ngăn chặn loãng xương

Facebook phát triển công cụ theo dõi giãn cách xã hội

Mục đích của công cụ này là giúp các nhà nghiên cứu y tế tìm ra biện pháp phòng ngừa, ngăn chặn dịch Covid-19 lây lan.

Riot luôn muốn buff cho con cưng Lux nhưng các game thủ Bạc đoàn đang chung tay ngăn chặn điều này

Có lẽ chúng ta phải cảm ơn những player Bạc đoàn để kế hoạch cưng chiều Lux của Riot không diễn ra thuận lợi.

Nga nghiên cứu sử dụng Plasma lạnh chống lại sự lây lan Covid-19

Một nhóm các nhà nghiên cứu ở Nga đang kì vọng sẽ tìm ra một phương pháp mới để tiêu diệt các mầm bệnh nguy hiểm

Giữa đại dịch, tình yêu cũng phải duy trì khoảng cách

Người dân khắp nơi trên thế giới đang tập thích nghi với những quy tắc cách ly xã hội để ngăn chặn virus lây lan.

Thực phẩm giúp người cao tuổi tăng cường sức đề kháng

Người cao tuổi thường hấp thụ kém các chất dinh dưỡng dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch, giảm khả năng chống lại sự tấn công của virus.

Tăng cường sức khỏe với rau xanh đậm

Thường thì rau sẫm màu có hàm lượng carotene, riboflavin và vitamin C tương đối cao hơn rau sáng màu, đồng thời còn chứa càng nhiều hoạt chất thực vật có lợi ích tốt cho sức khỏe.

Tuổi 50 khi tập thể dục cần chú ý những gì?

Bắt đầu thói quen tập thể dục vào những năm 50 tuổi có thể là điều rất khó khăn. Mọi người có xu hướng nghĩ việc tập luyện ở độ tuổi này là đã muộn hay không còn đủsức khỏenữa.

Kỳ lạ ngôi làng cứ đến đêm lại bị vùi lấp trong cát

Shoyna là ngôi làng kỳ lạ nhất nước Nga, bởi cứ đến ban đêm, cả ngôi làng sẽ bị vùi lấp trong cát.

Chuột có sự đồng cảm và tránh gây đau đớn cho đồng loại

Ác cảm - tránh những hành động làm tổn thương người khác - được coi là một phần quan trọng của sự phát triển đạo đức ở con người nói chung. Vậy mà loài chuột cũng có những hành vi ...

3 lầm tưởng về tập gym mà nhiều người hay mắc

Có rất nhiều niềm tin sai lệch xung quanh việctập gym. Chính những niềm tin này đang ảnh hưởng đến phương pháp và hiệu quả tập luyện của nhiều người.

Có những dấu hiệu này bổ sung canxi ngay kẻo ‘hối không kịp’

Thiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp... Trong một số trường hợp nặng, nó có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng n...

Mỹ sẽ thử nghiệm thuốc sẵn có để chữa COVID-19

Chính quyền Mỹ sẽ thử nghiệm các loại thuốc có sẵn để chống lại virus SARS-CoV-2 gây dịch viêm đường hô hấp cấp COVID-19.

Bác sĩ trẻ có nhiều sáng kiến

Với nhiều sáng kiến mang tính ứng dụng cao, các bác sĩ trẻ vinh dự nhận được Giải thưởng Phạm Ngọc Thạch năm 2019, dành cho nhữngthầy thuốc trẻ tiêu biểudo Thành đoàn TP.HCM tuyên ...

Người cao tuổi cần phải tăng cường sức khỏe chủ động

Người cao tuổi là đối tượng thường xuyên gặp các vấn đề về sức khỏe do hệ miễn dịch kém. Tuy nhiên, ý thức tăng cường sức khỏe chủ động ở nhóm tuổi này vẫn còn vô cùng hạn chế.

Loãng xương: Căn bệnh nguy hiểm ở người cao tuổi

Loãng xương là bệnh khá phổ biến và thường gặp ở người cao tuổi. Bệnh tiến triển âm thầm nên người bệnh thường nhầm lẫn với các bệnh lý khác, dẫn đến không phát hiện sớm bệnh để ph...

Chất xơ rất tốt nhưng không phải ai cũng nên dùng

Chất xơ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, có những người không dùng được hoặc là phải hạn chế chất xơ.

Chế độ ăn uống cho phụ nữ mãn kinh

Khi phụ nữ mãn kinh Do hoạt động ít, khối cơ bắp giảm nên nhu cầu về dinh dưỡng giảm đi, nên càng lớn tuổi càng ăn ít hơn lúc trẻ.

