Mike Tyson giảm 45 kg

Theo dõi VGT trên

Hai ngôi sao nổi tiếng giảm tổng cộng 63 kg và được truyền thông gọi là đôi diễn viên nghị lực khi đứng chung khung hình.

Mới đây, ngôi sao người Australia Rebel Wilson đăng lên trang cá nhân bức ảnh chụp cùng cựu vận động viên quyền anh Mike Tyson. Khoảnh khắc này lập tức được người hâm mộ chú ý bởi cả hai đều có màn giảm cân ngoạn mục trong năm 2020.

Mike Tyson giảm 45 kg - Hình 1

Khoảnh khắc hai ngôi sao giảm cân thành công đứng chung khung hình được người hâm mộ chú ý.

Theo ET Online, sao phim The Hustle và ngôi sao quyền Anh đã giảm tổng cộng 63 kg trong năm qua. Đây là thành tích đáng ngưỡng mộ của hai diễn viên nổi tiếng Hollywood.

Video đang HOT

Trong năm qua, Mike Tyson giảm được khoảng 45 kg. Tháng 11/2020, nam diễn viên phải thi đấu với Roy Jones Jr.. Vì vậy, anh giảm cân để cơ thể dẻo dai, phục vụ cho việc thượng đài.

Ngôi sao 55 tuổi tự hào khoe thành tích đưa trọng lượng cơ thể về mức dưới 100 kg, tương đương với thời còn hoàng kim. ” Việc giảm 45 kg để thượng đài hoàn toàn không dễ dàng. Tôi chọn cách ăn chay, tập gym và cải thiện chế độ ăn” , anh nói trong video trò chuyện với người hâm mộ.

Mike Tyson giảm 45 kg - Hình 2

Cả Mike Tyson và Rebel Wilson đều có màn giảm cân ngoạn mục trong năm 2020.

Trong năm nay, Mike Tyson chuẩn bị đóng phim hành động, đối đầu cùng “người đàn ông khỏe nhất hành tinh” Hafthor Julius Bjornsson trong bộ phim Desert Strike.

Về phía Rebel Wilson, “nàng béo” người Australia từng nặng đến 132 kg. Cô bắt đầu giảm cân từ năm 2019 và liên tục khoe thành tích giảm cân đến người hâm mộ. Riêng năm 2020, sao phim Quý cô lừa đảo giảm tổng cộng 18 kg.

Trên Instagram, ngôi sao 40 tuổi tiết lộ bí quyết giúp cô giảm cân hiệu quả nhất. “Tôi thấy mình may mắn vì hoàn thành mục tiêu đề ra. Huấn luyện viên cá nhân đã giúp đỡ tôi rất nhiều. Tuy nhiên, tôi muốn các bạn biết rằng bí quyết lớn nhất của tôi là đi bộ. Đây là cách vừa miễn phí, lại an toàn” , nữ diễn viên nói với người hâm mộ.

Bí quyết giảm 30 kg của Rebel Wilson

Ngôi sao người Australia cho biết bí quyết quan trọng nhất trong quá trình giảm cân của cô là đi bộ. Nữ diễn viên đã hoàn thành mục tiêu cân nặng năm 2020.

Ngày 6/12, Just Jared đưa tin nữ diễn viên Rebel Wilson đã hoàn thành mục tiêu cân nặng năm nay. Sau thời gian dài kiên trì, sao phim The Hustle giảm đến 30 kg.

Trên Instagram, ngôi sao 40 tuổi tiết lộ bí quyết giúp cô giảm cân hiệu quả nhất . "Tôi thấy mình may mắn vì hoàn thành mục tiêu đề ra. Huấn luyện viên cá nhân đã giúp đỡ tôi rất nhiều. Tuy nhiên, tôi muốn các bạn biết rằng bí quyết lớn nhất của tôi là đi bộ. Đây là cách vừa miễn phí, lại an toàn" , nữ diễn viên nói với người hâm mộ.

