Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng !

Theo dõi VGT trên

Cơm rang thập cẩm là món ăn rất là phổ biến của gia đình mình. Lý do là vì bọn trẻ khá thích, mình thường hay đổi vị món ăn này vào bữa trưa, rất chắc dạ và ngon miệng.

Sở dĩ món cơm rang thập cẩm hấp dẫn là vậy vì cơm được rang cùng rất nhìu nguyên liệu ngon miệng, vị “ngon từ thịt, ngọt từ rau” khiến món ăn này trở nên hấp dẫn và “kích thích” người thưởng thức. Món ăn này cũng đáp ứng rất nhìu tiêu chí, đủ rau, đủ thịt, có thể chế biến làm bữa trưa văn phòng cũng rất là hợp lý các mẹ ạ. Thỉnh thoảng, hãy cùng đổi vị với món cơm rang thập cẩm mà mình sẽ chia sẻ ngay sau đây nhé

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 bát to cơm đầy, cơm dùng để rang các mẹ có thể nấu khô và nấu từ tối hôm trước, cất vào tủ lạnh (mục đích là để hạt cơm săn lại và không bị dính, khi rang sẽ ngon hơn.

300 g tôm

300 g cồi sò điệp, có thể thay bằng mực tươi. 1 bát con nhỏ đậu Hà lan, có thể thêm ngô ngọt (tùy ý thích)

4 quả trứng gà

Hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi, hành tím.

Phần thực hiện:

Bước 1: Với món cơm rang thập cẩm, các mẹ có thể chọn bất cứ loại tôm nào, miễn là tôm tươi ngon nhé. Tôm mua về rửa sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ đen trên sống lưng tôm, rửa sạch. Cồi sò điệp rửa qua với rượu trắng cho bớt tanh (hoặc các mẹ có thể thay thế bằng mực tươi sơ chế sạch và thái hạt lựu nhé). Hành lá rửa sạch.

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 2

Bước 2: Đậu Hà Lan rửa sạch, để ráo.

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 3

Video đang HOT

Bước 3: Trứng đập ra bát, thêm hành lá thái nhỏ vào, khuấy đều. Thêm 1 thìa con hạt nêm, 1 thìa con hạt tiêu, đánh tan

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 4

Bước 4: Đặt chảo lên bếp để tráng trứng. Cho vào chảo 1 muỗng dầu ăn, láng nhẹ chảo để dầu ăn được trải đều. Đợi dầu ăn nóng già, các mẹ cho trứng vào, rán vàng 2 mặt. Tiếp đến, nhẹ nhàng lấy trứng ra đĩa, thái nhỏ để lát chúng mình sẽ rang cùng với cơm nhé.

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 5

Bước 5: Tiếp tục dùng cái chảo đã tráng trứng, cho vào chảo 2 thìa dầu ăn vào chảo. Đun nóng, cho tôm, cồi sò điệp (hoặc mực tươi) vào xào khoảng 5 phút. Tiếp đến, cho đậu hà lan vào xào cùng, xào thêm khoảng 3 phút thì các mẹ nêm gia vị vào cho vừa ăn. Sau đó, trút hỗn hợp này để riêng ra đĩa.

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 6

Bước 6: Dùng lại chảo đó, cho vào chảo 2 thìa con dầu ăn, Đợi dầu sôi thì trút cơm vào, đảo đều khoảng 5 phút trên lửa vừa. Thêm đậu hà lan, tôm, trứng đã cắt nhỏ vào đảo đều. Nếm thử và nêm thêm thêm chút nước mắm ngon cho vừa miệng. Cuối cùng, các mẹ cho thêm chút đầu hành thái nhỏ vào, và chút ít tiêu rắc lên bề mặt cho thơm.

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 7

Ngon miệng với món cơm rang thập cẩm đầy đủ chất dinh dưỡng ! - Hình 8

Việc cuối cùng, các mẹ chỉ việc trút cơm rang thập cẩm ra đĩa, dùng nóng. Cơm rang với vị ngọt của tôm mực, đậu hà lan, vị bùi bùi ngậy ngậy của trứng, rất thơm ngon và bổ dưỡng. Cách làm món cơm rang thập cẩm vô cùng đơn giản phải không nào? Chúc các mẹ ngon miệng và thành công nhé

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo !

