Nam giới sau tuổi 40 muốn không đổ bệnh: Cần “quản lý” thật tốt 3 việc quan trọng

Nam giới khi còn trẻ đa số đều khỏe mạnh, nhưng chỉ cần bước qua tuổi 40 là mọi thứ sẽ có sự thay đổi đáng kể. Đây là thời điểm bạn phải quản lý tốt 3 việc để không bị bệnh.

Sau khi một nam giới bước vào tuổi trung niên, các chức năng của các cơ quan khác nhau trong cơ thể bị giảm, năng lượng và thể lực không còn tốt như trước. Nếu bạn không chú ý đến sức khỏe, nhiều bệnh tật sẽ nhân cơ hội thể trạng giảm mà xâm nhập, tấn công, khiến bạn sinh bệnh.

Làm thế nào để đàn ông trung niên giữ được phong độ và sức khỏe ổn định? Chúng ta hãy cùng xem phân tích sau đây của các chuyên gia sức khỏe dưỡng sinh.

Trước hết, cơ thể cũng là một bộ máy và có “thời hạn sử dụng” nhất định. Nếu được chăm sóc và bảo dưỡng tốt, cố máy này sẽ hoạt động hiệu quả và “bền” hơn. Nhưng nếu bạn chưa coi trọng việc chăm sóc sức khỏe, cơ thể sẽ sớm xảy ra các trục trặc, giống như một cỗ máy bị làm việc quá tải trong thời gian dài.

Do đó, mỗi người cần phải chăm sóc sức khỏe tốt trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là ở tuổi trung niên và điều chỉnh mọi thói quen sống phù hợp dựa trên những thay đổi sinh lý.

Vậy, làm thế nào để đàn ông trung niên duy trì sức khỏe? Trên thực tế, bảo trì và chăm sóc sức khỏe là một loại “quản lý” sức khỏe của chính mình. Đàn ông trung niên cần quản lý sức khỏe trong 3 khía cạnh quan trọng sau đây.

1. Quản lý thật tốt cân nặng/trọng lượng

Mỗi người có một thể trạng/thể chất khác nhau. Tùy vào “tạng” người của bạn để hiểu và giữ cho được cân nặng/trọng lượng hợp lý.

Làm thế nào để một người đàn ông trung niên có thể duy trì sức khỏe của mình ở mức tốt nhất? Câu trả lời trước hết, chính là bạn phải kiểm soát cân nặng.

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều nam giới mặc dù tuổi còn trẻ nhưng bụng đã to, cân nặng đã tăng lên, thậm chí có cảm giác như bụng “bầu”. Mặc dù họ trông vẻ bề ngoài rất oai vệ, nhưng người béo bụng lại có nhiều nguy hiểm tiềm ẩn.

Béo phì là dấu hiệu thay đổi trọng lượng rất dễ xảy ra ở tuổi trung niên, và béo phì cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và mạch máu não, tiểu đường và bệnh thận.

Do đó, nam giới ở tuổi trung niên phải chủ động kiểm soát cân nặng và tránh xa các thực phẩm giàu calo và chất béo cao. Ăn uống khoa học và thanh đạm hơn, hạn chế thực phẩm khiến bạn tăng cân và không nên ăn quá nhiều thức ăn trong một bữa.

Nam giới sau tuổi 40 muốn không đổ bệnh: Cần quản lý thật tốt 3 việc quan trọng - Hình 1

2. Quản lý tốt cảm xúc/tinh thần

Điều quan trọng thứ 2 trong việc dưỡng sinh và duy trì sức khỏe của nam giới tuổi trung niên chính là cần kiểm soát cảm xúc của mình vì sức khỏe.

Khi tâm trạng dao động quá nhiều, các dây thần kinh giao cảm của con người thường ở trạng thái hưng phấn cực độ, sẽ kích thích tiết adrenaline và gây ra các triệu chứng nhịp tim nhanh hơn.

Điều này có thể làm tăng huyết áp, không có lợi cho lưu thông máu và can thiệp vào các chức năng sinh lý bình thường của các cơ quan khác nhau.

Tại thời điểm này, nhiều bệnh sẽ đến gõ cửa nhà bạn, chẳng hạn như bệnh tim mạch vành, loét dạ dày và những căn bệnh nhiều rủi ro khác.

