minh hằng giảm cân

Chung kết Chị đẹp đạp gió: Đội nào có lợi thế?

Khép lại Công diễn 5, Top 18 Chị đẹp mùa 2 đã được xác định. Họ lập thành 3 đội hình để thi đấu trong các tập chung kết của chương trình.

Phạm Quỳnh Anh làm gì với Gil Lê sau khi bị chỉ trích vì câu “xin lỗi em”?

Trước làn sóng tranh cãi dữ dội, Phạm Quỳnh Anh có động thái đặc biệt. Nữ ca sĩ chia sẻ hình ảnh đi dự lễ trao giải WeChoice Awards, trong đó có cả ảnh chụp thân thiết, vui vẻ cùng...

Màn biến hình chưa từng có của Minh Hằng tại WeChoice Awards, xử lý tình huống mượt mà thế này!

Màn biến hình của Minh Hằng trong chưa tới 10 phút và được cô đánh giá là cú thay đồ lịch sử từ trước tới giờ của mình.

Hoàng Yến Chibi có màn xử lý “nhanh như chớp” khi đang trình diễn tại WeChoice, xứng đáng 10 điểm chuyên nghiệp!

Hoàng Yến Chibi nhanh trí khều nhẹ cameraman khi bị ngó lơ. Cô nàng tự tin biểu diễn khi ống kính lia về phía mình

Mẹ ác ma, cha thiên sứ – Tập 22: Vợ chồng Thắng chất chồng hiểu lầm vì 2 người thứ ba

Sinh nhật Trâm Anh, sau khi mọi người ra về hết, Hân (Jun Vũ) dường như cố tình quên thẻ mở cửa nhà và quay lại gõ cửa nhà Lộc (Huy Anh) để láy, vì cô biết vợ Lộc đang đi công tác ...

Hoa đậu biếc có tác dụng thần kỳ gì với sức khỏe?

Hoa đậu biếc (tên khoa học: Clitoria ternatea) là loài thực vật thuộc họ đậu (Fabaceae), nguồn gốc từ Đông Nam Á. Cây đậu biếc là cây thân thảo, cành mảnh có lông, dạng leo, hoa mà...

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân...

JustaTee nói một câu gây sốc khiến chị đẹp Minh Hằng cười “hết hồn”

inh Hằng lại trách nhẹ JustaSuy khi cho rằng anh làm việc với cả showbiz nhưng lại nói rằng không biết gì về showbiz.

Người Nhật uống giấm trước bữa ăn như một xu hướng sức khỏe, có đáng thử?

Người Nhật cũng tin tưởng mạnh mẽ vào lợi ích của giấm đối với sức khỏe, chế độ ăn uống và làm đẹp, đặc biệt là như một tác nhân giúp giảm cân, làm sạch và săn chắc da, cải thiện s...

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Quả bơ có nhiều chất béo không bão hòa đơn lành mạnh và chất xơ, giúp kiểm soát cơn thèm ăn. Rau bina ít calo và nhiều magiê và sắt, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

5 Chị Đẹp gây choáng với bản mashup chưa từng có trên sân khấu WeChoice, thần thái chấn động 10 điểm không nhưng!

Sau hàng loạt tiết mục ấn tượng, sân khấu Gala WeChoice Awards càng thêm bùng nổ với sự xuất hiện của dàn 5 Chị Đẹp: Minh Hằng - Dương Hoàng Yến - Ái Phương - Xuân Nghi - Hoàng Yến...

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy qu...

Phải mất bao lâu để giảm cân?

Các yếu tố như tuổi tác, giới tính và điểm xuất phát có thể ảnh hưởng đến thời gian bạn mất để giảm cân. Chuyên gia khuyên bạn nên giảm 0,5-1kg mỗi tuần để duy trì chế độ giảm cân ...

Gil Lê chính thức bị loại trước thềm Chung kết Chị đẹp đạp gió: Minh Hằng sốc, Ngọc Phước tức 1 chuyện!

Dù không phải là người đứng cuối bảng xếp hạng hoa sóng của 18 chị đẹp nhưng Gil Lê lại là người có điểm thấp nhất đội nên phải nói lời tạm biệt chương trình.

Không khí cực nóng tổng duyệt WeChoice Awards 2024: Minh Hằng thần thái ngút ngàn, dàn Chị Đẹp đọ visual “khét lẹt”

Dàn Chị Đẹp Minh Hằng, Ái Phương, Dương Hoàng Yến, Hoàng Yến Chibi và Xuân Nghi hứa hẹn sẽ mang đến tiết mục bùng nổ ở Gala WeChoice Awards 2024.

