Mỗi năm tại Việt Nam có 36.000 – 40.000 người t.ự t.ử do trầm cảm
Đó là thông tin tại hội thảo cập nhật kiến thức về trầm cảm trong chăm sóc ban đầu, do Hội Bác sĩ gia đình TP.HCM tổ chức, diễn ra ngày 8.9 tại TP.HCM.
Bác sĩ tâm thần TPHCM khám cho bệnh nhân trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ
Hội thảo dành cho 250 bác sĩ đa khoa, bác sĩ gia đình và bác sĩ các chuyên khoa gồm: Nội tổng quát, Thần kinh… của các cơ sở y tế phía nam.
Theo thông tin tại hội thảo, hiện nay, trên thế giới có khoảng 350 triệu người (nhiều lứa tuổ.i) đang mắc bệnh trầm cảm.
Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), mỗi năm có gần 43.000 người Mỹ t.ự t.ử do trầm cảm.
Điều này gây ra nỗi đau lớn cho hàng chục nghìn người thân của bệnh nhân. Riêng tại Việt Nam, mỗi năm số người t.ự t.ử do trầm cảm từ 36.000 – 40.000 người.
Video đang HOT
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lưu ý đến ba nhóm người thường t.ự t.ử do trầm cảm là nhóm v.ị thàn.h niê.n và thanh niên, phụ nữ trong độ tuổ.i sinh sản (đặc biệt là sau khi sinh con) và người cao tuổ.i (trên 60 tuổ.i).
Theo các chuyên gia, cuộc sống công nghiệp hiện đại nhất là ở các đô thị lớn, áp lực công việc, cuộc sống… khiến người ta dễ căng thẳng, stress, trầm cảm.
Dù bệnh trầm cảm nguy hiểm nhưng nhiều người không điều trị bệnh này vì không biết mình mắc bệnh hoặc cảm thấy xấu hổ. Bác sĩ khuyên, nếu nghi ngờ mình bị trầm cảm, cần đến bệnh viện để khám ngay.
Để điều trị bệnh này, không chỉ có thuố.c, mà còn cần gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần, nhà trị liệu hoặc tư vấn, họ sẽ giúp người bệnh tầm soát bệnh trầm cảm và hỗ trợ bệnh nhân giải quyết những căng thẳng.
Theo Thanh niên
Mẹ tuyệt đối không cho cho con bú vào 4 thời điểm NGUY HIỂM này nếu không muốn con SĂC SỮA, MẤ.T MẠN.G
Cho con bú sữa mẹ từ trước đến nay được khoa học chứng minh rất có lợi cho sức khỏe cho trẻ, tuy nhiên, với 4 thời điểm này thì hoàn toàn ngược lại!
Dưới đây là 4 thời điểm mẹ tuyệt đối không cho con bú:
Không nên cho con bú ngay sau khi mẹ vừa tập thể dục
Khi mẹ vừa tập thể dục xong như chạy bộ, chơi thể thao hay tập yoga thì lúc này cơ thể mẹ cũng thải ra nhiệt độc, chính vì thế mẹ cũng không nên cho bé bú ngay. Theo như dân gian truyền lại thì lúc này sữa là "sữa nóng ". Khi trẻ bú "sữa nóng" có thể gây ra hiện tượng rối loạn tiêu hóa và không tốt cho sức khỏe của bé. Cho nên khi tập thể dục về, mẹ hãy nghỉ ngơi ít nhất 30 - 40 phút nhé, giúp cho cơ thể trở lại trạng thái bình thường rồi cho bé bú. Nếu sợ bé đói quá, mỗi lần trước khi đi tập thể dục, mẹ nên vắt sữa dự trữ sẵn cho bé.
Mẹ đang tức giận
Nếu tâm trạng mẹ không thoải mái, tức giận, lo âu, căng thẳng hay trầm cảm tuyệt đối không nên cho bé bú. Khi ở trong trạng thái tâm lý như vậy, cơ thể sản xuất ra nhiều độc tố. Những chất độc này tất nhiên sẽ ngấm vào sữa. Và như vậy khi bé bú bé cũng nghiễm nhiên nhận luôn những chất độc hại này. Hơn nữa trẻ con rất nhạy cảm, dù chưa biết nói nhưng bé cảm nhận được tâm trạng của mẹ. Nếu mẹ không vui, bé bú cũng không vui. Dẫn đến tiêu hóa kém, không hấp thụ được chất dinh dưỡng.
Không nên cho con bú khi mẹ vừa tắm xong
Cũng giống như khi vừa tập thể dục xong, sau khi tắm nhiệt độ cơ thể người mẹ ở trạng thái không cân bằng, dễ gây ra hiện tượng "sữa nóng". Vì thế mẹ cũng nên đợi một lúc cho nhiệt độ cơ thể quay trở lại bình thường rồi mới cho con bú.
Không cho con bú khi mẹ đang uống thuố.c trị bệnh
Mẹ cũng không được cho bé bú khi đang uống bất kỳ loại thuố.c không dành cho phụ nữ cho con bú nào, nhất là những mẹ đang uống thuố.c để điều trị bệnh viêm gan, bệnh tâm thần hay bệnh tim... Nếu bắt buộc phải uống những loại thuố.c này, không còn cách nào khác mẹ phải ngừng cho bé bú và nuôi con bằng sữa công thức. Trường hợp cứ cố cho bé bú, sẽ gây ngộ độc thậm chí t.ử von.g.
Thùy Linh (T.H)
Theo emdep.vn
Uống cà phê nhiều ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe Uống quá nhiều cà phê có thể gây lo âu, trầm cảm, mất ngủ, đau đầu, chứng tiểu không kiểm soát, tăng nguy cơ sảy thai, sinh non. Theo dược sĩ Lê Kim Phụng, nguyên giảng viên trường Đại học Y Dược TP HCM, cà phê có tác dụng kích thích thần kinh, tăng sự tỉnh táo, giảm mệt mỏi, cải thiện trí...