Nam giới khi đã bước vào độ tuổi trung niên thì nên đối mặt với mọi thứ một cách tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày, không quá theo đuổi mục tiêu danh tiếng và tài sản để đánh đổi sức khỏe. Cố gắng duy trì tâm lý thoải mái, thanh thản và hài hòa.

Nam giới sau tuổi 40 muốn không đổ bệnh: Cần quản lý thật tốt 3 việc quan trọng - Hình 2

3. Quản lý tốt các vấn đề nhỏ xảy ra về thể chất

Điều thứ 3 nhưng đặc biệt quan trọng, đó chính là lời khuyên về thể chất dành cho nam giới bước vào tuổi trung niên. Hãy nên chú ý đến các vấn đề trục trặc nhỏ về thể chất xảy ra bất kỳ thời điểm nào trong cuộc sống hàng ngày.

Ví dụ như bạn thấy bất thường ở bộ phận cơ thể nào, đau hay mỏi ở đâu, hoặc cụ thể là thấy đau ngực không rõ nguyên nhân,… bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời để loại trừ khả năng mắc bệnh tim.

Nếu bạn bỗng nhiên cảm thấy thời gian gần đây bản thân đi vệ sinh mà mất một thời gian dài hơn, nếu bạn thấy rằng tần suất đi tiểu của bạn đột nhiên tăng lên, hãy cảnh giác với các bệnh như viêm tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, để cải thiện tình trạng sức khỏe thể chất đang có dấu hiệu đi xuống, nên rèn cho mình nhiều thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày, chú ý uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm có chứa chất xơ thô.

Nam giới sau tuổi 40 muốn không đổ bệnh: Cần quản lý thật tốt 3 việc quan trọng - Hình 3

Nếu bạn đã bước vào ngưỡng tuổi trung niên, bạn không thể bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe cẩn thận. Như đã nói, cơ thể là vốn liếng, gốc rễ lớn nhất của đời người. Do đó, dù là đàn ông hay phụ nữ, chúng ta phải chú ý đến sức khỏe như một nhiệm vụ quan trọng hàng đầu trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày.

Bên cạnh đó, đến lứa tuổi này, bạn không nên tiếp tục duy trì thói quen thức khuya nữa.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bí quyết ôn thi THPT quốc gia đạt điểm cao môn lý: Sóng ánh sángKính viễn vọng Webb của NASA sẽ tìm kiếm các sao lùn nâu trẻLMHT: 'Đánh láo quen tay', G2 Esports thất thủ ngay vòng đầu playoffs LEC Mùa Xuân 2020, nguy cơ trở thành cựu vươngBáo Italy nghi ngờ Nga có âm mưu khi hỗ trợ ngừa Covid-19, Matxcơva phản bácBuồng bệnh đặc biệt trong Bệnh viện Bạch Mai những ngày cách ly chống dịch Covid-19Đã có thể tải về Final Fantasy 7 phiên bản remake25 giây teaser Chocolate: Max Changmin đích thị là 'chiến binh hạng nặng' của Kpop tháng 4Chàng trai dùng drone, video call để hẹn hò trong mùa dịch Covid-19Không được ra ngoài vì Covid-19, cậu bé bơi tạm trong bể cá của bố cho đỡ “ngứa nghề”Nếu quá buồn chán vì ở nhà, 4 kênh YouTube vừa gần gũi vừa có độ giải trí cực cao này sẽ giúp chị em cuốn theo cảm xúc, quên hết cả thời gianTrai đẹp chăm em họ lệch gần 18 tuổi tên Lợn siêu cấp đáng yêu, cứ bị dân mạng "tán": Lợn ơi, Lợn có chị dâu chưa?Bí quyết ôn thi THPT quốc gia đạt điểm cao môn toán: Mũ và logarit45 nhân viên y tế liên quan đến bệnh nhân 237 đều âm tính với virus coronaLượt xem thật sự của truyền hình Hoa Ngữ quý 1/2020: 'Chẩm thượng thư' bị vạch trần số liệu giả, hơn một nửa thành tích chỉ là ảo!Wendy (Red Velvet) đã được xuất viện và hiện tại đang điều trị chấn thương ngoại trú'Quân vương bất diệt': Màn môi kề môi lãng mạn của Lee Min Ho - Kim Go Eun 'bay thẳng' lên top tìm kiếm xứ HànThứ trưởng Y tế: Coi bệnh nhân số 237 mắc Covid-19 như một tâm dịchViệt Nam ghi nhận 240 bệnh nhân mắc Covid-19Địch Lệ Nhiệt Ba đang bắt chước cách chọn phim của Dương Tử?Follow ngay 5 huấn luyện viên online này để vừa tăng sức đề kháng, vừa tranh thủ 'lột xác' trong mùa dịch Covid-19Sau thông báo rời Bolbbalgan4, Knet tìm thấy khoảnh khắc Woo Ji Yoon bị chính người hâm mộ đối xử bất côngĐây là thành viên BTS mà cựu thành viên Pussycat Dolls - Nicole Scherzinger muốn mời tham The Masked Singer phiên bản Mỹ nhấtFaker lại thiết lập kỷ lục mới sau trận thắng Griffin, fan bồi hồi nhận ra cậu bé thần đồng ngày nào giờ cũng đã 'già'Chỉ qua clip 18s, Ngọc Trinh đã tiết lộ luôn chuyện chia tay bạn trai mới, quay về với tình trạng "độc thân vui tính"?Sau tất cả, Hương Giang giành giải làn da "trắng sáng như sứ" của Ngọc TrinhMamamoo, cựu thành viên Wanna One cùng nhiều nghệ sĩ tham gia concert gây quỹ chống COVID-19 tại Hàn QuốcFinal Fantasy VII Remake ra mắt trailer cuối cùng, ấn định phát hành vào tuần sauTại sao có những người trẻ, khỏe mạnh vẫn tử vong vì Covid-19?Cách ly xã hội: Làm sao để giảm căng thẳng cho trẻ khi phải ở nhà?

Tiêu điểm

Cứu nữ bệnh nhân vỡ thai ngoài tử cung khi đang cách ly tập trung
21:47:06 02/04/2020
Dừng ngay việc ăn sữa chua vào những thời điểm này kẻo gây phản tác dụng
22:10:41 02/04/2020
Những lầm tưởng về dinh dưỡng ai cũng nghĩ là đúng
22:18:06 02/04/2020
Lý do giới khoa học vẫn chưa cảnh báo về virus Corona trên thực phẩm
21:06:24 02/04/2020
9 việc không làm trước lúc đi ngủ, sau khi ăn cơm và ngay khi thức giấc: Thực hiện tốt thì sống lâu trăm tuổi!
07:53:41 04/04/2020
3 dấu hiệu trong “ngày đèn đỏ” cảnh báo bệnh ung thư cổ tử cung đang ngầm phát triển, mọi phụ nữ đều nên biết để phòng tránh
13:19:31 03/04/2020
5 dấu hiệu đặc trưng giúp phái nữ nhận biết mình đang có một chiếc tử cung lạnh hay không
08:13:21 03/04/2020
Ăn nho cần biết những 'đại kỵ' này để khỏi rước họa vào thân
15:36:35 03/04/2020
Làm 4 điều đơn giản này mỗi ngày, phổi luôn khoẻ mạnh để phòng chống Covid-19
10:19:59 04/04/2020
6 sai lầm khi nấu nướng khiến cân nặng tăng “chóng mặt”
21:09:30 02/04/2020

Thông tin đang nóng

Cô dâu Tóc Tiên lần đầu đăng ảnh chồng Touliver sau 2 tháng đám cưới, vợ chồng son chưa chi đã đổi nghề mùa dịch?
19:30:07 04/04/2020
Dân tình đang phát cuồng vì trai kém 9 tuổi của Trần Kiều Ân: Gia thế đáng nể, biệt thự và phi cơ riêng, lại còn chiều bạn gái hết mực
19:44:51 04/04/2020
Sinh ba trong khu cách ly Covid-19
19:53:58 04/04/2020
Chiêm ngưỡng dung nhan “đẹp từ trong trứng” của Baifern
19:35:14 04/04/2020
Danh hài Hoài Linh lên tiếng về nghi ngờ giới tính, kể chuyện vợ cũ không thích trang điểm, phấn son
20:25:38 04/04/2020
Đăng ảnh khoe cơ bụng có múi, hot girl Khả Ngân than thở điều cô băn khoăn, lo lắng
19:49:47 04/04/2020
Sao Hollywood biến biệt thự thành điểm sống ảo mùa dịch: Vợ chồng Justin, Selena, chị em Kardashian khoe mọi góc cực đỉnh
20:17:45 04/04/2020
Nữ diễn viên trẻ của Việt Nam gây bất ngờ khi giống hệt Lưu Diệc Phi
19:32:27 04/04/2020
Những đường vân phú quý: Sở hữu 1 đường vận số giàu sang, sở hữu 2 đường công danh quý hiển
20:14:26 04/04/2020
Diệu Nhi và sao Việt nô nức thử sức với phong cách thập niên 80
19:30:39 04/04/2020

Tin mới nhất

Gien chống nắng tự nhiên ảnh hưởng đến cách cơ thể sản sinh ra vitamin D

20:49:28 04/04/2020
Theo Medical Express, các nhà khoa học ở Đại học Queensland (Úc) đã xác định thấy các biến thể di truyền có thể cung cấp cho con người sự bảo vệ tự nhiên khỏi ánh nắng Mặt trời.

Áp dụng phần mềm khai báo y tế và sàng lọc bệnh nhân nghi nhiễm Covid-19

20:18:28 04/04/2020
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM) hôm nay (4.4) đã áp dụng phần mềm khai báo y tế và sàng lọc bệnh nhân nghi nhiễm Covid-19 đối với tất cả mọi người đến bệnh viện.

Tạo hình toàn bộ vành tai bằng sụn tự thân cho một bệnh nhân bị tai nạn

20:14:48 04/04/2020
Các bác sĩ (BS) ở Cần Thơ vừa phẫu thuật tái tạo toàn vành tai cho một phụ nữ trước đó bị tai nạn khi ném bình xịt điều trị hen phế quản (vỏ kim loại) khiến bình xịt phát nổ, mảnh vỡ văng đứt vành tai.

Làm xét nghiệm dịch vụ phát hiện SARS-CoV-2 ở đâu? Mức phí bao nhiêu?

20:12:26 04/04/2020
Trước những diễn biến phức tạp của tình hình dịch bệnh lây lan trong cộng đồng, Bộ Y tế đã cho phép thêm 2 bệnh viện được xét nghiệm dịch vụ phát hiện virus SARS-CoV-2.

Buồng bệnh đặc biệt trong Bệnh viện Bạch Mai những ngày cách ly chống dịch Covid-19

20:10:55 04/04/2020
Không có mẹ ở bên trong những ngày Bệnh viện Bạch Mai cách ly chống dịch Covid-19, các bệnh nhi sơ sinh luôn được nhận những tình cảm ấm áp từ các bác sĩ, điều dưỡng.

Bí quyết giúp bạn duy trì động lực tập thể dục tại nhà

20:04:42 04/04/2020
Hầu hết mọi người đều biết tập thể dục đem lại rất nhiều lợi ích, từ giảm cân, cải thiện tâm lý, tăng cường sức mạnh đến ngăn ngừa bệnh tật.

Giảm cân nhưng vòng eo và bụng lại tăng size thấy rõ, chị em đừng chủ quan với căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ hiện nay

16:29:33 04/04/2020
Khi phụ nữ bước vào độ tuổi từ 40, 50, nếu vòng eo của họ đột nhiên to ra, bụng phình lên, thỉnh thoảng có những cơn đau bất chợt, rất có thể khối u trong buồng trứng đang phát triển.

Tại sao có những người trẻ, khỏe mạnh vẫn tử vong vì Covid-19?

16:00:05 04/04/2020
Các nhà khoa học hàng đầu trên toàn thế giới đang nỗ lực tìm nguyên nhân tại sao Covid-19 chỉ gây ra cơn ho thoáng qua ở một số người, trong khi, gây nguy hiểm cho mạng sống của nhiều người khác bất chấp tiền sử bệnh.

Cách ly xã hội: Làm sao để giảm căng thẳng cho trẻ khi phải ở nhà?

