Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng

Theo dõi VGT trên

Thảo Pâu tên thật là Lê Thị Thu Thảo cô là một trong những hot girl thế hệ mới nổi lên từ vẻ đẹp gợi cảm và được nhiều người yêu mến.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 1

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 2

Thu Thảo sinh năm 2000 và sở hữu vẻ đẹp ngọt ngào làn da trắng hồng mịn màng như em bé.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 3

Trên trang cá nhân có hơn 100 ngàn người theo dõi, Thu Thảo nhận được hàng loạt bình luận có cánh về nhan sắc hơn người.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 4

Ngoài gương mặt xinh đẹp, làn da trắng hồng thì Thu Thảo còn được trời ban cho bờ ngực đẹp tự nhiên căng đầy.v

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 5

Vòng một của Thu Thảo cũng là một trong những số đo ấn tượng nhất giới hot girl với chỉ số 100cm tròn.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 6

Cùng với đó là đôi chân thon nuột nà dù không quá dài nhưng cũng đủ làm cô trở nên nổi bần bật trước đám đông.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 7

Thảo Pâu khoe vòng một căng tràn sức sống và trắng nõn nà làm bao người say đắm.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 8

Mới đây Thảo Pâu còn được gọi yêu là hot girl thích ăn kem khi khoe hình thể với bikini 7 màu và ăn kem dâu.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 9

Để có được vòng một căng đầy, Thu Thảo thường xuyên dưỡng da toàn thân và nhất là da vùng vòng một để không bị nứt nẻ.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 10

Người đẹp 21 tuổi cũng thường xuyên tập luyện thể thao với gym, chạy bộ hay đi bộ để giữ được chỉ số hình thể chuẩn mực.

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng - Hình 11

Ngoài ra hot girl còn thường xuyên đi bơi, ăn uống đầy đủ chất và thường uống nước ép hoa quả nguyên chất.

Giảm hẳn 10kg chỉ trong 13 ngày: Phương pháp giảm cân đang "náo loạn" Tiktok có thực sự "ngon ăn" như bạn tưởng?

Phương pháp giảm 10kg trong 13 ngày được thiết kế dành riêng cho phi hành gia nhưng khá thích hợp với chị em phụ nữ nên nhiều người ấp ủ ý định làm theo.

Giảm 10kg trong 13 ngày làm cộng đồng mạng Tiktok dậy sóng

Mới đây, mạng xã hội Tiktok đang xôn xao trước thông tin giảm 10kg trong vòng 13 ngày. Cụ thể, một Tiktoker chia sẻ cách giảm cân nhanh trong thời gian ngắn như sau: "Giảm 10kg trong vòng 13 ngày. Đây là phương pháp giảm cân thần kỳ của phi hành gia vũ trụ. Đây là một phương pháp giảm cân rất nổi tiếng trên thế giới có tên là 13 day astronauts diet. Ưu điểm của phương pháp này là cấp tốc, an toàn, hiệu quả và được các nhà khoa học nghiên cứu một cách nghiêm túc dành cho phi hành gia vũ trụ. Đặc biệt bạn có thể lên thực đơn theo sở thích của mình. Phương pháp này rất đơn giản, bạn chỉ cần không ăn những thực phẩm có trong danh sách trong 13 ngày, còn lại những thực phẩm không có trong danh sách có thể ăn thỏa thích, thoải mái".

HLV Đức thể hình phản bác lại ý kiến của chuyên gia tiết lộ chế độ ăn giúp giảm 10kg trong 13 ngày.

Và sau đây là danh sách những thực phẩm bạn không được ăn trong vòng 13 ngày: nước ép hoa quả, nước có ga, đồ uống có cồn, đường và muối, khoai tây và cà rốt, cơm, bánh mì và ngũ cốc, thịt xông khói.

Tiktoker cũng nhấn mạnh: "Phương pháp chỉ thực hiện 2 năm một lần. Chúc các bạn có một vóc dáng thật hoàn hảo".

Ngay sau đó, video chia sẻ chế độ ăn giảm 10kg trong vòng 13 ngày của Tiktoker được cộng đồng mạng vô cùng quan tâm. Theo HLV Lê Quang Đức (làm việc tại Hà Nội), đối với những người thừa cân, béo phì, khi thực hiện một chương trình giảm cân thường hay có tâm lý muốn giảm cân nhanh. Lợi dụng điều này, rất nhiều các chuyên gia, huấn luyện viên cá nhân tạo ra các chương trình giảm cân hết sức tiêu cực để giúp mọi người giảm cân nhanh hoặc tạo ra các tựa đề giật gân để câu like, câu view trên mạng xã hội.

