mỏi mắt

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

Yoga cho mắt có thể có tác dụng ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng mỏi mắt. Trong một nghiên cứu trên 60 sinh viên điều dưỡng, 8 tuần tập yoga cho mắt đã được chứng minh là giúp mắt bớt mỏi mắt.

Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực

Các bài tập cho mắt được thiết kế để giúp cải thiện cơ của mắt, làm tăng khả năng tập trung, mượt các chuyển động và kích thích trung tâm xử lý hình ảnh của não.

Những dấu hiệu cảnh báo thiếu máu não nên biết

Đột quỵ não do nhồi máu não. Khi cục máu đông làm tắc mạch sẽ khiến thiếu máu tại một vùng tổ chức não và không thể tái thông. Hậu quả của tình trạng này rất nghiêm trọng và có thể...

Cận thị: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và các biện pháp phòng ngừa

Cận thị có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời như: tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, bong võng mạc hay mù lòa. Do đó, người bệnh nên kiểm tra mắ...

Tác dụng của massage mắt

Thực hiện massage mắt thường xuyên sẽ giúp làm chậm tiến triển của những bệnh về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị, làm giảm nguy cơ bị tăng độ cận nếu kiên trì massage đều đặn m...

Tài lộc của 3 con giáp rực sáng trong ngày 18/9 và 19/9: Tài khoản nhảy số liên tục, ôm cục tiền khổng lồ, trúng quả đậm trời cho, danh lợi tự đến cửa tìm

Người tuổi này không chỉ giỏi kiếm tiền mà còn rất biết chi tiêu tiết kiệm, cuộc sống hứa hẹn sung túc đáng ngưỡng mộ trong ngày 18/9 và 19/9.

Trong ngày 19/8, 20/8, 21/8, nước đẩy thuyền lên, 3 con giáp ’sải cánh phượng hoàng’, ơn trên ban lộc, tiền tài leo thang

Tuổi Mão sẽ gặp cơ hội tốt giúp họ đổi đời, nếu không mua được nhà xe thì ít nhất con đường sự nghiệp cũng ổn định vững chãi, thu hút nhiều tài vận, kiếm được khoảng kha khá.

Tử vi thứ Sáu và thứ Bảy (28/7 – 29/7), 3 con giáp gạt bỏ vận đen, tài vận rộng thênh thang, tiền kiếm được gấp bội

So với những con giáp khác, người tuổi Tý biết nhìn xa trông rộng, sẽ không để mình rơi vào giai đoạn bế tắc, tận cùng. Họ luôn biết vươn lên trong hoàn cảnh khó khăn, nhờ vậy mà t...

9 ngày tới (10/5 – 18/5): 3 con giáp thắng lớn trên mọi mặt trận, thuận lợi như cá gặp nước, mọi việc đều xuôi chèo mát mái

Con giáp này chạy theo đam mê, có thể mới chống đỡ được trước những cám dỗ của cuộc sống mà không bỏ cuộc khi có quá nhiều khó khăn, trở ngại đang ở trước mắt.

Tử vi thứ Tư ngày 3/5/2023 của 12 con giáp: Dần – Mùi suôn sẻ mọi mặt, nhiều điều may mắn; Ngọ – Tuất gặp nhiều trắc trở, tiểu nhân chơi xấu

Xem tử vi thứ Tư ngày 3/5/2023 của 12 con giáp để biết một ngày của mình biến động ra sao, từ đó chủ động đối diện với cơ hội và cả khó khăn.

99% vé số Độc Đắc sổ lúc 17h ngày 5/4 gọi tên 3 con giáp sau: Cầu được ước thấy, tài lộc dồi dào, sự nghiệp thành công xuất sắc, vận trình thăng tiến về mọi mặt

Theo tử vi 12 con giáp, đúng 17h chiều nay có tới 3 con giáp may mắn sự nghiệp bay cao, tài lộc hanh thông làm gì cũng may mắn, nói lời tạm biệt với những xui xẻo.

Ông nhớ thương cháu ngoại mới mất, đem cả đồ chơi ra mộ chơi cùng

Với ông bà, ba mẹ không có nỗi đau nào sánh bằng việc con ra đi khi tuổi còn quá nhỏ. Thế nhưng, khi mọi việc đã an bài, họ chẳng còn cách nào khác ngoài chấp nhận và gắng chăm mộ ...

