“Mẹo vàng” xung quanh lọ kem chống nắng
“Không nên ra đường khi chưa bôi kem chống nắng”, lời khẳng định chắc nịnh của các chuyên gia làm đẹp đã khẳng định vị trí quan trọng của lọ kem này.
Đối với tín đồ Việt, nhiều người chưa thực sự ý thức về việc bôi kem chống nắng mỗi khi ra đường. Họ chỉ nghĩ đơn giản rằng, mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang kín mít khắc sẽ chống được nắng. Cô nàng công sở có tên H. (29 tuổ.i) đang làm ở một công ty quảng cáo tại Hà Nội là một ví dụ.
Nổi tiếng điệu đà, ăn diện, đi làm tô son trát phấn cầu kỳ, thường xuyên mặc váy ôm sát khoe đường cong và xịt nước hoa sực nức, nhưng H. tiết lộ rằng chưa bao giờ đụng đến lọ kem chống nắng bao giờ.
Điều này cực kỳ sai lầm và chỉ cần sau vài năm nữa, bạn sẽ càng thấm thía khi nhận thấy làn da có dấu hiệu xuống cấp nhanh chóng.
Theo các chuyên gia phân tích, tia cực tím trong nắng mặt trời sẽ làm da bỏng rát, sạm đen, lão hóa và gây nhăn nheo. Ở một số trường hợp, khi tiếp xúc nhiều với tia cực tím còn có thể đối mặt với nguy cơ ung thư.
Tia cực tím (Ultra Viole – viết tắt là UV) được chia làm 3 loại theo độ dài bước sóng: tia UVA, B và C. Trong số này, tia UVC là nguy hiểm nhất nhưng trên đường chiếu xuống bề mặt trái đất, chúng bị tầng ozone hấp thụ gần hết. Còn lại tia UVA và B gây ảnh hưởng nhiều nhất cho làn da.
Vậy sử dụng kem chống nắng thế nào cho đúng, cho hiệu quả? Điều này không phải ai cũng biết. Hãy lắng nghe những “mẹo vàng” dưới đây để hiểu rõ bản chất và cách sử dụng của kem chống nắng.
Kem chống nắng rất quan trọng với làn da
1. SPF càng cao càng tốt?
SPF (sun protection fastor) chính là chỉ số chống nắng trong lọ kem thể hiện khoảng thời gian có thể bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy, nhiều người thường mắc sai lầm khi nghĩ rằng SPF càng cao sẽ bảo vệ da tốt hơn.
Thực chất, SPF càng cao thì chỉ thể hiện khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng lâu hơn chứ không có tác dụng chống nắng lâu hơn loại có chỉ số thấp.
Một nhóm nghiên cứu khuyến cáo, mọi người chỉ nên dùng loại kem chống nắng có chứa SPF cao hơn 15 và thấp hơn 50 để da nằm ở vùng an toàn.
Video đang HOT
Các chỉ số SPF rất cao (60-100) chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt như đang điều trị nám hay dị ứng ánh nắng. Tín đồ nên nhớ, SPF càng cao, thời gian kem lưu trên da sẽ lâu hơn sẽ kết hợp với mồ hôi, các chất tiết trên da tạo ra các phản ứng hóa học vô tình làm phản tác dụng.
Lúc đó, da đứng trước nguy cơ tổn thương, sạm màu, thậm chí khả năng bị tàn nhang, nám sẽ tăng lên.
2. Nên mua kem chống nắng không thấm nước
Trời nóng, cơ thể luôn trong tình trạng nhớp nháp đổ mồ hôi. Bởi thế, lúc này, phái đẹp nên ưu tiên những loại kem chống nắng không thấm nước để lớp kem có thể “bám trụ” trên da lâu hơn. Loại kem này cũng rất thích hợp cho bạn đi biển.
Chỉ số SPF cao và khả năng không thấm nước, nhiều loại kem chống nắng thừa khả năng bảo vệ làn da của chủ nhân trong vòng 80 phút mới cần bôi lại.
Cần sử dụng kem chống nắng đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất
3. Da nhạy cảm
Nếu bạn là người sở hữu làn da nhạy cảm dễ bị dị ứng hãy cẩn trọng khi sử dụng kem chống nắng. Trong trường hợp này, kem chống nắng cho tr.ẻ e.m sẽ là một lựa chọn sáng suốt nhất. Theo WebMD, kem chống nắng tr.ẻ e.m thường chứa ít chất kích thích và hóa chất hơn công thức dành cho người lớn.
4. Bôi kem chống nắng lúc nào
Các chuyên gia khuyên rằng, bôi kem chống nắng trước 15-20 phút trước khi ra khỏi nhà để có kết quả tốt nhất. Lúc này, kem đã thẩm thấu vào da và sẽ phát huy tối đa tác dụng.
Ngược lại, bôi kem chống nắng rồi lập tức ra ngoài hoặc đang ở ngoài đường mới bôi kem chống nắng là bạn đang lãng phí lọ kem của mình rồi đấy.
