mức độ chuyển hóa

Bí quyết tập thể dục đúng cách để đốt calo nhiều hơn

Bí quyết tập thể dục đúng cách để đốt calo nhiều hơn

Làm đẹp

11:56:39 19/04/2023
Khi tập luyện, cơ thể phải sử dụng đến các cơ. Điều này giúp kiến tạo các khối cơ, và các mô cơ đốt cháy nhiều calo hơn so với các mô mỡ, thậm chí ngay cả khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi.

Chủ đề liên quan