Nhiều phái đẹp phải đối mặt với gương mặt mụn mà không biết rằng việc rửa mặt cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho lớp “đèn pin” đó không chịu biến mất.
Dưới đây là năm bước rửa mặt hợp lý giúp đẩy lùi tình trạng mụn:
Bước 1: Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi rửa mặt. Điều này giúp ngăn chặn vi khuẩn lây từ bàn tay sang mặt.

Chớ xem thường việc rửa tay sạch trước khi rửa mặt.
Bước 2: Dùng nước ấm vỗ lên mặt giúp lỗ chân lông giãn nở. Tuyệt đối không dùng nước nóng bởi da mặt bạn có thể bị đỏ và làm tăng lượng nhờn trên da mặt.
Bước 3: Lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình và xoa nhẹ lên da mặt. Sữa rửa mặt giúp lấy đi những vi khuẩn nằm trên bề mặt da và dưới chân lông.

Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da.
Bước 4: Nhẹ nhàng xoa nhẹ mặt, di chuyển theo vòng tròn trong khoảng 30 giây. Sự di chuyển của các ngón tay giúp da mặt bạn được mát xa đều đặn hơn.
Bước 5: Dùng một ít nước lạnh để rửa lại khuôn mặt bằng cách dùng lòng bàn tay đưa nước lên mặt rửa nhẹ nhàng, sau đó, dùng tay vỗ nhẹ lên mặt.

Không nên dùng nước nóng trong việc sửa mặt thay vào đó là dùng nước ấm. Ngoài ra, nước lạnh nên dùng để rửa mặt lần cuối .
Tuyệt đối, bạn không nên dùng khăn mặt hay bất cứ chất liệu nào trong việc rửa mặt bởi chúng sẽ làm da mặt bạn bị tổn thương.
Theo Alobacsi
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh thì tốt hơn
Có phải là da nhờn nên rửa mặt bằng nước ấm, da khô nên rửa bằng nước lạnh? Bác sĩ ơi, rửa mặt thì nên dùng nước nóng hay nước lạnh ạ? Em có đọc vài thông tin nói lấy đá lạnh chà xát lên mặt hoặc nước lạnh (để trong tủ lạnh) để rửa mặt là tốt nhất, nhưng một số thông...
Tin mới nhất

8 cách giảm mỡ cơ thể hiệu quả, không lo mất cơ
06:13:49 21/10/2026
Rượu bia vốn nhiều năng lượng, lại thường đi kèm đồ nhắm nhiều dầu mỡ, nên cần hạn chế tối đa trong thời gian giảm mỡ. Ăn nhiều rau xanh, nấm, rong biển giúp tăng cảm giác no mà không nạp nhiều năng lượng.

4 thói quen giúp giảm mỡ nội tạng ở tuổi 40
05:02:05 21/10/2026
Uống đủ nước giúp duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể. Uống nước trước bữa ăn có thể giúp một số người kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ, nhất là khi thay thế các loại đồ uống chứa nhiều đường bằng nước lọc.

Uống trà lá ổi có giảm được mỡ bụng không?
05:51:17 20/10/2026
Một số tác dụng giảm mỡ máu, giảm đường huyết mới được ghi nhận trên chuột thí nghiệm. Kết quả trên động vật không thể suy ra tác dụng tương tự ở người, càng không phải bằng chứng cho việc đánh tan mỡ bụng.

5 loại thực phẩm dễ gây lão hóa
05:42:53 20/10/2026
Trong số những thực phẩm quen thuộc mà chúng ta vẫn thường tiêu thụ hàng ngày, có một số loại cần lưu ý về cách ăn để tránh đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Mẹo chăm sóc tóc khô xơ bằng nguyên liệu thảo mộc tại nhà
14:10:35 19/10/2026
Không nên dùng quá nhiều dầu, đặc biệt khi da đầu dầu hoặc dễ nổi mụn, không thoa dầu dừa lên da đầu vì gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông. Nếu xuất hiện ngứa, đỏ hoặc kích ứng, cần ngừng sử dụng.

Tóc rụng thưa đến lộ cả da đầu, tôi kiên trì áp dụng 5 quy tắc chăm sóc để tóc đen dày trở lại
14:09:58 19/10/2026
Từ cách gội đầu, chải tóc đến chế độ ăn uống và sinh hoạt, những thay đổi nhỏ đều đáng được chú ý. Muốn hạn chế tóc gãy rụng và duy trì mái tóc khỏe mạnh, chị em có thể bắt đầu từ 5 quy tắc đơn giản dưới đây.

5 món ăn sáng tưởng lành mạnh nhưng có thể khiến bạn nạp quá nhiều calo
14:03:53 19/10/2026
Trứng cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều dưỡng chất cần thiết, vì vậy vẫn có thể là một phần của bữa sáng lành mạnh. Điều cần quan tâm là lượng dầu, bơ sử dụng khi chế biến và những món ăn đi kèm.

5 món yến mạch giàu chất xơ và magie dễ tiêu hóa, giúp ngủ ngon
13:49:53 19/10/2026
Chuối và hạt óc chó kích thích sản xuất serotonin - tiền chất của melatonin - giúp thả lỏng cơ bắp, giảm căng thẳng và đưa cơ thể vào trạng thái sẵn sàng cho giấc ngủ sâu.

