Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong “sóng thần” nhờ gắn bó với môn “hư hỏng”

Theo dõi VGT trên

Thân hình mảnh mai nhưng săn chắc của Jenny có được là nhờ chăm chỉ luyện tập đặc biệt là học bộ môn múa cột.

Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong sóng thần nhờ gắn bó với môn hư hỏng - Hình 1

Người đẹp Hàn Quốc giấu mặt sau lớp khẩu trang nhận nhiều chú ý vì có vóc dáng đẹp.

Với sự phát triển của mạng xã hội, nhưng cô gái “vô danh” cũng có thể nhanh chóng được biết đến mà không cần phải tham gia hoạt động nghệ thuật. Nhất là ở Hàn Quốc, nơi nổi tiếng với “bản năng” làm đẹp mạnh mẽ. Các cô gái Hàn Quốc ý thức được tầm quan trọng của ngoại hình, không chỉ ở diện mạo mà còn cả vóc dáng. Do đó, kể cả những cô gái bình thường cũng sở hữu thân hình như người mẫu.

Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong sóng thần nhờ gắn bó với môn hư hỏng - Hình 2

Mặc dù không phải người nổi tiếng nhưng Jenny rất tích cực giữ dáng.

Người đẹp có biệt danh Instagram là Jenny là môt trong số đó. Đặc biệt, cô được chú ý với những tấm hình chụp không rõ mặt hoặc đeo khẩu trang. Dù không thấy rõ gương mặt nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm nhờ vóc dáng nóng bỏng, đường cong hoàn mỹ. Trên trang cá nhân của Jenny có chia sẻ một số hình ảnh luyện tập và ăn uống cho thấy chế độ mà người đẹp áp dụng.

Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong sóng thần nhờ gắn bó với môn hư hỏng - Hình 3

Jenny có chia sẻ một số hình ảnh tập luyện trên trang Instagram cá nhân.

Video đang HOT

Đầu tiên phải nhắc đến bộ môn múa cột, phương pháp tập luyện vẫn bị mang tiếng “hư hỏng”. Nhiều người cho rằng nó quá gợi cảm, chỉ để phô bày sự quyến rũ nhưng thực tế, múa cột là một loại hình nghệ thuật cũng như cách thức giảm cân hiệu quả. Bản thân múa cột cũng được chia làm nhiều loại hình khác nhau, tùy thuộc mục đích bạn có thể lựa chọn kiểu phù hợp.

Việc kết hợp giữa nhảy và nhào lộn với dụng cụ đặc biệt là chiếc cột giúp bạn hoạt động toàn bộ cơ thể. Đây không phải là kiểu vận động đơn giản mà cần sự phối hợp nhịp nhàng cùng thể lực tốt mới có thể hoàn thành động tác. Chính bởi khó khăn nên việc chấn thương, bầm dập là không tránh khỏi nhưng bù lại bạn sẽ có được sự dẻo dai, cải thiện dáng người.

Người đẹp có niềm đam mê đặc biệt với bộ môn múa cột vẫn bị mang tiếng xấu.

Ngoài ra, Jenny còn đến phòng tập gym cũng như tranh thủ tập ở nhà khi rảnh rỗi. Cũng như nhiều người Hàn Quốc khác, cô có thói quen leo núi. Vận động này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có tác động tích cực đến vóc dáng. Việc leo núi ở địa hình dốc mang lại hiệu quả đốt cháy calo tốt hơn so với chỉ di chuyển trên địa hình phẳng.

Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong sóng thần nhờ gắn bó với môn hư hỏng - Hình 4

Cô kết hợp nhiều hình thức vận động khác nhau để có được vóc dáng chuẩn nhất.

Cùng với đó, Jenny áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Người đẹp tỉ mỉ đến mức thường sử dụng cân tiểu ly để đo lường thực phẩm nhằm đảm bảo mình nạp không dư thừa calo. Một số món ăn kiêng của cô gồm súp lơ luộc, bí đỏ hấp, trứng luộc, cà chua bi,… Thi thoảng, Jenny vẫn có những bữa ăn thoải mái, không nhất thiết phải ép mình ăn uống kham khổ.

Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong sóng thần nhờ gắn bó với môn hư hỏng - Hình 5

Thi thoảng, người đẹp Hàn Quốc vẫn cho mình ăn uống thoải mái theo ý thích.

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim "thủ môn quốc dân"

Người mẫu Dianka Zakhidova và trước đó là DJ Alexandra Rud là hai cô gái Ukraine nhận được nhiều chú ý bởi ngoại hình xinh đẹp.

