Nghiệ.n thủ dâm tôi mất dần ham muốn
Cưới nhau được 5 năm, chúng tôi rơi vào cuộc khủng hoảng của hôn nhân bắt đầu từ những trục trặc chuyện gối chăn, khoảng thời gian xa chồng tôi bị nghiệ.n th.ủ dâ.m và mất dần cảm xúc…
Đầu tiên là do chồng tôi thua lỗ trong kinh doanh. Khi kinh doanh số vốn tự có không đáng kể, anh đi vay mượn thêm để đầu tư. Trong vòng 2 năm, công ty thua lỗ trầm trọng khiến khoản nợ lớn không thể trả, chồng tôi vì thế cũng trở thành người thất nghiệp, các công ty quen biết đều tư chối nhận anh làm quản lý cho họ, cũng vì sự thất bại kinh doanh vừa qua.
Tất cả gánh nặng dồn lên vai tôi, những nhọc nhằn vất vả để lo cho gia đình khiến tôi ít quan tâm đến chồng hơn. Lúc mệt mỏi về nhà hay cáu gắt và “bất hợp tác” trong “ chuyện ấy”. Thú thật là tôi quá mệt nên không còn sức để mà “yêu” mặc dù bản thân vẫn còn nhiều ham muốn.
Ảnh minh họa
Những khúc mắc trong cuộc sống ngày một lớn dần lên, chuyện chăn gối năm thì mười họa khiến khoảng cách giữa hai vợ chồng ngày càng lớn. Chỉ có sự gắn kết duy nhất là con cái còn khiến chúng tôi kiềm chế được những hành động nóng giận. Thế nhưng kết quả cuối cùng vẫn là anh viết đơn xin l.y hô.n vì không thể chịu đựng được tôi. Tự ái, tôi cũng đặt bút ký, ký xong thấy lòng nghẹn lại, vì tôi vẫn yêu anh.
Anh mang đơn đi nộp, buồn bã từng ngày. Tôi thấy anh cũng không muốn có cuộc chia ly này, nhưng trót viết đơn nên không muốn rút lại. Anh dọn về nhà bố mẹ đẻ, bắt đầu cuộc sống ly thân chờ l.y hô.n. Không có chồng, những món nợ cũ tôi không phải lo trả, anh cũng không cần tôi lo giúp, anh kiếm một công việc làm công ăn lương bình thường để lo cho cuộc sống, thỉnh thoảng đóng tiề.n học cho con. Mấy tháng sau, tòa gọi hai vợ chồng lên hòa giải nhưng vì một câu nói của anh, tôi nhất quyết l.y hô.n.
Tòa cho về nhà suy nghĩ thêm. Những ngày sau đó, khi biết chắc cuộc hôn nhân không còn có thể cứu vãn được nữa, tôi bị trầm cảm. Trong lúc đêm hôm khó có thể ngủ được, tôi lên mạng đọc tin, chát với bạn bè và một ngày đã xem phim nóng giải khuây. Không ngờ tác hại của nó khiến tôi trở nên ham muốn “chuyện ấy” một cách bất thường. Không còn cách nào để “giải tỏa”, tôi đã th.ủ dâ.m để đạt khoái cảm. Tôi nghiệ.n phim nóng và th.ủ dâ.m lúc nào không hay, gần như đêm nào tôi cũng làm “chuyện ấy” một mình, sau đó có thể ngủ ngon bớt đi những suy nghĩ về cuộc hôn nhân dở dang.
Lần tòa gọi tiếp theo, chồng tôi bất ngờ cầu xin tôi quay lại, cùng nhau làm lại từ đầu. Khi anh xuống nước, tôi cũng chẳng ngại ngần gì mà không chấp nhận. Tôi chưa từng muốn chia tay, chỉ là do hai bên đều tự ái quá cao để đi đến quyết định đó chứ thật sự trong lòng vẫn còn rất yêu nhau. Khi đó chồng tôi cũng may mắn được bạn bè giúp đỡ, kiếm được công việc lương cao đủ để trang trải dần nợ nần và lo cho gia đình.