Giảm hẳn 10kg chỉ trong 13 ngày: Phương pháp giảm cân đang náo loạn Tiktok có thực sự ngon ăn như bạn tưởng? - Hình 1

HLV Lê Quang Đức.

"Thời gian gần đây, có một số trang Web và clip trên tiktok có nhắc đến chế độ ăn của Phi hành gia giúp bạn giảm 10kg trong vòng 13 ngày. Có thể giảm 10kg trong vòng 13 ngày? Theo một số biện pháp đề xuất trong chế độ ăn của phi hành gia mà một số "chuyên gia mạng" nhắc đến thì không thể thực hiện giảm 10kg trong vòng 13 ngày", HLV Đức thể hình cho hay.

Vì sao chúng ta không thể giảm 10kg trong vòng 13 ngày theo chế độ ăn mà Tiktoker chỉ ra?

Theo HLV Lê Quang Đức, các "chuyên gia" mạng này chỉ đề xuất không ăn một số loại thực phẩm và ăn thoải mái các loại thực phẩm còn lại. Điều này sẽ không khiến bạn thâm hụt calo và sẽ không thể giảm được cân nặng.

Giảm cân có thể là giảm cơ, giảm mỡ hoặc giảm nước. Tuy nhiên, để giảm cân khỏe mạnh, mục tiêu của chúng ta chỉ là giảm mỡ. Theo chế độ ăn phi hành gia mà các "chuyên gia" này nhắc đến, chỉ điều chỉnh về mặt ăn uống thì chúng ta chỉ có thể giảm cơ và mỡ. Mỗi kg cơ và mỡ mà chúng ta giảm đi, chúng ta phải ăn thâm hụt 7.716kcal. 10kg cân nặng giảm đi chúng ta phải giảm 77.160kcal. Như vậy mỗi ngày chúng ta phải ăn thâm hụt 77.160kcal/13 ngày = 5.935kcal.

Giảm hẳn 10kg chỉ trong 13 ngày: Phương pháp giảm cân đang náo loạn Tiktok có thực sự ngon ăn như bạn tưởng? - Hình 2

"Một người bình thường tiêu hao năng lượng 1 ngày từ 2000 kcal đến 3000 kcal. Một vận động viên thể hình rất cơ bắp cũng chỉ tiêu thụ năng lượng 1 ngày không quá 4.000 kcal. Như vậy, ngay cả chúng ta nhịn ăn trong 13 ngày cũng không thể thâm hụt được lượng calo quá lớn như vậy để đạt mục tiêu giảm cân đề ra", huấn luyện viên khẳng định.

Trên thực tế, một số vận động viên thể hình hoặc võ thuật vẫn có thể giảm cân cấp tốc như vậy trong thời gian ngắn để đủ hạng cân lên sàn. Việc giảm cân lúc đó đến phần nhiều từ việc đẩy nước ra khỏi cơ thể, do đó không tính thâm hụt calo. Bằng các biện pháp như cắt hẳn tinh bột ra khỏi chế độ ăn, không ăn muối, dùng thuốc lợi tiểu, không uống nước, tập luyện cả ngày và mặc áo mưa lúc tập luyện... các vận động viên có thể nhanh chóng đẩy nước ra khỏi cơ thể.

Thế nhưng HLV Lê Quang Đức cho hay: "Việc mất nước chỉ có ý nghĩa tạm thời. Ngay sau khi thi đấu, các vận động viên lại quay lại cân nặng ban đầu".

Giảm hẳn 10kg chỉ trong 13 ngày: Phương pháp giảm cân đang náo loạn Tiktok có thực sự ngon ăn như bạn tưởng? - Hình 3

Chuyên gia nhận định, việc giảm cân nhanh trong thời gian ngắn như Tiktoker đề ra sẽ hết sức nguy hiểm, và đặc biệt có hại cho sức khỏe. Chỉ có các vận động viên vì mục tiêu thi đấu mới thực hiện các biện pháp này.

