Món thịt bò xào nấm cực ngon mà bổ dưỡng
Món thịt bò xào nấm cực ngon lại bổ dưỡng với màu sắc hài hòa, nổi bật có mùi thơm đặc trưng, món xào không bị khô, có độ bóng nhất định, vị vừa ăn.
Món thịt bò xào nấm cực ngon mà bổ dưỡng
Nguyên liệu làm món bò xào nấm ngon bổ dưỡng:
Thịt bò phi lê: 150g.
Cà rốt: 1 củ.
Nấm rơm: 100g.
Nấm trâm vàng: 100g.
Hành lá, rau mùi: 100g.
Ớt sừng đỏ: 5 trái.
Hành tây: 1 củ.
Gia vị:
Hành khô, tỏi, hạt nêm, nước mắm, bột ngọt, tiêu, ớt bột, dầu ăn.
Cách làm món bò xào nấm ngon bổ dưỡng:
Video đang HOT
Sơ chế các nguyên liệu:
Hành khô, tỏi: Làm sạch, băm nhuyễn;Thịt bò: Rửa sạch, thái thịt thành từng lát mỏng, bản to theo thớ thịt nằm ngang rồi ướp thịt với 1 thìa hành tỏi băm nhuyễn, thìa hạt nêm, thìa nước mắm, thìa tiêu, thìa bột ngọt, 1 thìa dầu ăn cho thịt bò nhanh ngấm gia vị và mềm ngon hơn;Nấm rơm:
Cắt chân, rửa sạch, ngâm vào nước vo gạo cho nấm rơm được trắng hoặc ngâm vào nước muối loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra, để ráo;Nấm trâm vàng: Cắt bỏ chân, tách từng cây nấm, rửa sạch, ngâm vào nước muối pha loãng 10 phút, bạn có thể ngâm chung với nấm rơm nhé, vớt ra, để ráo;Cà rốt:
Gọt vỏ, rửa sạch,thái mỏng; hoặc tỉa hoa.Hành lá, rau mùi: Nhặt và rửa sạch, thái khúc 3cm;Hành tây: Lột vỏ, rửa sạch, thái múi cau, tách rời từng lớp;Ớt sừng đỏ: Rửa sạch, 1 trái tỉa hoa trang trí, 4 trái còn lại thái lát.
Thực hiện làm món thịt bò xào nấm:
Bước 1:
Phi thơm 2 thìa dầu ăn với phần hành tỏi băm nhuyễn còn lại, cho thịt bò vào xào nhanh tay với lửa lớn đến khi thịt bò chín tái thì trút thịt bò ra đĩa.
Bước 2:
Vẫn sử dụng chảo này, cho cà rốt vào xào nhanh vài lần rồi tiếp tục cho nấm rơm, nấm trâm vàng vào xào chung.Nêm thêm 1,5 thìa hạt nêm, 1 thìa bột ngọt, thìa ớt bột sao cho có vị vừa ăn, giữ nguyên lửa lớn và xào đều tay.
Bước 3:
Khi thấy nấm và cà rốt chín tới, ngấm gia vị, bạn cho thịt bò đã xào chín tái và hành tây vào xào chung.Rưới đều nhẹ 1 thìa dầu ăn lên trên để món xào thêm phần bóng bẩy, nuột nà hơn.Đảo thêm vài lần nữa rồi tắt bếp, cho hành lá vào sau cùng.Bày món thịt bò xào nấm ra đĩa, dàn đều, cắm ớt tỉa hoa ớ giữa, rắc lên bên trên phần ớt thái lát, thìa tiêu bột và rau mùi cắt khúc để món ăn trông hấp dẫn, bắt mắt hơn;Trộn 3 thìa nước mắm nguyên chất và phần ớt thái lát còn lại ăn kèm.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Mực xào hẹ -Thêm một cách xào mực ngon
Mực xào cần tỏi tây, mực xào măng tây..giờ đây bạn hãy thử xào mực với hẹ nhé, ngon mà dễ ăn lắm đấy!
Nguyên Liệu :
Mực tươi - 300g
Ớt sừng đỏ - 1 quả
Lá hẹ - 1 nắm
Gừng nhỏ và - 1 miếng
Tỏi - vài tép
Kíp chấp (bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng bán đồ Tàu) - 1 muỗng canh
Muối - 1 muỗng cà phê
Chế Biến :
Mực làm sạch (tham khảo cách làm mực ở đây) rồi khía các đường vảy rồng cho đẹp mắt. Để có món mực xào được ngon và giòn thì điều quan trọng là lúc chọn mực bạn phải mua được con mực tươi, dày mình.
Cắt mực thành các khối vuông có kích thước đồng đều.
Hẹ cắt bỏ gốc, tẽ từng lá rồi rửa dưới vòi nước chảy, sắp đó xếp bằng lại, cắt khúc tương tự như các khối mực.
Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi.
Gừng thái lát mỏng, tỏi băm nhỏ.
Đun sôi nồi nước nhỏ có thêm chút xíu muối, sau đó cho mực vào luộc sơ.
Khi miếng mực nở bung, thịt mực săn lại thì vớt mực ra.
Thả vào bát nước lạnh cho mực săn lại. Cách luộc mực trước như thế này giúp miếng mực khi ăn có độ giòn mà lúc xào cũng rất nhanh.
Làm nóng chảo với một chút dầu, cho gừng tỏi và kíp chấp vào phi thơm trên lửa to.
Trút mực vào đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút cho kíp chấp bao đều.
Kế đó cho hẹ và ớt thái sợi vào, tiếp tục đảo đều. Nêm một muỗng cà phê muối (nếu ăn cay có thể cho thêm chút ớt bột khi xào mực), đảo lại lần nữa rồi tắt bếp.
Lưu ý: Xào mực phải trên lửa lớn và đảo nhanh tay. Khi xào thì chỉ xào vừa chín tới, không nên xào kỹ quá mực sẽ mất độ giòn. Lửa to giúp miếng mực săn lại và không bị ra nước
Mực là món ăn thích hợp trong mùa hè nhờ tính hàn. Bạn có thể chế biến món mực xào theo nhiều kiểu khác nhau nhưng với cách chế biến kiểu Trung Hoa này bạn chắc hẳn sẽ rất ấn tượng bởi hương vị của nó. Mực giòn sần sật, thịt mực săn ngọt đậm đà lại có vị chua thanh nhẹ rất thích miệng.
Kíp chấp hay còn gọi là giấm Tiều là một loại gia vị của người Hoa, thành phần gồm giấm, rượu và các loại hương liệu khác có màu nâu đỏ, vị chua nhẹ. Có tác dụng dùng để ướp các món ăn mang đậm chất ẩm thực Trung Hoa như các món xào chua ngọt, cua xào giấm, sò huyết sốt chua ngọt, các món cá... Chính sự hiện diện của nó trong món mực xào hẹ này đã đem lại khẩu vị đặc biệt khó quên cho người thưởng thức.
Thỉnh thoảng chị em mình thử đổi món cho bữa cơm gia đình bằng món mực xào hẹ này cho lạ miệng nhé! Chúc các bạn thành công!
Cách làm gỏi xoài tôm khô chua ngọt lạ miệng thanh mát Gỏi xoài tôm khô là món gỏi trộn thơm ngon, thanh đạm và được rất nhiều gia đình ưa chuộng cho vào thực đơn bữa cơm, đặc biệt trong các mùa nắng nóng. Cùng vào bếp tham khảo ngay công thức để chế biến món ngon nhé! Nguyên liệu làm Gỏi xoài tôm khô Tôm khô 100 gr Xoài xanh 1 trái (500gr)...