Mỹ nhân Red Velvet gầy đi, có eo thon nhờ tập bộ môn này

Yeri đã giảm cân thành công sau khi bị chê bai vì để lộ bụng mỡ trên sân khấu.

Yeri mới đây chia sẻ hình ảnh tập pilates lên trang cá nhân. Nữ ca sĩ trông khoẻ mạnh với những động tác đòi hỏi độ dẻo dai.

Ngay lập tức, phần eo săn chắc của em út nhóm Red Velvet trở thành chủ đề thu hút sự chú ý. Trước đó, nữ thần tượng từng chịu nhiều bình luận chê bai khi lên sân khấu biểu diễn ca khúc Psycho với vòng hai kém thon gọn.

Trong thời gian tập luyện, Yeri thường để mặt mộc. Nhan sắc khi không trang điểm của 9X được dân mạng xứ kim chi ưa chuộng. Vẻ đẹp tự nhiên của “gà” nhà SM trông tươi sáng, đúng lứa tuổi. Khi thêm son phấn, Yeri thường bị chê nhìn già hơn.

Yeri trông khoẻ mạnh khi khoe ảnh tập pilates.

Dân mạng dành nhiều lời khen cho thân hình hiện tại của Yeri: “Tôi thực sự ghen tỵ với vẻ ngoài của cô ấy”, “Trông thật tuyệt”…

Trước đây, khi xuất hiện trong chương trình Choi Hwa-jung’s Power Time của đài SBS, Yeri từng chia sẻ về chế độ giảm cân. Nữ ca sĩ tâm sự cô không bị ép ăn theo một chế độ nào. Tuy nhiên, 9X cố giữ bản thân ở mức độ vừa phải. Ngoài ra, cô còn thường xuyên tập thể dục để duy trì vóc dáng.

Pilates giúp Yeri lấy lại được thân hình cân đối. Đây là môn thể thao đang được nhiều mỹ nhân Hàn Quốc lựa chọn.

Em út nhóm Red Velvet trông xinh đẹp hơn sau khi lấy lại vóc dáng cân đối.

Pilateslà chuỗi bài tập giúp tăng sức mạnh cơ bắp và cải thiện độ dẻo dai. Bộ môn được đánh giá cao khi có thể hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân. Tuy nhiên, pilates nên được tập cùng huấn luyện viên để bảo đảm tính chính xách.

Jeon Somi, Son Ye Jin, Jennie và Rosé là những gương mặt quen thuộc với môn thể thao này.