Mùa đông đi ra đường mà không đeo găng tay, coi chừng gặp phải hàng loạt vấn đề nguy hại
Việc để tay không ra đường trong thời tiết lạnh chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Ngoài việc ăn các món nóng ngon hơn thì mùa đông lại đem đến rất nhiều phiền toái. Thời tiết lạnh trong những ngày này gây cản trở đến hoạt động của cơ thể và dễ khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe. Nhiệt độ thấp khiến mức độ chênh lệch giữa môi trường và cơ thể tăng lên. Phần da tay khi tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài sẽ bị buốt và tê cứng.
Trong những ngày này, nhiều người có thói quen không đeo găng tay khi ra ngoài mà không biết rằng chúng rất có hại. Do khi không được giữ ấm, nhiệt độ giữa bàn tay và môi trường có nhiều sự chênh lệch hơn. Vì vậy, sau khi biết những tại hại dưới đây thì bạn nên chú ý duy trì thói quen đeo găng tay mỗi khi ra đường.
Cản trở quá trình lưu thông máu
Tay là vị trí quan trọng do chứa nhiều các mạch máu và dây thần kinh. Việc để tay không khi đi ngoài trời sẽ khiến tay bị lạnh cóng. Đây chính là nguyên nhân làm cản trở hoạt động của các mạch máu, dẫn tới lưu thông kém.
Những người mắc vấn đề về huyết áp hay tim mạch cần đặc biệt chú ý điều này. Bởi việc lưu thông máu bị cản trở sẽ gây ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe và khiến bệnh nặng hơn.
Một trong những chứng bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh chính là nổi mề đay. Khi tay không được giữ ấm sẽ khiến cơ thể bị hạ nhiệt. Đây cũng là lý do khiến nhiều người dễ mắc phải chứng bệnh trên. Lúc này, bạn có thể gặp phải tình trạng nổi mẩn đỏ, ban ngứa khắp cơ thể. Thường xuyên mắc vấn đề này cũng làm gia tăng những biến chứng nguy hại cho sức khỏe.
Cước tay, chân là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến khi nhiệt độ giảm mạnh. Thói quen để tay lạnh cóng là nguyên nhân chính gây nên chứng bệnh này. Tay khi bị cước có dấu hiệu sưng buốt, ngứa, khô và nứt nẻ. Chứng bệnh này không chỉ gây đau nhức mà còn làm cản trở hoạt động của tay.
Nếu không chữa trị sớm, bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng hơn và dẫn tới phù nề, viêm loét da… Cách tốt nhất để tránh mắc phải vấn đề này đó chính là giữ ấm tay và không dùng nước lạnh. Thói quen rửa tay chân bằng nước quá nóng cũng cần đặc biệt chú ý bởi chúng cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng trên.
Video đang HOT
Tê cứng tay
Nhiều người bất chấp thời tiết lạnh giá nhưng không đeo găng tay khi đi đường. Việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải tình trạng buốt và tê cứng. Không chỉ gây khó chịu tức thời, bàn tay bị tê cứng cũng làm ảnh hưởng đến các mạch máu. Bên cạnh đó, để tay lạnh cứng cũng rất nguy hiểm nếu bạn đang phải điều khiển phương tiện giao thông. Bởi lúc này, việc vặn tay ga và điều khiển xe sẽ bị ảnh hưởng.
Những lưu ý để chăm sóc đôi tay trong ngày lạnh:
- Luôn đeo găng tay mỗi khi ra ngoài, đặc biệt là khi điều khiển phương tiện giao thông.
- Lựa chọn găng tay có chất liệu giữ nhiệt tốt, ưu tiên các chất liệu chống thấm để ngăn sương hay mưa làm ướt găng tay.
- Không đeo găng khi tay còn ướt, bởi chúng sẽ khiến bạn lạnh hơn và dễ gây hại.
- Thường xuyên xoa hai bàn tay vào nhau để làm tăng nhiệt độ.
- Dùng các loại đồ uống ấm thường xuyên để làm ấm cơ thể và bàn tay.