15:55:50 04/04/2020
Chơi tự do hỗ trợ sức khỏe cảm xúc trẻ em, giảm bớt áp lực cho cha mẹ, cải thiện sức khỏe tinh thần của cả gia đình trong những ngày cách ly xã hội, đối phó với virus SARS-CoV-2 gây đại dịch Covid-19. 

8 loại thảo mộc giúp tăng sức khỏe hệ hô hấp

15:51:42 04/04/2020
Bệnh về đường hô hấp mạn tính có thể làm giảm lưu lượng ô xy đi khắp cơ thể, và gây ra nhiều biến chứng, từ khó thở, ho mạn tính đến đau ngực, mệt mỏi.

Phòng dịch Covid-19: Chuyên gia khuyên thai phụ, sản phụ điều gì?

15:48:56 04/04/2020
Virus Corona chủng mới (SARS-CoV-2) gây đại dịch Covid-19 ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai như thế nào? Bà bầu có nguy cơ nhiễm virus cao hơn không, nên làm gì nếu thấy các triệu chứng bệnh?

Phòng dịch Covid-19: Chuyên gia nói về yêu đương an toàn trong mùa dịch

15:42:32 04/04/2020
Hãy xem các chuyên gia ở Anh nói gì về quan hệ tình dục và đại dịch Covid-19 do virus Corona chủng mới gây ra.

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn uống trà gừng mỗi ngày?

15:38:42 04/04/2020
Từ lâu, gừng đã là phương thuốc phổ biến trị buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, gừng còn có đặc tính kháng virus rất mạnh.

Mang thai nhưng không uống sữa được, ăn gì để thay thế?

15:08:01 04/04/2020
Mỗi lần cố uống sữa, cả sữa tươi lẫn sữa bầu, tôi đều bị nôn ói nặng. Tôi vẫn đang ráng uống vì sợ con không đủ chất nhưng cảm thấy rất mệt mỏi.

[ẢNH] Cách phòng tránh các loại bệnh hô hấp thường gặp vào thời điểm giao mùa

15:04:28 04/04/2020
Thời điểm giao mùa cũng chính là lúc khí hậu, thời tiết có sự thay đổi, chính vì thế nếu không chú ý đến sức khỏe thì con người rất dễ mắc phải các bệnh nguy hiểm, nhất là bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Uống nước ấm sẽ đốt cháy nhiều calo hơn

15:00:10 04/04/2020
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tăng nhiệt độ nước sẽ dẫn đến tăng chuyển hóa trong cơ thể, giúp đốt cháy nhiều calo hơn.

Ngoài COVID-19, cần cảnh giác với những bệnh nguy hiểm này

14:51:58 04/04/2020
Ngoài dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp, thời tiết chuyển từ xuân sang hè như hiện nay là thời điểm dễ bùng phát nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như cúm, thủy đậu, sởi, tay-chân-miệng, viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết...

Người mẹ "đặc biệt" của trẻ sơ sinh trong dịch Covid-19

14:49:27 04/04/2020
Chỉ còn 25 cán bộ y tế chăm sóc cho 22 cháu bé sơ sinh, các y, bác sĩ tại khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai trong những ngày cách ly tại bệnh viện đã trở thành những bà mẹ đặc biệt của nhiều trẻ sinh non.

Chàng trai tỉnh dậy giữa đêm thấy “phần dưới” đau bất thường, BS khám xong nói rất nguy hiểm

12:11:22 04/04/2020
Trong lúc học bài trên mạng, cậu học sinh 18 tuổi đã ngủ thiếp đi trên bàn vì quá mệt nhưng khi tỉnh dậy lại thấy vô cùng đau đớn ở phần dưới.

Chẩn đoán và điều trị thoái hóa cột sống

11:14:56 04/04/2020
Thoái hóa cột sống là một bệnh lý rất thường gặp, hầu như không thể tránh khỏi. Quá trình này thường bắt đầu ở những người trên 35 tuổi. Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc thoái hóa cột sống càng cao.

Giới khoa học đang phát triển phương pháp xét nghiệm Covid-19 tốt hơn

11:14:04 04/04/2020
Xét nghiệm huyết thanh học sẽ giúp xác định các nhân viên y tế có thể làm việc an toàn, không cần thiết bị bảo vệ hay chịu cách ly xã hội.

