mẹ được bổ sung vitamin hàng ngày theo khuyến cáo.

Vì vậy, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã đề xuất về việc tăng gấp đôi lượng khuyến nghị vitamin D dành cho trẻ sơ sinh vào năm 2008 từ 200 đơn vị quốc tế (IU) lên tới 400 đơn vị. Tuy nhiên, dù có khuyến cáo thì trẻ được đáp ứng mức nhu cầu rất thấp chỉ chiếm từ 5 đến 13% trẻ sơ sinh bú sữa mẹ và khoảng 20 đến 37% trẻ được uống các loại sữa công thức đáp ứng với khuyến cáo tăng cường bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh này.

Bản chất do việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh thường không được các bậc cha mẹ quá quan tâm, ngay cả đối với các bé đang được cho bú sữa mẹ hoàn toàn. Việc sử dụng sữa mẹ hoàn toàn thực chất không cung cấp đủ vitamin D cho trẻ, do đó trẻ bị thiếu hụt vitamin D là rất cao. Trẻ cần được bổ sung vitamin D từ nhiều nguồn dinh dưỡng khác.

2. Biện pháp bổ sung và hướng dẫn bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Phơi nắng mặt trời buổi sớm cũng là cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh - Ảnh Internet

Biện pháp bổ sung:

Vitamin D là nguồn dinh dưỡng được cung cấp cho trẻ sơ sinh từ sữa mẹ và sữa công thức. Tuy nhiên, đối với sữa mẹ và sữa công thức đa số đều không có đủ nhu cầu vitamin D dành cho trẻ. Vì thế đối với trẻ sơ sinh đặc biệt là các em bé bú sữa mẹ hoàn toàn cần nhận cung cấp vitamin D liên tục và bổ sung cho đến khi ăn dặm.

Thời điểm bé có thể ăn dặm thì nguồn vitamin D có thể được cung cấp thông qua nhiều loại trái cây, sữa chua, phô mai, ngũ cốc hoặc đậu phộng mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết cho trẻ.

Ngoài ra, để căn nhắc trẻ cũng có thể được bác sĩ cho sử dụng các loại tổng hợp hoặc sử dụng thuốc vitamin d cho trẻ sơ sinh với các loại giọt chứa vitamin D.

Mặt khác, vitamin D còn được bổ sung thông qua việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cụ thể là tia cực tím UBV. Trẻ em khi dưới 6 tháng tuổi nên mặc thêm quần áo bảo vệ, không nên cho trẻ phơi nắng quá lâu và lưu ý đối với trẻ nhỏ cũng cần sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài, việc này giúp phòng tránh nguy cơ trẻ bị bỏng vì giai đoạn này trẻ sơ sinh cực kỳ non và nhạy cảm với tác động nhiệt.

Các bổ sung vitamin D cho trẻ:

Có nhiều phương pháp bổ sung vitamin D đối với trẻ sơ sinh, tuy nhiên chúng còn phụ thuộc vào chế độ bú sữa mẹ và uống sữa pha của trẻ.

Vitamin D cho trẻ sơ sinh được bổ sung đối với mẹ cho con bú hoặc chỉ cho con bú một phần bằng cách: bổ sung 400 đơn vị vitamin D quốc tế mỗi ngày bắt đầu áp dụng đối với trẻ ngay sau khi sinh. Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin d như thế nào? Cần lưu ý cho bé uống khoảng 1 lít sữa công thức mỗi ngày hoặc sữa bò nguyên chất đối với các bé sơ sinh sau 12 tháng tuổi.

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh ở dạng nhỏ giọt - Ảnh Internet

Khi trẻ đang được cho uống các loại sữa tăng cường vitamin D nhưng không thể dùng đủ 1 lít mỗi ngày, lúc này cha mẹ nên bổ sung cho trẻ 400 đơn vị vitamin D dạng lỏng đều đặn bắt đầu trong vài ngày đầu sau khi sinh. Trẻ cần được tiếp tục bổ sung vitamin D cho đến khi trẻ có thể uống được khoảng 1 lít sữa mỗi ngày.

Đối với một số trường hợp, bác sĩ phải cho sử dụng thuốc vitamin D cho trẻ sơ sinh ở dạng lỏng, vitamin D3 nhỏ giọt. Lưu ý khi sử dụng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, tránh tình trạng vượt quá liều lượng. Nếu thắc mắc về nhu cầu bổ sung vitamin D cho trẻ và nguồn cung cấp vitamin phù hợp dành cho trẻ.

3. Sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D?

Trước khi đưa ra quyết định có nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D hay không thì mẹ cần trình bày về việc sử dụng bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh có thực sự cần thiết hay không. Các khuyến nghị khi bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần lưu ý:

- Không bổ sung quá 400 đơn vị vitamin D mỗi ngày cho trẻ sơ sinh.