Ngoài ra, ngôi sao người Australia cũng nhắn nhủ với những ai có tạng người giống cô hãy chịu khó đi bộ nhiều hơn để chuyển hóa chất béo. "Mẹo lớn nhất và tốt nhất của tôi là đi bộ. Chỉ cần khiến cơ thể chuyển động, bạn có thể giảm cân" , cô liên tục nhấn mạnh.

Bí quyết giảm 30 kg của Rebel Wilson - Hình 1

Rebel Wilson có màn thay đổi hình thể ngoạn mục trong năm qua.

Ngoài ra, Wilson cũng chia sẻ bí quyết ăn uống để có thể giảm cân mà đảm bảo an toàn cho sức khỏe. "Cơ thể tôi phản ứng tốt với protein, nên tôi cố gắng đưa thịt gà, cá hồi vào thực đơn. Về mặt dinh dưỡng, chỉ cần duy trì mức dưới 1.500 calo/ngày, tôi sẽ giảm cân nhanh chóng ", nữ diễn viên tiết lộ.

Với những ngày áp dụng các bài tập nặng, sao phim Pitch Perfect sẽ nạp vào cơ thể từ 2.000-2.500 calo. " Tôi tập luyện điên cuồng và cần thêm chút năng lượng để duy trì cơ bắp như mong muốn" , cô tiết lộ với người hâm mộ.

Ngôi sao 40 tuổi bắt đầu giảm cân từ năm 2016. Cô muốn giảm trọng lượng cơ thể để duy trì sức khỏe. Đến năm 2019, nữ diễn viên giảm được 18 kg. Trong năm nay, cô hoàn thành mục tiêu đưa cân nặng xuống mức 75 kg.

Nâng bánh xe, boxing, squat, nhảy dây, nâng tạ, plank... là những bài tập yêu thích của Rebel Wilson. Ngoài ra, việc đi 10.000 bước/ngày là bí quyết thành công của minh tinh người Australia.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bi kịch kinh hoàng: Tài tử hàng đầu showbiz sống chung với xác chết của vợ trong 1 tuần rồi qua đờiBi kịch kinh hoàng: Tài tử hàng đầu showbiz sống chung với xác chết của vợ trong 1 tuần rồi qua đời
13:37:06 08/03/2025
Vợ Justin Bieber lại bị phát hiện giễu cợt vợ chồng Selena Gomez, netizen khó hiểu: "Cô giành được Justin rồi còn chưa thỏa mãn?"Vợ Justin Bieber lại bị phát hiện giễu cợt vợ chồng Selena Gomez, netizen khó hiểu: "Cô giành được Justin rồi còn chưa thỏa mãn?"
17:03:47 08/03/2025
Cuộc sống của 'ông trùm' Diddy sau song sắt qua lời kể của bạn tùCuộc sống của 'ông trùm' Diddy sau song sắt qua lời kể của bạn tù
22:21:01 09/03/2025
Ben Affleck 'hạnh phúc hơn' kể từ khi ly hôn Jennifer LopezBen Affleck 'hạnh phúc hơn' kể từ khi ly hôn Jennifer Lopez
15:02:54 08/03/2025
Danh hài huyền thoại Conan O'Brien được trả bao nhiêu tiền khi dẫn Oscar 2025?Danh hài huyền thoại Conan O'Brien được trả bao nhiêu tiền khi dẫn Oscar 2025?
17:08:35 08/03/2025
Madonna bị khán giả 'quay lưng'Madonna bị khán giả 'quay lưng'
11:22:52 08/03/2025
Vợ 'Deadpool' Ryan Reynolds bị đăng biểu ngữ phản đối khi ra mắt phim mớiVợ 'Deadpool' Ryan Reynolds bị đăng biểu ngữ phản đối khi ra mắt phim mới
21:57:23 09/03/2025
Nguồn gốc 10 năm "ân oán" Selena Gomez và Hailey vì Justin: Kendall châm ngòi nhưng đây mới là kẻ đổ dầu vào lửaNguồn gốc 10 năm "ân oán" Selena Gomez và Hailey vì Justin: Kendall châm ngòi nhưng đây mới là kẻ đổ dầu vào lửa
07:04:07 10/03/2025

