Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử?

Theo dõi VGT trên

Món ăn này sẽ an toàn nếu nó được làm từ thịt bò chất lượng cao và đảm bảo quy trình chế biến sạch sẽ.

“Steak tartare” là món thịt bò sống thái nhỏ hoặc xay, ăn kèm với trứng sống đặc sản của người Pháp. Món ăn này có nhiều ý kiến trái chiều, một số người đánh giá “ngon và nguy hiểm”, nhưng họ vẫn mạo hiểm để ăn thử.

Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử? - Hình 1

Steak tartare (bít tết tartare) là một món ăn được làm từ thịt bò xay sống (đôi khi là thịt ngựa). Hành tây, nụ bạch hoa, hạt tiêu, nước sốt Worcestershire, cùng các loại thảo mộc và gia vị khác được thêm vào thịt bò để tạo hương vị đậm đà và thơm ngon. Bít tết tartare thường được phủ một lòng đỏ trứng sống và ăn kèm với bánh mì lúa mạch đen hoặc bánh mì nướng. Nó thường được phục vụ như món khai vị hoặc món chính.

Lịch sử của bít tết Tartare

Theo truyền thuyết, bít tết tartare có nguồn gốc từ Tartary, ngày nay là Mông Cổ. Khi các kỵ sĩ Nga và Mông Cổ cưỡi ngựa, họ sẽ để những miếng thịt bò, ngựa, lạc đà sống bên dưới yên ngựa. Vào cuối ngày của họ, những người đàn ông sẽ băm hoặc xay thịt, trộn với trứng và sữa. Theo thời gian, những người di cư từ Nga đến châu Âu và mang theo tình yêu của họ với thịt xay sống.

Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử? - Hình 2

Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử? - Hình 3

Đến thế kỷ 20, bít tết tartare trở nên phổ biến với các tầng lớp thượng lưu của Paris và từ này đồng nghĩa với sự sang trọng trong phong cách nấu ăn kiểu Pháp. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy bít tết tartare trên thực đơn của các quán ăn cao cấp, nhà hàng bít tết và các cơ sở ăn uống kiểu Pháp trên toàn cầu.

Bít tết Tartare có an toàn để ăn không?

Có vẻ lạ khi nhiều người thấy một món ăn được làm từ thịt bò sống và trứng. Họ lo ngại món ăn này có thể bị nhiễm khuẩn salmonella.

Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử? - Hình 4

Người phụ trách của khoa Khoa học và Xã hội của Đại học McGill giải thích rằng, mặc dù ngộ độc do bít tết tartare ít khi xảy ra nhưng nếu nó được chế biến ở những nơi không đảm bảo vệ sinh, cùng với việc sử dụng thịt không chất lượng thì nguy cơ ngộ độc tiềm ẩn rất cao.

Bên cạnh đó, Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng ở Mỹ tuyên bố rằng, thịt bò sống xay không bao giờ được xem là món ăn an toàn, vì vi khuẩn có hại luôn tiềm ẩn trên bề mặt thịt. Họ khuyến cáo những người già, trẻ em, phụ nữ mang thai, người có hệ miễn dịch yếu không nên ăn bít tết tartare và các món thịt sống khác.

Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử? - Hình 5

Một đầu bếp của nhà hàng uy tín ở Pháp chia sẻ một số lưu ý khi chế biến món ăn này: ” Chúng tôi có riêng một khu vực trong nhà bếp để chế biến các món sống như tartare, carpaccio và ceviche… Dao thái thịt, thớt luôn được khử trùng.

Đầu bếp sẽ dùng đầu khò lửa đốt chín lớp thịt bên ngoài, sau đó loại bỏ lớp mỏng và sử dụng phần thịt bên trong để xay. Công đoạn cuối cùng là trộn gia vị, trang trí và dọn lên đĩa. Quá trình này diễn ra rất nhanh để đảm bảo thịt trong tình trạng tươi ngon nhất có thể “.

Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử? - Hình 6

Nếu muốn làm món bít tết tartare tại nhà, những đầu bếp chuyên nghiệp khuyên bạn nên tiệt trùng tất cả mọi dụng cụ. Đặc biệt, bạn nên mua từ thịt bò từ người bán thịt trong chợ, thịt tươi rói thay vì trong siêu thị và sử dụng đầu khò lửa hoặc áp chảo để làm chín lớp ngoài của thịt.