Theo Helino
Miền Bắc rét đến mức trẻ bị méo mặt
Những ngày gần đây, tại miền Bắc nhiệt độ giảm sâu kèm theo mưa khiến nhiều người phải nhập viện, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.
Tại Bệnh viện (BV) Nhi Trung ương, các bác sĩ cho biết thời tiết lạnh đột ngột kèm mưa , gió rét buốt là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển , gây nhiễm khuẩn đường hô hấp khiến trẻ đến khám vì viêm họng, viêm xoang, viêm amidan, viêm phổi... những ngày qua tăng nhẹ 10%-15%.
Nhiều trẻ bị liệt mặt, méo miệng
Thời tiết lạnh rét cũng gây nhiều khó khăn cho các gia đình đưa con đi khám bệnh. bệnh nhi được cha mẹ đưa đến khám cũng được ủ kín trong chăn ấm do sợ trời quá lạnh dẫn đến bệnh chồng bệnh cho bệnh nhi.
Theo chị Lê Thị Thúy Hường (38 tuổi, trú quận Hà Đông, TP Hà Nội), con trai 11 tháng của chị bị ho sốt đã hai ngày nay. Tuy nhiên, do trời quá lạnh nên gia đình ngại không đưa con đi xa lên BV.
"Nhưng nay thấy tình trạng cháu nặng quá, nổi mẩn đỏ khắp người, tôi sợ có ảnh hưởng gì không hay nên sáng sớm gia đình đã thuê taxi từ Hà Đông lên đây. Tiền khám ít nhưng tiền di chuyển rất tốn kém" - chị Hường nói.
Đáng chú ý là tình hình gió rét tại khu vực phía Bắc đã khiến nhiều bệnh nhi phải nhập viện do liệt mặt, méo miệng. Cụ thể, tại BV Châm cứu Trung ương những ngày gần đây tiếp nhận hơn 10 ca bệnh nhi bị liệt mặt, méo miệng vào điều trị.
Điển hình là bệnh nhi NTH (ba tuổi, huyện Vũ Thư, Thái Bình) vào viện trong tình trạng không ngậm chặt được miệng, một mắt nhắm không kín, cười miệng méo xệch. Gia đình cho hay khoảng một tuần trước, cháu được mẹ chở xuống nhà bà ngoại chơi. Sau một đêm, bà ngoại thấy cháu cười lệch nên cho lên BV Châm cứu Trung ương điều trị.
Còn trường hợp bệnh nhi NKO (một tuổi, ở Hải Dương) bị liệt dây thần kinh ngoại biên bên phải. Mẹ của bé cho biết cháu mắc bệnh khoảng hai tháng nay và nguyên nhân cũng là do nhiễm lạnh.
BV Bạch Mai (Hà Nội) dùng đèn sưởi ấm cho bệnh nhân đến khám. Ảnh: HÀ PHƯỢNG
ThS-BS Đặng Thị Hoàng Tuyên, Trưởng khoa Nhi BV Châm cứu Trung ương, cho biết liệt dây thần kinh ngoại biên số 7 do lạnh theo Đông y là do phong hàn gây nên. Mùa đông, thời tiết giảm sâu kéo theo những đợt rét đậm, rét hại sẽ dẫn đến tình trạng gia tăng của bệnh.
Trong số đó, trẻ em có nhiều nguy cơ mắc bệnh là những trẻ có sức đề kháng kém, khi gặp lạnh không được giữ ấm, đeo khẩu trang, tắm muộn...
Khoa Nhi BV Hữu nghị Việt Nam-Cuba trong những ngày thời tiết lạnh, số bệnh nhi đến khám và điều trị không tăng. Theo BS Nguyễn Thị Anh Xuân, trưởng khoa, do lạnh nên phụ huynh lười đưa con đi khám, cố đợi thời tiết ấm lên mới đến BV hoặc tự mua thuốc điều trị. Do đó khi nhiệt độ tăng lên, số bệnh nhi nhập viện cũng tăng theo.
Người già mắc bệnh tim mạch
Ghi nhận tại khoa Nội tim mạch người lớn (Trung tâm Tim mạch, BV E), số bệnh nhân tim mạch cũng có xu hướng gia tăng khi thời tiết lạnh kéo dài những ngày vừa qua.