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.

Hơn trăm nghệ sĩ đổ bộ siêu thảm đỏ WeChoice Awards 2024: Dàn sao khủng đồng loạt quy tụ, đại hội nhan sắc hot nhất năm

Đêm Gala vinh danh và trao giải WeChoice Awards 2024 sẽ chứng kiến màn đổ bộ của dàn nghệ sĩ hàng đầu. Đây được dự đoán là sự kiện bùng nổ và đáng chờ đợi nhất đầu năm nay.

Dấu hiệu cảnh báo buồng trứng đa nang ở phụ nữ

Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) thường có nhiều biểu hiện như kinh nguyệt không đều, mệt mỏi, rậm lông, da mụn, đặc biệt là khó có thai.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?

Nhờ chứa canxi, vitamin K và axit folic nên đậu bắp sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất ở các khớp xương từ đó giúp xương chắc khỏe, giảm tình trạng mất xương hoặc loãng xươn...

Minh Tuyết, Minh Hằng sốc với kết quả công diễn 5 “Chị đẹp đạp gió 2024″

Trailer Tập 13 Chị đẹp đạp gió 2024 hé lộ diễn biến phần loại trừ từ căng thẳng, hồi hộp đến sợ hãi với kết quả chung cuộc của công diễn 5.

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có t...

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

Chị đẹp đạp gió – Tập 13: Hồi hộp, sợ hãi với kết quả Công diễn 5

Trailer tập 13 hé lộ những hình ảnh về đường đua còn lại của Công diễn 5 - Sân khấu Tự do của các đội trưởng tranh tài.

Mẹ ác ma, cha thiên sứ – Tập 21: Người yêu cũ trơ trẽn tuyên chiến với ‘chính thất’

Hân cố tình chọc giận và khiến Thắng ghen, hiểu lầm chồng. Đồng thời, Hân cũng tuyên chiến sẽ lấy lại những gì đã mất, hàm ý nói về người yêu cũ của cô - Lộc.

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt...

Sao Việt 9/1: Phương Thanh hội ngộ Lý Hùng, Hồ Ngọc Hà khoe lưng gợi cảm

Phương Thanh hào hứng khi có dịp diễn chung show với Lý Hùng, Hồ Ngọc Hà diện đầm đỏ quyến rũ trong chuyến công tác nước ngoài.

1 Chị đẹp liên tục vướng tranh cãi lộ hint đã bị hội Tóc Tiên – Minh Hằng cho ra rìa?

Minh Hằng đã làm rõ lý do Misthy vắng mặt, đồng thời không đồng tình với ý kiến nữ streamer không được xuất hiện chung khung hình với 5 chị đẹp còn lại.

Mẹ ác ma, cha thiên sứ – Tập 20: Bị người yêu cũ dụ lên giường, Lộc tỉnh táo kịp thời

Trong tập 20 phim Mẹ ác ma, cha thiên sứ, Gia Hân (Jun Vũ) nói dối bị tai nạn, giả vờ băng bó chân để gọi Lộc (Huy Anh) đến giúp mình giữa đêm.

Dàn line-up trình diễn Gala WeChoice Awards 2024: Gần 40 nghệ sĩ hàng đầu, Chị Đẹp – rapper “tinh hoa hội tụ”!

12 nghệ sĩ đầu tiên được hé lộ sẽ biểu diễn tại Gala Vinh danh và Trao giải WeChoice Awards 2024 là những cái tên tiêu biểu nhất của nhạc Việt hiện nay.

Mẹ ác ma, cha thiên sử – Tập 19: Thắng thay đổi 180 độ, bỏ nội trợ để đi làm

Thắng (Minh Hằng) quyết định tút tát vẻ ngoài và bắt đầu đi làm ở một công ty mới với vị trị Trưởng phòng khách hàng.

Nếu không ăn sáng và chỉ uống cà phê, bạn sẽ đối diện với những điều gì?

Theo các chuyên gia, lợi ích tiềm ẩn của việc bỏ bữa sáng và uống cà phê có thể nằm trong giao thức nhịn ăn gián đoạn, mà một số nghiên cứu liên kết với các lợi ích tiềm ẩn như giả...

Khán giả đồng loạt “Xin lỗi Hứa Kim Tuyền” sau Công diễn 5 Chị đẹp đạp gió

Bắt đầu hành trình đạp gió với nhiều nghi vấn, giám đốc âm nhạc Hứa Kim Tuyền dần chứng minh được tầm nhìn và năng lực qua từng tiết mục, từng công diễn.