Dianka Zakhidova - "bông hồng" của Bùi Tiến Dũng

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim thủ môn quốc dân - Hình 1

Mới đây, thông tin về chuyện về tình cảm của "thủ môn quốc dân" Bùi Tiến Dũng đang được không ít người quan tâm. Theo dõi các hoạt động trên trang cá nhân của anh, cư dân mạng phát hiện cô gái ngoại quốc lạ mặt thường xuyên xuất hiện bên cạnh Bùi Tiến Dũng cùng gia đình dấy lên nghi vấn hẹn hò.

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim thủ môn quốc dân - Hình 2

Được biết, cô gái này sinh năm 2000 tên là Dianka Zakhidova mang quốc tịch Ukraine. Cô sở hữu ngoại hình mang nét Đông Âu đặc trưng, đường nét thanh thoát, đặc biệt là đôi mắt sâu thu hút. Dianka Zakhidova từng theo học tại trường Đại học Quốc gia Kyiv và hiện tại phát triển sự nghiệp người mẫu.

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim thủ môn quốc dân - Hình 3

Không chỉ xinh đẹp, Dianka Zakhidova còn sở hữu thân hình nóng bỏng, vóc dáng cân đối. Trên Istagram cá nhân, người đẹp có chia sẻ một số video đến phòng tập gym. Hiện tại, không ít người tìm đến bộ môn này để cải thiện vóc dáng. Những người vốn không mập mạp khi tập sẽ có được thân hình săn chắc còn những ai nặng ký, tập gym là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả.

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim thủ môn quốc dân - Hình 4

Ngoài ra, Dianka Zakhidova còn niềm đam mê với bộ môn bóng chuyền. Đây là bộ môn yêu cầu người chơi phải vận động liên tục, kích thích toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể giúp đốt cháy được nhiều mỡ thừa. Ngoài ra, chơi bóng rổ còn cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp xương khớp vận động linh hoạt hơn.

2. Alexandra Rud: Chân dài xinh đẹp "thả thính" Văn Hậu

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim thủ môn quốc dân - Hình 5

Alexandra Rud đến từ Ukraine hiện đang sinh sống và làm việc tại Việt Nam. Người đẹp sinh năm 1993 được biết đến sau loạt ảnh xinh đẹp khi mặc áo dài truyền thống và chụp ảnh bên sen. Người đẹp nước ngoài hòa mình vào khung cảnh đậm chất Việt khiến không ít người say đắm. Sau đó, cô còn nhận được nhiều chú ý khi "thả thính" Văn Hậu.

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim thủ môn quốc dân - Hình 6

Cũng giống như những cô gái Đông Âu khác, Alexandra Rud mang nét đẹp tựa nữ thần. Nhờ yếu tố thuộc về khí hậu, thổ nhưỡng, nguồn gen, không phải vô cớ khi những cô gái người Ukraine luôn được đánh giá là xinh đẹp. Đặc biệt, họ không tuân theo thứ gọi là thước đo chuẩn mực, ở Ukraine nét đẹp đa dạng được tôn vinh.

2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim thủ môn quốc dân - Hình 7

Bên cạnh yếu tố trời ban, Alexandra Rud cũng chú tâm giữ gìn vóc dáng. Người đẹp từng chia sẻ hình ảnh tập yoga trong thời gian giãn cách xã hội. Bộ môn này không chỉ giúp cô duy trì thân hình thon gọn mà còn có tác động đến sức khỏe tinh thần, giảm stress, căng thẳng. Bởi vậy, yoga rất được ưa chuộng trong bối cảnh cuộc sống hiện đại bộn bề.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng
05:48:13 20/11/2024

Tin đang nóng

Shipper giao hàng cho người đã... mất: Người trong cuộc hé lộ sự thật
22:06:11 21/11/2024
Sao nam nổi tiếng toàn cầu bị tố lăng nhăng với nhiều cô gái, còn giả bộ ngây thơ trước khán giả
21:42:09 21/11/2024
Gặp lại vợ cũ sau nhiều năm ly hôn, tôi bước đến châm chọc vài câu, không ngờ lại vác mặt sưng húp trở về
19:41:48 21/11/2024
Hôn nhân viên mãn của hoa hậu từng bị chê nhiều nhất Việt Nam
19:28:27 21/11/2024
Lời nói dối đau lòng trên giường bệnh khiến bất cứ ai cũng rơi nước mắt: Hãy yêu thương gia đình khi còn có thể
19:46:46 21/11/2024
Trịnh Sảng 'xuống sắc' sau ồn ào trốn thuế và bỏ rơi con
22:35:26 21/11/2024
Siêu phẩm ngôn tình hay đến mức khiến cả thành phố hết tắc đường, có người còn hoãn đám cưới để ở nhà xem phim
23:11:07 21/11/2024
Chồng kém 6 tuổi của Thái Trinh: Dính như sam bên cạnh vợ, có loạt hành động ghi điểm 10 tinh tế
21:00:40 21/11/2024

Tin mới nhất

Khung hình hot nhất hiện tại: Hoa hậu Thùy Tiên đọ sắc cực căng bên Miss Universe 2024

18:11:15 18/11/2024
Trước ống kính, Hoa hậu Thùy Tiên và Victoria Kjr Theilvig nở nụ cười tươi tắn. Cả hai người đẹp đã có màn so kè nhan sắc bất phân thắng bại.

