ngừa bệnh mùa lạnh

Tỏi – Vị thuốc ngừa bệnh, gia vị cho món ăn ngon

Nhiều người không mấy 'thiện cảm' với tỏi bởi nó để lại mùi đặc trưng cho hơi thở làm bạn kém tự tin khi giao tiếp với mọi người. Mách bạn bí kíp ăn tỏi chữa bệnh sau đó nhai kẹo cao su sẽ giúp bạn đánh bay mùi tỏi để hoàn toàn tự tin t...

Ngừa bệnh từ đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa đầy đủ các dưỡng chất và enzyme cần thiết để tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Vì lượng enzyme tiêu hóa suy giảm khi đu đủ chín nên ăn đu đủ lúc còn xanh sẽ bổ sung đượ...

Miền Bắc: Lạnh và mưa rào tới cuối tuần

Phía Đông Bắc Bộ: Nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa nhỏ rải rác; ngày có mưa vài nơi, từ chiều tối mai có mưa rào và rải rác có dông. Gió đông nam đến đông cấp 2 3. Nhiệt độ thấp n...

Cách phòng ngừa bệnh đau vai gáy.

Đau vai gáy là căn bệnh khá phổ biến, gặp ở mọi lứa tuổi và nghề nghiệp, kể cả các bạn trẻ, nhất là những người làm việc nhiều với máy tính.

4 cách đơn giản ngừa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Căng thẳng, chế độ dinh dưỡng kém, thừa cân, ít vận động đều có thể là nguyên nhân gây ra căn bệnh này.

10 quy tắc mix đồ hợp mốt mùa lạnh

Đầu tư cho một chiếc áo khoác có thiết kế nổi bật cực kỳ quan trọng vào mùa lạnh. Để tạo ấn tượng, bạn nên chọn các loại áo lông, áo parka oversize (vải kaki, có mũ lông), áo dạ ho...

Ngừa viêm da cơ địa mùa lạnh

Viêm da dị ứng là tổn thương viêm cấp hay mạn tính, thường gặp ở người có cơ địa dị ứng cho nên còn được gọi là viêm da cơ địa.

Bổ sung vitamin và nước trong mùa lạnh

Bên cạnh việc phải cung cấp đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung nước và vitamin hàng ngày là rất quan trọng.

Ngừa bệnh phụ khoa bằng thực phẩm

Phụ nữ có thể phòng tránh các bệnh phụ khoa bằng một chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày, theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng.

Ngừa bệnh sỏi tiết niệu bằng ăn uống

Hỗ trợ trị liệu và dự phòng tái phát sỏi tiết niệu bằng ăn uống hết sức quan trọng, trong đó có việc sử dụng các món ăn - bài thuốc theo kinh nghiệm của y học cổ truyền.

Bí quyết để khỏe suốt mùa lạnh

Rửa mũi, tăng cường vitamin C, dùng nấm, gừng và các thực phẩm theo mùa... là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện để giúp cơ thể tăng cường sức mạnh chống lại bệnh tật.

Bệnh nhân xương khớp tăng vọt vào mùa lạnh

Thời tiết lạnh khiến nhiều người ngại vận động, hay bị cứng, đau khớp. Thời tiết buốt giá cũng khiến các bệnh mãn tính về xương khớp như viêm, thoái hóa thấp khớp cũng trở nặng hơn...

Thức ăn phòng bệnh mùa lạnh

Một bữa ăn cân bằng đủ chất sẽ nâng cao hệ miễn dịch. Nếu chẳng may bạn mắc cảm lạnh hoặc cúm thì ăn uống hợp lý cũng có thể giúp bạn bình phục nhanh hơn.

Tăng sức đề kháng cho trẻ mùa lạnh bằng sữa chua

Trong những ngày giáp Tết giao mùa, thời tiết thất thường, sức chống chọi với vi khuẩn, các tác nhân gây hại từ môi trường của bé không bằng người lớn, nên bé rất dễ mắc nhiều bệnh...

Mùa lạnh, dễ mắc viêm da dị ứng

Viêm da dị ứng (VDDƯ) thường xảy ra trong mùa lạnh, bởi độ ẩm không khí thấp, da rất dễ bị hanh khô. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm trang điểm, thuốc nhuộm tóc không phù hợp hoặc t...

4 mẹo nhỏ tránh khô mắt vào mùa lạnh

Thời tiết khắc nghiệt trong mùa lạnh này khiến đôi mắt của bạn có nguy cơ bị khô, xuất hiện thêm nếp nhăn ở vùng da xung quanh mắt.