- Cần giữ hướng dẫn sử dụng của các sản phẩm bổ sung cho trẻ để cha mẹ hoặc người chăm sóc có thể thực hiện bổ sung vitamin D cho trẻ đúng liều hướng dẫn.

- Đối với các trường hợp sử dụng ống nhỏ giọt phân liều đi kèm sản phẩm được sản xuất riêng, không sử dụng ống nhỏ giọt từ một sản phẩm khác hoặc sử dụng với các mục đích khác.

Khi bé có thể ăn dặm, phụ huynh có thể bổ sung vitamin D cho trẻ bằng các loại thực phẩm như trái cây, rau củ,... - Ảnh Internet

- Kiểm tra các đơn vị đo lường to rõ, dễ hiểu với đánh dấu phân liều và đảm bảo các đơn vị này được đo theo đúng đơn bác sĩ kê.

- Khi không thể xác định được liều lượng cần bổ sung, các mẹ nên nhờ bác sĩ hoặc dược sĩ đưa ra hướng dẫn kỹ càng.

- Đối với các trẻ có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng hoặc được sử dụng sữa công thức trong thời gian dài, nên trình bày rõ với bác sĩ trước khi đưa ra quyết định sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh hay không.

- Cha mẹ cần tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ và cách sử dụng thuốc của nhà sản xuất.

- Ngay từ khi mang thai, mẹ bầu nên bổ sung lượng vitamin D cần thiết để giúp cho em bé khi sinh ra có lượng vitamin D trong cơ thể đầy đủ, ngăn tình trạng em bé bị thiếu hụt vitamin D sau khi sinh.

Vitamin D có thể giảm tỷ lệ tử vong do Covid-19 Một nghiên cứu mới đã tìm thấy mối liên quan giữa mức độ vitamin D trung bình thấp với số ca mắc Covid-19 và tỷ lệ tử vong cao ở 20 quốc gia châu Âu. Con người nhận vitamin D từ ánh nắng mặt trời, thực phẩm (như cá béo, gan bò, phô mai và lòng đỏ trứng) và các chất bổ sung....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vitamin d cơ bắp nhiễm trùng đường hô hấp đại học chicago jama network open xét nghiệm covid-19 dịchcovid-19 nguy cơ mắc covid-19 david meltzer

Xem thêm Share

Xem nhiều

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vi nhựa trong não người có xu hướng gia tăng

15:31:14 05/02/2025

Một phát hiện đáng chú ý khác trong nghiên cứu là nồng độ vi nhựa trong não của những người mắc chứng mất trí cao gấp khoảng 6 lần so với những trường hợp khác.

Gia tăng tai nạn ở trẻ em

15:28:48 05/02/2025

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị chấn thương sọ não do tai nạn giao thông, kèm theo có nhiều vết rách da, sưng nề vùng trán, vai, tay và bầm tím nhẹ vùng ngực. Sau khi được xử lý vết thương và điều trị tích cực, trẻ đã hồi phục sức ...

2 loại rau dễ 'ngậm' thuốc trừ sâu, cái số 1 nhiều người vẫn vô tư ăn

15:22:50 05/02/2025

Dưa chuột còn rất giàu vitamin K. Một cốc dưa chuột thái lát có khoảng 19% giá trị vitamin K được khuyến nghị hằng ngày. Cơ thể cần vitamin K để hình thành các protein cần thiết để tạo xương và mô khỏe mạnh, giúp đông máu.

Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

15:20:19 05/02/2025

Bộ Y tế khuyến cáo người dân dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, đặc biệt là người già và trẻ em, đó là hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

15:06:29 05/02/2025

Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

15:02:22 05/02/2025

Nhiều người nghĩ rằng nếu họ đã bị bệnh tim, việc đi bộ sẽ không còn hữu ích. Nhưng đi bộ có thể giúp những người mắc bệnh tim theo nhiều cách. Nó giúp cơ tim mạnh hơn, các triệu chứng giảm theo thời gian và giảm nguy cơ tử vong do vấn ...

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025

Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...

Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

18:27:29 04/02/2025

Ăn quá nhiều mộc nhĩ có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, đặc biệt là với những người có cơ địa lạnh bụng.

Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

10:50:46 04/02/2025

Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.

Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

10:48:15 04/02/2025

Magiê đóng vai trò trong hầu hết các quá trình lão hóa tế bào, bao gồm giao tiếp tế bào, ổn định gen, duy trì protein lành mạnh. Ngoài ra, magiê cũng rất quan trọng đối với giấc ngủ và sức khỏe não bộ.

6 loại trà giúp 'giải rượu'

10:46:11 04/02/2025

Uống trà cà gai leo sau khi uống rượu có thể giúp giảm triệu chứng say, buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu, đồng thời làm dịu cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng