Mùa thu ăn củ cải trắng nhồi thịt cực tốt cho phổi, cung cấp nước giúp cơ thể khỏe mạnh

Theo dõi VGT trên

Củ cải trắng nhồi thịt là món ăn đơn giản nhưng đậm đà và ngon miệng.

Củ cải trắng, được mệnh danh là “tiểu sâm,” có tác dụng thông phổi, cấp ẩm cho da, giải đờm và giảm ho hiệu quả. Với vị ngọt của thịt và củ cải cùng nước sốt đậm đà, món củ cải nhồi thịt sẽ là lựa chọn hấp dẫn cho cả nhà. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn khiến bữa cơm gia đình trở nên phong phú và thú vị hơn.

Nguyên liệu làm củ cải trắng nhồi thịt:

1 củ cải trắng

200gr thịt lợn

Gừng băm

Hành lá thái nhỏ

Muối

Xì dầu

Dầu hào

Hạt tiêu

Video đang HOT

Cách làm củ cải trắng nhồi thịt:

Rửa sạch và gọt vỏ củ cải trắng rồithái thành từng lát dày.

Mùa thu ăn củ cải trắng nhồi thịt cực tốt cho phổi, cung cấp nước giúp cơ thể khỏe mạnh - Hình 1

Đun sôi một nồi nước, cho các lát củ cải vào và trụng trong khoảng một phút. Sau đó, vớt củ cải ra, để nguội và để ráo nước.

Trộn gừng băm, hành lá thái nhỏ, muối, xì dầu, dầu hào và hạt tiêu với thịt lợn. Đảo đều để các gia vị ngấm vào thịt.

Sử dụng dao hoặc thìa để khoét một lỗ ở giữa từng lát củ cải, sau đó nhồi hỗn hợp thịt vào lỗ vừa khoét.

Mùa thu ăn củ cải trắng nhồi thịt cực tốt cho phổi, cung cấp nước giúp cơ thể khỏe mạnh - Hình 2

Đặt củ cải nhồi thịt vào nồi hấp và hấp cho đến khi củ cải chín mềm.

Mùa thu ăn củ cải trắng nhồi thịt cực tốt cho phổi, cung cấp nước giúp cơ thể khỏe mạnh - Hình 3

Sau khi củ cải đã chín, giữ lại nước hấp để làm sốt. Đổ nước hấp củ cải vào chảo, thêm xì dầu và dầu hào, rồi khuấy đều cho đến khi nước hơi sánh lại. Xếp các miếng củ cải nhồi thịt lên đĩa, rưới nước sốt lên trên, và rắc ít hành lá thái nhỏ để trang trí.

Đổ củ cải trắng nhồi thịt ra bát to và thưởng thức khi còn nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị của món ăn.

Chúc bạn làm củ cải trắng nhồi thịt thành công!

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay

Món củ cải ngâm tương vừa ngon ăn lại vui miệng này có thể chống ngán rất tốt cho bữa cơm nhà bạn!

Nguyên liệu:

1 củ cải trắng, 1 quả ớt, 2 tép tỏi, 5 muỗng canh nước tương, muối vừa ăn, 1 muỗng canh đường.

Cách làm:

Củ cải không cần gọt vỏ, đem rửa thật sạch, sau đó cắt thành các thanh dài cỡ ngón tay.

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 1

Cho củ cải vào nồi, thêm muối vừa đủ, trộn đều, ướp từ 2-4 tiếng.

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 2

Hết thời gian, đem đổ bỏ nước từ củ cải chảy ra.

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 3

Sau đó đem củ cải rửa sạch với nước, để ráo.

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 4

Cho củ cải ra bát, thêm tỏi băm và ớt cắt khoanh vào.

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 5

Sau đó thêm nước tương, đường vào trộn đều. Sau đó để vào tủ lạnh một lúc là ăn được.

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 6

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 7

Củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm nức, ngòn ngọt ăn với cơm rất hấp dẫn.

Tự làm củ cải ngâm tương giòn sần sật, thơm ngon, trưa làm chiều ăn được ngay - Hình 8

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 món ăn sáng vừa ngon, giàu dinh dưỡng lại cực dễ nấu cho cuối tuần
06:10:30 15/09/2024
Hãy ăn thường xuyên 3 món này vào mùa thu: Ít dầu mỡ, hạn chế muối, tốt và bổ dưỡng hơn so với các món xào hay hầm
12:54:59 15/09/2024
Địa chỉ bán bánh bèo ngon ở TP.HCM
11:40:56 16/09/2024
Loại rau được khen ngợi là 'Vua giải độc', đem làm 3 món ngon này giúp cải thiện gan cực tốt
05:56:33 16/09/2024
Cách làm bún chả lá lốt thơm ngon nức mũi, giàu dinh dưỡng lại nhanh tại nhà
05:56:44 15/09/2024
Công thức làm gà xào rau củ thập cẩm đậm đà, vừa có rau vừa có thịt cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn
05:57:30 15/09/2024
Cách làm lẩu gà nấu chao bùi béo, thơm ngon chuẩn vị cho ngày mưa
23:00:56 15/09/2024
Vào bếp với 3 món từ lòng gà đậm vị, thơm ngon tròn vị
05:54:59 16/09/2024

