món salad cá ngừ tataki

6 hộp cơm trưa cho dân văn phòng

Với những món ăn đơn giản, để tiết kiệm thời gian buổi sáng, bạn nên sơ chế các nguyên liệu cần thiết vào tối hôm trướcđể bữa trưa cho ngày hôm sau nấu tiết kiệm thời gian hơn.

Những thực phẩm có thể gây độc cho cơ thể

Cải xoăn, quế, cá hồi và khoai tây xanh là những thực phẩm ăn nhiều dễ gây độc cho cơ thể bạn nên hạn chế sử dụng.

Bí quyết đẩy lùi chứng mất ngủ nhờ 10 loại thực phẩm dễ tìm

Cá hồi, cá ngừ là các loại thực phẩm giàu vitamin B6, giúp sản sinh melatonin - một loại hormone nội sinh trong cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học ngủ.

Cá mặt trăng quý hiếm đi tránh động đất nhưng lại lọt lưới ngư dân

Một ngư dân Philippines bắt được một con cá mặt trăng nặng tới 65 kg ở Oras, tỉnh Đông Samar vài giờ sau trận động đất làm rung chuyển miền trung Philippines.

Tiếp viên hàng không tiết lộ những món sẽ không bao giờ ăn trên máy bay, càng là món quen thuộc thì càng “nguy hiểm”

Dựa theo kinh nghiệm của tiếp viên hàng không, hành khách có thể tự lưu ý để tránh gặp phải những nguy hiểm khi ăn uống trên máy bay.

Những thực phẩm có thể giúp thoát khỏi những cơn đau đầu

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu như môi trường làm việc căng thẳng, sức khỏe tổng thể không tốt, chế độ ăn uống không hợp lý,...Các loại đau đầu thường gặp là chứng đau nửa đầ...

Những món ăn đặc trưng của nước Nga

Trứng cá hồi, bánh mì đen và salad Nga, còn rất nhiều những món ăn khác nữa, nhưng với hầu hết người Việt Nam, khi nhắc đến nước Nga là nhắc đến những món ăn ấy.

7 loại cá mà bạn nên hạn chế ăn, loại thứ 4 rất nhiều người vẫn ăn thường xuyên

Cá rất bổ dưỡng và thường được khuyên dùng thay thế cho thịt đỏ. Tuy nhiên, nhiều loại cá lại không hẳn tốt cho sức khỏe.

Bỏ 150.000 đồng mua đĩa salad ngon miệng, thực khách khóc thét khi nhận hàng, phải lên mạng cầu cứu hỏi xem đó là món gì

Một vị khách du lịch đã có trải nghiệm đáng nhớ với món ăn mà không biết gọi tên nó là gì, phải nhờ cộng đồng mạng cứu giúp.

Ăn salad để giảm cân, nữ sinh phải cấp cứu trong đêm

Cô gái đã ăn 3 bữa salad/ngày và chủ yếu là cà chua sống. Cà chua sống chứa nhiều chất tannin. Khi tannin gặp protein trong trứng luộc sẽ tạo thành protein tannin khó hòa tan.

6 chiêu giúp phụ nữ chống lại nếp nhăn, tăng cân, giảm trí nhớ

Dưới đây là một số phương pháp đơn giản giúp bạn luônkhoẻ đẹp, rạng rỡ bất kể ở độ tuổi nào, theoWW.

Dùng quả roi làm món salad ăn giảm cân, cả công ty tôi ai cũng ngạc nhiên rồi lại rào rào làm theo vì quá ngon!

Roi là loại trái cây phổ biến vào mùa hè ở miền Bắc, còn ở miền Nam thì bạn có thể ăn roi (được gọi là mận ở đây) quanh năm. Với giao thương phát triển mạnh mẽ, giờ đây dù ở đâu bạ...

Góp 20 triệu đồng dựng công ty doanh thu trăm tỷ đồng, “hotboy triệu phú” chia sẻ: Không bao giờ đủ tiền để bắt đầu startup, càng đầu tư càng thiếu

Đáng nói, trong tất cả những dự án lớn nhỏ mà Tuấn Hải tham gia, anh đều là người trẻ tuổi nhất. Anh cho rằng điểm mạnh của mình cũng chính từ máu liều tuổi trẻ, luôn sẵn sàng nhận...

Kẻ săn mồi cá mập trắng bị đàn cá ngừ truy đuổi

Người điều khiển máy bay không người lái đã quay lại được đoạn video cho thấy đàn cá ngừ vây vàng - vốn là con mồi yêu thích của cá mập - đang truy đuổi kẻ đi săn.

Khỏi đau đầu nghĩ ăn gì cho giảm cân, làm ngay món salad này chỉ mất 10 phút ăn thay bữa tối thì chỉ có ngon trở lên!

Từng miếng salad đậu trộn kiểu Nhật vừa mát lại ngọt thơm vị vừng. Món ăn tuy đơn giản nhưng rất kích thích vị giác.