Nếu không thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ cao, và cẩn trọng chọn một nhà hàng bít tết tartare uy tín, bạn có thể yên tâm thưởng thức món ăn này.

Món bít tết bò sống của người Pháp trông cực hấp dẫn liệu ai dám thử? - Hình 7

Đầu bếp nổi tiếng Alton Brown cũng dành nhiều lời có cánh cho món ăn đặc biệt này, nhưng ông cũng nhắc nhở mọi người: “Tiêu thụ trứng sống, động vật có vỏ và thịt sống hoặc nấu chưa chín có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh do thực phẩm”.

Tóm lại, bít tết tartare an toàn để ăn, nhưng chỉ khi nó được chế biến đúng cách. Điều quan trọng phải là thịt bò chất lượng cao nhất khi làm món bít tết tartare và được bảo quản trong tủ lạnh cho đến khi ăn.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp

Bánh mì que là một loại bánh nổi tiếng của nước Pháp mà chắc không có ai là không biết đến.

Video đang HOT

Bánh mì que của Pháp luôn mang đến một hương vị rất tuyệt vời từ khi còn đang trong lò nướng, chính vì vậy khi bạn đã thực hiện và đã ăn bánh là không thể dừng lại được. Tuy ngon là vậy nhưng các bạn đừng lo lắng rằng nó sẽ khó khăn gì bởi công thức làm bánh mì que của Pháp vô cùng đơn giản. Các bạn có thể làm bánh cho mọi người trong các bữa ăn sáng, cho con bạn mang đến trường hay phục vụ cho các bữa tiệc ngoài trời. Các bà mẹ hãy thử tìm hiểu công thức làm bánh dưới đây để thực hiện ngay cùng mình nhé.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 1

Nguyên liệu làm món bánh mì que của Pháp cho 4-5 người ăn:

- 650g bột mì

- 1 muỗng canh muối ( loại dùng cho người ăn kiêng)

- 2 muỗng canh cà phê men nở

- 1 chén bột bắp

- 2 chén nước ấm.

Cách làm món bánh mì que của Pháp cho 4-5 người ăn:

Bước 1: sơ chế nguyên liệu làm món bánh mì que của Pháp.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 2

- Bột mì các bạn rây lại cho mịn

Bước 2: các bước thực hiện món bánh mì que của Pháp.

- Đầu tiên, chúng ta sẽ tạo một hỗn hợp bột nhão trước.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 3

- Các bạn chuẩn bị một cái bát tô lớn, sau đó các bạn cho vào các nguyên liệu sau: men nở, số bột mì cùng với 1 bát nước ấm.

- Các bạn dùng phới đánh trứng và hòa thật đều hỗn hợp bột và men lên nhé. Các bạn khuấy đến bao giờ chúng ta thu được một hỗn hợp bột nhão và nổi bọt thì có thể dừng lại.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 4

- Bước tiếp theo, các bạn cho số bột còn lại cùng với muối vào một cái bát tô lớn khác. Các bạn hãy dùng muỗng và trộn thật đều lên nhé.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 5

- Sau đó các bạn đổ phần bột nhão chúng ta vừa mới trộn vào trong bát bột mì và bắt đầu dùng phới đánh trứng trộn thật đều.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 6

- Tiếp theo, các bạn cho chén nước ấm còn lại vào. Lúc này các bạn hãy dùng một chiếc thìa gỗ để trộn bột cho dễ nhé.

- Các bạn trộn bột nhẹ nhàng với tốc độ thấp nhất để bột trở nên thật mịn, nhuyễn và dẻo mà chúng ta có thể kéo dài được.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 7

- Sau đó, các bạn hãy dừng trộn bột, để bột nghỉ trong vài phút để bột có thể hấp thụ nước. Như vậy trong lúc này chúng ta có thể biết được là bột chúng ta đang làm bị nát hay là khô để có thể điều chỉnh được một cách hợp lý.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 8

- Các bạn để bột nghỉ khoảng 3-5 phút và tiếp tục trộn. Trong bước này các bạn hãy cho thêm nước hoặc thêm bột mì vào cho thích hợp nhé.