Đối với người bình thường, nên thực hiện một chế độ giảm cân vừa phải. Không nên giảm cân nhanh. Theo các chuyên gia NHS khuyến cáo mỗi tuần chỉ nên giảm từ 0.5kg đến 1kg. Nghĩa là mỗi tháng chỉ nên giảm từ 2kg đến 4kg. Vượt quá phạm vi này được xem là giảm cân nhanh. Thường thì khi bắt đầu một chế độ giảm cân, một tuần đầu tiên bạn sẽ giảm cân nhanh do mất đi lượng glycogen dự trữ trong cơ bắp. Trong cơ bắp chúng ta có khoảng 500g glycogen. 1g glycogen mang theo 3g nước. Vì vậy, khi mất đi lượng glycogen dự trữ, cơ bắp của chúng ta cũng bắt đầu mất nước theo. Khối lượng glycogen và nước có thể lên đến 2kg. Tuy nhiên, sau đó, tốc độ giảm cân của chúng ta sẽ ổn định nên chậm hơn.

Loạt tác hại khi giảm cân nhanh trong thời gian ngắn

Việc giảm cân nhanh trong thời gian ngắn như kiểu giảm 10kg trong 13 ngày gây ra các tác hại cụ thể như sau:

Giảm hẳn 10kg chỉ trong 13 ngày: Phương pháp giảm cân đang náo loạn Tiktok có thực sự ngon ăn như bạn tưởng? - Hình 4

Một là, bạn sẽ đối diện với nhiều nguy cơ sức khỏe như thiếu chất, suy dinh dưỡng, sỏi mật, mất cơ bắp...

Hai là, bạn sẽ không giảm cân lâu dài và thường sẽ nhanh chóng quay trở lại trạng thái ban đầu do không thể duy trì được chế độ giảm cân đó trong thời gian dài cộng với việc hệ số trao đổi chất giảm sâu.

Do đó, HLV Lê Quang Đức khuyên nên giảm cân với tốc độ vừa phải, bền vững, an toàn và lành mạnh. Một chế độ giảm cân chuẩn khoa học đòi hỏi bạn có chế độ ăn uống lành mạnh và vận động, tập luyện hợp lý. Bạn có thể tìm người đồng hành như các huấn luyện viên, PT để có được hướng giảm cân đúng đắn thay vì tin theo những tin tào lao trên mạng xã hội.

HLV Lê Quang Đức sinh năm 1986 thường được gọi là Đức thể hình. Anh là huấn luyện viên quốc tế được Học viện Y học Thể thao Quốc gia Hoa Kỳ cấp chứng chỉ. Đây là chứng chỉ huấn luyện viên có giá trị nhất thế giới và được 80 quốc gia công nhận. Hiện, HLV Lê Quang Đức đang làm huấn luyện viên cá nhân tự do tại Hà Nội.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Nhan sắc gây sốc của Triệu VyNhan sắc gây sốc của Triệu Vy
21:00:18 21/02/2025
Mẹ Từ Hy Viên lộ bản chất thật, tham đến mức này?Mẹ Từ Hy Viên lộ bản chất thật, tham đến mức này?
23:14:34 21/02/2025
Sốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbizSốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbiz
23:25:07 21/02/2025
Đến lượt Park Bom (2NE1) đáp trả Lee Min Ho: "Phía anh ấy yêu cầu tôi làm những điều này..."Đến lượt Park Bom (2NE1) đáp trả Lee Min Ho: "Phía anh ấy yêu cầu tôi làm những điều này..."
23:08:34 21/02/2025
Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà NộiXét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội
00:32:07 22/02/2025
Cặp đôi Hoa ngữ là "thần" của ngôn tình hiện đại: Nhà gái đẹp nhất Cbiz, bị đồn phim giả tình thật còn có conCặp đôi Hoa ngữ là "thần" của ngôn tình hiện đại: Nhà gái đẹp nhất Cbiz, bị đồn phim giả tình thật còn có con
23:20:05 21/02/2025
NSƯT Thành Lộc phấn chấn giành giải 'Đạo diễn xuất sắc nhất' từ NSND Xuân BắcNSƯT Thành Lộc phấn chấn giành giải 'Đạo diễn xuất sắc nhất' từ NSND Xuân Bắc
23:01:45 21/02/2025
Nam sinh lớp 10 nghi bị học sinh lớp 8 đánh gãy xương tay, chấn thương đầuNam sinh lớp 10 nghi bị học sinh lớp 8 đánh gãy xương tay, chấn thương đầu
00:22:24 22/02/2025

Tin mới nhất

Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?

Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?