Phương Thanh hát cải lương, Bùi Lan Hương gây sốt khi phổ nhạc thơ Hồ Xuân Hương

Chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 chính thức bước vào giai đoạn 3 - Đường đua thử thách về đích, với hai đường đua riêng biệt do Mỹ Linh và Thu Phương làm chủ.

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Cẩm Ly nói lý do không tham gia ‘Chị đẹp’, đội Tóc Tiên có 2 suất chung kết

Tập 12 Chị đẹp đạp gió gây bất ngờ với sự xuất hiện của Cẩm Ly hỗ trợ đội Minh Tuyết, còn đội Tóc Tiên giành ưu thế với 2 suất chung kết.

6 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu

Tập thể dục giúp cơ bắp hấp thụ glucose, tăng độ nhạy insulin và giảm kháng insulin. Vì vậy, bạn nên tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần với cường độ vừa phải.

Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.

3 món ăn sáng bổ dưỡng lành mạnh nhất giúp giảm cân

Do đó, bữa sáng rất quan trọng, đặc biệt với người có kế hoạch giảm cân. Một bữa sáng lành mạnh và đủ chất sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn vặt trong ngày và tăng cường qu...

Năm lợi ích sức khỏe và nhan sắc nếu thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng

Do đó, ăn khoai lang giúp tăng tốc độ trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố ra khỏi ruột, từ đó, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề đường ...

Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da

Không cần nhịn ăn khổ sở, nước mật ong là cách giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả. Với lượng calo thấp cùng các dưỡng chất như vitamin, chất chống oxy hóa, mật ong giúp bổ sung năng lư...

Eo thon, bụng phẳng nhờ uống ba loại nước này vào buổi tối

Bữa tối ảnh hưởng rất lớn đến kết quả giảm cân của bạn. Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ n...

Chị đẹp đạp gió 2024: Tranh tài, không tranh giành?

Một số ý kiến cho rằng Chị đẹp đạp gió mùa hai thiếu yếu tố bàn luận, tranh cãi. Trong khi đó, dàn nghệ sĩ và người hâm mộ khẳng định tinh thần của chương trình là gắn kết bằng sự ...

Uống nước quế chanh có tác dụng gì?

Bắt đầu ngày mới bằng một tách nước nóng pha với những thành phần này có thể tạo nên giai điệu tích cực và giúp giảm cảm giác lo lắng.

Mẹ ác ma, cha thiên sứ – Tập 17: Vợ nội trợ tự ti không dám gặp người yêu cũ của chồng

Sau nửa năm ở nhà làm nội trợ, Thắng thấy mình xấu xí, không đủ tự tin ngoại hình của mình để đối diện với người yêu cũ của chồng.

Sao Việt 31/12: Vân Dung hé lộ ảnh tập Táo Quân, Thu Quỳnh gợi cảm sau sinh

Vân Dung chia sẻ loạt ảnh cùng các nghệ sĩ tập luyện cho Táo Quân 2025, diễn viên Thu Quỳnh lấy lại sắc vóc thon gọn sau hơn 6 tháng sinh con.

Mẹ ác ma, cha thiên sứ – Tập 16: Người yêu cũ tấn công, Lộc có dấu hiệu ‘léng phéng’

Từ hôm biết Gia Hân làm hiệu trưởng ở trường Sol - trường tư dạy kỹ năng mềm, Lộc nói với vợ sẽ sắp xếp thời gian về sớm đón con nhiều hơn.

Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này

Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một mẹo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Đồng thời, bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày với cường độ vừa phải.

Những người nào nên hạn chế đi bộ?

Rối loạn mỡ máu là sát thủ âm thầm khiến bạn rút ngắn thời gian sống. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, đi bộ giảm nguy cơ tử vong từ các bệnh không lây nhiễm, duy trì tuổi thọ lâu...

Tóc Tiên phản hồi gì khi bị nói “tâm cơ”?

Sau hơn nửa hành trình của Chị đẹp Đạp gió mùa 2, Tóc Tiên ngày càng ra dáng là một trong những chiến binh mạnh, ứng viên nổi bật cho vị trí thành đoàn.

‘Chị đẹp đạp gió’ mùa 2 có gì để ‘giữ chân’ khán giả?

Ngoài các tiết mục tranh tài, chương trình Chị đẹp đạp gió còn được chú ý vì những câu chuyện bên lề, về mối quan hệ giữa các nghệ sĩ.