Cách ăn lựu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
12:51:04 19/10/2026
So với nước ép, ăn lựu nguyên hạt giúp giữ lại chất xơ tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cảm giác no. Việc nhai và ăn chậm cũng giúp kiểm soát khẩu phần, hạn chế tiêu thụ quá nhiều đường trong thời gian ngắn.

Tại sao uống tinh bột nghệ có thể giúp đẹp da?
19:04:40 18/10/2026
Dùng tinh bột nghệ với liều lượng và cách kết hợp phù hợp có thể giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ da sáng khỏe và mịn màng hơn.

Cấp ẩm và dưỡng ẩm khác nhau như thế nào?
18:59:17 18/10/2026
Tình trạng này cũng dễ xuất hiện khi tuổi tác tăng hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có hoạt tính mạnh gây kích ứng, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.

7 mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi ngay cả trong ngày mưa
17:48:02 18/10/2026
Một lớp dưỡng quá dày có thể khiến da bóng nhờn, làm lớp nền khó bám hơn trong thời tiết nóng ẩm. Vì thế, gel dưỡng ẩm hoặc sản phẩm có kết cấu nhẹ là lựa chọn phù hợp với nhiều người, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp.
Có thể bạn quan tâm

Hình ảnh phải đào sâu chôn chặt của Cậu Năm Ngu phim Ngọc Điệm Thu, hình tượng soái ca tan thành mây khói rồi!
hiều người nói đùa rằng vai Đường Văn Khởi cần phải được đào sâu chôn chặt mãi mãi, vì chỉ cần trồi lên là sẽ khiến hình ảnh bá đạo và si tình của Cậu Năm Ngu tan biến ngay lập tức.

Amorim nổi điên vì học trò nhận thẻ đỏ ở thảm bại trước Bournemouth
Nhà cầm quân người Bồ Đào Nha nổi giận dữ dội sau khi thủ môn Mike Maignan nhận thẻ đỏ vì hành động khó hiểu, khiến đội bóng Italia sụp đổ ngay trong hiệp một.

Xe ga Suzuki US125 ABS giá 40 triệu đồng: Có ABS, màn hình TFT kết nối smartphone
Bất chấp sự phát triển nhanh chóng của xe máy điện, các dòng xe máy sử dụng động cơ xăng vẫn được nhiều hãng chú trọng phát triển, Suzuki US125 ABS là một mẫu xe mới được trình làng.

Google tự động liên kết số điện thoại với mọi tài khoản Android
Nếu số điện thoại đã được xác minh, người dùng hãy vào trang thông tin cá nhân của Google, nhấp vào Phone (hoặc Phone Number) và xóa số điện thoại khỏi tài khoản. Đừng quên thực hiện thao tác này cho cả các tài khoản Google khác.

Tìm nhân chứng về nghi vấn mộ tập thể liệt sĩ ở sân vận động Thống Nhất TP.HCM
Phường Diên Hồng (TP.HCM) kêu gọi người dân cung cấp thông tin để xác minh nghi vấn có mộ tập thể liệt sĩ tại phía tây sân vận động Thống Nhất.

Khổ thân cô luật sư đang bị cả MXH công kích: Đến ăn cơm nắm cũng nhận bão tẩy chay
Lên sóng với kỳ vọng không nhỏ khi làm lại từ một trong những bộ phim truyền hình Hàn Quốc đình đám nhất năm 2022, Nữ Luật Sư Kỳ Lạ Minamida Minami nhanh chóng ghi nhận thành tích đáng chú ý.

Khởi tố giám đốc công ty HTC Trần Văn Thành
Trần Văn Thành (47 tuổi, trú tại xã Hoàng Cương), Giám đốc Công ty TNHH HTC Phú Thọ, tỉnh Phú Thọ bị cáo buộc chỉ đạo khai thác khoáng sản trái phép, trị giá hơn 542 triệu đồng.

Mâm cơm nhà Son Ye Jin - Hyun Bin bị chê tơi tả
Kể từ khi kết hôn tới nay, nhất cử nhất động của cặp đôi quyền lực Son Ye Jin - Hyun Bin đã liên tục thu hút được sự quan tâm từ công chúng.

MC Trấn Thành có bản sao
Mỗi khi MC Trấn Thành đăng tải hình ảnh hay thông tin mới trên Facebook cá nhân, người này lại sao chép và cập nhật lên trang để chia sẻ với cộng đồng.

Sát giờ đổ bộ Hà Nội: G-Dragon, Taeyang và Daesung đang làm gì?
Trong lúc không khí trước thềm sự kiện ngày càng sôi động, những động thái mới nhất của các thành viên, đặc biệt là G-Dragon, Daesung và Taeyang, cũng nhận được nhiều sự chú ý.

Bóc tách lợi nhuận từ siêu concert cả vạn người
Đằng sau những đêm nhạc hoành tráng hút hàng chục nghìn người là dòng tiền khổng lồ và bài toán tài chính đầy cân não của nhà sản xuất.