- Các bạn trộn bột làm sao cho phần bột không bị dính vào thành bát nữa là được, nếu bột còn dính các bạn hãy cho thêm một chút bột áo.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 9

- Tiếp theo, các bạn lấy khối bột ra ngoài bàn và bắt đầu nhào bột bằng tay. Các bạn hãy xoa trước một ít bột khô lên tay mình để nhào bột cho dễ hơn nhé. Thời gian nhào bột bánh khoảng 10 - 15 phút hoặc đến khi nào các bạn thu được một khối bột mềm, không dính tay và thống nhất là được.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 10

- Sau đó, các bạn lại cho khối bột trở lại bát, tuy nhiên chúng ta không dùng chiếc bát ban đầu mà các bạn hãy dùng chiếc bát lớn hơn gấp ba lần nhé. Các bạn hãy phết một lớp dầu ăn mỏng xung quanh bát.

- Các bạn dùng một chiếc khăn ẩm hoặc màng bọc nilon bọc kín miệng bát lại và để bát bột ở một nơi ấm áp. Chúng ta sẽ ủ bột khoảng một giờ đồng hồ, đây là lần tăng bột thứ nhất.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 11

- Sau khi hết thời gian hoặc khi các bạn thấy khối bột nở gần gấp ba thì các bạn bỏ phần lớp bọc nilon đi và ấn tay mình xuống khối bột, để cho khối bột trở lại với kích thước ban đầu.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 12

- Sau đó, các bạn tiếp tục để bột tăng lần thứ hai. Dùng màng bọc nilon bọc kín miệng bát lại, và ủ bột ở nơi ấm áp.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 13

- Khi các bạn thấy khối bột tăng gấp đôi kích cỡ ban đầu thì các bạn lại tiếp tục ấn tay mình xuống cho bột xẹp trở lại và chúng ta thực hiện tăng bột lần thứ ba.

- Các bạn dùng khăn ấm bọc miệng bát lại và ủ bột ở nơi ấm áp.

- Khi bột có kích thước tăng gấp đôi ban đầu thì chúng ta sẽ chuyển sang bước làm bánh tiếp theo.

- Các bạn hãy chia khối bột thành ba hoặc bốn phần bột bằng nhau.

- Sau đó, các bạn lấy một phần bột ra bàn và dùng gậy cán bột, cán mỏng phần bột ra nhé.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 14

- Tiếp theo, các bạn bắt đầu cuộn miếng bột lại như trong hình.

- Các bạn làm tương tự như vậy cho đến khi hết các phần bột còn lại nhé.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 15

- Sau đó, các bạn rắc bột bắp ra khắp một khay nướng và xếp các phần bột đã chuẩn bị lên trên.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 16

- Tiếp theo, chúng ta sẽ làm bột tăng lên lần cuối cùng. Các bạn dùng một chiếc khăn ẩm phủ kín lên bánh. Thời gian ủ bánh lần cuối sẽ mất khoảng 45 phút hoặc nhiều hơn tùy thuộc vào độ ẩm cũng như hơi ấm trong căn bếp nhà bạn.

- Các bạn đợi bột cho đến khi bột tăng lên gấp đôi nhé.

- Sau khi đã hoàn thành xong bước ủ bột lần cuối, chúng ta sẽ chuyển sang nướng bánh mì.

- Các bạn làm nóng lò nướng ở nhiệt độ là 280 độ C.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 17

- Sau đó, các bạn dùng một con dao sắc và khía vào từng chiếc bánh mì như trong hình nhé. Các bạn khía khoảng 3-4 đường dọc theo thân bánh, chiều dài mỗi vết khía là 2,5cm.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 18

- Bước tiếp theo, các bạn cho bánh vào lò nướng đã làm nóng sẵn. Đồng thời lúc này chúng ta cần tạo độ ẩm cho lò nướng bằng cách các bạn đặt một bát nước xuống phía dưới khay đựng bánh mì hoặc các bạn có thể dùng bình xịt nước và xịt ra khắp lò nướng.

- Chúng ta sẽ nướng bánh trong 10 phút đầu tiên.

- Sau đó, các bạn sẽ hạ nhiệt độ trong lò nướng xuống là 180 độ C và chúng ta tiếp tục nướng bánh thêm 20 phút nữa nhé.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 19

- Bánh chín, các bạn lấy bánh ra ngoài. Các bạn có thể dùng nhiệt kế để kiểm soát nhiệt độ nhé.

Cách làm bánh mì que trứ danh của nước Pháp - Hình 1

- Các bạn để bánh nguội bớt rồi thưởng thức nhé.