8 căn bệnh biểu hiện khác nhau ở nam và nữ, ai cũng nên đề phòng

Bệnh đa xơ cứng, loãng xương, đột quỵ... sẽ có một số biểu hiện khác nhau ở cả 2 giới và đây là những điều bạn nên chú ý.

Quả bưởi có một bộ phận cực quý, tận dụng để chữa bệnh rất tốt nhưng ai ăn xong cũng tiện tay ném bỏ

Trong 3 ngày Tết cổ truyền, có lẽ loại hoa quả được người dân miền Bắc sử dụng nhiều nhất đó là bưởi. Loại quả này có vị ngọt mát, đem lại cảm giác chống ngán trước những món ăn có...

Kẻ xâm hại bé gái ở Đắk Lắk được thả: Hội Phụ nữ đề nghị tạm giữ

Sau khi gã đàn ông xâm hại bé gái được thả sau 9 ngày tạm giữ, Hội LHPN TP Buôn Ma Thuột kiến nghị cơ quan công an Đắk Lắk khẩn trương áp dụng các biện pháp ngăn chặn, tạm giữ cho ...

5 nhóm người nên cẩn trọng khi uống cà phê để tránh gặp rắc rối tới sức khoẻ

Có thể chúng ta đều biết rằng uống cà phê mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe, tuy nhiên điều quan trọng hơn cả là uống như thế nào và nên lưu ý điều gì khi sử dụng loại ...

Mặc kệ ai chê, phụ nữ có những bộ phận này càng “xấu” lại càng chứng tỏ cơ thể sẽ trẻ lâu, sống thọ hơn hẳn người khác

Đôi khi, dấu hiệu tàn phai nhan sắc không hề khiến bạn trở nên xấu xí đi mà lại cho thấy cơ thể bạn đang khỏe mạnh lên.

Vì sao nọc bọ cạp tử thần là chất lỏng đắt nhất hành tinh

Nọc độc từ một con bọ cạp tử thần có thể giết người nhưng đồng thời có thể đem lại cho con người số tiền khổng lồ. Nó có giá 300 tỷ đồng cho một lít. Nhiều loại bọ cạp cực độc nhưn...

Ăn trái cây khô có tốt?

Một số loại trái cây khô như nho, chà là, mận giàu chất dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa bệnh tim mạch, loãng xương...

Những thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên cực tốt, ngăn chặn loãng xương

Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.

Cách tăng cân nhanh cho người gầy an toàn hiệu quả nhất tại nhà

Cách tăng cân cho nam nữ tự nhiên an toàn hiệu quả đang được quan tâm hiện nay. Những bí quyết tăng cân dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại thân hình đầy đặn khỏe mạnh nhanh nhất.

Uống thuốc lợi tiểu để giảm béo, người phụ nữ bị gãy xương

TheoTVBS,vừa qua, nữ nhân viên văn phòng 27 tuổi ngụ tại thành phố Cao Hùng, Đài Loan, Trung Quốc, bị ngã sau khi lấy hành lý từ taxi.

Cá mập đang chết dần vì loại súp của giới nhà giàu

Món súp vi cá mập sang chảnh của người Trung Quốc nhận nhiều chỉ trích vì có thể đẩy cá mập đến viễn cảnh tuyệt chủng.

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân

Muốn giảm cân nhiều người đã dùng phương pháp nhịn ăn đoạt tuyệt với ăn uống trong nhiều ngày liền. Chỉ nhịn ăn để giảm béo sẽ có nguy cơ như thế nào với sức khỏe?

Đậu nành – Siêu thực phẩm cho phái đẹp

Trong 100g đậu nành có từ 34 - 40g protein và khoảng gần 20g lipid. Hạt đậu nành còn là một thực phẩm giàu vitamin và muối khoáng, có gần đủ các vitamin B1, B2, PP, A và D, E, K, F...

9 thực phẩm giàu estrogen không phải ai cũng biết

Khi thời kỳ mãn kinh diễn ra, hàm lượng estrogen sẽ giảm xuống đáng kể, kéo theo một số vấn đề không đáng có. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể chọn cách bổ sung thực phẩm gi...

Nước muối: thức uống đơn giản mà lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nữ giới

Nước muối có vị đặc trưng là mặn, khiến nhiều người nghĩ rằng không thể dùng nó trở thành một thức uống. Nhưng thực tế, nước muối là một "thần dược" trợ giúp rất nhiều cho sức khỏe...

Cách chống thoái hóa khớp đơn giản mà hiệu quả không thể ngờ

Thoái hóa khớp vốn thường gặp ở những người ngoài 50 tuổi. Tuy nhiên, những năm gần đây, số người trẻ tuổi mắc căn bệnh này ngày càng tăng. Đa số bệnh nhân đến khám bệnh khi đã nặn...