Người tự cách ly tại nhà cần làm gì để tăng sức đề kháng chống lại COVID-19?

11:12:53 04/04/2020
Tăng cường vi chất, ăn đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, vận động hợp lý… là các biện pháp tăng sức đề kháng, tránh mắc COVID-19 trong giai đoạn người dân ở nhà, nhất là với những người đang cách ly tại nhà.

Những điều kiện bắt buộc để rời khỏi khu cách ly

11:00:48 04/04/2020
Những người cách ly tại khu cách ly tập trung phải đủ 14 ngày kể từ ngày nhập cảnh và có kết quả xét nghiệm âm tính hai lần với dịch COVID-19.

Như thế nào gọi là rửa tay khô?

10:59:46 04/04/2020
Các dung dịch rửa tay khô thường chứa cồn, sau khi sát trùng tay cồn bay hơi nên tay khô trở lại mà không cần lau hoặc sấy.

Một số bệnh bệnh nhân Covid-19 xuất hiện tổn thương ở não bộ

10:52:06 04/04/2020
Mới đây, các bác sĩ đã báo cáo triệu chứng lú lẫn, đột quỵ và co giật ở một nhóm nhỏ các bệnh nhân mắc Covid-19.

Những điều lưu ý khi bổ sung thức ăn cho trẻ từ 1 tuổi trở lên

10:20:47 04/04/2020
Sau khi bé được một tuổi, bé gần như có thể ăn cùng các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, vào thời điểm này, điều đầu tiên bạn cần làm là đảm bảo thức ăn ở nhiệt độ phù hợp để tránh làm bỏng miệng bé.

Khám phá hormone leptin kích hoạt mỡ nâu giúp giảm béo, ngừa bệnh

22:17:31 03/04/2020
Theo Medical Express, mỡ nâu là một loại mô cho phép sử dụng chất béo trắng để tạo ra năng lượng nhiệt.

Làm việc suốt nhiều giờ gây hại tuyến giáp?

21:15:20 03/04/2020
Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san Journal of the Endocrine Society cho thấy suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém) phổ biến hơn gấp đôi ở những người làm việc 53 - 83 giờ/tuần so với những người làm việc 36 - 42 giờ/tuần.

Sau cái chết của bạn thân, ta có thể bị chấn thương tâm lý tới 4 năm

21:11:51 03/04/2020
Nghiên cứu cho thấy, chấn thương tâm lý sau cái chết của một người bạn thân kéo dài tới bốn năm; tác động đáng kể đến sức khỏe thể chất, tâm lý và xã hội của một cá nhân.

Bài tập đơn giản bạn có thể làm ở nhà để giảm huyết áp

21:08:36 03/04/2020
Những người tập yoga đã giảm huyết áp tâm thu trung bình 5 mmHg và huyết áp tâm trương giảm 3,9 mmHg so với những người không tập

Phòng dịch Covid-19: 5 loại nước ép giúp người cao tuổi tăng cường miễn dịch

21:05:36 03/04/2020
Người cao tuổi có nguy cơ nhiễm Covid-19 cao hơn do khả năng miễn dịch giảm và các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

15 loại thực phẩm phổ biến nhưng có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe

20:20:40 03/04/2020
Việc tiêu thụ thực phẩm có tác động trực tiếp tới sức khỏe của con người, vì vậy cần lưu ý khi sử dụng các loại thực phẩm dưới đây bởi nó có thể âm thầm gây các căn bệnh nguy hiểm.

Triệu chứng và chẩn đoán ung thư phổi

20:11:16 03/04/2020
Các triệu chứng của ung thư phổi rất đa dạng tùy thuộc vào vị trí và mức độ lan rộng của khối u. Ung thư phổi có thể không gây đau hoặc kèm theo các triệu chứng khác trong một số trường hợp.

5 đặc điểm lạ xuất hiện trên bàn tay có thể là tín hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh xơ gan

20:07:49 03/04/2020
5 đặc điểm lạ xuất hiện trên bàn tay có thể là tín hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh xơ gan

Một người phụ nữ bị máy xay thịt nghiền nát tay: Các bác sĩ đưa ra khuyến cáo

20:04:37 03/04/2020
Mới đây, một trường hợp bị máy xay thịt nghiền nát tay đã được các bác sĩ khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh phẫu thuật cấp cứu giữ gần nguyên vẹn bàn tay cho người bệnh.