Tin đang nóng

Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'
06:51:43 10/03/2025
Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con traiNghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai
06:16:22 10/03/2025
Nữ ca sĩ 23 tuổi bị tấn công bằng dao đến mù mắt và hủy dung nhan, bản án cho kẻ ác gây phẫn nộNữ ca sĩ 23 tuổi bị tấn công bằng dao đến mù mắt và hủy dung nhan, bản án cho kẻ ác gây phẫn nộ
06:57:27 10/03/2025
TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờTP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ
07:40:03 10/03/2025
Đi nhà nghỉ với đồng nghiệp, đã được chồng tha thứ nhưng tôi luôn cảm thấy tội lỗiĐi nhà nghỉ với đồng nghiệp, đã được chồng tha thứ nhưng tôi luôn cảm thấy tội lỗi
05:09:06 10/03/2025
Em chồng ngồi lướt điện thoại trong phòng để chị dâu bầu bì 8 tháng rửa 5 mâm bát, phản ứng của bố chồng khiến cả nhà náo loạnEm chồng ngồi lướt điện thoại trong phòng để chị dâu bầu bì 8 tháng rửa 5 mâm bát, phản ứng của bố chồng khiến cả nhà náo loạn
05:18:57 10/03/2025
Ba Lan tuyên bố cứng rắn về việc tỷ phú Musk tắt Starlink tại UkraineBa Lan tuyên bố cứng rắn về việc tỷ phú Musk tắt Starlink tại Ukraine
05:45:26 10/03/2025
Xem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhânXem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhân
05:30:11 10/03/2025

Tin mới nhất

Lady Gaga kể về thời kỳ hỗn loạn cảm xúc

Lady Gaga kể về thời kỳ hỗn loạn cảm xúc

21:46:37 09/03/2025
Ngôi sao nhạc pop Lady Gaga thú nhận từng mắc chứng rối loạn tâm thần cách đây 5 năm. Cô hoàn toàn mất nhận thức về thực tế và phải mất nhiều năm nỗ lực mới có thể hồi phục.
Tình cũ kể quá khứ bị Kanye West ép mặc hở bạo, khoe thân

Tình cũ kể quá khứ bị Kanye West ép mặc hở bạo, khoe thân

15:09:43 07/03/2025
Người mẫu Amber Rose - bạn gái cũ của Kanye West, tố nam rapper từng ép mình mặc đồ hở hang, khoe thân và giải thích lý do ngôi sao tai tiếng này muốn làm vậy.
Alec Baldwin muốn tự tử sau vụ nổ súng chết người trên phim trường

Alec Baldwin muốn tự tử sau vụ nổ súng chết người trên phim trường

21:08:51 06/03/2025
Phải chịu áp lực quá lớn sau khi gây ra cái chết trên phim trường, tài tử Alec Baldwin đã áp lực đến mức muốn tự tử.
Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

16:01:06 06/03/2025
Ana de Armas luôn giữ mối quan hệ tốt với nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood, trong đó có ngôi sao Tom Cruise.
Bạn bè thúc giục Angelina Jolie quay lại với chồng cũ Jonny Lee Miller

Bạn bè thúc giục Angelina Jolie quay lại với chồng cũ Jonny Lee Miller

15:52:15 06/03/2025
Nhiều người bạn nói với Angelina Jolie rằng Jonny có thể là cơ hội cuối cùng để cô có được hạnh phúc, theo Radar Online.
"Gái hư" Lindsay Lohan lão hóa ngược ở tuổi 39, sở hữu tổ ấm nhỏ hạnh phúc

"Gái hư" Lindsay Lohan lão hóa ngược ở tuổi 39, sở hữu tổ ấm nhỏ hạnh phúc

21:59:19 05/03/2025
Ở tuổi 39, Lindsay Lohan sở hữu vẻ ngoài đẹp ngỡ ngàng và cuộc sống gia đình viên mãn. Sau nhiều ồn ào trong làng giải trí, gái hư khét tiếng Hollywood đã tìm được lối đi đúng cho chính mình.
Ben Affleck muốn quay lại với vợ cũ Jennifer Garner?

