món nha đam hạt chia

12 loại thực phẩm chữa bệnh "não cá vàng" cho dân văn phòng hiệu quả nhất

Hiện nay,có đến 20 - 30% người trẻ gặp phải các vấn đề về trí nhớ, phần lớn là giới văn phòng. Nguyên nhân được lý giải là do stress làm cơ thể tăng cường sản sinh các gốc tự do gây hại.

[Chế biến] – Chè đậu xanh nha đam thanh mát giải nhiệt nắng hè

Chè đậu xanh nha đam không những là môt món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể, chị em hãy nấu cho cả nhà thưởng thức nhé!

10 mẹo làm trắng khuỷu tay và đầu gối thâm đen

Mật ong hoạt động như chất dưỡng ẩm tự nhiên, kết hợp với chanh, tạo thành hỗn hơp dưỡng trắng da rất hiệu quả.

Lý do hạt Chia được mệnh danh là thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh

Hạt Chia là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh. Những hạt này có nhiều chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể.

Nằm lòng 2 cách dưỡng da bằng vitamin E để trông bạn lúc nào cũng như gái 18

Bạn sẽ chạy ngay ra hiệu thuố.c mua mấy vỉ vitamin E về sau khi biết được những công dụng dưỡng da này của vitamin E.

Mùa nắng nóng đến rồi, hãy khử mùi hôi dưới cánh tay đơn giản và hiệu quả theo những cách này

Sử dụng các chất khử mùi không phải là giải pháp lâu dài. Nếu không tìm ra cách thức xử lý mùi hôi này, chúng sẽ khiến bạn lo lắng mỗi khi tiếp xúc với người khác, đặc biệt là vào ...

"Bỏ túi" 8 bí quyết trị sẹo hiệu quả trả lại làn da láng mịn như mới

Bạn đã biết những bí quyết thoát khỏi sẹo vừa an toàn lại vừa dễ thực hiện? Bài viết sẽ bật mí cho bạn những bước đơn giản giúp làm mờ vết sẹo hiệu quả và nhanh chóng.

Bạn có thể kiểm soát tình trạng suy giãn tĩnh mạch nhờ những phương pháp đơn giản này

Suy giãn tĩnh mạch có thể gây kích thích và tạo ra những cơn đau khó chịu. Bạn cần giải quyết tình trạng này càng sớm càng tốt để tránh gây nguy hiểm tới tính mạng.

[Chế biến] – Cách nấu chè hạt sen nha đam giải nhiệt, mát lịm nơi đầu lưỡi

Hạt sen chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp ngủ ngon, sâu giấc hơn rất nhiều và khi kết hợp với nha đam trong cách nấu chè hạt sen nha đam thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây...

Bỏ túi ngay 2 cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng lòng trắng trứng gà và nha đam!

Dù không ai muốn chúng ghé thăm nhưng mụn trứng cá cứ hoành hành khiến chị em khó chịu vô cùng. Hãy áp dụng 2 cách trị mụn trứng cá tại nhà để đán.h bay chúng và không để lại sẹo.

5 cách trị thâm quầng cấp tốc cho đôi mắt mệt mỏi sau những cuộc vui chơi

Sự kết hợp giữa các loại nguyên liệu rẻ bèo, dễ kiếm này sẽ là vị cứu tinh giúp loại bỏ quầng thâm, bọng mắt xấu xí chỉ trong 1 nốt nhạc!

Tìm lại làn da trắng khoẻ bằng cách trị nám hiệu quả và dứt điểm tại nhà

Tình trạng nám trên da mặt mãi chẳng có dấu hiệu vơi bớt? Bạn hãy thử chuyển sang dùng nha đam xem, những đốm đen trên mặt chắc chắn sẽ không cánh mà bay trong tích tắc.

7 mẹo giúp thu nhỏ lỗ chân lông từ nguyên liệu tự nhiên

Lỗ chân lông to có thể khiến da dễ bị mụn, viêm nhiễm đồng thời phá hỏng kết cấu, làm da kém săn chắc.

Không chỉ có tác dụng khi uống, nha đam còn là loại mỹ phẩm dành riêng cho da và tóc!