Hải Tú lộ diện xinh đẹp hết nấc, visual nàng thơ thăng hạng rõ rệt

05:35:58 18/11/2024
Hải Tú sinh năm 1997, được khán giả chú ý khi trở thành nữ diễn viên độc quyền thuộc công ty của Sơn Tùng M-TP hồi năm 2020.

Nhan sắc xinh đẹp của người đẹp được dự đoán đăng quang Miss Universe 2024

08:19:54 17/11/2024
Người đẹp Tatiana Calmell đến từ Peru, sở hữu nhan sắc nổi bật, phong thái tự tin và kỹ năng trình diễn ấn tượng, được dự đoán sẽ đăng quang Miss Universe 2024.

Vẻ trẻ trung, sang chảnh của diễn viên Lý Nhã Kỳ

08:42:46 12/11/2024
Khác với vẻ gợi cảm mỗi khi bước trên thảm đỏ, ở đời thường, người đẹp Lý Nhã Kỳ vô cùng trẻ trung, sang chảnh... Diễn viên Lý Nhã Kỳ sở hữu gu thời trang sang chảnh.

Nhan sắc top 4 Miss Earth 2023 trước thời khắc chuyển giao vương miện

13:45:43 09/11/2024
Trước thời khắc chuyển giao vương miện, tìm ra những ngôi vị cao quý mới của mùa giải Miss Earth 2024 (Hoa hậu Trái đất), top 4 Miss Earth 2023 đã thực hiện bộ ảnh kỷ niệm

Hoa hậu Mai Phương khoe nhan sắc ngọt ngào, cuốn hút tuổi 25

09:09:18 09/11/2024
Nhan sắc Hoa hậu Mai Phương ngày càng thăng hạng, chỉn chu và có thể cân mọi gu thời trang. Hoa hậu Huỳnh Nguyễn Mai Phương khoe nhan sắc trẻ trung.

'Thần tiên tỷ tỷ' Lưu Diệc Phi gây choáng khi khoe nhan sắc xinh đẹp, quyến rũ

09:11:23 08/11/2024
Diễn viên Lưu Diệc Phi phim Câu chuyện hoa hồng nổi bật với đầm tôn dáng, khoe eo thon... Thần tiên tỷ tỷ Lưu Diệc Phi tham gia lễ trao giải phim do mạng xã hội Weibo tổ chức tại Bắc Kinh tối 5/11.

Mỹ nhân lười nhất Cbiz, visual cuốn hút không tuổi nhưng không ai nghĩ đã U50

09:51:03 07/11/2024
Thời gian đã bỏ quên mỹ nữ này rồi sao? Là một trong những gà cưng của Vu Chính - Dương Dung bén duyên với nghiệp diễn từ khi mới 15 tuổi.

Diễn viên Kiều Anh đẹp như nàng thơ

09:41:13 07/11/2024
Trên trang cá nhân, diễn viên Kiều Anh xây dựng hình ảnh người phụ nữ xinh đẹp, quyến rũ, tự tin và tràn đầy năng lượng.

Hoa hậu Khánh Vân diện váy cưới 'không đụng hàng', khoe body cực 'cháy'

06:52:36 06/11/2024
Khác với hình ảnh những chiếc váy cưới trắng thướt tha, tạo hình cực slay này của Hoa hậu Khánh Vân khiến nhiều người trầm trồ.

4 tháng sau chia tay, "ngọc nữ Thái Lan" khoe eo mỏng như giấy, cơ bụng đẹp chưa từng thấy

06:19:07 06/11/2024
Baifern Pimchanok là một trong những mỹ nhân hàng đầu xứ chùa Vàng với nhan sắc xinh đẹp cùng lượng người hâm mộ đông đảo.

Nữ tiếp viên hàng không bỗng dưng 'nổi như cồn' nhờ ảnh chụp lén khoe thân hình quyến rũ

08:36:10 04/11/2024
Nữ tiếp viên hàng không người Hàn Quốc - Kim Da-vin được biết đến nhờ vẻ đẹp sắc sảo và thân hình quyến rũ làm mê mệt lòng người.

