món ăn vặt cầu kỳ

Ba không khi ăn hạt hướng dương

Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, ngon miệng và có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Tuy nhiên, loại hạt này có thể phản tác dụng nếu bạn dùng không đúng cách.

Vợ tôi tham ăn đến mức… các con nhỏ cũng thấy ái ngại

Nhà tôi có 4 người: Vợ chồng tôi và hai đứa con, một bé 8 tuổi và một bé 5 tuổi. Với mức sống trung bình, vợ chồng tôi luôn cố gắng để lo đủ ăn, đủ mặc cho con, chẳng dư dả gì.

Chuyên gia nội tiết cảnh báo nguy cơ mỡ máu, tiểu đường từ đồ ăn vặt thường ngày

Theo BS. Trang, ăn vặt không phải là xấu, nếu chúng ta biết cách kiểm soát và lựa chọn thực phẩm phù hợp. Bác sĩ khuyến cáo mỗi bữa ăn vặt chỉ nên cung cấp khoảng 200 Kcal và mọi n...

Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói...

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh...

4 điểm chung khi ngủ của người tuổi thọ thấp

Giấc ngủ liên quan mật thiết với sức khỏe, chất lượng giấc ngủ phần nào sẽ ảnh hưởng tới tuổi thọ của bạn.

Những mâm cơm nhà giản dị mỗi ngày của mẹ, ngon thế nào mà 2 em bé phải thốt lên: “Mẹ nấu ngon nhất”

Tình yêu của mẹ không gì hơn bằng những bữa ăn ngon. Thấy con ăn ngon miệng, hôm nào cũng hết suất chính là động lực giúp chị Lan Anh (sống tại Hà Nội) ngày nào cũng vào bếp nấu nh...

Mẹ 2 con “flex” phòng tắm nhỏ, không cửa sổ nhưng gọn – sạch – thoáng, dân tình thi nhau xin bí kíp

Mới đây, mẹ 2 con Chi Quang đã chia sẻ về 3 không gian giấu đồ hữu hiệu nhất mà chị áp dụng từ các tips được chia sẻ trên group Nghiện Sạch. Nhờ 3 nơi giấu đồ này mà gia chủ đã biế...

3 năm sau khi ly hôn, tôi nói “không” với 20 thói quen này và đã tiết kiệm được tiền trả trước mua nhà

Sau khi đổ vỡ hôn nhân và sắp xếp lại cuộc sống, chị Phương đã kiên quyết nói không với 20 thói quen cũ, để thoát khỏi tình cảnh không có tiền tiết kiệm.

Món ăn nhẹ tốt nhất giúp giảm mỡ bụng

Mặc dù sữa chua Hy Lạp với quả mọng là món ăn nhẹ hữu ích để giảm cân do hàm lượng protein, chất xơ, chất dinh dưỡng, nhưng nó chỉ là một thành phần của chế độ ăn uống cân bằng.

Loại rau ‘bẩn’ nhất chợ nhưng mệnh danh ‘viên canxi tự nhiên’ gấp 10 lần sữa

Rong biển là một dạng tảo sống dưới biển. Loại rau này mọc dọc theo bờ biển trên khắp thế giới nhưng là nguyên liệu nấu ăn phổ biến nhất ở các nước châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc và...

Những chi phí tưởng không đáng là bao nhưng lại khiến dân văn phòng nghèo đi

Tại sao lương mình cũng ổn mà cuối tháng không để dư được nhiều tiền? , là nỗi lòng mà nhiều dân văn phòng nào cũng tự hỏi mình đôi ba lần. Nguyên nhân có lẽ tương đối đơn giản, đó...

Cho hoa giấy “uống” 1 thứ nước này, hoa bung nở sai trĩu quanh năm

Cây hoa giấy khá dễ sống, không yêu cầu chăm sóc cầu kỳ. Tuy nhiên, nếu muốn hoa nở nhiều và nở quanh năm thì bạn cần chú ý tới một số điều dưới đây.

Loại cây nghe tên đã thấy giàu có, rất dễ trồng trong nhà, lại tốt cho sức khỏe

Loại cây này có tính dễ sống dễ trồng không đòi hỏi chăm sóc cầu kỳ lại có thể giúp cho gia đình bạn có thêm sức khỏe.

Mâm cúng ngày vía thần Tài 2024 gồm những gì?

Mâm lễ cúng thần Tài thể hiện mong muốn có nhiều tài lộc, kinh doanh thuận lợi trong năm mới, vậy mâm cúng thần Tài gồm những gì và cần bày biện thế nào?

Ngừa đột quỵ, tăng sinh lực: Món ăn vặt siêu tốt ngày Tết

Lý giải về kết quả này, các tác giả cho biết các loại hạt làm cho bệnh nhân ít bị kháng insulin, giúp giữ mức đường huyết thấp và giảm mạnh nguy cơ béo phì. Trong khi đó, béo phì v...

Diện áo blazer sang trọng như Kendall Jenner với 10 cách phối đồ không quá cầu kỳ

Áo blazer được coi là chìa khóa cho vẻ ngoài sành điệu và thanh lịch. Do đó, món thời trang này được nhiều chị em quan tâm.

