Nấu nhanh thực đơn 3 món chiều lòng cả nhà chỉ với 59k
Tổng tiền trong thực đơn sẽ bao gồm: 40k tiền thịt, 8k tiền rau, 6k tiền đậu và 5k tiền trứng.
MÓN MẶN:
Diềm thăn là phần rất ngon. Nó vừa dẻo, vừa mềm mà lại không bị khô hay ngấy. Để chế biến diềm thăn thì các bạn đem rang cháy cạnh hoặc kho mặn là ngon nhất!
Cách làm món diềm thăn rang cay:
- Thái thịt thành từng miếng vừa ăn.
- Cho một ít dầu vào chảo rồi cho thịt vào rang nhanh với một chút nước mắm ở lửa to. Chú ý là chúng ta chỉ cần rang cho thịt chín tới thôi nhé!
- Trước khi tắt bếp, các bạn rắc thêm một chút hạt tiêu và bột ớt vào nữa là xong.
MÓN RAU:
Khi xào rau cải chíp, các bạn chú ý không nên nêm quá mặn nhé! Vì rau có vị ngọt thanh tự nhiên rất ngon.
Cách làm món rau cải chíp xào:
Video đang HOT
- Sơ chế rau sạch sẽ. Với cây cải nào to thì các bạn chẻ làm đôi.
- Phi thơm tỏi rồi cho rau vào xào ở lửa to. Chúng ta chỉ cần xào nhanh khoảng 3′ – 4′ là có thể tắt bếp.
- Về phần gia vị nêm nếm, các bạn có thể dùng muối hoặc xì dầu với dầu hào đều được nhé!
MÓN CANH:
Canh đậu nấu trứng cho vị thanh nhẹ lại hơi chua dịu nên rất dễ ăn. Nếu không thích trứng thì các bạn có thể bỏ qua thành phần này.
Cách làm món canh đậu nấu trứng:
- Thái nhỏ cà chua rồi xào cho mềm. Sau đó, đổ nước vào và nêm nếm gia vị cho vừa.
- Khi nước sôi, bạn đánh tan trứng, đổ vào nồi rồi khuấy nhẹ nhàng một chút.
- Thả đậu đã thái miếng vuông vào nồi rồi đun cho canh sôi trở lại. Trước khi tắt bếp, bạn cho một ít hành lá vào nữa nhé!
Theo MNMN
Mâm cơm 4 món chiều lòng cả nhà
Ba món chính với một món tráng miệng, vừa đủ cho 4 người ăn, nguyên liệu lại dễ kiếm và hợp túi tiền.
Nguyên liệu:
- Canh bí ngồi nấu tôm và nấm: 1 quả bí ngồi, 100g tôm, hành lá, 100g nấm rơm hay nấm bào ngư, muối, nước mắm, đường, hạt tiêu, hành lá, hành khô.
- Cá kho tộ: 1 kg cá phi lê, có thể dùng cá rô hay cá quả, muối, dầu ăn, đầu hành lá, hành khô, đường, nước hàng kho cá, hạt tiêu.
- Rau lang luộc: 1 bó rau lang, 1 thìa canh mắm ruốc, đường, hành khô, ớt, tỏi.
- Nhãn khô và phổ tai: 100g nhãn khô, 10g rong biển phổ tai, đường nâu.
1. Canh bí ngồi nấu tôm và nấm
- Bí ngồi gọt sơ vỏ, rửa sạch, để ráo, bào bí ngồi thành từng lát mỏng. Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho thật sạch, ướp vào một thìa nhỏ muối, một ít hạt tiêu, để khoảng 10 phút. Nấm cắt bỏ chân nấm, ngâm vào âu nước muối pha loãng khoảng 2 phút, sau đó rửa lại cho thật sạch.
- Hành lá lấy phần hành xanh, chần sơ qua nước sôi, phần đầu xanh dùng dao đập dập, băm nhỏ. Tôm sau khi ướp, trải một lát bí ngồi, đặt tôm vào giữa, dùng cọng hành cột lại. Nếu còn dư bí ngồi thì bạn dùng dao thái sợi thật mỏng.
- Đun nóng ba thìa nhỏ dầu ăn, phi đầu hành thơm, cho nấm vào xào sơ, nêm vào một ít muối, châm vào khoảng 2 - 3 bát con nước lọc, đun sôi thêm khoảng 5 phút thì cho bí ngồi đã cuộn tôm và bí ngồi thái nhỏ vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Đun đến khi tôm chuyển màu và phần bí ngồi chín, thêm hành lá thái nhỏ vào, tắt bếp.
2. Cá kho tộ
- Cá rửa sạch, để ráo, cắt lát vừa ăn, ướp vào cá một thìa nhỏ muối, một ít hạt tiêu, hành khô băm nhuyễn, để khoảng 15 - 30 phút.
- Đầu hành đập dập, phi hành thơm, cho cá vào, thêm hai thìa nhỏ dầu ăn, hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường , một ít nước hàng kho cá, đun lửa nhỏ, đậy kín nắp khoảng 10 - 15 phút.
- Khi đun bạn tuyệt đối không thêm nước lạnh, vì khi đậy nắp phần nước đường và hơi nước sẽ ra nước, đun thêm khoảng 5 phút, bạn mở nắp nồi ra, tiếp tục đun đến khi phần cá vừa ý, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, thêm hành lá thái nhỏ vào.
3. Rau lang luộc
- Rau lang lặt lấy phần non, bỏ phần già, rửa qua với nước muối pha loãng, để ráo. Đun nồi nước sôi, thêm vào 1 thìa nhỏ dầu ăn, cho rau lang vào luộc chín, vớt ra đĩa.
- Tỏi, ớt giã nhuyễn. Mắm ruốc hòa tan với hai thìa canh nước lạnh. Đun nóng hai thìa nhỏ dầu ăn, phi hành thơm, cho tỏi ớt vào xào cùng, nêm vào một ít đường, thì cho tiếp mắm ruốc đã hòa tan với nước vào, nấu sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp. Bạn có thể thêm ớt màu hay ớt bột để tạo màu cho đẹp mắt.
4. Nhãn khô và phổ tai
- Nhãn khô rửa qua nhiều lần nước cho thật sạch, ngâm vào âu nước lạnh từ 3 đến 4 tiếng cho nhãn nở ra. Nhãn khô sau khi nở, vớt ra rửa lại cho thật sạch cát, để ráo.
- Phổ tai rửa qua nhiều lần nước cho thật sạch, ngâm nở, cắt ngắn.
- Đun nồi nước sôi, thêm đường nâu vào, đun cho đường tan thì thêm phổ tai vào đun cùng, đun sôi khoảng thêm 1 phút thì cho nhãn khô vào đun cùng, để nhãn sôi lại thì tắt bếp, không nên đun lâu sẽ làm nhãn mất độ giòn. Nhãn sau khi nguội, cho vào tủ lạnh, dùng lạnh.
Theo MNMN
Ăn tối với gà kho cay rất đưa cơm Thực đơn dậy vị ngon miệng này đảm bảo sẽ làm cả nhà thèm ơi là thèm cho xem! MÓN MẶN: Gà kho với ớt cay hẳn sẽ rất lý tưởng để ăn với cơm nóng. Nếu không ăn được cay, bạn có thể thử các công thức gà kho kết hợp nhiều nguyên liệu khác như trứng cút hay bí ngô cũng...