món ngon từ bí ngòi

Sau Tết muốn giảm cân nhanh chóng, nhất là ở bụng, thử ngay những món ngon với loại quả này

Sau Tết, bạn có thể thử chế biến những món ngon với quả giàu dinh dưỡng dưới đây để giảm cân nhanh chóng, nhất là ở bụng.

Món rau này làm đơn giản mà ngon, ăn cùng cơm rất hợp mà làm món giảm cân cũng tốt

Món rau này rất thích hợp để ăn cùng cơm hoặc có thể dùng khi bạn muốn giảm cân. Nó có thể thỏa mãn cơn thèm ăn mà không gây quá nhiều gánh nặng cho dạ dày và đường ruột.

Loại rau cực rẻ, bán đầy chợ, đem chế biến được nhiều món vừa ngon vừa giảm cân hiệu quả

Bí ngòi là một loại bí có nguồn gốc từ châu Mỹ và được biết đến với tên gọi zucchini ở Úc, là một loại rau giàu dinh dưỡng thường được sử dụng trong các bữa ăn gia đình.

Đi chợ thấy “rau” này mua ngay về nấu 5 món ngon: Rẻ tiền mà bổ dưỡng, chống lão hóa, giải nhiệt và làm sạch ruột

Hãy tận dụng bí ngòi để chế biến các món ăn cho gia đình mình thưởng thức. Dưới đây là 5 món ăn từ bí ngòi mà bạn có thể tham khảo.

Bữa ăn ngày hè hao cơm hơn khi có món làm từ 2 nguyên liệu này, vừa bổ sung dinh dưỡng lại chẳng lo tăng cân

Bí ngòi nhồi trứng là món ăn cực kỳ dễ làm trong ngày hè, vừa ngon mát lại không lo béo. Sự kết hợp này làm cho bí ngòi nhồi trứng thơm ngon đồng thời cung cấp cho cơ thể những chấ...

Loại “rau” cực rẻ vào mùa hè đem nấu thành món ăn: Vừa dễ, ngon, thanh mát lại có thể giúp giảm cân

Với loại rau rẻ như cho này, bạn có thể dễ dàng làm được món ăn ngon, mát lạnh. Món ăn này đơn giản đến mức ngay cả những người không giỏi nấu nướng cũng có thể thực hiện.

Bí ngòi cực bổ nhưng đem xào mãi cũng chán, ‘đổi gió’ làm bánh thì ngon miễn bàn

Bánh mì bí ngòi là món ăn sáng thơm ngon, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Ăn miếng bánh mềm, thơm, không quá béo cùng một cốc sữa nóng vào buổi sáng thì còn gì bằng.

Bí ngòi đừng chỉ xào, đem làm bánh ăn bao nhiêu cũng hết

Bạn không chỉ chế biến bí ngòi thành các món ăn mặn mà còn làm thành những chiếc bánh ngọt xinh xắn và thơm ngon đấy!

Loại quả bán đầy chợ nhưng rất giàu dinh dưỡng và lành tính, giá khoảng 60.000 đồng/kg, đem làm đồ ăn sáng cực ngon

Món bánh bí ngòi chiên tôm này vừa ngon, thơm nức, mềm trong, bên ngoài giòn nhẹ, lại giàu dinh dưỡng, sẽ là bữa sáng hấp dẫn cho cả gia đình.

Bí ngòi đang vào mùa, bổ sung ngay 4 món vừa ngon vừa bổ dưỡng

Dưới đây là 4 món từ bí ngòi thơm ngon và dễ thực hiện mà các chị em có thể tham khảo để làm bữa cơm gia đình thêm phong phú!

Dậy muộn chưa biết nấu gì, lấy ngay thứ quả là “kho dinh dưỡng thiên nhiên” làm bữa sáng, 10 phút xong ngay mà siêu bổ

Bạn có thể sử dụng bí ngòi và cà chua kết hợp với bột mì để làm thành một món ăn sáng cực ngon. Món ăn sáng này đơn giản, dễ làm, cân bằng và giàu dinh dưỡng, lại có lượng calo thấ...

Ngày thu mát mẻ nấu canh bí ngòi cay thì ngon miễn bàn

Canh bí ngòi cay vừa kích thích vị giác vừa giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Đây là món ăn ngon tuyệt hảo phù hợp với nhiều mùa trong năm, dễ chế biến.

Thay đổi thực đơn gia đình bằng món bí ngòi hấp thịt chống ngán ngày hè

Bí ngòi hấp thịt là món ăn đơn giản và khá quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Cách chế biến món ăn đơn giản và thanh đạm, ít dầu mỡ, rất có lợi cho sức khỏe.

3 món bí ngòi xào theo công thức độc đáo, không thể bỏ lỡ

Bí ngòi chứa nhiều chất chống oxy hóa như beta-caroten, vitamin C, E... có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch. Chính vì thế chị em nội trợ cùng tham khảo và thêm những món ngon từ bí ngò...

“Loại quả đa năng” bán đầy chợ với giá rẻ, đem về kẹp thịt siêu ngon ai ăn sẽ tốt cho người đó

Món ăn đơn giản, dễ nấu ngon ngọt lại thanh mát, tốt cho sức khoẻ, sẽ là một gợi ý cực hay cho bữa cơm của gia đình!

“Kho dinh dưỡng thiên nhiên” đem hấp thế này được món vừa ngon vừa sang, ai thấy cũng kinh ngạc vì quá đẹp

Ai nhìn thấy món ăn vừa quen vừa lạ này cũng phải mê mẩn cho mà xem. Bí ngòi là loại quả cực tốt cho sức khỏe. Nó được mệnh danh là kho dinh dưỡng thiên nhiên vì giàu dưỡng chất.

Thử ngay món canh bóng cuộn bí ngòi cho bữa cơm thêm tròn vị

Món canh bóng cuộn bí ngòi với cách làm không cầu kì dễ làm, Chúng tôixin chia sẻ quý bạn đọc cách làm món canh trên, giúp bữa cơm gia đình thêm phong phú và tròn vị, đồng thời tha...

Canh bí ngòi cuộn thịt thanh mát

Canh bí ngòi cuộn thịt có vị thanh mát, rất hợp để dùng kèm cơm nóng.