Thanh niên 23 tuổi bị dao đâm thấu ngực, bụng

20:01:37 03/04/2020
Ngày 3/4, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tuyên Quang đã phẫu thuật cứu sống bệnh nhân B.T.S. (23 tuổi, Na Hang) bị dao đâm thấu ngực, bụng.

WHO tái cảnh báo: Trẻ em, người dưới 60 tuổi và không có bệnh nền vẫn có thể mắc Covid-19

19:59:44 03/04/2020
Một số ý kiến cho rằng Covid-19 chỉ ảnh hưởng đến người già là hoàn toàn sai. Tuổi tác không phải là yếu tố quyết định đối với loại bệnh này, tiến sĩ Hans Kluge (Giám đốc khu vực châu Âu của WHO) nói.

Những công dụng thú vị của củ nghệ

19:59:06 03/04/2020
Củ nghệ đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh và tình trạng, bao gồm các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa. 

Chuyên gia cảnh báo 9 căn bệnh nguy hại "rình rập" nếu dùng giấy bạc nấu ăn sai cách

19:54:40 03/04/2020
Ở nhiệt độ cao, lượng nhôm trong giấy bạc bọc thực phẩm sẽ hòa tan vào thức ăn, sau đó xâm nhập bên trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trẻ ở nhà dài ngày, bố mẹ cần đề phòng với những món đồ có thể đe dọa tính mạng con ngay trong nhà dưới đây

19:42:00 03/04/2020
Phụ huynh cần hết sức thận trọng với những món đồ trong gia đình này, bởi nó có thể gây sát thương cho các bé vốn dĩ hiếu động và thích khám phá.

Viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: Mắt đỏ nhẹ có thể là dấu hiệu của bệnh nhân nhiễm COVID-19

19:22:42 03/04/2020
Các bác sĩ nhãn khoa tại Mỹ cảnh báo: Mắt đỏ có thể là một trong số các triệu chứng của COVID-19, mặc dù nó hiếm gặp hơn sốt và ho.

Tổng hợp những dấu hiệu có thể bạn đã mắc COVID-19

15:43:18 03/04/2020
Các triệu chứng của bệnh nhân mắc COVID-19 bao gồm: sốt, ho và khó thở. Các triệu chứng này có thể xuất hiện từ 2 đến 14 ngày sau khi tiếp xúc nguồn bệnh.

Có những dấu hiệu này đi khám ngay kẻo thận của bạn 'sắp hỏng'

15:34:00 03/04/2020
Tại Việt Nam chưa có số liệu thống kê chính thức, song ước tính có khoảng 5 triệu người bị suy thận và hàng năm có khoảng 8.000 ca bệnh mới. Chỉ tính riêng bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối cần lọc máu là khoảng 800.000 người, chiếm 0,1...

Mất dấu bệnh nhân COVID -19 F0: Có tăng nguy cơ lây nhiễm cộng đồng?

15:26:09 03/04/2020
 Bước vào giai đoạn 3 của cuộc chiến phòng chống dịch COVID-19, PGS.TS Trần Đắc Phu, Cố vấn cao cấp Trung tâm Đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam cho biết, khó khăn xuất hiện khi Việt Nam mất dấu bệnh nhân số 0 tại một số ổ...

Có thể bạn quan tâm

Nhìn hội con nhà giàu cách ly xã hội chống dịch Covid-19, dân mạng cảm thán, thế này cách ly cả đời cũng được

Netizen

20:59:02 04/04/2020
Trong khi nhiều người đều phải cách ly trong một ngôi nhà bình thường, nếu không muốn nói là có phần khiêm tốn về không gian nên cảm thấy ngột ngạt, thì những kẻ sinh ra đã ngậm thìa bạc có vẻ không thay đổi là mấy trong những ngày cách...

Nam idol được 7 công ty để mắt khi tham gia show tìm kiếm tài năng, cuối cùng chọn Big Hit để thực tập, giờ nhìn lại đúng là quyết định sáng suốt!