Video đang HOT
Những ngày chúng tôi “làm lại” rất ấm cúng, như thể quý giá hơn những giây phút được ở bên nhau sau khi tưởng đã mất nhau. Có lẽ ngôn ngữ lớn nhất của tình cảm chính là chuyện ân ái. Sau những ngày xa cách, chồng tôi trở nên ham muốn nhiều hơn, anh bảo xa tôi lâu nhớ quá nên thường xuyên yêu để bù đắp. Thế nhưng tôi lại thích “một mình” hơn. Có chồng ở chung, tôi không được xem phi.m nón.g và “một mình” nên trong người rất bứt rứt khó chịu. Khi “yêu” chồng không còn cảm giác hạnh phúc như trước, thậm chí tôi còn ước gì mình đã l.y hô.n để đêm đến được “tự do” làm điều mình muốn.
Phải chăng tôi đã bị mắc nghiệ.n phim nóng đến mức lãnh cảm với chồng? Tác hại của việc xem phi.m nón.g và th.ủ dâ.m đến đâu, làm cách nào để dứt bỏ nó quay về với đời sống thực?
5 dấu hiệu cho thấy nam giới đang th.ủ dâ.m quá nhiều, nên điều độ kẻo... hỏng hết
Đối với hầu hết nam giới, việc th.ủ dâ.m là một hoạt động sinh lý hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu nhận thấy th.ủ dâ.m mang đến những ảnh hưởng về sức khỏe và tâm thần, thì đây là lúc bạn nên xem xét lại thói quen này của mình.
Thời kỳ đại dịch diễn ra, các lệnh giãn cách được siết chặt khiến các cặp đôi khó có được thời gian riêng tư, kết quả là nhiều người bắt đầu th.ủ dâ.m nhiều hơn. Trong khi th.ủ dâ.m có những lợi ích rõ ràng như không gây lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c (STIs) thì thói quen th.ủ dâ.m quá nhiều cũng không phải là một điều tốt.
Sự thật là không có cái gì gọi là th.ủ dâ.m quá mức. Theo Hiệp hội Y học Tìn.h dụ.c Quốc tế , " Một số người th.ủ dâ.m nhiều hơn những người khác. Không có tần suất 'bình thường'. Một số người làm điều đó hàng ngày, một số hàng tuần và một số hiếm. Một số khác thì không bao giờ làm ". Có 27% đàn ông từ 30 - 39 tuổ.i th.ủ dâ.m một lần một tuần đến một vài lần một tháng, con số đó thay đổi khá nhiều theo độ tuổ.i, đây là ghi nhận trong một cuộc khảo sát năm 2009 trên 2500 đàn ông Mỹ.
Dan Drake, một nhà trị liệu, cố vấn lâm sàng chứng nghiệ.n tình dục cho biết: " Nếu bạn thường xuyên th.ủ dâ.m, điều đó không thành vấn đề cho đến khi nó bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn theo những cách tiêu cực ".
Vậy khi nào thì thói quen th.ủ dâ.m vô hại lại biến thành có vấn đề? Dưới đây là những dấu hiệu thể chất và tâm lý cho thấy bạn cần phải điều chỉnh lại thói quen của mình để không ảnh hưởng đến sức khỏe:
1. Bạn làm tổn thương chính mình
Tobias Kohler, một nhà tiết niệu học tại Đại học Nam Illinois cho biết, một số chàng trai th.ủ dâ.m thường xuyên đến nỗi họ thực sự tự làm tổn thương mình. Những chấn thương này có thể nhẹ như vết xước, nhưng cũng có thể nghiêm trọng hơn như bệnh Peyronie (bệnh dươn.g vậ.t cong), tích tụ mô sẹo trong thân dươn.g vậ.t do sử dụng quá nhiều áp lực khi "vuốt ve".
Nếu bạn đang làm việc này thường xuyên đến mức bạn đang tự làm tổn thương mình, hãy xem xét hạn chế lại.
2. Côgn việc của bạn bị ảnh hưởng
Bạn không thể hoàn thành các công việc vì tâm trí bạn không ngừng nghĩ đến việc th.ủ dâ.m? Bạn thường xuyên xem phim khiê.u dâ.m tại nơi làm việc, đi làm muộn vì th.ủ dâ.m trong phòng tắm... Vậy thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề đáng quan ngại.