Phòng ngừa và điều trị ngứa da mùa lạnh

Mùa đông khiến da bạn trở nên khó chịu vì khô ngứa. Gió lạnh và độ ẩm trong không khí thấp, dùng máy sấy sưởi quá nhiều hay tắm nước quá nóng sẽ khiến da mất nước nhanh hơn. Bạn cầ...

Thói quen cần thiết khi ‘yêu’ mùa lạnh

Để đời sống tình dục luôn an toàn, bạn nên nhớ những thói quen dưới đây...

Vệ sinh bằng xà phòng thơm có ngừa bệnh tình dục được không?

Một khi bạn đã có quan hệ tình dục không an toàn thì khả năng lây bệnh tình dục sẽ rất cao.

5 món xốt cà chua trôi cơm mùa lạnh

Những món ăn xốt với cà chua nóng hổi, thơm phức rất thích hợp để ăn với cơm trong mùa đông.

Mùa lạnh, đề phòng bệnh cúm cho trẻ em

Mùa đông lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện thuận lợi giúp cho virút cúm phát triển và gây bệnh "cúm mùa" cho con người. Trẻ em là đối tượng dễ bị nhiễm...

Xua tan nỗi lo mắc hen suyễn mùa lạnh.

Hen phế quản (HPQ) còn được gọi bệnh suyễn là bệnh khó thở từng cơn do co thắt phế quản kèm tăng tiết dịch. Những người mắc bệnh này thường rất "nhạy cảm" với thay đổi thời tiết. Đ...

Nhiều bệnh phát sinh trong mùa lạnh

Thời tiết chuyển lạnh là lúc nhiều bệnh phát sinh ảnh hưởng đến sức khỏe. Người già và trẻ em là hai đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất.

Da bị ngứa và mọc mụn nước vào mùa lạnh

Trên da và lòng bàn chân tôi thường nổi những quầng đốm màu đỏ ửng, ngứa, bề ngoài cỡ 1 cm (thường mùa đông lạnh, khoảng tháng 10 đến tháng 1 âm lịch năm sau nổi nhiều nhất). Sau đ...

Quả óc chó ngừa ung thư vú

Trước đây người ta cho rằng, quả óc chó (còn gọi là quả hồ đào, thường có bán ở các tiệm thuốc Bắc) mang lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa bệnh tim và duy trì sức khỏe tim mạch...

Vượt qua mùa lạnh

Không khí vào buổi sáng sớm và khuya của những ngày cuối năm tuy làm chúng ta sảng khoái nhưng cũng khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh.

3 món hấp nóng hổi thổi bay mùa lạnh

Những món hấp này sẽ giúp cả nhà xua tan đi cái lạnh của mùa đông nhé!

Chăm sóc sức khỏe hô hấp trong mùa lạnh

Theo các bác sĩ, một số phương pháp cơ bản để phòng tránh bệnh hô hấp vào mùa lạnh là tránh tiếp xúc với người mắc bệnh, ăn đủ bốn nhóm thức ăn, thêm vitamin C để tăng cường sức đề...

Phụ huynh nên chủ động phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ

Để vừa phòng bệnh, vừa giúp trẻ phát triển tốt, bạn cần đảm bảo cho trẻ ăn uống đủ chất với bốn nhóm thức ăn chính: rau quả, ngũ cốc, chất béo, đạm; bổ sung vitamin C có trong trái...

Dịu dàng váy hoa ngày se lạnh

Với những đợt gió đầu mùa, việc diện chiếc váy hoa luôn giúp phái nữ trở nên thật dịu dàng và nữ tính.

Danh sách trái cây mùa lạnh “thân thiện” với sức khỏe con người

Các loại trái cây này sẽ cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể của chúng ta.

9 thực phẩm trị khô nẻ môi mùa lạnh

Mùa lạnh, không khí hanh khô chính là nguyên nhân làm mất đi độ ẩm của da và làm cho đôi môi dễ bị khô nứt. Việc này không chỉ gây khó chịu mà còn làm cho bạn cảm thấy kém tự tin v...

Những mẫu áo khoác cổ lông sành điệu

Để chống lại khí hậu lạnh giá và khắc nghiệt của mùa đông, bạn cần trang bị những chiếc áo khoác ấm áp. Có nhiều kiểu dáng khác nhau, nhưng những chiếc áo cổ lông hoặc giả lông luô...