20:34:23 10/02/2025
Bua Nalinthip - nữ diễn viên người Thái lại nhận được sự yêu thích từ cộng đồng mạng với nhan sắc và khí chất không hề thua kém Park Min Young khi hóa thân vào nhân vật thư ký Kim .
Nữ thần gợi cảm lột xác khác giật mình, thử 1 điều gần 20 năm chưa từng làm

Nữ thần gợi cảm lột xác khác giật mình, thử 1 điều gần 20 năm chưa từng làm

11:30:41 10/02/2025
Dù lần đầu để tóc ngắn nhưng Moon Ga Young lại nhận về rất nhiều phản ứng tích cực từ công chúng. Không những thế, nhiều người cho rằng kiểu tóc này còn hợp với cô hơn cả tóc dài.
Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh

Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh

11:04:26 09/02/2025
Thời gian gần đây, Triệu Lệ Dĩnh càng thêm bùng nổ visual với mái tóc ngắn vừa cá tính nhưng không kém phần nhẹ nhàng, mềm mại. Kiểu tóc này không những giúp cô tôn lên gương mặt nhỏ nhắn mà còn mang lại cảm giác hack tuổi trông thấy.
Cô gái trượt Hoa hậu nhan sắc bỗng lên hương, đến Lọ Lem và dàn du học sinh siêu xịn còn mê

Cô gái trượt Hoa hậu nhan sắc bỗng lên hương, đến Lọ Lem và dàn du học sinh siêu xịn còn mê

10:37:17 09/02/2025
Hà Thi từng là 1 thí sinh của Hoa hậu Việt Nam 2020. Sau khi dừng chân sớm, cô bạn chuyên tâm theo đuổi con đường học tập ở nước ngoài.
Vẻ đẹp của Hoa hậu chuyển sang làm diễn viên: Càng trang điểm nhạt càng xinh, phong cách nữ tính ngắm là mê

Vẻ đẹp của Hoa hậu chuyển sang làm diễn viên: Càng trang điểm nhạt càng xinh, phong cách nữ tính ngắm là mê

06:49:17 08/02/2025
Bộ Tứ Báo Thủlà phim điện ảnh Việt nhận được sự chú ý của khán giả trong mùa Tết 2025. Dàn diễn viên của phim quy tụ nhiều gương mặt quen thuộc và trong đó,Hoa hậu Tiểu Vylà nhân tố gây bất ngờ nhờ lối diễn xuất tự nhiên, cùng nhan sắc ...
Điều Lưu Diệc Phi chưa bao giờ làm suốt 23 năm nổi tiếng

Điều Lưu Diệc Phi chưa bao giờ làm suốt 23 năm nổi tiếng

07:12:40 06/02/2025
Hơn 20 năm gia nhập làng giải trí, vẻ đẹp băng thanh ngọc khiết của Lưu Diệc Phi vẫn chinh phục mắt nhìn của công chúng qua ngần ấy giai đoạn.
Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

09:03:21 05/02/2025
Trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Tâm thường xuyên cập nhập ảnh mới với phong cách trang điểm nhẹ nhàng, toát lên vẻ xinh đẹp, dịu dàng.
Người đẹp khoe sắc cùng hoa mơ

Người đẹp khoe sắc cùng hoa mơ

07:27:13 03/02/2025
Nguyễn Mai Phương (SN 2000, Trạm Tấu, Yên Bái) là Người đẹp được yêu thích nhất - Top 5 Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2024 khoe sắc cùng hoa mơ rừng.
'Đứng ngồi không yên' với nhan sắc trẻ trung của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

'Đứng ngồi không yên' với nhan sắc trẻ trung của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

10:28:06 02/02/2025
Đầu năm mới, Hoa hậu Đặng Thu Thảo khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên bởi nhan sắc mặn mà, vóc dáng thon gọn.
Ngắm nhan sắc cuốn hút của 'nàng Xuân' Lương Thùy Linh trước thềm năm mới

Ngắm nhan sắc cuốn hút của 'nàng Xuân' Lương Thùy Linh trước thềm năm mới

11:22:00 28/01/2025
Trước thềm năm mới Ất Tỵ, Hoa hậu Lương Thùy Linh đã thực hiện bộ ảnh đẹp nên thơ... Hoa hậu Lương Thùy Linh xinh đẹp trong bộ ảnh mới.
Nhan sắc xinh đẹp của Á hậu Huỳnh Minh Kiên

Nhan sắc xinh đẹp của Á hậu Huỳnh Minh Kiên

11:12:57 28/01/2025
Trên trang cá nhân, Á hậu Huỳnh Minh Kiên vừa đăng bộ ảnh áo dài rạng rỡ cùng Hoa hậu Ý Nhi. Theo nhiều đánh giá, nhan sắc của cô thăng hạng theo thời gian.
Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

10:00:06 24/01/2025
Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.