Lưu ý khi làm món bánh mì que của Pháp:

- Bánh mì Pháp là một món bánh có công thức đơn giản nhưng lại đòi hỏi phải có sự tỉ mỉ và cận thận trong từng bước làm. Chính vì vậy, các bạn cần phải có sự kiểm soát tốt về thời gian cũng như nhiệt độ nướng bánh, nếu như nhiệt độ quá lớn sẽ làm bánh bị khô còn ngược lại nếu nhiệt độ thấp thì sẽ làm bánh bị nhão.

- Bên cạnh đó các bạn có thể tạo một lớp vỏ mặn cho bánh mì nhé bởi lớp vỏ mặn cũng được rất nhiều người yêu thích. Bằng cách rất đơn giản, các bạn chỉ cần phun một lớp mỏng nước và rắc một ít muối thô hay các bạn hòa hỗn hợp 1 lòng trắng trứng 1 muỗng canh muối 1 ít nước ấm, sau đó các bạn chỉ cần phết hỗn hợp này lên mặt bánh là được.

- Với phương pháp tạo độ ẩm cho lò nướng trong khi nướng bánh sẽ giúp cho bánh vừa không bị khô, không bị nở quá lớn làm mất đi hình dáng ban đầu của bánh và hơn nữa khi bánh nở cũng không làm vỡ phần đường rạch trên bánh mì.

- Bánh mì que của Pháp vừa có độ giòn bên ngoài, còn phần ruột bánh bên trong lại rất mềm và rất thơm. Bánh mì que của Pháp không chỉ có thể ăn trực tiếp mà các bạn lại có thể kết hợp với rất nhiều thứ khác như bơ, phô mai, mứt hoa quả,...

Như vậy, với công thức làm bánh mì que của Pháp mình đã chia sẽ trên đây sẽ giúp cho các bạn có thể tự tay chế biến món bánh này ngay tại nhà mà không cần phải đi mua tại các cửa hàng nữa rồi. Các bà mẹ hãy giành cho cả gia đình mình một bữa sáng thật ngon, bổ dưỡng và chất lượng bằng những chiếc bánh đơn giản như thế này nhé.

Chúc các bạn thành công và ăn ngon miệng với món bánh mì que của Pháp nhé!

https://www.baogiaothong.vn/mon-bit-tet-bo-song-cua-nguoi-phap-trong-cuc-hap-dan-lieu-ai-dam-thu-d515986.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáoCách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáo
hôm qua
Vét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ănVét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ăn
hôm qua
Trời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơmTrời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơm
hôm qua
Đã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấpĐã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấp
23 giờ trước
Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?
11 giờ trước
Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kínThêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín
hôm qua
Đến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản nàyĐến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản này
16 giờ trước
Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mêHôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê
13 giờ trước

Tin đang nóng

Những khiếu nại của người cha vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh LongNhững khiếu nại của người cha vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long
9 giờ trước
Người cha đòi lại công lý cho con gái, tự tay bắn tài xế xe tải rồi tự kết thúcNgười cha đòi lại công lý cho con gái, tự tay bắn tài xế xe tải rồi tự kết thúc
7 giờ trước
Chi Pu hé lộ tư liệu quý về ông nội, từng trực chiến cùng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vào sáng 30/4/1975!Chi Pu hé lộ tư liệu quý về ông nội, từng trực chiến cùng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vào sáng 30/4/1975!
9 giờ trước
Vụ Vạn Hạnh Mall: Người mất chưa yên, khách đến hiện trường làm điều khó ngờVụ Vạn Hạnh Mall: Người mất chưa yên, khách đến hiện trường làm điều khó ngờ
8 giờ trước
Hoa hậu Kỳ Duyên nói 'rất buồn' và tháo gỡ video gây tranh cãiHoa hậu Kỳ Duyên nói 'rất buồn' và tháo gỡ video gây tranh cãi
6 giờ trước
Nữ minh tinh 40 năm vẫn được cả nước nhớ đến, hot tới độ thành tên gọi của cả "thế hệ con gái Việt"Nữ minh tinh 40 năm vẫn được cả nước nhớ đến, hot tới độ thành tên gọi của cả "thế hệ con gái Việt"
6 giờ trước
Hoà Minzy kêu gọi dọn rác ở diễu binh, đáp trả khi bị nói làm màu, CĐM hả hêHoà Minzy kêu gọi dọn rác ở diễu binh, đáp trả khi bị nói làm màu, CĐM hả hê
9 giờ trước
'Thiên thần' Rosie Huntington-Whiteley kể cuộc sống hạnh phúc bên 'người vận chuyển' Jason Statham'Thiên thần' Rosie Huntington-Whiteley kể cuộc sống hạnh phúc bên 'người vận chuyển' Jason Statham
6 giờ trước