Cách làm món cơm rang thập cẩm siêu ngon và siêu siêu đơn giản ý. Món ăn này chúng mình có thể tận dụng phần cơm dư để rang vừa ngon lại vừa tiết kiệm nữa, kết hợp cùng với các loại rau củ, trứng, giò, thịt... rất ngon và vô cùng đủ chất nữa.

Món cơm rang thập cẩm các nàng có thể chế biến cho bữa ăn sáng hoặc đổi vị cho bữa cơm trưa vừa chắc dạ, lại có rau thịt đủ cả nên chẳng lo " thiếu chất" ý. Cách làm món cơm rang thập cẩm siêu ngon, siêu đơn giản mình sẽ chia sẻ ngay sau đây, các nàng cùng tham khảo nhá

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cơm để rang: 1 bát tô cơm (các nàng nhớ dùng cơm nguội để rang cơm nhá :P)

Giò lụa: 100 gram

Thịt thăn lợn: 100 gram (Các nàng cũng có thể thay thế bằng thịt bò, thịt gà... tùy sở thích nhá)

Trứng gà: 2 quả

Cà rốt: 1 củ nhỏ

Hành tây: 1/2 củ, cải ngọt: 1/2 mớ (có thể thay thế bằng đậu hà lan, cải ngọt, đậu cove...)Hành khô: 1 củ

Gia vị: nước tương, nước mắm ngon, mỳ chính

Phần thực hiện:

Bước 1: Với bất cứ món cơm rang nào thì nguyên liệu cơm để rang, các nàng cũng nên dùng cơm nguội nhé. Nếu là cơm từ tối hôm trước, các nàng nên dùng màng bọc thực phẩm đậy kín miệng bát và bảo quản trong tủ lạnh, khi rang cơm vừa tơi mà lại không lo cơm bị ôi thiu. Trước tiên, chúng mình đập 2 quả trứng gà ra bát, đánh tan. Tiếp đó, trộn trứng gà vào cùng với cơm, trộn đều để cơm và trứng gà được hòa quyện vào với nhau. Sau khi trộn đều thì các nàng dùng màng bọc thực phẩm đậy kín miệng tô và để vào ngăn mát tủ lạnh chừng vài tiếng để hạt cơm và trứng được se se lại khi rang sẽ ngon hơn

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 2

Bước 2 : Trong thời gian đó, chúng mình cùng đi sơ chế các nguyên liệu để rang cơm nhé. Giò lụa chuẩn bị khoảng 100 gram, đem thái hạt lựu

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 3

Thịt thăn lợn đem rửa sạch, thấm khô rùi bằm nhỏ

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 4

Cà rốt hành tây rửa sạch, nạo bỏ vỏ và thái hạt lựu như hình dưới. Hành khô chuẩn bị khoảng 1 củ bóc vỏ, đập dập

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 5

Rau cải chíp ngâm rửa sạch. Phần cọng màu xanh nhạt các nàng đem thái hạt lựu để khi rang cùng cơm cho giòn. Phần lá xanh các nàng thái nhỏ nhé

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 6

Bước 3: Sau khi các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sàng, chúng mình cùng bắt tay vào chế biến món cơm rang thập cẩm nha. Các nàng cho chảo lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 3-4 thìa dầu ăn (lượng dầu ăn cho vào phụ thuộc vào sở thích nha các nàng, nếu thích món ăn ngậy thì chúng mình cho nhìu dầu ăn 1 chút. Còn với các nàng mún giảm cân thì chúng mình giảm lượng dầu ăn đi chút chút nhá). Đợi dầu ăn nóng già thì các nàng trút hành khô bằm nhỏ vào phi thơm. Khi hành phi dậy mùi thơm nức thì các nàng trút phần thịt băm vào, thêm vào 1 chút mắm, đảo đều. Đến khi phần thịt chín tới, các nàng xúc khoảng 3/4 phần thịt này riêng ra 1 cái bát (mục đích là để lát chúng mình sẽ nấu canh cùng với phần lá xanh của cải chip để măm cùng cơm rang cho bớt ngấy ý). Tiếp đó, trút hành tây vào đảo cho hành tây chín sơ

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 7

Thì cho phần cọng rau cải chíp đã thái hạt lựu vào trong chảo, đảo đều. Tiếp đến, trút cà rốt đã thái hạt lựu vào. Xào trên lửa to, đảo đều tay cho đến khi cà rốt và rau chín tới thì nêm thêm hạt nêm, đảo đều cho gia vị ngấm vào nguyên liệu rùi tắt bếp. Trút phần rau củ đã xào này riêng ra 1 cái đĩa