5 món ăn vặt giúp bổ sung estrogen, chống lão hóa và không lo tăng cân

Ăn vặt thường được xem là kẻ thù của cân nặng và nhan sắc phụ nữ. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn thực phẩm. Một số món ăn vặt giàu estrogen có thể giúp chị em ...

Bà mẹ một con giảm gần 100 kg sau hai năm

Từ bỏ thói quen ăn 9 lon trái cây đóng hộp mỗi ngày, tập nấu nướng tại nhà, ăn uống điều độ kết hợp vận động giúp Lucy Austen giảm thành công từ 187 kg còn 89 kg.

Cách ăn vặt thông minh giúp cân giảm nhanh chóng

Nếu muốn giảm cân, duy trì sự cân đối cho cơ thể, hãy học cách tổ chức những bữa ăn vặt một cách khoa học. Bạn chắc chắn sẽ không còn buồn phiền về vấn đề cân nặng nếu ăn vặt đúng ...

Phong cách diện quần jeans đơn giản mà đẹp của Dakota Johnson

Công thức áo trễ vai và quần jeans cạp cao gây ấn tượng ở nét nữ tính, yêu kiều. Thay vì đi giày bệt, Dakota Johnson đi sandal cao gót quai ngang để hoàn thiện outfit chỉn chu và t...

Ra nóc hầm thủ thiêm hóng gió, đôi bạn thân hú hồn với “sóng biển”

Chọn hầm Thủ Thiêm làm địa điểm ăn vặt, hóng gió buổi chiều nhưng lại không đi đúng giờ Hoàng đạo , đôi bạn thân hốt hoảng tưởng mình đang ở Vũng Tàu khi nước dâng tới tận mắt cá c...

8 ‘bí kíp’ giảm cân lành mạnh, dễ áp dụng

Bạn sẽ cần 8 bí kíp sau đây để giảm cân thành công, đồng thời duy trì được vóc dáng thon gọn

3 thời điểm này không ăn cực dễ giảm cân

Theo các chuyên gia, chỉ cần bạn không ăn, không nạp calo vào 3 thời điểm này, hiệu quả giảm cân sẽ tăng rõ rệt

Choáng với bộ tráp rồng phượng của cô dâu Bắc Giang, phải lấy kiệu đỡ

Lễ ăn hỏi là nghi thức truyền thống trong phong tục cưới hỏi của người Việt. Lúc này nhà trai sẽ đem theo "sính lễ" là các tráp cưới sang nhà gái thưa chuyện để hai con nên duyên v...

5 bài tập giảm cân cho nàng công sở hay ngồi nhiều, giúp eo thon nhỏ

Tận dụng thời gian ngồi làm việc, nàng công sở có thể giảm cân với những động tác sau

Biệt thự 2 tầng mái Nhật hài hòa với thiên nhiên

Hệ mái Nhật không hề cứng nhắc hay bó buộc như hệ mái Thái, chúng thiên về hướng mộc mạc, hoài cổ nhưng không cầu kỳ

Lộ diện 4 nhà thiết kế đồng hành cùng hoa hậu khánh vân trong “brave heart fashion show 2022″

Mới đây, BTC Brave Heart Fashion Show 2022 chính thức công bố các nhà thiết kế sẽ đồng hành cùng chương trình trong show diễn vào 21/12 tới, gồm: NTK Hoàng Hải, NTK Phương Hồ, NTK ...

Ba thói quen là kẻ thù của sức khỏe, đặc biệt với đàn ông, trong mùa World Cup

Thời gian biểu thay đổi, nhịp điệu sinh học cơ thể thay đổi cộng với chế độ ăn uống ít được quan tâm đúng mức, một số người còn tổ chức nhậu nhẹt, uống cà phê đậm, hút thuốc lá... ...

Mẹ phân chia đồ ăn vặt để 2 chị em không tị nạnh

Có lẽ trong hầu hết các gia đình thì mối quan hệ giữa chị gái và em trai thường ồn ào, chí choé. Dù hiểu đó cũng chính là cách để thể hiện tình yêu của những đứa trẻ nhưng đôi khi ...

3 bước đơn giản để giảm cân hiệu quả, an toàn

Nhiều biện pháp giảm cân được áp dụng, nhiều người mua thuốc giảm cân, nhưng phương pháp đó không hẳn an toàn và có hiệu quả. Ăn kiêng cũng không phải là một biện pháp an toàn, mà ...

Nhà 2 tầng mái Nhật hiện đại tiện nghi, ai cũng mê mẩn

Căn nhà thiết kế 2 tầng với mái Nhật sẽ mở ra một không gian sống thẩm mỹ, tinh tế và trang nhã, thể hiện đẳng cấp, gu riêng của gia chủ mà không phô trương, cầu kỳ

5 chiêu giúp bạn luôn xinh tươi dù không makeup cầu kỳ

Không cần trang điểm đậm hoặc làm tóc cầu kỳ, bạn vẫn có thể ghi điểm trẻ trung nhờ những tuyệt chiêu dưới đây

9 món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh chóng

Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính

Chiêm ngưỡng trang phục Ca Sĩ Mặt Nạ bản quốc tế: Hàn Quốc đơn giản, Mỹ mới đỉnh nhất?