Vé máy bay Tết Quý Mão ‘nóng’ dần

Còn theo nhân viên đại lý vé máy bay của các hãng, nếu có điều kiện về thời gian, hành khách có thể lùi ngày bay qua những ngày cao điểm Tết để có vé rẻ, thậm chí vé giá 0 đồng luô...

“Bà mối” Cát Tường hạnh phúc khi lập kỉ lục mới cho show hẹn hò

Cặp đôi Hẹn hò tốc độ thông báo kết hôn thần tốc, MC Cát Tường lần nữa lập kỉ lục bà mối mát tay tại show hẹn hò mới phát sóng hơn 10 tập

Dùng điện thoại ngay trước khi đi ngủ, điều gì sẽ xảy ra?

Bạn có thể sẽ cảm thấy tầm nhìn của mình đột nhiên mờ đi sau hàng giờ đồng hồ lướt mạng. Việc sử dụng điện thoại nhiều khiến bạn thấy căng thẳng, từ đó dẫn đến mỏi mắt. Để bảo vệ m...

Bị nhân tình của chồng thách thức về chuyện tài sản, người vợ mạnh mẽ làm một việc khiến đối phương “cứng họng”

Phụ nữ hãy nhớ rằng, tài sản dù giá trị tới đâu cũng không quý báu bằng những đứa trẻ

Cài ngay phần mềm này để tránh mỏi mắt khi sử dụng máy tính nhiều giờ liên tục

Nếu làm việc quá lâu với máy tính, bạn có thể sẽ bị mệt mỏi và đau đầu

Người mua nhà ‘đòi’ quyền lợi – Bài cuối: Mỏi mắt chờ đất, đòi sổ

Chủ đầu tư dự án bất động sản chưa chuyển đổi mục đích sử dụng đất, chưa hoàn thiện hệ thống hạ tầng kỹ thuật nhưng vẫn rao bán và nhận đặt cọc tới hơn 80%

5+ tác hại của việc chơi game đối với não bộ và sức khỏe

Nếu bạn chơi game quá nhiều (nhiều hơn 10 tiếng/ngày) thì bạn có thể gặp nhiều hệ lụy xấu về sức khỏe như: giảm chú ý, ảnh hưởng tiêu cực tới cảm xúc và nhận thức,...

Người thường xuyên thức khuya nếu không có 3 triệu chứng sau chứng tỏ gan của bạn vẫn còn rất khỏe mạnh

Hiện nay, do các nguyên nhân khác nhau, nhiều người phải thường xuyên thức khuya, điều này rõ ràng là không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là gan. Tuy nhiên, nếu bạn không có 3 triệu c...

Vừa xem phim vừa nhỏ mắt, người phụ nữ phạm sai lầm tai hại suýt mù mắt, đau đớn cầu cứu hàng xóm đưa đi bệnh viện

Bác sĩ cũng phải thốt lên rằng trong 17 năm làm nghề cô ấy chưa từng gặp trường hợp nào như vậy.

6 thói quen trang điểm của nhiều người đang từng ngày làm hại sức khỏe đôi mắt, thậm chí gây mù lòa

Thói quen trang điểm sai cách có thể khiến bạn dễ gặp phải những vấn đề như kích ứng, nhiễm trùng mắt.

Ứng phó các vấn đề về mắt trong đại dịch COVID-19 thế nào?

Dịch COVID-19 đã khiến cho rất nhiều người từ trẻ em đến người lớn phải làm việc, học tập trực tuyến, làm tăng đột biến thời lượng mắt phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử như má...

Lương tháng 50 triệu, tôi ngỏ lời với cô hàng xóm quá lứa lỡ thì nào ngờ bị ‘tạt ngay một gáo nước lạnh’

Đi tìm mỏi mắt không thấy, bất ngờ tôi phát hiện ra cô bạn hàng xóm quá lứa lỡ thì cạnh nhà tôi có nhiều điểm rất tương xứng với tôi. Tôi liền ngỏ lời...

Các dấu hiệu đi kèm cơn đau lưng cảnh báo bệnh nguy hiểm

Bạn nên cẩn thận khi thấy đau lưng đi kèm với các triệu chứng như sốt, tức ngực, đi tiểu khó, giảm cân không kiểm soát.