Tin đang nóng

1 "Anh trai say Hi" gây tranh cãi vì trắng tay sau chương trình
21:02:18 16/09/2024
Vợ chồng chị gái Hòa Minzy b.ị t.ố "phông bạt" t.iền từ thiện từ 10 nghìn đồng thành... 300 triệu
20:52:04 16/09/2024
Bà Vanga lại đúng, ông Trump bị tấn công lần 2 và số cơn bão thực sự tăng nhanh?
22:23:01 16/09/2024
Biển Đông sắp đón bão số 4 với đường đi phức tạp hơn siêu bão Yagi
20:32:45 16/09/2024
Sao nam đình đám b.ạo h.ành vợ kinh hoàng, lộ chuyện l.y h.ôn sau 5 năm
22:55:49 16/09/2024
Ca sĩ Khánh Linh xúc động nhớ cố nhạc sĩ Ngọc Châu ngày Tết Trung thu
22:08:12 16/09/2024
Song Hye Kyo hẹn hò tận 3 người kể từ sau khi ly dị Song Joong Ki?
21:34:24 16/09/2024
Taylor Swift "chọc điên" Donald Trump, bà Kamala Harris liền ra mặt bảo kê
20:22:04 16/09/2024

Tin mới nhất

Món ăn chứa canxi gấp đôi sữa, tận dụng làm 3 món này siêu bổ cho xương khớp, hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết

05:58:11 17/09/2024
Khi nghĩ đến thực phẩm giàu canxi, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến sữa. Tuy nhiên, có một loại thực phẩm khác chứa gấp đôi lượng canxi so với sữa, đó chính là tôm.

Loại quả mọc dại đầy bờ ao, đem chế biến 3 món ngon được ví như 'quà quý' cho sức khỏe

05:56:49 17/09/2024
Hãy cùng khám phá cách chế biến quả sung xanh trong bài viết này để tự tay chuẩn bị những món ngon lành cho gia đình bạn.

Ngày mát trời với món dưa cải chua xào thịt ba chỉ, ăn cùng cơm nóng ngon xuất sắc

05:56:05 17/09/2024
Dưa cải chua xào thịt ba chỉ là một món ăn mang đậm hương vị Việt Nam, lý tưởng cho những bữa cơm gia đình trong những ngày se lạnh.

Hướng dẫn cách làm bánh Tart lê hạnh nhân cho cả nhà nhâm nhi

05:54:53 17/09/2024
Chiếc bánh Tart này là món tráng miệng lý tưởng, hoàn hảo để thưởng thức vào bữa xế hoặc sau mỗi bữa ăn. Bánh tart lê hạnh nhân có độ ngọt vừa phải, hợp khẩu vị, ăn hoài cũng không ngán.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực dân dã nhưng ai ăn cũng thích

16:07:44 16/09/2024
Thực đơn bữa tối tuy đơn giản, không cầu kỳ nhưng rất ngon miệng, chắc chắn cả nhà sẽ khen tấm tắc. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Gợi ý bày biện mâm cỗ Tết Trung thu đủ đầy và may mắn

15:11:09 16/09/2024
Mâm cỗ Tết Trung thu thường được chú trọng hơn với những món ăn truyền thống như bánh trung thu, bánh dẻo, cùng hoa quả và các lễ phẩm khác.

Làm món bánh Trung thu cực dễ lại đẹp mắt, ăn ngon mà không lo tăng cân

15:07:18 16/09/2024
Tết Trung thu sắp tới rồi, bạn hãy bỏ túi ngay công thức làm món bánh Trung thu thơm ngon và đẹp mắt dưới đây nhé!

Mâm cúng rằm tháng 8 đầy đủ gồm những gì?

10:11:02 16/09/2024
Mâm cúng rằm tháng 8 không cần chuẩn bị quá cầu kỳ, long trọng như mâm cúng các ngày lễ khác nhưng vẫn nên tươm tất, đầy đủ.

Cách làm bánh khoai lang trứng bổ dưỡng, lạ miệng

09:31:03 16/09/2024
Khoai lang là món ăn quen thuộc với nhiều cách chế biến khác nhau, món bánh khoai lang trứng nướng thơm ngon không chỉ trẻ nhỏ mà người lớn cũng yêu thích.

Mâm cỗ trông trăng đêm Trung thu gồm những gì?

09:29:04 16/09/2024
Các sự kiện vui Tết Trung thu cho t.rẻ e.m không thể thiếu mâm cỗ trông trăng với nhiều loại trái cây, bánh trái; vậy mâm cỗ trông trăng đêm Trung Thu gồm những gì?