Dưới đây là những hướng dẫn nàng làm nước ép nha đam và mỹ phẩm nha đam ngay tại nhà!

Đán.h bay mụn vòng 3 không hề khó như bạn tưởng đâu!

Nếu không chữa trị ngay, mụn sẽ để lại vết thâm và gây mất thẩm mỹ ở vòng 3 của bạn lắm đấy.

Các chuyên gia nói gì về lợi ích của hạt chia?

Nhiều nhà dinh dưỡng và các chuyên gia sức khỏe cho rằng hạt chia có nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, theo Medical Daily.

Nhánh nha đam chưa đến 10 ngàn đồng mà dưỡng da cực hiệu quả

Mua nha đam về, thái thành từng miếng rồi cho vào đông đá bạn sẽ có thần dược dưỡng da cực tốt.

Tự tay làm 2 loại hỗn hợp dưỡng da, chống lão hóa hoàn toàn tự nhiên, an toàn

Dưới đây là 2 hỗn hợp dưỡng da rất tốt mà nguyên liệu lại hoàn toàn tự nhiên hợp với mọi loại da.

Những loại cây giúp bạn ngủ ngon vào ban đêm

Việc có cây cối trong nhà không chỉ góp phần tăng cường giá trị thẩm mỹ cho tổ ấm của bạn mà còn hữu dụng theo nhiều cách.

Cách làm trắng da hiệu quả nhờ chăm chỉ ăn nha đam mỗi tuần

Dưỡng da bằng hỗn hợp này, chẳng cần dùng mỹ phẩm da bạn vẫn lên 2 thậm chí 3 tone, sẹo thâm cũng hết luôn đấy.

Cá hồi tốt cho sức khỏe

Ăn cá hồi, hạt óc chó, hạt chia, thịt gà, trứng... có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của các khối u trên toàn cơ thể, tăng cơ hội sống sót của bệnh nhân ung thư ruột.

Cách chữa mụn ẩn, mụn li ti cực độc với công thức chưa đến 10 ngàn đồng

Hai bên cánh mũi, dưới cằm thường bị mụn ẩn, mụn li ti quấy rầy. Hãy tiê.u diệ.t chúng bằng công thức cực độc dưới đây:

Bạn nên ăn những thứ này khi mệt mỏi

Làm thế nào sạc pin thật nhanh để lấy lại phong độ khi đang mệt mỏi? Bạn có thể cân nhắc dùng thường xuyên những thực phẩm hữu ích này.

Ăn gì để cơ thể lúc nào cũng tràn đầy năng lượng?

Muốn cơ thể lúc nào cũng sôi nổi và tràn đầy năng lượng, bạn có thể chọn những thực phẩm chuyên biệt để ăn.

[Chế biến] – Cách làm gỏi nha đam giòn mát sần sật, ăn ngon lại không sợ béo

Gỏi nha đam là món ăn tốt cho cơ thể, giúp thanh nhiệt, cho làn da tươi trẻ mịn màng, đặc biệt tốt cho những chị em có nhu cầu giảm cân.

2 công thức đơn giản từ viên nang vitamin E sẽ cho bạn da dẻ trắng mịn như gái 18

Dùng vitamin E dưỡng da theo 2 cách này, bạn sẽ có làn da căng mướt, trắng mịn, hiệu quả hơn kem trộn gấp nhiều lần.

Rạn da lâu năm đến mấy cũng sẽ mờ dần với 2 công thức đơn giản từ viên vitamin E

Vitamin E không chỉ có tác dụng dưỡng trắng, làm mềm mịn da, mà chúng còn có thể chữa lành rạn da nữa đấy.

[Chế biến] – Chè nha đam hạt sen thơm ngon giúp giải nhiệt ngày nóng

Chè nha đam hạt sen thanh mát, bổ dưỡng rất thích hợp để thưởng thức trong những ngày hè nóng bức.

Chỉ cần một giọt này mỗi tối da bạn sẽ trắng nõn mà chẳng cần dùng nhiều mỹ phẩm

Hè đến rồi, nâng tone làn da của mình với hỗn hợp tự chế lại siêu rẻ này thôi nhé các chị em!