Một số bệnh dễ mắc vào mùa lạnh

Virus cúm lưu hành mạnh vào mùa đông và bệnh cảnh thường diễn biến nặng hơn. Bất kể ai cũng có thể mắc bệnh, thậm chí là người hoàn toàn khỏe mạnh có thể cần chăm sóc y tế.

Những sai lầm cần tránh khi bổ sung dinh dưỡng vào mùa lạnh

Mùa đông, thời tiết lạnh nên nhiều người có thói quen bổ sung rất nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng. Chăm sóc sức khỏe là mục tiêu quan trọng nhưng nếu không bổ sung đúng cách sẽ...

Bắc Bộ mưa rét về đêm và sáng sớm

Ở Nam Bộ nguy cơ về lốc xoáy và gió giật mạnh trong đêm qua vẫn được cảnh báo sẽ xảy ra đối với các tỉnh ven biển miền tây Nam Bộ do hệ thống vùng thấp và rãnh thấp xích đạo nằm vắ...

Bắc Bộ mưa rét, Sa Pa lạnh 8 độ

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn trung ương, đến ngày hôm nay (21/11), người dân toàn miền Bắc đã cảm nhận rõ cái lạnh của mùa đông. Nhiệt độ ban ngày tại Hà Nội chỉ còn 18...

Những điều cần tránh khi làm “chuyện ấy” trong mùa lạnh

Đôi khi chỉ vì muốn làm mới chuyện yêu đương mà bạn lại làm hại chính cơ thể của mình.

Ngừa bệnh tim mạch nhờ hành tây không cay

Các nhà khoa học đã tạo ra một loại hành tây không cay có thể giúp ngừa bệnh tim mạch và kiểm soát tăng cân.

Tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Cảm cúm, viêm phế quản, sốt phát ban, đau mắt đỏ... là những bệnh nhiễm siêu vi dễ mắc phải khi thời tiết chuyển sang mùa lạnh.

Đồ thể thao cho mùa lạnh: cá tính nhưng không kém trendy

Hãy cùng tham khảo một vài gợi ý dưới đây để có thêm ý tưởng F5 cho phong cách mùa lạnh của mình nhé!

Bạn chọn kiểu túi nào cho mùa đông này?

Vào mỗi mùa thời trang, những chiếc túi là phụ kiện không thể thiếu trong mỗi tủ đồ của các fashionista. Dòng chảy thời trang luôn sáng tạo ra những chiếc túi mới lạ và độc đáo the...

Giới trẻ Nam-Bắc “đọ” street style với item mùa lạnh

Các bạn trẻ đã bắt đầu tận dụng nhiều item mùa lạnh cho street style ngày giao mùa của mình.

9 bài thuốc trị khàn tiếng mùa lạnh

Khàn tiếng là dấu hiệu chủ yếu của rối loạn thanh âm biểu hiện giọng nói khàn khàn không rõ tiếng, thậm chí mất tiếng (không phát ra tiếng).

Nước mía giúp ngừa bệnh cúm

Không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể, nước mía còn giúp ngừa được nhiều bệnh. Đây là nguồn dồi dào khoáng chất và vitamin như canxi, sắt, magiê, kali, kẽm, thiamin và riboflavi...

Vỏ táo ngừa cao huyết áp

Một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học Canada được công bố gần đây cho thấy, những người ăn mỗi ngày một quả táo cả vỏ, có thể ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp.

5 thực phẩm giảm cân mùa lạnh

Trong mùa lạnh, chúng ta thường có cảm giác mau đói và ăn vặt nhiều hơn. Các thực phầm dưới đây giúp bạn chống cơn đói mà vẫn duy trì trọng lượng cơ thể của mình.

Giải pháp điều trị cơn bốc hỏa thời kỳ tiền mãn kinh

Vào độ tuổi tiền mãn kinh, hoạt động của buồng trứng bị suy giảm, làm cho nội tiết tố nữ estrogen tiết ra từ 2 buồng trứng bị sụt giảm mạnh, gây ra rối loạn vận mạch và có những cơ...

Học người Nhật cách chăm sóc sức khỏe

Nhật Bản là dân tộc có tuổi thọ cao trên thế giới. Trong rất nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe, phương pháp dùng tảo xoắn Spirulina và vận động thường xuyên là bí quyết trường thọ đ...

Đẹp ‘mòn con mắt’ sau sinh nhờ nghệ

Thật tự hào khi đi làm lại sau 4 tháng ở cữ, gặp ai em cũng được khen "đúng là gái một con trông mòn con mắt".