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 8

Bước 4: Vẫn tiếp tục sử dụng cái chảo ấy, cho vào trong chảo 3 thìa dầu ăn. Đợi dầu nóng các nàng trút cơm vào, thêm 1 thìa nước tương, đảo đều cho hạt cơm được khô. Khi thấy hạt cơm săn lại thì các nàng cho giò lụa đã thái hạt lựu vào

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 9

Cuối cùng, các nàng cho tất cả phần nguyên liệu đã xào ở bước 3 vào, đảo đều. Nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rùi tắt bếp

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 10

Bước 5: Để có thêm nước canh khi măm với cơm rang không bị ngấy và khô, thì chúng mình tận dụng phần lá cải chip vừa thái nhỏ và chút thịt băm đã múc riêng ra để nấu canh nhá. Cho phần thịt đã múc riêng vào trong nồi, thêm 1 bát nước, nấu cho hỗn hợp sôi rùi thêm phần lá cải chip thái nhỏ vào, nêm nếm gia vị, cho rau sôi bùng lên khoảng 2 phút rùi tắt bếp, trút món canh ra bát

Bữa sáng đủ đầy với cách làm món cơm rang thập cẩm ngon tuyệt cú mèo ! - Hình 1

Hì, vậy là món cơm rang thập cẩm của chúng mình đã hoàn thành rùi ý. Ngon và chuẩn như ngoài hàng phải không nàng? Cơm rang thập cẩm có cơm nè, rau nè, thịt nè, thơm ngon và đủ chất vô cùng, lại chắc dạ nữa chứ. Đã thế, khi măm không hề bị khô mà chúng mình vẫn có bát canh cải măm kèm rất ngon miệng ý. Thỉnh thoảng, các nàng hãy cùng đổi vị cho cả nhà với món cơm rang thập cẩm mà mình vừa chia sẻ nhá. Chúc các nàng thành công và ngon miệng

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giỗ Tổ Hùng Vương 2025 nghỉ 3 ngày, không thể bỏ qua những món ăn này nếu gia đình bạn đang 'bám trụ Thủ đô'Giỗ Tổ Hùng Vương 2025 nghỉ 3 ngày, không thể bỏ qua những món ăn này nếu gia đình bạn đang 'bám trụ Thủ đô'
20:41:17 06/04/2025
Trứng chiên kiểu mới, vàng giòn, ngấm đẫm sốt đậm đàTrứng chiên kiểu mới, vàng giòn, ngấm đẫm sốt đậm đà
06:00:10 08/04/2025
Cách làm hủ tiếu bò kho ngon, đơn giản, dễ làm cho cả nhà ăn sáng hoặc tối đều thích hợpCách làm hủ tiếu bò kho ngon, đơn giản, dễ làm cho cả nhà ăn sáng hoặc tối đều thích hợp
06:02:10 08/04/2025
Loại rau bán đầy chợ Việt lọt top 100 món rau ngon nhất Thế giới, chiếm thứ 24 trên bảng xếp hạngLoại rau bán đầy chợ Việt lọt top 100 món rau ngon nhất Thế giới, chiếm thứ 24 trên bảng xếp hạng
09:54:49 06/04/2025
Đây mới là các cách làm cá hú kho tộ chuẩn vị miền Tây, ăn ngon ngất ngâyĐây mới là các cách làm cá hú kho tộ chuẩn vị miền Tây, ăn ngon ngất ngây
06:00:46 07/04/2025
Du lịch Nghệ An, nhớ ghé thành Vinh thưởng thức các món ngon nàyDu lịch Nghệ An, nhớ ghé thành Vinh thưởng thức các món ngon này
06:01:25 07/04/2025
Các món ăn ngon với ức gà có thể ngăn chặn các rối loạn về tim mạch, tốt cho tiêu hóa và giảm cânCác món ăn ngon với ức gà có thể ngăn chặn các rối loạn về tim mạch, tốt cho tiêu hóa và giảm cân
06:02:18 07/04/2025
Đây mới là cách làm cá hường chiên sả cực dễ, cực đưa cơmĐây mới là cách làm cá hường chiên sả cực dễ, cực đưa cơm
06:03:38 07/04/2025

