Ngồi làm việc cả ngày khiến các nữ nhân viên văn phòng có nguy cơ cao mắc phải 5 căn bệnh dưới đây

Môi trường công sở tưởng chừng rất nhàn nhã nhưng lại ẩn chứa những vấn đề sức khỏe tai hại mà các nữ nhân viên văn phòng không thể lường trước được.

Ngồi làm việc hàng giờ đồng hồ với máy tính, giấy tờ khiến dân văn phòng có nguy cơ gặp phải rất nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Trong đó, có một số căn bệnh thường gặp nơi văn phòng sẽ luôn chực chờ phái nữ (do cơ địa yếu và lười vận động). Cùng điểm qua những căn bệnh này từ sớm để phòng tránh kịp thời các nữ nhân viên văn phòng nhé!

Thoái hóa đốt sống cổ

Một trong những căn bệnh thường gặp ở đối tượng nữ làm văn phòng là các vấn đề sức khỏe về cơ, khớp. Lúc này, các nữ nhân viên văn phòng sẽ có nguy cơ gặp phải tình trạng đau nhức ở vùng cổ, mắt, tay chân… Vì vậy, dân văn phòng nên chủ động thay đổi thói quen ngồi làm việc và điều trị kịp thời ngay khi có dấu hiệu để không gặp phải những biến chứng nguy hiểm như rối loạn dây thần kinh, bại liệt… về sau.

Bệnh tim mạch và huyết áp

Với những cô nàng làm văn phòng thường xuyên phải đi gặp gỡ đối tác, khách hàng thì khó tránh khỏi việc uống đồ uống có cồn. Tuy nhiên, tình trạng này nếu kéo dài quá lâu, lại đi kèm với một số thói quen xấu khi làm việc thì nữ giới sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề nguy hại về tim mạch cũng như huyết áp, thậm chí còn có khả năng đột quỵ rất cao.

Các bệnh về da

Cứ ngồi làm việc trước máy tính hàng giờ đồng hồ thì làn da của những người làm văn phòng sẽ gặp phải tình trạng nổi mụn, sạm da, xuất hiện tàn nhang, thiếu sức sống… Để đối phó với tình trạng này, các nữ nhân viên văn phòng nên chú ý uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Điều này sẽ giúp làn da được cung cấp đủ độ ẩm và kích thích hoạt động của hệ thần kinh tốt hơn. Bên cạnh đó, dân văn phòng cũng có thể đặt thêm một chậu xương rồng nhỏ trên bàn làm việc. Xương rồng sẽ hút các bức xạ từ máy tính để tránh nguy cơ làm ảnh hưởng tới làn da của các nữ nhân viên văn phòng.

Rối loạn nội tiết tố

Thường thì khi bước vào độ tuổi 30, các nữ nhân viên văn phòng sẽ có nguy cơ mắc những bệnh rối loạn nội tiết tố rất cao. Tình trạng này xảy ra là do giờ giấc làm việc không điều độ, thường xuyên gặp căng thẳng, chế độ dinh dưỡng kém lành mạnh, môi trường làm việc không sạch sẽ… Nếu để lâu mà không chủ động chữa trị bệnh từ sớm thì sẽ gây mất cân bằng hormone nữ giới và ảnh hưởng tới việc sinh sản về sau.

Ung thư

Môi trường công sở giờ đây đã được trang bị rất nhiều thiết bị hiện đại, nhưng đó cũng là nguy cơ tiềm ẩn khiến phái nữ làm văn phòng có khả năng mắc các bệnh ung thư rất cao. Điển hình trong đó là một số bệnh ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư đại tràng… Do đó, các nữ nhân viên văn phòng nên chủ động đi tầm soát ung thư từ sớm để phòng tránh nguy cơ bệnh phát triển âm thầm trong cơ thể.

Theo Helino