Mùa nắng đã đến, cân nhắc ngay 5 loại kem chống nắng để bảo vệ làn da thôi nào
Theo lý thuyết, kem chống nắng nên được sử dụng cả 4 mùa. Tuy nhiên vào mùa hè, lượng kem chống nắng mà bạn bôi lên da phải gấp đôi các mùa khác, vì lượng tia UV độc hại cũng gay gắt hơn rất nhiều.
Tia UV đã được chứng minh là thành phần gây hại số 1 cho làn da, tác nhân dẫn đến các dấu hiệu lão hóa. Vì thế hầu hết các chuyên gia da liễu đều khuyên mọi người sử dụng kem chống nắng trong 4 mùa, không chỉ riêng gì mùa hè, mà mùa đông dù không có ánh nắng mặt trời thì tia UV vẫn tồn tại.
Do vậy mùa hè đang đến rất gần rồi, nên các nàng đừng chủ quan mà bỏ qua “áo giáp” bảo vệ cho làn da nhé.
1. EltaMD UV Replenish Broad-Spectrum SPF 44 (Khoảng 570.000 VNĐ)
EltaMD’s UV Replenish Broad-Spectrum SPF 44 là một loại kem chống nắng khoáng chất với công thức không chứa dầu giúp bảo vệ da khỏi tia UV. Được cung cấp bởi oxit kẽm micronized, titan dioxide và chất chống oxy hóa, công thức nhẹ nhàng này chống lại các gốc tự do gây lão hóa da, trong khi axit hyaluronic giúp khôi phục độ ẩm bị mất cho da khô và căng thẳng.
Cụ thể:
Micronized Zinc Oxide và Micronized Titanium Dioxide: khả năng bảo vệ da không gây kích ứng mà vẫn đảm bảo hiệu quả chống lại tia UVA và UVB. Nó tạo thành một rào cản trên da của bạn để chống nắng ngay lập tức và cũng không hề thấm vào sâu trong da.
Hyaluronic Acid: một thành phần liên kết độ ẩm mạnh mẽ giữ cho làn da ngậm nước và giúp ngăn ngừa việc mất độ ẩm.
2. Aveeno’s Positively Mineral Face Sunscreen for Sensitive Skin (Khoảng 300.000 VNĐ)
Video đang HOT
Thương hiệu Aveeno nổi tiếng với việc cho ra đời các sản phẩm chăm sóc da lành tính mà trẻ em còn có thể sử dụng được. Trong thành phần của kem chống nắng Aveeno có mức độ SPF 50 kết hợp oxit kẽm có nguồn gốc tự nhiên, yến mạch nuôi dưỡng da và Vitamin E để bảo vệ làn da nhạy cảm của bạn. Có thể sử dụng sản phẩm như một lớp kem lót trước khi trang điểm để bảo vệ da hàng ngày chống lại tia UVA/UVB.
3. Neogen’s Day-Light Protection Sun Screen SPF 50 PA (Khoảng 690.000 VNĐ)
Kem chống nắng dạng lỏng nhẹ của Neogen cung cấp sự bảo vệ chính với SPF 50 PA phổ rộng. Nó cung cấp khả năng hydrat hóa nhẹ nhưng nuôi dưỡng từ chiết xuất hoa hồng và quả mâm xôi. Vì vậy những người có làn da khô nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm trước khi sử dụng kem chống nắng này, và da thường đến da dầu có thể coi đây như là một loại kem dưỡng ẩm có khả năng chống nắng. Kem chống nắng này có khả năng bảo vệ da cả ngày mà không để lại vệt trắng hoặc cảm giác bóng nhờn trên da.
4. La Roche-Posay Anthelios SPF 50 Mineral Sunscreen Gentle Lotion (Khoảng 530.000 VNĐ)
Sunscreen Gentle Lotion có công thức bảo vệ tiên tiến với các bộ lọc UV 100% khoáng chất cho làn da nhạy cảm không mang lại cảm giác nhờn, công nghệ Cell-Ox Shield bảo vệ UVA/UVB phổ rộng với các chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó, kem chống nắng của La Roche-Posay còn có khả năng chống nước nên bạn thoải mái dùng trong mùa hè và đi bơi mà không sợ mồ hôi và nước biển rửa trôi.