Em gái giới thiệu cho tôi cô bạn thân ngoại hình bình thường gia cảnh thì nghèo, tôi ngao ngán lắc đầu nhưng khi tình cờ chứng kiến việc làm của cô ấy

Ngay lần đầu tiên đưa người yêu về ra mắt, em gái tôi đã phản đối dữ dội, trong khi bố mẹ tôi ủng hộ nhiệt tình.

3 thói quen giúp bạn bảo vệ cơ thể tránh bị dư thừa axit

Hạn chế bia rượu, thường xuyên ăn rau xanh, bổ sung nước ion kiềm là những biện pháp hiệu quả giúp bạn chủ động bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng dư axit.

Tại sao người bị dư axit khó giảm cân?

Nếu bạn tăng cân không rõ lý do và thất bại trong việc giảm cân suốt một thời gian dài, rất có thể thủ phạm là chứng dư thừa axit trong cơ thể.

Đây là lý do Facebook luôn quảng cáo đúng thứ bạn muốn mua và cách để bạn ngăn chặn điều đó

Facebook hiện đang sử dụng công cụ khai thác dữ liệu người dùng ngay cả khi họ dừng sử dụng mạng xã hội. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể ngăn chặn điều đó theo cách đơn giản dưới đây.

Colombia nhận thêm hàng triệu USD hỗ trợ bảo vệ rừng Amazon

Theo kế hoạch, 260 triệu USD trong số tiền trên sẽ được dùng chi trả cho hoạt động giảm khí phát thải, 106 triệu USD còn lại sẽ được chi cho các hoạt động bảo vệ rừng.

5 thói quen thường ngày gây hại khủng khiếp cho xương khớp

Có một số thói quen hàng ngày vô tình có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe xương khớp mà chính bạn có thể cũng không hề hay biết.

9 thói quen tai hại khiến xương của bạn bị “hủy hoại” hàng ngày

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng thì những thói quen không lành mạnh hằng ngày cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ bị loãng xương.

Người trưởng thành khỏe mạnh không cần bổ sung canxi và vitamin D

Mỗi năm, người dân trên thế giới chi hàng tỷ USD cho việc bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng, nhưng một nghiên cứu mới của các nhà khoa học New Zealand lại cho thấy, việc làm n...

Phát hiện lỗ đen khổng lồ trong dải Ngân hà

Các nhà thiên văn học hôm nay, 28/11, thông báo, phát hiện một lỗ đen trên dải Ngân hà lớn đến nỗi nó thách thức các kiểu mẫu hiện có về cách mà các ngôi sao tiến hóa.

Chế độ dinh dưỡng, cách phòng ngừa gai cột sống

Điều quan trọng nhất là chúng ta phải có cơ thể khỏe mạnh thì mới có thể chống lại các bệnh tật. Việc có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý rất quang trọng trong việc ngăn ngừa...

Ăn quả chà là mỗi ngày trong vòng 1 tuần, 7 điều tuyệt vời này sẽ xảy ra với cơ thể

Mặc dù không được coi là siêu thực phẩm nhưng chà là cũng đã gần chạm tới mốc đó và được coi là loại quả mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và nên ăn hàng ngày.

Đẩy lùi bệnh xương khớp, giữ lửa yêu

Bệnh viêm khớp gây đau và hạn chế cử động gây trở ngại cho hoạt động tình dục, dẫn đến hậu quả là người bệnh chán nản, lâu ngày gây giảm ham muốn trong chuyện chăn gối.

6 lợi ích tuyệt vời của quả hồng đen

Hồng đen là một loại quả nhiệt đới có nguồn gốc từ Mexico. Mặc dù đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rất ít người biết đến loại quả đặc biệt này.

Những nhà giáo vĩ đại nhất thế giới

Các quốc gia khác nhau kỷ niệm ngày nhà giáo vào các ngày khác nhau để đánh dấu sự đóng góp của giáo viên trong xã hội.

Thay đổi đáng kinh ngạc của người mẹ khi cho con bú và những điều tuyệt vời khi nuôi con bằng sữa mẹ mang lại

Chắc hẳn mẹ nào mới sinh con xong cũng đều được khuyên nên cho con bú mẹ, nhưng liệu có mẹ nào đã biết hết những siêu năng lực mà việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại hay chưa?

Nhiều ‘món’ người Việt nghiện mê mẩn là ’sát thủ’ phá hỏng hết xương khớp

tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống. Phần lớn bệnh lý xương khớp phát sinh là do những t...

Loạt phim tài liệu ‘Blue Planet II’ giành giải thưởng Chatham House

Phát biểu tại buổi lễ nhận giải, nhà tự nhiên học Attenborough đã kêu gọi cộng đồng quốc tế cần phải hành động để ngăn chặn tình trạng ô nhiễm toàn cầu.