món trứng trộn cua

4 thực phẩm ăn ngon để giảm cân hè này

Một trong những phần thiết yếu nhất của bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào là protein, có thể giúp tăng cường trao đổi chất và tăng tốc độ giảm cân.

5 công thức làm salad, mùa hè ăn đến đâu mát đến đó

5 công thức làm salad, mùa hè ăn đến đâu mát đến đó. Nếu bạn đã chán ăn trứng theo cách cũ hãy thử làm salad trứng tốt cho sức khỏe nhé!

Làm món ăn từ trứng, 15 phút là xong vẫn thơm ngon, giàu dinh dưỡng

Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn đã có ngay các món ăn từ trứng chỉ 15 phút là xong vẫn thơm ngon, giàu dinh dưỡng.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều có món lai rai cực đã, món phụ đưa cơm vô cùng

Cơm chiều có món lai rai cực đã, món phụ đưa cơm vô cùng. Một bữa ăn đơn giản dễ nấu nhưng vừa miệng, hợp sở thích sẽ hấp dẫn cả nhà.

Trứng cuộn với quả siêu giàu vitamin C này được món ăn sáng cực ngon, dinh dưỡng không thiếu

Trứng cuộn với quả siêu giàu vitamin C này được món ăn sáng đơn giản cực ngon, dinh dưỡng không thiếu cho cả gia đình!

Cây này trồng chỉ lấy lá, vitamin C gấp 45 lần rau thường, nấu với trứng rất ngon, quét sạch "rác" trong ngũ tạng

Không chỉ tốt cho sức khỏe, hương vị của rau ngót cũng rất ngon. Bạn có thể nấu rau ngót thành nhiều món ăn khác nhau.

Đạm trong hạt này cao gấp 2 lần trứng, nó được ví như "viên bổ não" nấu lên ăn ngon hơn thịt

Có rất nhiều cách để chế biến món ăn từ đậu tằm, dù nấu canh, xào đều ngon. Hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn 2 công thức món ngon từ đậu tằm, các bước làm đơn giản mà hương vị l...

Đổi khẩu vị với món trứng ngâm thơm béo, cực kỳ đưa cơm

Vài năm trở lại đây, trứng gà ngâm trở thành món ăn được ưa chuộng trong mùa hè bởi hương vị độc đáo, đưa cơm. Sau khi ngâm trong nước sốt vô cùng thơm ngon, có hương vị đậm đà, hấ...

Trứng ăn không đã bổ, đem nấu canh với "bậc thầy nuôi dưỡng dạ dày" được món ngon mát

Thì là được mệnh danh là bậc thầy nuôi dưỡng dạ dày , mùi vị thơm đặc trưng. Vitamin K chứa trong rau thì là có thể cải thiện khả năng hấp thụ canxi.

Toàn thân cây này đều ăn được, phần lá bổ nhất đem xào trứng dinh dưỡng tăng gấp bội

Bạn có thể thêm món ăn đơn giản, rẻ tiền những bổ dưỡng này vào thực đơn gia đình. Kết hợp lá xà lách với trứng giàu đạm sẽ rất tốt cho sức khỏe.

3 món ăn bổ dưỡng người bị bệnh tiểu đường nên đưa vào thực đơn hằng ngày để nhanh hồi phục sức khỏe

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng giúp kiểm soát đường huyết trong cơ thể. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau và hoa quả, các loại thực phẩm có chứa protein.

Công thức làm trứng sốt tương kiểu Hàn

Chế biến nhanh chóng, hương vị cay ngọt vừa phải có thể hợp với mọi khẩu vị. Đây là món ăn kèm tuyệt vời khi ăn cùng với cơm.

Trứng rán kiểu Tây Ban Nha ngon miễn chê cho bữa cơm ngày nghỉ lễ

Cách làm trứng rán kiểu Tây Ban Nha với những miếng khoai tây cắt lát dẻo bùi kèm với vị béo ngậy thơm của trứng và sữa, kết hợp với rau củ... sẽ chinh phục vị giác gia đình bạn.

10 phút làm canh trứng cà chua cực đơn giản, vụng đến mấy cũng ngon khiến cả nhà trầm trồ

Canh trứng cà chua là món ăn vừa ngon, bổ dưỡng vừa chế biến nhanh gọn nên thường được chị em nội trợ ưu tiên trong những ngày bận rộn.