Nhạc châu á

20:59:00 04/04/2020
Quyết định ngày xưa của thần tượng này đến nay vẫn được nhiều khán giả thầm cảm ơn vì nó như định mệnh thay đổi cả cuộc đời.

Neymar và hồi kết của những bom tấn chuyển nhượng

Bóng đá thế giới

20:58:31 04/04/2020
Nền kinh tế toàn cầu chịu ảnh hưởng nặng nề vì dịch bệnh, và có lẽ kỷ lục chuyển nhượng của Neymar năm 2017 sẽ còn ở rất lâu trên đỉnh.

Truy tặng huy hiệu 'Tuổi trẻ dũng cảm' cho thượng sĩ Võ Văn Toàn

Đời sống

20:58:30 04/04/2020
Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh vừa truy tặng huy hiệu Tuổi trẻ dũng cảm cho thượng sĩ Võ Văn Toàn trước sự hy sinh anh dũng trong lúc làm nhiệm vụ truy bắt nhóm thanh niên có dấu hiệu đua xe, cướp giật.

Tên thật của Mario là gì?

Game offline

20:58:12 04/04/2020
Kể từ lần đầu tiên xuất hiện cho tới nay, Mario đã góp mặt trong hơn 200 tựa game ở nhiều hệ máy, trở thành một trong những huyền thoại mà không ai không biết tới.

Billboard mùa dịch lạ mắt của PUBG Mobile gây chú ý

Thế giới số

20:57:06 04/04/2020
Đặt billboard ở tuyến phố lớn vào lúc không mấy ai ra đường, những tưởng là việc làm vô nghĩa nhưng PUBG Mobile vẫn thu hút sự quan tâm nhờ lời nhắc nhở thiết thực giữa mùa dịch.

5 khoảnh khắc cười ná thở ở Hospital Playlist: Đỉnh cao là màn líu lưỡi "Ik Sun là em gái, Micky là chó, chó là Ik Sun"

Phim châu á

20:56:02 04/04/2020
Hospital Playlist sở hữu vô vàn khoảnh khắc hài hước nhờ tài diễn xuất duyên dáng của dàn diễn viên cùng những tình huống độc lạ chỉ có ở siêu phẩm y khoa nhà tvN.

Điều gì xảy ra nếu con người xây thang máy lên vũ trụ?

Chuyện lạ

20:52:51 04/04/2020
Thang máy vũ trụ là phương tiện giúp đưa con người lên không gian mà không cần tới tên lửa hay tàu con thoi.

Lý do Singapore đột ngột đổi lập trường, khuyên dân đeo khẩu trang

Thế giới

20:51:02 04/04/2020
Đảo quốc sư tử không còn khuyến cáo người dân không cần đeo khẩu trang nếu khỏe mạnh, bắt đầu phát khẩu trang tái sử dụng được cho các hộ gia đình.

Gà hầm sâm, món ngon bổ dưỡng

Ẩm thực

20:50:17 04/04/2020
Món ăn bổ dưỡng nhưng không mất quá nhiều thời gian và công sức để chế biến, các bạn thử nhé!

Học sinh nhận xét gì đề tham khảo thi THPT quốc gia ?

Học hành

20:46:00 04/04/2020
Một số học sinh cho rằng đề tham khảo thi THPT quốc gia mà Bộ GD-ĐT công bố hôm qua đã được tinh giản khá nhiều nhưng lại nâng cao về độ sâu. Đây vừa là thế mạnh vừa là bất lợi.

Công nông tự chế rơi xuống vực, 2 người chết

Sự kiện nóng

20:45:10 04/04/2020
Công nông tự chế chở theo 2 người phía sau thùng rơi xuống vực sâu. Tài xế cùng cháu bé 8 tuổi tử vong tại chỗ.

LMHT: 'Đánh láo quen tay', G2 Esports thất thủ ngay vòng đầu playoffs LEC Mùa Xuân 2020, nguy cơ trở thành cựu vương

Esport

20:34:05 04/04/2020
Bước vào vòng playoffs LEC Mùa Xuân 2020 với vị thế xếp đầu vòng bảng, G2 Esports đã né được hai cái tên sừng sỏ khác là Fnatic và Origen. Họ chỉ phải gặp đội đứng thứ 4 - MAD Lions.