Có thể bạn quan tâm

Thông gia đi dép tổ ong đến gặp mặt và yêu cầu nhà tôi trả nợ cho con rể thì mới chịu cưới xin

Góc tâm tình

05:21:45 22/11/2024
Mang thai 9 tháng 10 ngày, dứt ruột sinh ra nó rồi tần tảo nuôi nó 25 năm trời để rồi đùng 1 ngày nó thông báo cho người mẹ này tin sét đánh là nó đang mang thai.

Kylian Mbappe có thể bị tước băng đội trưởng tuyển Pháp

Sao thể thao

00:49:23 22/11/2024
Đội tuyển Pháp đang đối diện nhiều vấn đề trong nội bộ thời gian qua. Kylian Mbappe đã vắng mặt ở 2 đợt triệu tập gần nhất bởi những vấn đề ngoài chuyên môn.

Ngôi làng trên mây "kỳ thú" nhất thế giới: Mặt trời mọc 3 lần/ngày, ẩn chứa những cảnh đẹp ít người biết tới

Lạ vui

00:33:50 22/11/2024
Địa điểm đón bình minh đặc biệt có một không hai ở Vân Nam, Trung Quốc sẽ khiến nhiều du khách ngỡ ngàng trước vẻ đẹp siêu thực.

Khoảnh khắc tái hợp đau lòng nhất thế giới, triệu trái tim như chết lặng

Nhạc quốc tế

23:25:57 21/11/2024
Vậy là sau 8 năm kể từ khi tan rã vào năm 2016, cuối cùng One Direction cũng tái hợp đủ 5 thành viên. Đáng tiếc, lại trong tình cảnh bi thương người ở lại tiễn người rời đi.

1 sao nam hạng A bị kiện ra tòa vì nợ 386 tỷ, nhân cách thật khiến nhiều người vỡ mộng

Hậu trường phim

23:16:38 21/11/2024
Ngày 21/10, Sohu đưa tin người quản lý của Trung tâm võ thuật Ân Ba, thuộc thành phố Thành Đô, Trung Quốc đã kiện nam diễn viên Vương Bảo Cường vì thất hứa.

Phận nữ nhi đầy bi kịch trong "Linh Miêu - Quỷ Nhập Tràng"

Phim việt

23:13:34 21/11/2024
Có thể nói, mỗi người phụ nữ trong gia tộc Dương Phúc, dù địa vị cao sang hay thấp hèn, họ đều có một cuộc đời và số phận khiến người xem phải đau đáu nghĩ về ngay cả khi câu chuyện đã khép lại.

Thứ trưởng Bộ Văn hóa: Vé 'Anh trai vượt ngàn chông gai' 8 triệu mua không được

Nhạc việt

23:05:31 21/11/2024
Thứ trưởng Bộ VHTT&DL chia sẻ, vé Anh trai vượt ngàn chông gai đang hot , ngay cả người cấp phép là Giám đốc Sở Văn hoá - Thể thao và Du lịch Hưng Yên cũng không mua được vé.

NSND Thu Quế tuổi 54 sành điệu, NSND Tự Long tất bật chạy show

Sao việt

23:01:01 21/11/2024
NSND Thu Quế được khen trẻ trung, sành điệu với túi hiệu đắt tiền. NSND Tự Long miệt mài chạy show trước thềm concert Anh trai vượt ngàn chông gai tại Hà Nội.

Nữ diễn viên hạng A bị chị em tốt trong showbiz nghỉ chơi sau khi vào viện tâm thần?

Sao châu á

22:53:33 21/11/2024
Châu Đông Vũ bị chê trách vì đặt biệt danh kém tinh tế, có lời lẽ kém duyên về khuyết điểm ngoại hình chưa hoàn hảo của chị em tốt Mã Tư Thuần

Đang buộc tóc trước cửa nhà vào đêm khuya, cô gái bất ngờ quăng dép đuổi theo đối tượng manh động

Netizen

22:46:55 21/11/2024
Cô gái đang lúi húi đứng buộc lại tóc trước cửa nhà, thì một người đàn ông nhẹ nhàng đi bộ tiến đến từ phía sau giật phăng chiếc điện thoại đang để trên yên xe rồi tẩu thoát.

Đại Nghĩa nghẹn ngào trước người vợ ung thư vẫn gồng gánh gia đình khi chồng mất

Tv show

22:23:07 21/11/2024
Hoàn cảnh khó khăn của gia đình em Vi Thị Bảo Trâm trong Mái ấm gia đình Việt khiến Đại Nghĩa và dàn khách mời không khỏi xót xa.