Cách làm trứng nhồi bơ hẹ đơn giản, lạ miệng cho bữa cơm gia đình

Trứng nhồi bơ hẹ là sự kết hợp giữa 3 nguyên liệu chính gồm trứng gà, bơ, hẹ và một số loại gia vị khác nhau, tạo ra một món ăn rất ngon mà không hề bị ngấy.

Công thức trứng kho nước tương vừa rẻ vừa ngon, nhớ nấu cơm nhiều kẻo thiếu

Trứng kho nước tương là một món ăn đơn giản nhưng lại thơm ngon, đậm đà, rất hao cơm, thích hợp để trong những ngày mưa gió.

Không cần hành, trứng chiên với "cỏ làm sạch ruột" vừa ngon lại bổ, còn tốt cho cả sinh lý

Món trứng chiên lá này thơm ngon, dễ ăn, giá rẻ lại tốt cho sức khỏe, thỉnh thoảng bạn hãy làm đãi cho cả nhà thưởng thức nhé.

Loại cây mọc hoang giàu chất chống oxy hóa, nấu cùng trứng chiên rất ngon

Món trứng chiên rau xoan hôi không khó làm. Trong mùa xuân này nếu tìm mua được loại rau giàu chất chống oxy hóa này bạn có thể thực hiện món ăn trên.

Làm trứng xào cà chua nhớ thêm vài hạt này, trứng mềm ngon hơn nhà hàng, chỉ nấu 1 đĩa là không đủ

Trứng xào cà chua là món ăn dân dã, rẻ tiền nhưng lại rất ngon và giàu dinh dưỡng. Những miếng trứng mềm mịn, thơm ngon kết hợp với cà chua thanh mát, đậm đà tạo thành một món bổ d...

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều tươi ngon thanh mát, món phụ cuối giàu canxi lại lạ miệng

Thịt ba chỉ luộc thơm nức chấm nước mắm chua cay cực ngon, trứng cuộn cốm chiên lạ miệng... đảm bảo ai ăn cũng thích.

Món ngon cuối tuần: Cách làm bầu xào trứng đơn giản mà đưa cơm

Bầu chín tới, thanh mát quyện với trứng bùi béo, dậy mùi thơm hành, tỏi. Đây là món ăn đơn giản mà vô cùng đưa cơm.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều món chính và phụ đều giàu canxi, riêng đồ ăn kèm cực gây nghiện

Cơm chiều món chính và phụ đều giàu canxi, riêng đồ ăn kèm cực gây nghiện. Chắc chắn ai thấy bữa cơm này cũng muốn ngồi vào bàn ăn ngay lập tức.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều 4 món ngon miệng, vừa nhìn thấy cả nhà thốt lên "quá hợp thời tiết"

Cơm chiều 4 món ngon miệng, vừa nhìn thấy cả nhà thốt lên quá hợp thời tiết . Mỗi món ăn có hương vị hấp dẫn riêng, đặc biệt rất hợp với ngày lạnh nên ai ăn cũng thích.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều dân dã lại tiết kiệm, món phụ tưởng khó mà ai cũng làm được

Cơm chiều dân dã lại tiết kiệm, món phụ tưởng khó mà ai cũng làm được. Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có một bữa cơm ngon với nhiều món quen thuộc nhưng hấp dẫn.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều có món chính nhìn đã thấy hè về, món phụ siêu giàu canxi

Cơm chiều có món chính nhìn đã thấy hè về, món phụ siêu giàu canxi. Đảm bảo ai cũng sẽ thích bữa cơm đơn giản nhưng ngon miệng, hợp thời tiết này!

Trứng gà là "kho thuốc bổ", đem nấu theo 6 cách này vừa dễ làm mà ăn ngon hơn cả thịt

Đừng rán trứng theo cách thông thường nữa, hãy thử ngay 6 công thức này vừa dễ làm mà thơm ngon đảm bảo ai cũng thích.

Bé chỉ bằng 1/3 quả trứng gà nhưng lại giàu sắt hơn, thứ này đem sốt cà chua được món trôi cơm

Trứng cút tuy có kích thước nhỏ xong bản thân nó cũng rất giàu dinh dưỡng. Thậm chí, trứng chim cút có vitamin B2 và sắt cao hơn nhiều so với trứng gà...