5. Kiehl’s Super Fluid UV Mineral Defense Titanium Dioxide Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 (Khoảng 870.000 VNĐ)
Nói đến Kiehl, chẳng còn ai xa lạ với những sản phẩm chăm sóc da hiệu quả có tiếng từ lâu. Kem chống nắng Titanium Dioxide của hãng mỹ phẩm Hoa Kỳ dành cho da nhạy cảm và làn da dễ bị mụn trứng cá. Trong thành phần có chứa SPF 50 để bảo vệ da và chống oxy hóa, còn có khả năng làm mịn nữa đó.
Kem chống nắng có tông màu nhẹ tệp với màu da tự nhiên của bạn, còn có vitamin E nhẹ nhàng nuôi dưỡng da, giữ ẩm, trung hòa các gốc tự do gây hại cho da.
Theo ilike.com.vn
Dù ngoài 30 nhưng không sợ già, lão hóa, da dẻ lúc nào căng mượt như gái 20 khi uống nước theo cách này
Độ tuổi 30 trở đi là các dấu hiệu lão hóa bắt đầu lộ ra nhất như: nếp nhăn, các vết thâm nám xuất hiện khiến nhiều chị em lo lắng, nhưng chỉ cần chú ý uống nước theo cách này hàng ngày có thể giữ gìn nét thanh xuân, đẩy lùi lão hóa.
Đắp mặt nạ thường xuyên
Để sở hữu làn da khỏe đẹp, đắp mặt nạ là điều quan trọng và mang tính quyết định. Công đoạn này vừa cung cấp dưỡng chất ngăn ngừa lão hóa, đồng thời thúc đẩy tạo dựng làn da trắng mịn, tươi trẻ.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần đắp mặt nạ 2 - 3 lần mỗi tuần. Bạn có thể làm mặt nạ từ những nguyên liệu quen thuộc như nha đam, chuối, bơ, cà chua, dầu dừa, khoai tây... hoặc sử dụng các dòng sản phẩm uy tín, chất lượng ngoài thị trường.
Tẩy da chết bằng mỹ phẩm hóa học
Sang đến 30 bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết có chứa retinoid - đây là một chất tẩy khá mạnh làm mềm lớp tế bào chết, diệt vi khuẩn cho làn da sáng mịn hơn.
Loại mỹ phẩm tẩy da chết có chứa Retinoid có thể được sử dụng như sữa rửa mặt thông thường mà không cần chà xát mạnh. Tuy nhiên, nên dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết để cung cấp nước cho da.
Bổ sung thực phẩm chứa vitamin C
Vitamin C là một chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng cho "thể chất" của làn da khi bước sang tuổi 30. Vitamin C kích thích cơ thể sản xuất collagen và chống lại những dấu hiệu lão hóa. Các thực phẩm tự nhiên có hàm lượng vitamin C cao gồm có dâu tây, cam quýt, ớt chuông và kiwi,...
Bổ sung axit béo omega-3
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, bổ sung axit béo omega-3 có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ.
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, axit béo Omega-3 là một dạng chất béo không bão hòa đa. Chất béo lành mạnh này cũng có thể giúp làm chậm sự tăng trưởng của mảng bám tích tụ trong động mạch và làm giảm huyết áp.
Axit béo omega-3 có nhiều trong các loại cá như cá hồi, cá rô phi, cá tuyết, dầu ôliu...
Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
Việc uống nhiều nước không chỉ hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa mà còn vô cùng có lợi đối với sức khỏe mỗi người. Uống đủ nước, làn da sẽ được cung cấp đủ độ ẩm và trở nên mướt mịn, căng bóng.
Quan trọng hơn, nước đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, đào thải độc tố giúp tạo dựng cơ thể tươi trẻ, thanh lọc, từ đó làm chậm quá trình lão hóa.
Đừng quên kem chống nắng
Dù ở độ tuổi nào kem chống nắng cũng cần thiết để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn nên bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài bởi tia UVA, UVB chính là thủ phạm gây ra hàng loạt các vấn đề về da như: lão hóa, nếp nhăn, thâm sạm, nám, đồi mồi và nguy hiểm hơn nữa là ung thư da.
Theo phunutoday
7 sai lầm thường gặp khi trị mụn trứng cá khiến da mụn càng trở nên trầm trọng Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, tuy nhiên không phải ai cũng biết trị mụn trứng cá đúng cách, dẫn đến tình trạng da mụn càng trở nên trầm trọng. Dưới đây là 7 sai lầm thường gặp khi trị mụn trứng cá, các chị em cần lưu ý. 1. Dùng tay nặn mụn Người bị mụn trứng...