Tin mới nhất

4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ

4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ

1 phút trước
Đây là thực phẩm vàng giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng, nhất là canxi cho trẻ. Bạn có thể tận dụng đổi vị với 4 món ngon dưới đây để tăng chiều cao tự nhiên cho trẻ.
Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

2 phút trước
Trong bài dưới đây, hãy cùng tìm hiểu chi tiết cách làm siro cóc vừa chua ngọt vừa ngon miệng cho cả gia đình thưởng thức.
Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ

Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ

2 phút trước
Nhiều người nghĩ rằng cá hồi là nguồn cung cấp omega-3 tốt nhất, nhưng ít ai biết rằng hạt chia - một loại hạt nhỏ bé nhưng lại chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cả cá hồi.
Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

3 phút trước
Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một cách chế biến giống như vị của món kho nhưng cũng có hơi hướng của vị chua ngọt cùng hòa trộn trong miếng cá.
9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

4 phút trước
Trong quá trình tập luyện thể thao, đặc biệt là khi muốn tăng cơ và giảm mỡ, việc bổ sung đủ lượng protein (chất đạm) là vô cùng quan trọng.
Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

hôm qua
4 món ăn nấu từ các loại rau được mệnh danh vua chống táo bón dưới đây sẽ hỗ trợ tốt cho đường ruột của bạn, tránh tình trạng bụng ấm ách khó chịu thường xuyên.
Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay

Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay

2 ngày trước
Chỉ cần một vài mẹo nhỏ đơn giản, bạn hoàn toàn có thể cuốn được những chiếc chả lá lốt đều đặn, căng tròn chỉ trong tích tắc.
Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe

Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe

2 ngày trước
Dưới đây là 3 công thức món ăn vừa ngon miệng, vừa có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và giúp cơ thể tự tổng hợp collagen, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hàng tuần.
6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon

6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon

2 ngày trước
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung một số loại rau vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

2 ngày trước
Cùng khám phá 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà Overnight Oats mang lại, từ kiểm soát cân nặng đến tăng cường hệ miễn dịch.
Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã

Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã

2 ngày trước
Bài viết dưới đây sẽ giúp những chị em phụ nữ 3 đầu 6 tay giải toả nỗi niềm hôm nay ăn gì của hàng triệu người Việt mỗi độ hè về.
Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon

Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon

2 ngày trước
Món vịt kho măng chua cực kỳ đưa cơm, chi phí không cao và cách thực hiện cũng khá đơn giản, không đòi hỏi bạn quá khéo léo.

Có thể bạn quan tâm

Bộ phim đáng xem nhất 2025: 2 phút hé lộ khiến cả thế giới phát sốt, mưa lời khen rải khắp toàn cầu

Bộ phim đáng xem nhất 2025: 2 phút hé lộ khiến cả thế giới phát sốt, mưa lời khen rải khắp toàn cầu

Wednesday, series ăn khách của Netflix xoay quanh cô gái u ám Wednesday Addams, đang trở lại với mùa thứ hai, hứa hẹn đen tối hơn, kịch tính hơn, và đầy rẫy những bí ẩn mới.
FBI sử dụng máy phát hiện nói dối để điều tra các vụ rò rỉ thông tin

FBI sử dụng máy phát hiện nói dối để điều tra các vụ rò rỉ thông tin

Thế giới

6 phút trước
Trong khi đó, Bộ trưởng Quốc phòng Pete Hegseth từng cảnh báo về khả năng truy tố các cựu cố vấn cấp cao bị sa thải trong quá trình điều tra các vụ rò rỉ thông tin từ Lầu Năm Góc cho giới truyền thông.
Nữ sinh đẹp nhất Hàn Quốc hiện tại: U50 mà trẻ như mới 20, lão hoá ngược là đây chứ đâu

Nữ sinh đẹp nhất Hàn Quốc hiện tại: U50 mà trẻ như mới 20, lão hoá ngược là đây chứ đâu

Sao châu á

6 phút trước
Với mái tóc dài thướt tha buộc hai bên, gương mặt rạng rỡ và thần thái trẻ trung, cô khiến ai nấy đều há hốc mồm vì không tin nổi đây là nhan sắc của một người đã gần 50 tuổi.
Con ốm, vợ cũ bất ngờ ghé thăm, thứ cô ấy để lại trên bàn khiến tôi thao thức cả đêm