Tin đang nóng

Đôi Vbiz được "Dispatch" Trường Giang tác hợp: Cho mượn biệt thự làm nơi hẹn hò, lên livestream tung hint nhưng cái kết ngỡ ngàngĐôi Vbiz được "Dispatch" Trường Giang tác hợp: Cho mượn biệt thự làm nơi hẹn hò, lên livestream tung hint nhưng cái kết ngỡ ngàng
06:32:46 08/04/2025
Toàn cảnh vụ mẹ sát hại con: Từ tin đồn đến sự thật bị vạch trầnToàn cảnh vụ mẹ sát hại con: Từ tin đồn đến sự thật bị vạch trần
06:26:16 08/04/2025
Biến căng: Cbiz mở chiến dịch thanh trừng lớn nhất năm!Biến căng: Cbiz mở chiến dịch thanh trừng lớn nhất năm!
06:21:03 08/04/2025
Loạt cọc sắt bắc ngang trên đầu người đi đường gây tò mò, lo ngại ở Hà NộiLoạt cọc sắt bắc ngang trên đầu người đi đường gây tò mò, lo ngại ở Hà Nội
06:38:48 08/04/2025
Mở lồng bàn thấy mâm cơm đạm bạc, chồng tức giận hất đổ cả bàn ăn, bố chồng liền đưa cho 1 tờ giấy làm anh ấy sợ tái mặtMở lồng bàn thấy mâm cơm đạm bạc, chồng tức giận hất đổ cả bàn ăn, bố chồng liền đưa cho 1 tờ giấy làm anh ấy sợ tái mặt
05:24:47 08/04/2025
Anh rể xông thẳng vào phòng ngủ, đưa ra nhiều mệnh lệnh kiểm soát tôi khiến tôi vội dọn đồ ra đi, không ngờ lại dẫn đến quyết định sốc của chị gáiAnh rể xông thẳng vào phòng ngủ, đưa ra nhiều mệnh lệnh kiểm soát tôi khiến tôi vội dọn đồ ra đi, không ngờ lại dẫn đến quyết định sốc của chị gái
05:27:58 08/04/2025
Trong bữa cơm, mẹ chồng đưa trả 250 triệu, biết lý do từ 6 năm trước mà tôi tức sôi ganTrong bữa cơm, mẹ chồng đưa trả 250 triệu, biết lý do từ 6 năm trước mà tôi tức sôi gan
05:07:10 08/04/2025
Lén xem lịch sử mua sắm của bạn trai, tôi quyết định hủy hôn ngay lập tứcLén xem lịch sử mua sắm của bạn trai, tôi quyết định hủy hôn ngay lập tức
07:56:56 08/04/2025

Tin mới nhất

Cách làm nem tép bắp ngọt siêu ngon, giòn rụm, ai cũng mê

Cách làm nem tép bắp ngọt siêu ngon, giòn rụm, ai cũng mê

06:01:31 08/04/2025
Nem tép bắp ngọt có hương vị vô cùng đặc biệt. Dịp nghỉ lễ này bạn hãy thử vào bếp làm theo công thức dưới đây để chiêu đãi cả nhà.
Bánh cuốn tôm Đồ Sơn thơm ngon, đậm đà vị biển

Bánh cuốn tôm Đồ Sơn thơm ngon, đậm đà vị biển

05:57:34 08/04/2025
Không giống bánh cuốn truyền thống với nhân thịt băm, bánh cuốn tôm Đồ Sơn mang đến một sự biến tấu thú vị khi sử dụng tôm tươi làm nguyên liệu chính.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon mà không ngán ngấy sau dịp nghỉ lễ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon mà không ngán ngấy sau dịp nghỉ lễ

17:29:29 07/04/2025
Bữa tối ngon mà không ngán ngấy sau dịp nghỉ lễ. Các món ăn dễ nấu, hương vị thơm ngon, thú vị, khiến cả nhà đều thích.
Hàu không cần nướng mỡ hành vẫn ngon xuất sắc, thử ngay công thức này

Hàu không cần nướng mỡ hành vẫn ngon xuất sắc, thử ngay công thức này

11:00:00 07/04/2025
Bánh xèo hàu giòn rụm, thơm ngon nên ăn ngay khi còn nóng. Bạn có thể chấm cùng nước mắm chua ngọt và rau sống để tăng thêm hương vị.
7 món chay ngon dễ làm tại nhà khiến mâm lễ cúng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương vừa đủ đầy lại hút mắt