Theo các bác sĩ, do cơ chế sinh học, dưới ảnh hưởng của thời tiết lạnh giá, mạch máu giảm tính đàn hồi, lòng mạch bị thu hẹp khiến lưu lượng máu đến não giảm 1/5 so với bình thường, dẫn đến gia tăng bệnh nhân tim mạch trong mùa lạnh.
Y tế Hà Nội sẵn sàng cho mùa rét
Trong những đợt giá rét, ngành y tế sẽ tăng cường kiểm tra công tác phòng, chống rét cho bệnh nhân. Ngoài việc sẵn sàng đủ thuốc, giường bệnh, phương tiện cấp cứu, bảo đảm thiết bị giữ ấm cho người bệnh nội trú, các BV nên thiết lập các khu vực chờ kín gió cho người nhà bệnh nhân cũng như người bệnh đến khám ngoại trú.
Ông NGUYỄN KHẮC HIỀN, Giám đốc Sở Y tế TP Hà Nội
Bên cạnh đó, vào mùa đông các mạch máu dễ co lại làm tăng huyết áp, tăng áp lực trong lòng mạch. Với người đã có biến chứng xơ vữa động mạch hay huyết khối, mạch máu dễ bị tắc, thậm chí có thể vỡ mạch máu dẫn đến xuất huyết não, đột quỵ với nguy cơ tử vong và các biến chứng vô cùng nặng nề.
Các bác sĩ khuyến cáo để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh, phụ huynh nên giữ ấm cho trẻ khi thời tiết lạnh sâu, thay đổi đột ngột. Khi cho trẻ chơi, nên chọn nơi không có gió lùa, nhiệt độ luôn ổn định. Đặc biệt, cần cho trẻ ăn uống đủ chất, đủ năng lượng để chống đỡ với trời lạnh.
Ông Nguyễn Khắc Hiền, Giám đốc Sở Y tế TP Hà Nội, cho biết đã yêu cầu các BV chuẩn bị đầy đủ phương tiện phòng, chống rét cho người bệnh trong quá trình khám chữa bệnh, nơi chờ khám bệnh, các buồng điều trị phải kín gió, có đủ chăn, đệm, lò sưởi...
Bên cạnh đó, các BV phải bố trí đầy đủ số thuốc cấp cứu, giường bệnh, phương tiện cấp cứu để kịp thời xử lý các trường hợp mắc các bệnh đột ngột do cảm lạnh, viêm đường hô hấp cấp, các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đột quỵ... Trường hợp người bệnh phải chuyển tuyến, cần giữ ấm trong quá trình vận chuyển, đặc biệt là trẻ em, trẻ sơ sinh và người già.
Bệnh viện chống rét cho bệnh nhân
Trong những ngày rét đậm, rét hại, các khoa, phòng của BV K, BV Nhiệt đới Trung ương, BV Việt Đức... đã rà soát, tăng cường hệ thống điều hòa hai chiều, máy sưởi, chăn ấm, các thiết bị giữ ấm... cho các bệnh nhân đến khám bệnh và điều trị nội trú cũng như bệnh nhân ngoại trú chống rét.
Đặc biệt, các khoa Cấp cứu, Khám bệnh của một số BV đã triển khai việc cung cấp suất ăn tận phòng bệnh phục vụ các bệnh nhân nặng, đối tượng có hoàn cảnh khó khăn hoặc bệnh nhân tạm thời chưa có người nhà chăm sóc... Ngoài ra, tại các phòng mổ, phòng hồi sức tích cực, phòng cấp cứu, lò sưởi, máy điều hòa làm ấm luôn được bật để người bệnh đỡ lạnh.
Hải Âu
Theo Tiền phong
Làm thế nào để có làn môi mềm mại trong suốt mùa đông? Nhiệt độ đang giảm và độ ẩm trong không khí cũng thấp hơn, và điều đó đồng nghĩa với việc môi bắt đầu bị khô, ngứa, và nứt nẻ. Tuy nhiên, trong khi biết rõ môi nứt nẻ là như thế nào, thì bạn có thể không biết chính xác điều gì làm cho đôi môi lại bị nứt nẻ như vậy. Hóa...