Ben Affleck muốn quay lại với vợ cũ Jennifer Garner?

18:50:59 05/03/2025
Một nguồn tin độc quyền chia sẻ với Page Six rằng Ben Affleck rất muốn có thêm một cơ hội nữa với vợ cũ Jennifer Garner.
Justin Bieber ngang nhiên đăng ảnh hút cần sa gây phẫn nộ

Justin Bieber ngang nhiên đăng ảnh hút cần sa gây phẫn nộ

13:15:06 05/03/2025
Ngày 5/3, tờ Page Six đưa tin Justin Bieber gây xôn xao MXH khi bất ngờ công khai hình ảnh phì phèo khói thuốc chỉ sau 1 tuần phủ nhận tin đồn sử dụng chất kích thích.
6 gã "yêu râu xanh" tàn bạo nhất showbiz: Có kẻ xâm hại hơn 100 phụ nữ, sao nam Cbiz còn xuống tay với vị thành niên

6 gã "yêu râu xanh" tàn bạo nhất showbiz: Có kẻ xâm hại hơn 100 phụ nữ, sao nam Cbiz còn xuống tay với vị thành niên

08:52:25 05/03/2025
Yêu râu xanh thì nơi nào cũng có nhưng ở làng giải trí phù phiếm, nhiều góc tối, chúng lại càng được dịp lộng hành, gây ra những tội ác khiến người ta phải lạnh gáy.
Hành động gây tranh cãi của Adrien Brody trên sân khấu Oscar

Hành động gây tranh cãi của Adrien Brody trên sân khấu Oscar

22:27:43 04/03/2025
Adrien Brody đã chính thức lên tiếng về khoảnh khắc gây tranh cãi của mình tại lễ trao giải Oscar 2025, khi anh bất ngờ ném kẹo cao su về phía bạn gái ngay trên sóng truyền hình trực tiếp.
Selena Gomez né tránh vợ Justin Bieber tại tiệc Oscar

Selena Gomez né tránh vợ Justin Bieber tại tiệc Oscar

22:25:14 04/03/2025
Selena Gomez được cho là đã cố tình tránh mặt Hailey Bieber - vợ của Justin Bieber, tại bữa tiệc hậu Oscar do tạp chí Vanity Fair tổ chức.
Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng

Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng

09:51:59 04/03/2025
Oscar 2025 trở thành chảo lửa tranh cãi vì giải thưởng quan trọng vào tay người đẹp 9x Mikey Madison thay vì minh tinh Demi Moore.

Có thể bạn quan tâm

Bắt đối tượng đi nhờ xe bé gái 10 tuổi rồi giở trò đồi bại

Bắt đối tượng đi nhờ xe bé gái 10 tuổi rồi giở trò đồi bại

Pháp luật

08:28:26 10/03/2025
Ngày 9/3, Công an thị trấn Bát Xát (huyện Bát Xát, Lào Cai) cho biết, vừa bắt giữ thành công đối tượng Vi Văn Tỉnh (38 tuổi, ở Lào Cai) do có hành vi xâm hại một bé gái 10 tuổi.
Bom tấn đắt đỏ tiền triệu tiếp tục gặp sự cố khó đỡ, game thủ biến thành "người của tương lai"

Bom tấn đắt đỏ tiền triệu tiếp tục gặp sự cố khó đỡ, game thủ biến thành "người của tương lai"