7 món chay ngon dễ làm tại nhà khiến mâm lễ cúng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương vừa đủ đầy lại hút mắt

06:15:45 06/04/2025
Dưới đây, bạn có thể tham khảo 7 món chay ngon dễ làm khiến mâm lễ cúng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương vừa đủ đầy lại hút mắt.
Đây mới là công thức làm ức gà áp chảo ngon bá cháy cho người ăn kiêng

Đây mới là công thức làm ức gà áp chảo ngon bá cháy cho người ăn kiêng

06:13:46 06/04/2025
Ức gà áp chảo là món ăn không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này, sẽ gợi ý thêm một số công thức chế biến ức gà áp chảo mới lạ để bạn thay đổi khẩu vị.
Loại rau quen thuộc chứa nhiều kali hơn chuối, giúp ổn định huyết áp, nhiều người chưa biết ăn

Loại rau quen thuộc chứa nhiều kali hơn chuối, giúp ổn định huyết áp, nhiều người chưa biết ăn

06:12:48 06/04/2025
Rau chân vịt không chỉ là một nguồn cung cấp kali dồi dào mà còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe khác như hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm và đặc biệt giúp ổn định huyết áp
Độc đáo món cháo nhưng phải ăn bằng đũa mới đúng điệu ở Quảng Trị

Độc đáo món cháo nhưng phải ăn bằng đũa mới đúng điệu ở Quảng Trị

06:11:03 06/04/2025
Tô cháo vạt giường nóng hổi, điểm thêm hành lá, tiêu cay... không chỉ làm ấm lòng thực khách mà còn gợi lên bao kỷ niệm quê nhà.
Nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 2025 nghỉ 3 ngày, hành hương về đất Tổ không thể bỏ qua 6 món ăn này

Nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 2025 nghỉ 3 ngày, hành hương về đất Tổ không thể bỏ qua 6 món ăn này

15:05:48 05/04/2025
Những món ăn này không chỉ là đặc sản Phú Thọ mà còn là những nét văn hóa ẩm thực độc đáo, chắc chắn sẽ làm bạn mê mẩn ngay lần đầu thử.
Công thức làm ức gà sốt chanh dây chua ngọt hấp dẫn, cực đơn giản

Công thức làm ức gà sốt chanh dây chua ngọt hấp dẫn, cực đơn giản

12:39:21 05/04/2025
Bài viết sau chia sẻ công thức chế biến món ức gà sốt chanh dây eat clean cực đơn giản để bạn thực hiện ngay tại nhà.
Đây mới là cách làm bề bề rang muối thơm ngon đậm đà

Đây mới là cách làm bề bề rang muối thơm ngon đậm đà

06:09:53 05/04/2025
Bề bề là loại hải sản mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Bề bề có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn, trong số đó có thể kể đến bề bề rang muối.
Cách làm gà chua ngọt với các công thức chế biến cực đỉnh

Cách làm gà chua ngọt với các công thức chế biến cực đỉnh

06:08:58 05/04/2025
Gà chua ngọt mang lại hương vị đậm đà, thơm ngon, nguyên liệu lại dễ tìm, rất thích hợp cho những bữa cơm gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Đã đến mùa Lảo Thẩn tràn ngập mây trắng và du khách có thể ngắm hoàng hôn tuyệt vời nhất

Đã đến mùa Lảo Thẩn tràn ngập mây trắng và du khách có thể ngắm hoàng hôn tuyệt vời nhất

Du lịch

09:13:06 08/04/2025
Lảo Thẩn là điểm đến nổi tiếng với biển mây trắng bồng bềnh giăng kín bốn phương khiến du khách say đắm ngỡ như chỉ có trong tranh.
Những cấu trúc bí ẩn có thể chứng minh sự sống tồn tại trên sao Hoả

Những cấu trúc bí ẩn có thể chứng minh sự sống tồn tại trên sao Hoả

Thế giới

09:10:55 08/04/2025
Mặc dù nhà thiên văn học Carl Sagan đã đưa ra giả thuyết rằng chúng có thể được hình thành bởi gió và cát, ông Haas cho rằng đây có thể là những công trình được xây dựng bởi những sinh vật thông minh.
IU và Park Bo Gum nhận đề cử diễn xuất tại Giải thưởng Nghệ thuật Baeksang 2025