Thời gian qua, Ca Sĩ Mặt Nạ là một trong những món ăn tinh thần hấp dẫn, thu hút nhiều sự quan tâm của khán giả

Những món ăn vặt cứu đói trong giờ làm dành cho dân công sở

Dân văn phòng đều biết đến khung giờ đinh - tức tầm 3 giờ chiều, lúc này dù bữa trưa no đến cỡ nào thì bụng vẫn réo, có khi bụng chưa rỗng nhưng miệng đã bắt đầu có cảm giác thèm đ...

Xuất hiện cơn sóng “đổi nghề” sang bán bánh tráng của hàng loạt người vì khả năng kiếm lời cực nhiều

Món ăn vặt bánh tráng đang là sản phẩm kiếm tiền cực khủng. Người người nhà nhà ai cũng lấy sỉ về bán tận dụng xu hướng ăn - review bánh tráng hiện nay

Xôn xao ‘biệt phủ’ nguy nga 60 tỷ của cụ bà bán rau

Căn biệt thự nguy nga, tráng lệ nằm giữa vùng quê Hà Tĩnh khiến ai ngang qua cũng phải trầm trồ bởi diện tích lên tới hàng nghìn mét vuông cùng họa tiết cầu kỳ

Mang lâu đài vào khách sạn, cô gái tự tay lên kế hoạch cho đám cưới hoàn hảo

Từ hồi nhỏ cô dâu đã nghĩ bản thân là công chúa, bởi vậy cô tạo nên một đám cưới, tạo nên lâu đài cho chính mình trong ngày thành hôn

Angelababy hoá “ma nữ”, khẳng định phong cách thời trang không chỉ một màu

Nổi tiếng với vẻ đẹp ngọt ngào đầy nữ tính, nhưng AngelaBaby luôn biết cách làm mới mình khi cô không ngại thay đổi gu thời trang lẫn việc chăm sóc nhan sắc. Mới đây nhất trên tạp ...

4 thói quen ăn vặt khiến não của bạn mau già

Điều quan trọng là phải ăn một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, chống viêm và giàu chất chống oxy hóa để giữ cho tinh thần và thể chất của bạn khỏe mạnh

Ngày khai giảng của mọi nhà

Ngày mai, 5 tháng 9, người người, nhà nhà cùng rộn ràng với ngày khai giảng

Mát lạnh với chuối chocolate

Cái nắng nóng cuối tuần sẽ được xua tan bằng món ăn mới lạ kết hợp từ hai nguyên liệu được ưa thích: chuối và chocolate

Cách làm bánh mì bơ tỏi – Garlic Bread thơm ngon giòn rụm cho bữa ăn sáng

Bánh mì bơ tỏi có xuất xứ từ nước Pháp và dùng đểăn vặt, ăn xế, ăn sáng,... đều được.Món bánhnày vừa có mùi vị thơm ngon lại có cách làm vô cùng đơn giản

Chung kết Miss Teen International: Váy dạ hội đính thủ công cầu kỳ của Gia Hân

Hai thiết kế dạ hội đính kết cầu kỳ của NTK Brian Võ sẽ được Gia Hân diễn ở chung kết Miss Teen International ngày 30/7

Rẽ vào 2 con phố trung tâm có toàn hàng ăn vặt nổi tiếng ở Hà Nội: Đi một vòng thôi là no cả ngày

Đi học hay đi làm về mà ngang qua 2 con phố Trần Xuân Soạn hay Ngô Thì Nhậm là lại tay xách nách mang đủ thứ đồ ăn vặt về cho mà xem

Chân gà chiên giòn sốt muối đỏ ngày bán 40kg khiến hội ăn vặt mê tít

Chân gà chiên giòn sốt muối đỏ là món ăn độc đáo gây sốt trên cácmạng xã hộigần đây

Muốn ngủ ngon, phải bỏ ngay thực phẩm ‘tối kỵ’ này!

Kim Yawitz, một chuyên gia dinh dưỡng có trụ sở tại St. Louis, Missouri (Mỹ), cho biết: "Nếu bạn muốn ngủ ngon hơn, thực phẩm số 1 bạn nên từ bỏ (hoặc ít nhất là cắt giảm) là kẹo, ...

Mặc blazer mùa xuân trẻ trung như sao Việt với 13 cách mix không cầu kỳ

Sang tới mùa xuân ấm áp thì kiểu áo khoác hợp lý nhất để chị em diện thường xuyên chính là blazer. Vừa khéo, item này được coi là chìa khóa giúp phong cách thêm thanh lịch và xịn m...

Độc đáo và cầu kỳ bộ trang phục của phụ nữ Mông trắng

Nói đến nét văn hóa đặc sắc của đồng bào dân tộc Mông, không thể không nhắc đến trang phục truyền thống của người phụ nữ Mông