Con ốm, vợ cũ bất ngờ ghé thăm, thứ cô ấy để lại trên bàn khiến tôi thao thức cả đêm

Góc tâm tình

41 phút trước
Đọc xong tin nhắn từ vợ cũ, trái tim tôi như ngừng đập và lòng tràn ngập một cảm xúc khó tả. Chiếc nhẫn từng là minh chứng cho tình yêu của chúng tôi...
Bộ phim gây ám ảnh nhưng lấy nước mắt nhất hiện tại, 4 người đi nhưng chỉ có 1 trở về!

Bộ phim gây ám ảnh nhưng lấy nước mắt nhất hiện tại, 4 người đi nhưng chỉ có 1 trở về!

Phim việt

6 giờ trước
Sau 13 năm, phim Mùi Cỏ Cháy vẫn là một điều gì đó thật đặc biệt, gắn với cả thế hệ thanh niên anh hùng, sẵn sàng hy sinh cho quê hương, đất nước.
Rộ nghi vấn Lật Mặt 8 bị seeding chơi xấu, căng đến nỗi Lý Hải - Minh Hà phải đăng đàn xin trợ giúp

Rộ nghi vấn Lật Mặt 8 bị seeding chơi xấu, căng đến nỗi Lý Hải - Minh Hà phải đăng đàn xin trợ giúp

Hậu trường phim

6 giờ trước
Sau những ngày công chiếu đầu tiên, bên cạnh những tín hiệu tích cực thì bộ bộ phim Lật Mặt 8: Vòng Tay Nắng của đạo diễn Lý Hải bất ngờ phải đối mặt với một làn sóng seeding bẩn bất thường.
Diva Mỹ Linh: "Dù bận đến đâu, tôi luôn dành thời gian cho các con"

Diva Mỹ Linh: "Dù bận đến đâu, tôi luôn dành thời gian cho các con"

Nhạc việt

6 giờ trước
Ca sĩ Mỹ Linh chia sẻ: Dù lịch trình có căng thẳng thế nào, tôi luôn ưu tiên các con. Chúng là lý do khiến tôi có thêm động lực sống và làm việc mỗi ngày .
Mỹ Tâm cầm cờ Tổ quốc ở sân bay, Phương Oanh xinh đẹp với áo dài đỏ

Mỹ Tâm cầm cờ Tổ quốc ở sân bay, Phương Oanh xinh đẹp với áo dài đỏ

Sao việt

6 giờ trước
Các nghệ sĩ từ NSND Tự Long, Mỹ Tâm, Phương Oanh, Lan Phương đều phủ kín Facebook với hình ảnh lá cờ đỏ sao vàng cùng niềm tự hào dân tộc.
Bạn thân tiết lộ 2 đội bóng mà Jurgen Klopp muốn dẫn dắt

Bạn thân tiết lộ 2 đội bóng mà Jurgen Klopp muốn dẫn dắt

Sao thể thao

6 giờ trước
Một người bạn thân của Jurgen Klopp, Miroslav Tanjga, vừa tiết lộ rằng chiến lược gia người Đức muốn dẫn dắt cả Real Madrid lẫn đội tuyển quốc gia Đức trước khi giải nghệ.
70 giây chứng minh giọng live giật mình của nhóm "trai đẹp nhưng không bình thường"

70 giây chứng minh giọng live giật mình của nhóm "trai đẹp nhưng không bình thường"

Nhạc quốc tế

7 giờ trước
Nhờ năng lượng, khả năng làm chủ sân khấu quá chuyên nghiệp mà concert, fanmeeting của SEVENTEEN liên tục cháy vé.
Lập Hạ: Làm 3 việc này cả năm Lộc Khí Vào Nhà, kinh doanh đắc tài, cuối năm tậu nhà sắm xe

Lập Hạ: Làm 3 việc này cả năm Lộc Khí Vào Nhà, kinh doanh đắc tài, cuối năm tậu nhà sắm xe

Trắc nghiệm

7 giờ trước
Trong ngày Lập hạ gia chủ làm 3 việc này vận khí hanh thông, cuộc sống viên mãn. Trồng cây nguyệt quế trong nhà có tốt không? 5 Lưu ý khi trồng cây nguyệt quế để Thu Hút Tài Lộc