Salad món ăn giúp giảm cân, chống ngấy

Salad là nhữngmón ngondễ làm, dễ ăn, phù hợp với tất cả mọi người. Đặc biệt chị em muốn giảm cân có thể thêm món này vào thực đơn của mình.

Những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại có hại nếu sử dụng quá mức

Có rất nhiều loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ ở xung quanh chúng ta. Trong đó, không ít loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nếu được sử dụng với liều lượng hợp lý nhưng l...

Muốn da đẹp dáng thon, nàng đừng bỏ qua 6 món salad ‘thần thánh’ vừa ngon vừa dễ làm này

Các món salad từ rau củ giúp cho bữa cơm gia đình đỡ ngán, nàng lại có làn da và vóc dáng khỏe đẹp hơn.

[ẢNH] Những loại cá ngon nhưng không nên ăn quá nhiều

Cá là một loại thực phẩm phổ biến, bổ dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, nên hạn chế ăn một số loại cá như: cá nóc,...

10 thực phẩm giúp da hồng hào, khỏe mạnh

Một trong những dưỡng chất không thể thiếu để bạn có được làn da hồng hào là chất sắt. Chức năng chính của nó là mang oxy đi khắp cơ thể như một thành phần của tế bào hồng cầu để c...

3 món Salad tuyệt ngon từ trái xoài

Vào mùa nóng, những món salad với các thành phần chính là rau xanh và hoa quả được mọi người rất ưa chuộng. Tạp chí Phụ nữ Mới xin chia sẻ bí quyết là 3 món salad xoài chua chua ng...

Điều gì xảy ra khi để pizza cá ngừ ngoài không khí hơn 1 tháng?

Trải qua 35 ngày để ngoài không khí, miếng bánh pizza cá ngừ nướng vàng ươm ban đầu bị phân hủy và khô cứng lại.

Nhà hàng Nhật trình diễn xẻ thịt cá ngừ hàng ngày

Những màn trình diễn xẻ thịt cá ngừ thường tạo hứng thú lớn với người xem. Do đó, một nhà hàng sashimi cá ngừ ở Tokyo (Nhật Bản) tổ chức chương trình này mỗi ngày để thu hút khách.

Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn

Món salad làm kiểu này cực kỳ ngon và vô cùng lành mạnh. Sử dụng các nguyên liệu rau củ nên món ăn vừa thanh mát lại vẫn đảm bảo lượng đạm tự nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn...

Bữa chiều thêm món ngô xào thịt đơn giản mà ngon

Ngô xào thịt băm thực sự ngon mà chế biến chỉ mất khoảng 5 phút là sự lựa chọn thích hợp cho bữa cơm tối.

Những cách chữa bệnh vảy nến dễ thực hiện tại nhà

Vảy nến (psoriasis)làmột bệnh da liễu mãn tính, tiến triển liên quan đến sự tăng sản bất thường về tế bào da. Bệnh thường có biểu hiện là các mảng da bong tróc thành vảy, gây ngứa,...

Salad… mì

Tuần này chắc toàn ngày lành hay sao mà 7 ngày trong tuần thì đã có 5 ngày Út được mời dự tiệc. Lâu lâu có lộc ăn, được mời ăn cỗ thì ngon thật, nhưng dồn dập quá đâm ra... ngán ng...

5 thói quen giúp sống thọ: Ăn như người Hy Lạp, đi bộ 30 phút mỗi ngày

Bác sĩ Richard W. Besdine, một chuyên gia lão khoa đã chia sẻ 5 thói quen sống thọ hơn. Theo ông, không bao giờ là quá muộn để thay đổi lối sống của mình.

6 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giảm đau khớp

Thấp khớplà tình trạng do rối loạn tự miễn mà cơ thể tự tấn công làm viêm quá mức các khớp, theoNatural News.

Hạn chế bệnh răng miệng

Mắc bệnh về răng miệng là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, ăn uống ra sao để hạn chế mắc bệnh về răng miệng lại không được mấy người lưu tâm.

16 thực phẩm giàu vitamin B3 giúp bạn khỏe mạnh

Thực phẩm giàu vitamin B3 sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào?

Học người Nhật làm cá ngừ áp chảo sốt tỏi

Cá ngừ là món ăn phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của người Nhật. Món cá này có nhiều cách chế biến kích thích vị giác.

Người tập thể hình nên ăn gì?

Huấn luyện viên Nguyễn Trung Bảo khuyên người tập thể hình hàng ngày ăn cá ngừ, thực phẩm họ đậu, thịt bò, tôm, hàu, lòng đỏ trứng kết hợp trái cây như cam, dâu, chuối.

Mắt sẽ bị lão hóa theo tốc độ lão hóa của cơ thể: Đảm bảo dinh dưỡng và tuân thủ các quy tắc sinh hoạt là chìa khóa để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có hiệu quả đáng kể giúp bảo vệ thị lực của bạn và cho phép bạn duy trì khả năng thị lực khi về già.

Cận cảnh quy trình “làm giả” miếng dưa hấu rẻ tiền trở thành thịt cá ngừ đắt giá, hầu hết người xem đều bị lừa khi lần đầu nhìn thấy

Được biết, 2 loại nguyên liệu tưởng như chẳng hề liên quan gì này lại có hương vị khá giống nhau đấy!