Có thể bạn quan tâm

Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!

Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!

Sao châu á

06:33:46 22/02/2025
Hoàng Cảnh Du lộ ảnh hẹn hò ở Phú Quốc, nhưng Trương Nghê Thượng lên tiếng phủ nhận. Đến chiều ngày 21/2, vợ cũ Hoàng Cảnh Du lớn tiếng mắng mỏ, tag hẳn Trương Nghê Thượng
Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng

Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng

Ẩm thực

06:29:06 22/02/2025
Thành phẩm món ăn cũng vô cùng hấp dẫn ngay khi được đặt lên bàn. Chúng ngọt mềm và xốp với hương thơm từ củ mài, thịt cùng với đậu nành Nhật bên dưới thấm đẫm nước súp.
Hoa anh đào nở rộ tại Hong Kong (Trung Quốc)

Hoa anh đào nở rộ tại Hong Kong (Trung Quốc)

Thế giới

06:28:25 22/02/2025
Năm nay, địa điểm này đã được trang bị ghế dài, bàn cà phê và con đường ngắm cảnh được trang trí bằng các họa tiết hoa anh đào và một bãi cỏ để du khách nghỉ ngơi và dã ngoại.
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?

Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?

Hậu trường phim

06:25:29 22/02/2025
Trở lại màn ảnh rộng sau 10 năm, Song Hye Kyo đang không được như ý khi bộ phim Nữ tu bóng tối chưa bùng nổ doanh thu, đồng thời phải nhận nhiều ý kiến trái chiều.
Thương hiệu kinh dị đình đám 'Final Destination' sẽ trở lại vào mùa hè 2025

Thương hiệu kinh dị đình đám 'Final Destination' sẽ trở lại vào mùa hè 2025

Phim âu mỹ

06:20:56 22/02/2025
Một trong những thương hiệu kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại - Final Destination sẽ chính thức trở lại vào mùa hè năm nay, hứa hẹn tạo nên cơn sốt cho phòng vé toàn cầu.
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng

Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng

Tin nổi bật

00:25:59 22/02/2025
Trong lúc làm nhiệm vụ cắt cỏ ven quốc lộ 2, anh M. không may bị cặp lốp ô tô xe đầu kéo văng trúng người dẫn tới tử vong.
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô

Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô

Lạ vui

00:13:14 22/02/2025
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng sáp thơm và các sản phẩm tạo mùi thơm hóa học có thể gây ra mức độ ô nhiễm không khí trong nhà ngang ngửa với động cơ diesel hay bếp gas.
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn

Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn

Góc tâm tình

00:10:12 22/02/2025
Tôi lớn tuổi rồi, muốn một lần được sống vui vẻ, thoải mái. Tôi nhận lỗi về mình, đưa ra nhiều điều kiện để bù đắp nhưng vợ nhất quyết không ly hôn.
HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới

HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới

Sao thể thao

23:58:31 21/02/2025
Ở tuổi 75, HLV Mai Đức Chung quay trở lại ĐT nữ Việt Nam. Ông khẳng định mình không vì địa vị hay tiền bạc mà tái xuất với nghề huấn luyện. Đáng chú ý, với mốc tuổi kể trên, ông Chung cũng trở thành HLV đương nhiệm cao tuổi nhất thế giớ...
Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Netizen

23:57:01 21/02/2025
Dầu mỡ bám trên bếp gas hoàn toàn có thể xử lý dễ dàng bằng xà phòng. Bạn chỉ cần làm ẩm bề mặt bếp bằng một ít nước, sau đó thoa xà phòng lên và tạo bọt, để yên trong khoảng 5 phút.
6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"

6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"

Sáng tạo

23:54:57 21/02/2025
Bức ảnh tưởng bình thường nhưng khi phơi bày sự thật thì ai cũng rùng mình Dù giàu đến đâu cũng đừng rước 7 thứ này về nhà, tỉ lệ hối hận là 100% Đây là 9 mẹo tiết kiệm giúp mẹ 2 con ở Hà Nội không bao giờ cạn ví ngay cả khi đã cuối thá...