Ngẫu hứng cọ “năm ngón”

Mai Hoàng Minh18:06 30/07/2012

Ngón tay có độ cảm nhận rõ hơn với làn da, lại có độ thăng hoa giúp đem lại một tác phẩm trang điểm phóng khoáng.

Có rât nhiêu chuyên gia trang điêm sau nhiêu năm luyên kỹ năng dùng cọ đã đi đên lựa chọn: Dùng ngón tay để trang điểm. Bóng mắt, nền, phấn, má hồng, son… đều chỉ dùng đến “cây cọ” năm ngón.

“Bạn như một họa sĩ thực thụ, mỗi bức tranh sẽ có điểm khác biệt, một vẻ đẹp không lặp lại. Tất cả phụ thuộc vào ngẫu hứng của bạn”.

Dưới đây là những kinh nghiệm trang điểm bằng ngón tay với đầy đủ các bước giúp bạn có vẻ đẹp tự nhiên.

1. Dùng ngón trỏ để chấm kem, nền, màu mắt… rồi dùng ngón giữa và ngón áp út xoa miết vào da.

2. Sau khi làm sạch khuôn mặt, chấm kem dưỡng ẩm SPF, xoa đều, đặc biệt vùng quầng mắt dùng ngón áp út vuốt chậm theo chiều từ góc mắt về đuôi mắt.

3. Xoa thêm một lớp kem lót (base). Lớp kem này càng thẩm thấu đều, nền phấn sau đó càng bám da tự nhiên.

4. Không nên sử dụng bút xóa khiếm khuyết nếu da bạn không có mụn, sẹo lớn. Với vết khiếm khuyết nhỏ, dùng ngón tay chấm một chút nền nước rồi di phủ lên điểm cần giấu.

5. Đánh nền. Chọn tông màu sáng hơn da một tông. Chấm nền đều khắp mặt, sau đó dùng ngón tay ẩm (lau nhẹ vào miếng bông thấm nước) xoa đều từng vùng, chú trọng các nếp gấp và góc lồi lõm trên mặt.

6. Phần quầng và bầu mắt di lên càng kỹ, lúc sau đánh bóng mắt sẽ càng hiệu quả và nổi bật hơn. Chỉ dùng ngón áp út để đảm bảo độ mềm mại khi xoa vùng da mỏng này.

7. Phủ phấn với miếng mút chuyên dụng, sau đó dùng 3 ngón tay vỗ nhẹ cho phấn bám mặt tự nhiên hơn.

Video đang HOT

8. Kẻ viền mắt với chì nét mềm. Tránh kẻ mắt nước eye- liner tạo độ sắc nét nổi trội.

9. Đánh bóng mắt dạng bột màu nén hay ướt đều dùng ngón áp út xoa theo hướng một chiều từ góc mắt về đuôi mắt.

10. Đánh má hồng: Nên dùng 3 ngón giữa chụm lại để chấm màu nền lên gò má, sau đó xoa đều theo hình xoáy ốc và tiến về phía tai trên.

Tránh dùng một ngón sẽ tạo vệt hồng lộ liễu, ngoài ra sau đó rất khó xoa tản đều.

11. Tô dưỡng môi, sau tô son màu. Dùng ngón trỏ di cho son lượn theo viền môi.

Theo VNE

14 nguyên tắc ăn kiêng

Bạn nên chia nhỏ bữa ăn và không nên bỏ bữa.

Một vài điều lưu ý cho những phụ nữ muốn giảm cân được tư vấn bởi Bs. Ths. Phan Bích Nga, Trung tâm Khám Phục hồi Dinh dưỡng và Kiểm soát thừa cân béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

14 nguyên tắc ăn kiêng

1. Xây dựng khẩu phần cân đối. Nên ăn nhiều loại thức ăn trong một bữa. Tránh ăn triền miên một loại thực phẩm.

2. Ăn đều đặn, không bỏ bữa, không ăn nhiều bữa phụ.

3. Ăn suất sáng bình thường, giảm ăn về chiều và tối.

4. Các bữa ăn phụ nên chọn hoa quả ít ngọt hoặc các loại thức ăn thấp năng lượng như: khoai tây, khoai lang luộc, sắn luộc, sữa đậu nành không đường.

5. Chế độ ăn không nên giảm đột ngột, mà giảm từ từ mỗi ngày một ít.

6. Giảm bớt những thức ăn cung cấp nhiều năng lượng như: cơm, bánh mì, dầu mỡ, bơ, kem, pho mát, các loại kẹo và bánh ngọt, nước ngọt, hạn chế ăn đường (tối đa chỉ 10g/ngày).