IU và Park Bo Gum nhận đề cử diễn xuất tại Giải thưởng Nghệ thuật Baeksang 2025

Hậu trường phim

09:01:01 08/04/2025
Sau màn thể hiện xuất sắc trong Khi cuộc đời cho bạn quả quýt , cặp bạn thân IU và Park Bo Gum đều được đề cử những giải thưởng quan trọng tại Baeksang 2025.
3 món khoái khẩu của nhiều người nhưng gây hại cho não

3 món khoái khẩu của nhiều người nhưng gây hại cho não

Sức khỏe

08:57:15 08/04/2025
Lượng đường tối đa một ngày với nam giới là 150 calo (khoảng 37,5g hoặc 9 muỗng cà phê đường), với phụ nữ là 100 calo (khoảng 25g hoặc 6 muỗng cà phê đường).
Cha tôi, người ở lại - Tập 22: Mỹ nhân cứu bố Chính thoát khỏi tai nạn

Cha tôi, người ở lại - Tập 22: Mỹ nhân cứu bố Chính thoát khỏi tai nạn

Phim việt

08:50:32 08/04/2025
Không những cứu ông Chính thoát khỏi bao xi măng rơi từ trên cao xuống, Tuệ Minh còn lấy khăn của mình băng vết thương cho ông Chính.
Phóng to bức ảnh trong quán ăn 4,6 triệu người bật cười, chỉ duy nhất 1 người vẫn chưa biết sự thật

Phóng to bức ảnh trong quán ăn 4,6 triệu người bật cười, chỉ duy nhất 1 người vẫn chưa biết sự thật

Netizen

08:40:09 08/04/2025
Quả không sai khi cộng đồng mạng gọi vui những bạn trẻ hiện nay là thế hệ cợt nhả . Bởi trong mọi tình huống, kể cả vô tình cũng có thể tạo nên những câu chuyện, khoảnh khắc dở khóc dở cười.
Sao nữ Thiên Long Bát Bộ tuyên bố ly hôn, lí do gì mà phát biểu: "Tôi nhẫn nhịn đủ rồi!"

Sao nữ Thiên Long Bát Bộ tuyên bố ly hôn, lí do gì mà phát biểu: "Tôi nhẫn nhịn đủ rồi!"

Sao việt

08:10:16 08/04/2025
Đúng ngày lễ mừng thọ 60 tuổi, cô tuyên bố muốn ly hôn với chồng trước sự chứng kiến của đông đảo bạn bè, người thân, khiến ai nấy đều ồ lên kinh ngạc.
T1 tiếp tục lập "cột mốc" mới nhưng chưa hẳn hoàn toàn vì Faker

T1 tiếp tục lập "cột mốc" mới nhưng chưa hẳn hoàn toàn vì Faker

Mọt game

07:56:37 08/04/2025
T1 lập một cột mốc đặc biệt trong trận gặp Gen.G nhưng lý do lần này có lẽ không hoàn toàn liên quan Faker. T1 lập thành tích đặc biệt nhưng có thể không hoàn toàn nhờ Faker như mọi khi
Nhóm thanh niên mua gậy cao su, dùi cui điện giả danh 141 đi tuần tra

Nhóm thanh niên mua gậy cao su, dùi cui điện giả danh 141 đi tuần tra

Pháp luật

07:48:55 08/04/2025
Sau khi mua dùi cui điện, gậy cao su, băng 141... Hưng, Minh cùng 4 đối tượng khác hẹn nhau mỗi tuần tụ tập 1-2 lần để tuần tra , đóng giả lực lượng 141 dừng xe, kiểm tra người vi phạm giao thông.
Dấu chấm hết của nhóm nữ đẹp nhất Hàn Quốc: 10 năm đổi lại cái kết không trọn vẹn

Dấu chấm hết của nhóm nữ đẹp nhất Hàn Quốc: 10 năm đổi lại cái kết không trọn vẹn

Nhạc quốc tế

07:09:05 08/04/2025
SM sở hữu 1 nhóm nhạc trọn vẹn từ visual, âm nhạc cho đến tài năng nhưng dần lãng phí khi Red Velvet bắt đầu bước vào sườn dốc bên kia của sự nghiệp