Mụn ẩn li ti do đâu và nên điều trị như thế nào?

Hỏi: Mặt tôi nổi mụn ẩn li ti đã lâu và ngày càng nhiều hơn khiến tôi vô cùng buồn phiền. Xin các chuyên gia giải đáp giúp, mụn ẩn li ti do đâu và nên điều trị như thế nào? (Thụy Yên – Đồng Nai)

Đáp: Thân chào bạn Thụy Yên,

Rất cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng chia sẻ những thắc mắc của mình đến chuyên mục Làm đẹp. Với câu hỏi của bạn về vấn đề mụn ẩn li ti do đâu và nên điều trị như thế nào, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Bên cạnh mụn trứng cá hay mụn bọc thì mụn đầu đen cũng là một trong những loại mụn có rất nhiều người mắc phải. Không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà chúng còn ảnh hưởng trầm trọng đến nhan sắc, khiến làn da xuống cấp trầm trọng, trở nên sần sùi rất khó coi. Đặc biệt, mụn li ti còn dễ thành mụn viêm nhiễm và để lại sẹo xấu nếu không điều trị đúng cách.

Nguyên nhân xuất hiện mụn li ti trên mặt

Thay đổi nội tiết tố: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Thông thường khi đến độ tuổi dậy thì, mang thai hoặc kinh nguyệt không sẽ tuyết bã nhờn tiết ra mạnh mẽ và da cũng sẽ yếu đi, nên những nốt mụn dễ dàng xuất hiện.

Chăm sóc da không đúng cách: Da mặt nhạy cảm hơn những vùng khác trên cơ thể, rất cần được bảo vệ cẩn thận, làm sạch và chống nắng đầy đủ. Chính vì vậy, khi để da tích tụ quá nhiều mồ hôi, bụi bẩn, lớp kem phấn, tế bào chết… sẽ gây ra mụn. Đồng thời, để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên, không khí ô nhiễm, dùng tay hay khăn mặt, gối, mền bẩn… cũng khiến mụn hình thành.

Ăn uống thiếu khoa học: Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, chiên rán, đồ uống có chứa chất kích thích, nước có gas… vừa nguy hại với sức khỏe, lại vừa là những “thủ phạm” gây mụn.

Yếu tố tâm lý: Khi luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, buồn phiền, thức khuya, mất ngủ, làn da bạn sẽ dễ bị mụn, thậm chí sạm đen, thiếu sức sống và nhanh lão hóa. Bởi yếu tố tâm lý thường tác động trực tiếp đến làn da và sức khỏe.

Cách điều trị mụn ẩn hiệu quả

Để hết mụn ẩn trước tiên bạn cần loại bỏ hết những tác nhân có thể khiến mình bị mụn. Bằng việc rửa mặt đều đặn 2 – 3 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp, tẩy trang thật kỹ sau khi thoa kem chống nắng hoặc trang điểm và tẩy tế bào chết thường xuyên mỗi tuần 1 lần. Lưu ý, nên chọn những sản phẩm chăm sóc nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da và cần ngừng sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cùng một lúc cũng như đọc kỹ thành phần trước khi dùng.

Đồng thời, trong thời gian này bạn hãy hạn chế trang điểm và không nên dùng kem dưỡng, nhằm giúp da được thông thoáng, khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, không được nặn mụn, dùng tay bẩn thoa lên mặt và phải vệ sinh chăn, ga, gối, nệm cùng khăn mặt thường xuyên.

Bên cạnh đó, sau một ngày làm việc mệt mỏi, cần cho bản thân thư giãn, ngâm mình nước ấm, nghe một bản nhạc nhẹ nhàng và cố gắng đi ngủ trước 23 giờ. Đừng quên xây dựng một chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh, hoa quả và giảm đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, chiên rán, đồ uống có chứa chất kích thích, nước có gas…

Ngoài ra, bạn hãy đầu tư cho mình một loại kem trị mụn có chất lượng đảm bảo. Nếu bị mụn ẩn li ti, bạn hãy chọn những sản phẩm chứa benzoyl peroxide hoặc a xít salicylic. Với cơ chế hoạt động nhẹ nhàng tác động lên nốt mụn, tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn ẩn chứa trong ổ mụn, giảm viêm và điều tiết lượng chất nhờn dư thừa loại kem trị mụn này sẽ giúp mụn từ từ khô lại rồi biến mất hoàn toàn.

Tuy nhiên, tốt nhất bạn chỉ tin tưởng lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín, được cơ quan y tế chứng nhận chất lượng, còn hạn sử dụng, có nhiều người tin tưởng dùng và cho phản hồi tốt về hiệu quả, độ an toàn.

Hiện nay, chúng tôi thấy kem trị mụn Sakura là một sản phẩm có chất lượng vượt trội, an toàn và mang đến hiệu quả cao, rất đáng để bạn tìm hiểu.

Chúc bạn sớm hết mụn và lấy lại sự tự tin trong cuộc sống!

Theo Thanh niên