7. Nên uống nước sôi để nguội, nước trà xanh, nước rau luộc, nước quả tươi không đường (dừa, nước chanh, cam...), sữa đậu nành không đường, sữa bột tách bơ không đường..., để tránh mất nước và cân bằng điện giải (có thể uống thêm oresol nếu tập gym ra nhiều mồ hôi).

8. Tăng cường rau xanh trong mỗi bữa ăn, ăn quả chín ở mức vừa phải, không quá 500g/ngày, chọn loại quả ít ngọt, khi ăn nên ăn cả quả, hạn chế vắt nước các loại quả như cam, quýt vì ăn cả quả cung cấp nhiều chất xơ có tác dụng bài tiết chất mỡ dư thừa ra ngoài, chống táo bón.

9. Nên ăn thịt nạc, cá, tôm, cua, đậu phụ.

10. Hạn chế ăn óc, thận, tim, gan, lòng đỏ trứng vì những thức ăn này chứa nhiều cholesterol và chất béo.

11. Nên chế biến thức ăn dưới dạng luộc, hấp, hạn chế xào, rán để giảm lượng dầu mỡ (ăn nhiều dầu thực vật vẫn bị béo).

12. Ăn chậm và nhai kĩ.

13. Không nên dự trữ sẵn các loại thức ăn giàu năng lượng như: bơ, pho mát, bánh, kẹo, nước ngọt trong nhà.

14. Không nên ăn vào buổi tối, trước khi đi ngủ.

4 loại thực phẩm nên ăn

1. Nhóm chất đạm: Thịt nạc, thịt gia cầm bỏ da, cá nạc, tôm, cua, đậu phụ, lòng trắng trứng.

2. Nhóm chất béo: Dầu thực vật ở mức vừa phải (2 thìa - 10ml/ngày).

3. Nhóm cung cấp năng lượng: nên ăn số lượng vừa phải, tăng cường ăn các loại còn nguyên hạt: gạo, ngô, khoai tuy nhiên để giảm bớt năng lượng có thể ăn các loại đã chế biến như: bún, bánh phở, miến, bánh đa.

4. Nhóm cung cấp vitamin và chất khoáng: các loại rau xanh như: rau cần, bắp cải, rau cải, bí xanh, su hào, rau muống, rau đay, rau dền các loại quả ít đường: dưa hấu, thanh long, cam, quýt, mận, lê, táo, nho ta...

5 loại thực phẩm khi giảm cân cần tránh

1. Mỡ động vật, thịt mỡ, bơ, pho mát, lòng đỏ trứng, phủ tạng động vật (tim, gan, thận, óc, dạ dày, tràng).

2. Nước giải khát có đường, các loại kẹo, bánh ngọt.

3. Các loại sữa bột nguyên kem, sữa đặc có đường.

4. Các loại bánh kẹo, đường mật, kem.

5. Các loại hoa quả quá ngọt: chuối, mít, na, xoài, vải nhãn, nho Mỹ.

Theo VNE

Dáng chuẩn cùng Yoga. Tập luyện Yoga thường xuyên giúp củng cố sinh lực, phát triển sự dẻo dai bền bỉ của cơ thể, kiến tạo một vóc dáng khỏe đẹp. Nhịp sống hối hả ngày nay đang cuốn chúng ta vào nhiều hoạt động khác nhau. Sau những giờ làm kéo dài nơi công sở là những bộn bề lo toan cho gia đình. Chị em...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?11:16

Đoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thật00:14

Bật dậy lúc 12h đêm trong bệnh viện, cảnh tượng người nhà gây ra khiến bệnh nhân ngượng chín mặt00:22

Tổng thống Zelensky chơi 'tất tay' với Nga ?09:59

4,5 triệu lượt xem bé gái 10 tuổi ở Thái Nguyên 'nhập vai' MC đám cưới01:00

Nửa triệu người "tức" đỏ mặt khi xem màn công khai yêu đương của Hoa hậu Vbiz và trai trẻ, hóa ra vì chi tiết này!00:33

Đang ngồi cáp treo với mẹ, bé gái bất ngờ rơi xuống đất00:48

Clip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đường01:08

Mê mẩn bài hát chủ đề WeChoice 2024: Ca từ quá đẹp, fan nức nở lập luôn thành tích khủng03:15

Cặp đôi Vbiz phim giả tình thật đã chịu công khai, đàng trai còn hôn đàng gái trước hàng loạt camera!00:38

Người đàn ông trùm kín mít, bấm đèn đỏ khiến xe dừng không kịp ở TPHCM00:54

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025

Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025

Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025

Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025

Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025

Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025

Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025

Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025

Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025

Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025

Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025

Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.