3 dấu hiệu bất thường của đôi mắt tiết lộ tình trạng sức khỏe lá gan

Lá gan là một cơ quan câm khi nó không có dây thần kinh để kêu đau lúc bị bệnh, tuy nhiên có thể bắt mạch bệnh gan thông qua các biểu hiện rõ ràng ở mắt.

Những cách đơn giản ngăn ngừa mỏi mắt cho dân văn phòng

Mỏi mắt là tình trạng phổ biến xảy ra khi mắt bạn mệt mỏi vì phải làm việc nhiều.Mỏi mắtkhiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng không quá nghiêm trọng và tình trạng này sẽ biến mất sau k...

Từ A đến Z về tình trạng mỏi mắt mà bạn nên biết

Mỏi mắt là tình trạng ngày càng phổ biến, nhất là trong thời đại kỹ thuật số hiện nay. Điều may mắn là mỏi mắt có thể điều trị bằng các phương pháp đơn giản.

Người bị cận thị nhẹ có nên đeo kính cận không?

Bị cận thị có cần đeo kính không? Có nên đeo kính thường xuyên khi bị cận không? Bị cận thị nhẹ thì có nên đeo kính hay không? Đây là những câu hỏi thường gặp của rất nhiều người b...

5 cách để cải thiện thị lực của bạn một cách tự nhiên

Nếu bạn cũng là người mà ngày bắt đầu và đêm kết thúc bằng cách nhìn vào màn hình điện thoại hoặc máy tính xách tay, thì bạn có thể sớm mắc cácbệnh về mắtvà mỏi mắt.

Hệ lụy khôn lường khi trẻ đeo kính sai số

Theo các chuyên gia nhãn khoa, nếu đeo kính sai số trong thời gian dài, mắt bị điều tiết nhiều dẫn đến bệnh nặng hơn, thậm chí nhược thị, có nguy cơ mù vĩnh viễn...

Giải oan cho ánh sáng xanh: Nó có khiến bạn mỏi mắt, mất ngủ hay tổn thương võng mạc không?

Thay vì tốn tiền mua kính và miếng dán chặn ánh sáng xanh, dân văn phòng chỉ cần áp dụng nguyên tắc 20-20-20.

Dùng điện thoại sau sinh gây tác hại khó lường nhưng nhiều bà mẹ vẫn ‘nghiện’

Điện thoại là sản phẩm không thể thiếu đối với mỗi người hiện nay tuy nhiên có không ít tác hại nếu sử dụng nhiều, nhất là đối với các bà mẹ sau sinh.

Chú rể trốn ở đâu?

Nhiều người đã bỏ cuộc sau khi tìm mỏi mắt không thấy, còn bạn?

6 bài tập lợi cho mắt

Các bài tập về mắt có thể đặc biệt hữu ích đối với những người bị mỏi mắt do làm việc trên thiết bị kỹ thuật số như máy tính, điện thoại trong thời gian dài.

4 lầm tưởng tai hại về smartphone, ai cũng đang mắc phải

Có những mẹo hay những lời nghe nói về những chiếc smartphone mà chúng ta luôn tin tưởng và kể lại cho người khác. Nhưng thực chất những điều đó không hề chính xác.

Cuộc chiến chống lại hội chứng thị giác thiết bị số

Công việc của bạn có thể đòi hỏi hàng giờ làm việc với máy vi tính, máy tính bảng. Có thể bạn cũng bỏ nhiều thời gian rảnh rỗi để lướt net.

Cách giảm nhức mỏi mắt do sử dụng máy tính

Người sử dụng máy tính thường xuyên dễ gặp những bất ổn về thị giác như: nhức mỏi mắt, khô mắt, nhìn mờ, đau đầu,...

Ngủ trưa là thời điểm “nuôi dưỡng” gan thận nhưng nếu phạm phải 5 sai lầm này thì coi chừng sức khỏe sẽ bị tổn hại nghiêm trọng hơn

Dù ngủ trưa rất tốt nhưng bạn cần tránh một số sai lầm dưới đây vì hại nhiều hơn lợi.

Góc tư vấn: Hay mỏi mắt, nhìn xa không rõ có phải là dấu hiệu cận thị ?

Trước hết, muốn biết cháu có bị cận thị không, bố mẹ nên đưa cháu đikhám khúc xạở bệnh viện hay các phòng khám chuyên khoa mắt uy tín.