ngũ cốc nguyên vỏ

Bổ sung canxi: không nên tùy tiện

Bổ sung canxi là nhu cầu cần thiết, đặc biệt là với t.rẻ e.m đang trong quá trình tăng trưởng, phụ nữ mang thai và cho con bú, người lớn t.uổi, người bị loãng xương… Tuy nhiên, việc bổ sung canxi cần phải có sự tư vấn của thầy thuốc, không...