Poke – món ăn lạ vị thu hút nhiều tín đồ ẩm thực

Mới xuất hiện ở Việt Nam trong thời gian gần đây, Poke đã nhanh chóng trở thành món ăn yêu thích của nhiều tín đồ ẩm thực bởi sự kết hợp độc đáo làm nên hương vị khác lạ.

Làm sữa đậu nành xong đừng bỏ bã, hãy học ngay người Hàn cách làm món bánh siêu ngon này

Món bánh kim chi đậu nành thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà ít calo sẽ là một món ăn tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn và gia đình.

Dạy nấu ăn nhưng lại lên sóng cởi áo liên tục, khoe cả việc không mặc nội y, nữ Youtuber nhận cơn mưa gạch đá từ phía người xem

Các clip, video làm nấu ăn trên Youtube giờ đây đã trở thành một điều gì đó quá quen thuộc, cũng như là tuyến nội dung không còn xa lạ với nhiều người.

Ăn nhiều rau sống tưởng tốt ai dè vẫn rước bệnh vào người

Trời càng nóng thì những món ăn như gỏi trộn, salad... càng được ưa chuộng. Dù thế, các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn quá nhiều, vì rất có thể sẽ bị nhiễm giun sán và các bệnh...

Bún cá ngừ

Món bún có nước dùng được nấu từ những nguyên liệu đơn giản nhưng vẫn dậy mùi thơm ngon đặc trưng.

Cuối cùng tôi cũng tìm ra 4 loại đồ hộp Hàn “xịn sò” chuyên xuất hiện trong các vlog ẩm thực

Cùng với sự xuất hiện của nhiều siêu thị Hàn Quốc tại Việt Nam như K-mart, Lottemart, Charm Mart, E-mart, các tín đồ ẩm thực nay đã có thể dễ dàng tìm mua 4 loại đồ hộp này để thưở...

5 thực phẩm giúp tăng cường testosterone ở nam giới

Những người có testosterone thấp có thể tăng mức độ testosterone bằng cách ăn một số loại thực phẩm, chẳng hạn như sữa, cá ngừ, hàu, thịt bò...

4 loại thịt cá giúp đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ, thu gọn vóc dáng nhanh chóng

Biết 4 loại thịt cá giúp giảm cân giữ dáng này, bạn có thể yên tâm ăn theo chế độ mà vẫn được thưởng thức muôn vàn món ngon.

Thưởng thức những món tuyệt vời từ cá ngừ đại dương qua bàn tay các đầu bếp nổi tiếng

Nhiều thực khách đã phải ồ lên khi lần đầu tiên được thưởng thức những món ngon được chế biến từ cá ngừ đại dương qua bàn tay của các đầu bếp nổi tiếng trong cả nước.

Học cô nàng Youtuber Hà Nội 7 món salad cho bữa tối, lười tập luyện vẫn giảm được 3kg sau 7 ngày

Trải qua 7 ngày tự trải nghiệm chỉ ăn salad cho bữa tối, Hằng Dâu đã đánh bay 3kg mỡ thừa, quả thật là một kết quả bất ngờ trong thời gian ngắn.

Thực đơn Eatclean và hành trình “trùng tu body” tập luyện theo Chloe Ting, giúp cô gái trẻ có thân hình như người mẫu

Chỉ sau 1 tuần, vòng eo của Kelley (Võ Trúc Trinh) (19 tuổi, sống tại Thành phố Hồ Chí Minh) đã giảm từ 89cm xuống chỉ còn 66cm, một kết quả vượt hơn cả mong đợi của cô nàng.

Nàng “Kim Tae Hee nước Nhật” luôn nhai 30 lần trước khi nuốt, trung thành với 3 loại thực phẩm để giảm từ 62kg xuống 45kg

Satomi Ishihara chia sẻ rằng, chuyện giảm cân là một thói quen mà cô đã duy trì suốt thời gian dài.

Hà Tăng chính là kiểu người càng tăng cân lại càng đẹp: đăng ảnh tăng 5kg mà dân tình vào khen không ngớt lời

Từng có thời gian bị chê gầy gò, ốm yếu nhưng sau một thời gian ăn uống và tập tành khoa học, nàng ngọc nữ đã có bước chuyển mình vô cùng ngoạn mục.

‘Đổi gió’ mâm cơm với món cá ngừ viên chiên kiểu Hàn, làm quá ư đơn giản mà ngon không cưỡng lại

Món cá ngừ viên chiên đậm đà chắc hẳn sẽ đổi gió cho bữa cơm nhà bạn thêm đặc biệt và hao cơm hơn nhiều.

Ngư dân Mỹ bắt được cá ngừ khổng lồ, nặng bằng chiếc xe máy

Một ngư dân đã bắt được con cá ngừ nặng 180 kg ngoài khơi bờ biển New Jersey, Mỹ, hôm 16/5, cơ quan cảnh sát địa phương cho biết.