Ăn trứng hơn 30 năm giờ tôi mới thấy cách nấu này, nhìn thôi là nước miếng đã chảy ròng ròng

Hương vị thơm ngon, mới lạ của món trứng này đảm bảo nhìn thôi là nước miếng đã chảy ròng ròng, bạn ăn một lần rồi nhớ mãi!

Được cho mớ khoai lang vội đem làm món ăn sáng cực ngon lại giàu vitamin C, phòng trừ ốm vặt

Thường xuyên ăn lá khoai lang rất tốt cho sức khỏe, vừa ngon vừa bổ, có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch, giảm ốm vặt.

Cuối tuần nấu 4 món giản dị mà thơm ngon, đầy màu sắc hấp dẫn

Mâm cơm cuối tuần dưới đây tuy đơn giản nhưng lại đáp ứng được khẩu vị của đủ mọi lứa tuổi, từ người già tới trẻ nhỏ.

Gợi ý 5 món ngon từ trứng chiên, cả nhà ăn hoài không chán

Gợi ý 5 món ngon từ trứng chiên, cả nhà ăn hoài không chán, vào bếp để có ngay các món trứng chiên bổ dưỡng cho gia đình ngay bây giờ nhé!

Hôm nay ăn gì: Cơm chiều dân dã nhưng ngon, món chính bày lên ai cũng đòi chụp ảnh

Cơm chiều dân dã nhưng ngon, món chính bày lên ai cũng đòi chụp ảnh. Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có ngay bữa cơm ngon với 4 món hấp dẫn này rồi.

Không chỉ xào với thịt bò, rau này nấu với trứng cũng tuyệt ngon, dinh dưỡng tăng gấp nhiều lần

Rau cần tây không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khoẻ. Chất xơ trong cần tây có lợi cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Cần tây cũng chứa chất chống oxy hóa, đóng một vai trò trong việc ngăn...

Cách nấu canh cà chua trứng không bị tanh, bổ dưỡng cho gia đình

Cách nấu canh cà chua trứng rất đơn giản nhưng nấu sai cách rất dễ gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy để đảm bảo, các bạn tìm hiểu ngay cách nấu chuẩn tại bài viết này.

Trứng đem xào với quả này ai cũng bất ngờ nhưng cực ngon, người yếu sợ lạnh ăn nhiều vào nhé!

Trứng xào kiểu này tuy đơn giản, rẻ tiền, dân dã nhưng hương vị thơm ngon, bất ngờ đảm bảo cả nhà sẽ ăn ngấu nghiến cho mà xem.

Chỉ cần 10 phút để làm món trứng chiên lạ miệng cho bữa tối

Chỉ cần 10 phút để làm món trứng chiên lạ miệng cho bữa tối. Món trứng chiên rau cải cúc mềm ngon, ăn với cơm thì đủ cả đạm và chất xơ chỉ trong 1 món duy nhất!

'Vét tủ' chỉ còn mỗi thịt xay và trứng, nấu món gì ngon miệng, tốn cơm?

Vừa rẻ lại vừa ngon miệng, những món ăn từ trứng và thịt xay đích thị là lựa chọn tuyệt vời cho mâm cơm ngày cuối tháng...

Đi chợ gặp "nữ hoàng rau củ" mua về nấu chung với trứng gà được món siêu bổ, chồng khen ngon, con ăn thun thút

Đem nấu chung 2 loại nguyên liệu này với nhau không những ngon mà còn giúp bạn có ngay món ăn bổ dưỡng giúp cả nhà phòng bệnh...

Hôm nay nấu gì: Bày 4 món lên mâm chỉ một loáng là hết sạch, món chính còn đẹp như nhà hàng

Bữa cơm toàn món dễ nấu nhưng thơm ngon, hấp dẫn bày biện đẹp mắt sẽ kích thích hứng thú ăn uống của cả gia đình...

Tôm chiên trứng nhanh gọn mà ngon "bon miệng", ăn với cơm bao nhiêu cũng hết

Chưa đến 10 phút bạn đã có ngay món tôm chiên trứng nhanh gọn mà ngon bon miệng , ăn với cơm bao nhiêu cũng hết đãi cả gia đình...