3. Các mối quan hệ của bạn bị ảnh hưởng
Bạn hủy hẹn với bạn bè vì muốn dành thời gian của mình cho việc đó? Bạn bỏ dở những mối quan hệ bạn bè và tận hưởng một mình tại nhà? Không có gì là sai khi dành một đêm để thư giãn với bản thân. Thế nhưng, nguyên nhân đáng lo ngại là khi nhu cầu của bạn tăng cao và nó ảnh hưởng tiêu cực rõ ràng đến các mối quan hệ của bạn. Khi đó, thói quen th.ủ dâ.m của bạn đã trở thành một vấn đề cần phải suy xét lại.
4. Đời sống tìn.h dụ.c của bạn bị ảnh hưởng
Một chàng trai th.ủ dâ.m nhiều sử dụng một loại kích thích cụ thể - chẳng hạn các chuyển động tay. Theo Tiến sĩ Kohler giải thích: Khi đến lúc họ thực sự quan hệ tìn.h dụ.c, họ nhận thấy rằng họ không thể tạo lại cùng một kiểu hưng phấn.
Về cơ bản, nếu bạn xem một bộ phim khiê.u dâ.m và sử dụng cùng một chuyển động tay mỗi khi th.ủ dâ.m, nó sẽ dạy cho não và cơ thể của bạn ghi nhớ cảm giác đó. Khi bạn quan hệ tìn.h dụ.c với bạn tình của mình ngoài đời thực, điều này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng, cả về việc duy trì và cương cứng ngay từ đầu. Và tất nhiên, nếu điều đó xảy ra, bạn đang có một vấn đề vô cùng lớn cần giải quyết.
5. Bạn luôn nghĩ về th.ủ dâ.m
Bạn thức dậy và muốn th.ủ dâ.m. Buổi trưa, tâm trí bạn chuyển sang cảnh khiê.u dâ.m yêu thích của mình. Đi làm về nhà bạn gần như không thể chịu nổi mà chỉ muốn ngay lập tức "tự thư giãn" trên chiếc ghế dài với một cốc bia?
Nếu bất kỳ điều nào trong số này nghe có vẻ quen thuộc và bạn thường phân tâm bởi những suy nghĩ đó, đó có thể là dấu hiệu mạnh mẽ cho thấy bạn đang gặp vấn đề về th.ủ dâ.m quá mức.
Nếu bạn nhận ra mình có vấn đề trong việc th.ủ dâ.m, bạn nên làm gì với nó?
Tiến sĩ Drake nói: " Không có gì là không lành mạnh hoặc có vấn đề với việc th.ủ dâ.m. Nhưng nếu nó trở nên bất lợi trong cuộc sống của bạn, bạn cần phải đối xử với nó như với bất kỳ thói quen có hại nào khác ". Điều đó có nghĩa là bạn phải giảm thiểu tần suất thực hiện bằng cách đặt ra giới hạn cho bản thân - ví dụ, đưa ra quy tắc chỉ th.ủ dâ.m vào ban đêm.
Xét cho cùng, th.ủ dâ.m là một phần không thể thiếu của bất kỳ cuộc sống lành mạnh nào. Không ai muốn từ bỏ cực khoái này trong suốt phần đời còn lại của mình cả. Vì vậy, hãy tiếp cận với thói quen này bằng các quy tắc cho bản thân. Nếu bạn không thể làm được, hãy cân nhắc tìm đến các bác sĩ trị liệu vì có thể có một vấn đề tâm lý sâu sắc hơn đang diễn ra.
Nguyên nhân nào khiến nam giới xuấ.t tin.h quá sớm? Khoảng thời gian bao lâu được coi là bình thường? 3 phút - 10 phút - 30 phút - 40 phút... Theo bạn thì đâu là khoảng thời gian xuấ.t tin.h phù hợp mà nam giới nên duy trì? Thế nào gọi là xuấ.t tin.h sớm và xuấ.t tin.h muộn? Trước hết, chúng ta cần biết được thước đo độ dài gia.o hợ.p là gì? Nó thường được xác định bởi tốc độ...