Thải độc từ chế độ ăn uống

Nếu gần đây bạn hay bị cảm lạnh hoặc tăng cân, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống để thanh lọc cơ thể. Có nhiều loại thực phẩm giúp đẩy lùi đầy hơi, chống táo bón và mệt mỏi.

Da trắng như trứng gà bóc nhờ mỗi ngày thoa một vài giọt này liên tục

Chuẩn bị vitamin E, nha đam và dầu dừa là bạn có ngay thần dược dưỡng da bóc sứ như Ngọc Trinh chỉ sau 1 tuần.

10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng

Đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là tốt nhất thế giới.

Liệu pháp giúp ngực săn chắc

Lô hội (hay còn gọi nha đam) và lòng đỏ trứng gà chứa nhiều dưỡng chất cải thiện sức khỏe vòng 1.

Lợi ích bất ngờ của 'siêu thực phẩm' hạt chia

Được đán.h giá là một siêu thực phẩm, hạt chia chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể và bộ não. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt chia đã được khoa học chứng minh.

Đồ uống trước khi ngủ giúp giảm mỡ bụng trong hai tuần

Tiêu thụ đồ uống này thường xuyên trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn loại bỏ chất béo, mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng trong thời gian ngắn.

Da trắng như Ngọc Trinh không khó, chỉ cần mua vitamin E rồi làm theo 2 cách dưới đây

Để có làn da trắng mịn màng mà chẳng tốn tiề.n triệu mua mỹ phẩm, bạn hãy chạy ra hiệu thuố.c mua vỉ vitamin E về làm như thế này nhé.

Chữa da khô sạm nhanh chóng bằng 4 cách sau

Làn da khô sạm, dễ bong tróc, nứt nẻ là một trong những vấn đề mà phái đẹp thường gặp nhất ở bất cứ mùa nào trong năm. Điều này đã khiến cho nhiều chị em cảm thấy vô cùng bất an và...

Lợi ích tuyệt vời của lô hội

Xu hướng sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe để không gây tác dụng phụ cho cơ thể là điều mà các chuyên gia sức khỏe khuyến khích.

2 cách dưỡng da từ thiên nhiên nhưng hiệu quả không thua mỹ phẩm đắt tiề.n

Nếu vẫn loay hoay tìm cách dưỡng trắng da mà chưa có kết quả, hãy tham khảo cách này nhé các chị em.

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh xương khớp cho dân văn phòng

Ngồi 8 tiếng liền trong văn phòng là nguyên nhân khiến chúng ta bị đau lưng, nhức mỏi cơ thể. Những thực phẩm như dứa, củ cải đường có thể là liều thuố.c chữa trị căn bệnh này.

Thực phẩm kết hợp với sữa tốt cho sức khỏe

Bổ sung quế, mật ong, bột nghệ vào sữa sẽ giúp món ăn này trở thành phương thuố.c chữa bệnh hiệu quả.

Không còn phải lo về làn da đầy thâm, sẹo sau mụn nữa nhờ 3 công thức sau

Chỉ với các nguyên liệu vô cùng dễ kiếm từ thiên nhiên, bạn sẽ có ngay 3 công thức trị mụn, sẹo thâm hiệu quả.

Bất ngờ trước bí quyết giúp tóc mọc dài chỉ sau vài lần áp dụng của phụ nữ Ấn Độ

Phụ nữ Ấn Độ từ lâu đã được biết đến với vẻ đẹp sắc sảo, đôi mắt sâu hút hồn và đặc biệt là suối tóc đen dày bồng bềnh. Vậy bí quyết nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của họ có gì đặc biệ...

Da trắng như trứng gà bóc nhờ tự tay làm hỗn hợp này tại nhà

Nàng nào mà kém may mắn sở hữu mặt mũi vẫn đầy mụn, vết thâm, da lại xám ngắt, hãy làm ngay 1 lọ này mà dùng nhé.

Đã tìm ra thần dược dưỡng da sáng bóng, căng mịn, mỗi hôm chỉ cần thoa 2 giọt

Da bạn có đen bẩm sinh hay đen do cháy nắng, chỉ cần thoa 2 giọt này mỗi tối sau 5 ngày sẽ lên tone ngay lập tức.