Mọt game

08:27:36 10/03/2025
Kể từ khi ra mắt vào tháng 2 vừa qua, Sid Meier s Civilization 7 đã luôn mang tới những tranh cãi bất tận dành cho các game thủ.
Sao Việt 10/3: Vợ chồng Salim Hải Long hạnh phúc trong đám cưới

Sao Việt 10/3: Vợ chồng Salim Hải Long hạnh phúc trong đám cưới

Sao việt

08:24:25 10/03/2025
Lễ cưới của Salim và Hải Long diễn ra bên bờ biển trong một khu resort tại TP Cam Ranh. Họ làm hôn lễ sau 15 năm quen biết, bốn năm về chung nhà.
Ông Elon Musk bị Nhà Trắng hạn chế quyền hành?

Ông Elon Musk bị Nhà Trắng hạn chế quyền hành?

Thế giới

08:17:18 10/03/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump đã làm rõ thẩm quyền của vị cố vấn - tỉ phú Elon Musk - giữa làn sóng phản đối việc sa thải nhân viên liên bang ồ ạt.
'Cha tôi người ở lại' tập 10: Bố đẻ của Việt dàn cảnh tai nạn để tiếp cận con trai

'Cha tôi người ở lại' tập 10: Bố đẻ của Việt dàn cảnh tai nạn để tiếp cận con trai

Phim việt

07:29:21 10/03/2025
Trong Cha tôi người ở lại tập 10, Việt bị 2 tên côn đồn bắt nạt sau cú va chạm trên đường nhưng được bố ruột kịp thời đến cứu.
Hai bộ phim đình đám tái hiện cuộc đời những thiên tài công nghệ cự phách

Hai bộ phim đình đám tái hiện cuộc đời những thiên tài công nghệ cự phách

Phim âu mỹ

07:22:21 10/03/2025
Dù có cách tiếp cận khác nhau, cả The Social Network và Steve Jobs đều là những tác phẩm truyền cảm hứng mạnh mẽ cho giới trẻ, đặc biệt là những người đam mê khởi nghiệp và công nghệ.
Hot: Jennie (BLACKPINK) lên tiếng về loạt tin đồn hẹn hò

Hot: Jennie (BLACKPINK) lên tiếng về loạt tin đồn hẹn hò

Sao châu á

07:14:31 10/03/2025
Trả lời phỏng vấn, Jennie xác nhận không hẹn hò trong thời gian dài. Nữ idol 1 lúc đá bay 3 tin đồn hẹn hò ra chuồng gà
Mỹ nhân Việt đóng chính phim nào thất bại phim đó, tiếc cho nhan sắc cực phẩm đẹp không tả nổi

Mỹ nhân Việt đóng chính phim nào thất bại phim đó, tiếc cho nhan sắc cực phẩm đẹp không tả nổi

Hậu trường phim

07:10:48 10/03/2025
Sở hữu diện mạo nổi bật, không điểm nào chê được là vậy nhưng Jun Vũ vẫn là một cái tên khá nhạt nhòa trong làng phim điện ảnh Việt khi cô chưa có cho mình vai chính để đời nào.
Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

Ẩm thực

06:10:16 10/03/2025
Hủ tiếu bò viên là món ăn quen thuộc của nhiều người miền Nam bởi hương vị thơm ngon, đậm đà, bổ dưỡng. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!
Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

Phim châu á

06:05:05 10/03/2025
Bộ phim The Art Of Negotiation (Nghệ Thuật Đàm Phán) sau một thời gian dài khiến khán giả chờ đợi thì đã chính thức lên sóng tập đầu tiên vào tối ngày 8/3 vừa qua.
Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

Sức khỏe

05:31:20 10/03/2025
Lao da phát triển khi vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) xâm nhập vào da. Vi khuẩn thường xâm nhập vào cơ thể qua phổi. Bệnh lao lây lan qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc la hét.