Phụ nữ muốn cân bằng nội tiết tố và da mặt ít vết nám, hãy chăm ăn 2 món này 1 lần/tuần, khuôn mặt hồng hào lên trông thấy

06:05:29 16/09/2024
Hãy cùng chúng tôi khám phá ngay bí mật của hai món dưỡng nhan này và biến chúng thành một phần không thể thiếu trong thực đơn hàng tuần của bạn

Ngỡ ngàng loại củ bán đầy ở chợ Việt, lại là bí quyết sống thọ của Vùng Xanh nổi tiếng

06:04:31 16/09/2024
Bằng cách tham khảo các món ăn được chế biến với tỏi dưới đây, bạn sẽ thấy đưa tỏi vào thực đơn ăn uống hàng ngày không khó.

Có thể bạn quan tâm

Khai mạc Hội nghị Hội đồng Khu vực mậu dịch tự do ASEAN lần thứ 38

Thế giới

05:26:33 17/09/2024
Tại hội nghị, các đại biểu sẽ tập trung thảo luận và đưa ra những ý kiến mang tính xây dựng để cùng nhau giải quyết các vấn đề, đưa ra định hướng rõ ràng nhằm tạo môi trường thuận lợi trong việc thúc đẩy hàng hóa trong khu vực ASEAN.

Dự bị gần 2 năm, Công Phượng vẫn ra giá gần 1 triệu USD

Sao thể thao

00:38:48 17/09/2024
Nguyễn Công Phượng đang đàm phán với một câu lạc bộ để trở lại Việt Nam thi đấu và anh đưa ra mức phí ký hợp đồng lên đến 24 tỷ đồng trong 3 mùa giải.

Venom 3 tung trailer mới, hé lộ danh tính siêu phản diện chính - cha đẻ của tất cả các loài ký sinh vũ trụ trong thế giới Marvel

Phim âu mỹ

22:42:22 16/09/2024
Dòng phim siêu anh hùng những tháng cuối năm 2024 sẽ là sân chơi riêng của Sony Pictures, khi họ cho ra mắt đến 2 dự án điện ảnh, bao gồm Kraven the Hunter và Venom: The Last Dance (Venom 3).

Top 3 lý do đến rạp xem phim hài kinh dị Đài Loan mới nhất 'Tìm kiếm tài năng âm phủ'

Phim châu á

22:35:32 16/09/2024
Có công chờ đợi suốt 4 năm, giờ là lúc cùng nhau tận hưởng Tìm kiếm tài năng âm phủ bởi bộ phim hài kinh dị Đài Loan vừa ra rạp.

Cộng đồng fan Sơn Tùng M-TP ủng hộ đồng bào bão lũ 236 triệu đồng

Sao việt

22:29:57 16/09/2024
Sáng 16/9, tại Hà Nội, Phó Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam Tô Thị Bích Châu đã tiếp nhận ủng hộ 236 triệu đồng từ Sky - Cộng đồng người hâm mộ nghệ sĩ Sơn Tùng M-TP.

Một hoa hậu bật khóc: "Y tá bảo tôi phải bình tĩnh, chồng tôi đã c.hết rồi"

Tv show

22:22:02 16/09/2024
Tôi không chấp nhận được sự thật, cố chạy ra bảo rằng chồng tôi vẫn còn nóng, tại sao lại ngừng hô hấp nhân tạo, phải làm thêm - vợ Đức Tiến chia sẻ.

Á hậu Hòa bình Engfa Waraha lọt top giàu nhất làng giải trí Thái Lan

Sao châu á

22:11:22 16/09/2024
Hoa hậu Hòa bình Thái Lan 2022 - Engfa Waraha - nằm trong top 16 nhân vật giàu nhất làng giải trí Thái Lan trên thị trường chứng khoán

Vỏ hành tây có tác dụng gì?

Sức khỏe

22:01:42 16/09/2024
Vỏ hành tây có thể giúp tăng cường sức khỏe và độ bóng cho tóc. Đun sôi vỏ hành tây trong nước, để hỗn hợp nguội và sử dụng như lần xả cuối cùng sau khi gội đầu.

Cách giảm nếp nhăn rõ rệt

Làm đẹp

22:00:41 16/09/2024
Nếp nhăn luôn là nỗi ám ảnh với phụ nữ, nó làm chị em trông già đi. Hãy thực hiện những cách sau, bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả giảm nếp nhăn rõ ràng.

Đức Trí: "Vợ không ghen với kỷ niệm cũ của tôi"

Nhạc việt

21:59:40 16/09/2024
Đức Trí cho biết một số ca khúc do anh sáng tác lấy cảm hứng từ câu chuyện thật ngoài đời. Tuy nhiên, đây cũng là điều bình thường bởi một nghệ sĩ thường có cuộc sống cá nhân lãng mạn.

Thông điệp Tarot ngày 17/9/2024 cho 12 cung hoàng đạo: Sư Tử bốc lá Strength, Ma Kết bốc lá The Hermit

Trắc nghiệm

21:29:43 16/09/2024
Khám phá những thông điệp từ những lá bài Tarot tới 12 Cung Hoàng Đạo trong ngày 17/9/2024 nhé. Bạch Dương (21/3 - 19/4)Kim Ngưu (20/4 - 20/5)Song Tử (21/5 - 20/6)Cự Giải