5. Thứ tự dùng kem chống nắng
Nhiều bạn gái thắc mắc và không biết nên bôi kem chống nắng trước hay sau các loại kem dưỡng, kem nền… Biết rõ điều này, trang web skincancer đã tiết lộ “thứ tự vàng” như sau: dưỡng ẩm, kem chống nắng, foudation, kem che khuyết điểm, phấn.
6. Nên sử dụng kem chống nắng dạng phun?
Kem chống nắng dạng phun được nhiều bạn gái yêu thích vì sự tiện dụng và nhanh gọn của chúng. Chỉ cần xịt vào da và dùng tay xoa đều, bạn đã dễ dàng bôi kem chống nắng cho mọi góc ngách trên cơ thể.
Tuy nhiên, Environmental Working Group lại cảnh báo về rủi ro khi sử dụng kem chống nắng dạng phun. Lúc này, bạn dễ có nguy cơ hít phải những hạt xịt và không tốt cho sức khỏe nếu kéo dài trong một thời gian.
Đừng để ánh nắng mặt trời có cơ hội tàn phá làn da của bạn
7. Bôi kem chống nắng nhiều lần
Nhiều tín đồ chỉ bôi kem chống nắng một lần trước khi ra ngoài và điều này thật “sai sách”. Tùy thuộc vào chỉ số SPF cao hay thấp, kem chống nắng chỉ có thể bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời trong một thời gian cố định.
Chính vì thế, tín đồ cần bôi lại kem chống nắng, khi đi bơi, tần số bôi kem cũng cần được đẩy lên nhiều hơn.
Hãy tạo thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày, nó không bao giờ là quá muộn. Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi bỏng rát, chúng còn đang giúp bạn “phanh lại” sự xuất hiện của nếp nhăn, lão hóa và cả ung thư dưới tác động của tia cực tím.
Theo 24h
Tuyệt chiêu giúp vợ tôi giảm 10cm số đo vùng bụng.
Vốn ưa làm đẹp lại sợ chồng chán nên khi con được 6 tháng, vợ tôi bắt đầu giảm cân.
Trước khi sinh em bé, vợ tôi vốn là một cô gái ưa nhìn với vóc dáng mảnh mai. Từ khi có bầu đến khi sinh, vì lo cho sức khỏe của em bé, nên cả nhà ra sức tẩm bổ, thành ra nàng ngày càng mũm mĩm, gần như làm mất hẳn vóc dáng thon gọn thời con gái. Vốn ưa làm đẹp, lại sợ chồng chán, nên khi bé được 6 tháng, vợ tôi bắt đầu lao ngay vào công cuộc giảm cân.
Cùng với hạnh phúc làm mẹ là nỗi lo lắng vì thân hình ngày càng phì nhiêu của vợ (ảnh minh họa)
Vì không có thời gian để tập luyện giảm béo thường xuyên, nên nàng chọn cách ăn chay. Ngày nào vợ cũng ăn rau củ quả thay vì thịt cá như trước kia. Được một tháng mẹ tôi than thở "Con xem, vợ con ăn uống thế kia, lấy sức đâu mà chăm con". Thấy tội vợ khi suốt ngày ăn chay kham khổ, thiếu chất lại vất vả khi phải nấu 2 loại thức ăn, cộng với việc không muốn mẹ phiền lòng, tôi thuyết phục vợ đến trung tâm thẩm mỹ nhờ tư vấn với hi vọng tìm được phương pháp nhẹ nhàng mà hiệu quả hơn.
Trong suốt tháng trời, vợ tôi chỉ ăn rau củ quả
Ban đầu cô ấy chối đây đẩy vì bảo đã giảm 2 kg /tháng nhờ ăn chay nên kiên quyết thực hiện. Tôi vừa giận vì tính cố chấp của vợ, lại vừa thương vợ vất vả, nên tìm mọi cách để thuyết phục. Tôi lên mạng tìm hiểu thông tin, rồi hỏi ý kiến bạn bè và đặc biệt chú ý đến thẩm mỹ viện BB Beauté - BB Thanh Mai do MC Thanh Mai làm giám đốc. Cũng may là vợ tôi rất thích MC Thanh Mai dẫn chương trình "Sức sống mới" nên cuối cùng nàng đã gật đầu đồng ý cùng tôi đến trung tâm này để được tư vấn.
Không gian sang trọng tại đây làm vợ tôi vô cùng thích thú
Không gian cực kì sang trọng, tinh tế, còn các bạn chuyên viên tư vấn rất nhiệt tình, chu đáo khiến vợ tôi rất hứng thú và thoải mái chia sẻ "nỗi niềm". Chuyên viên tư vấn cho vợ tôi sử dụng phương pháp "nhiệt liệu pháp" để giảm số đo của từng vùng, đồng thời giảm cân nặng cơ thể. Chuyên gia cho biết, phương pháp giảm béo bằng nhiệt liệu này sử dụng kĩ năng massage và ấn huyệt kết hợp với nhiệt năng kích thích lưu thông kinh lạc trên toàn bộ cơ thể, đồng thời tác động vào hệ thống huyệt đạo tại vùng bụng để làm thu nhỏ thành dạ dày, sắp xếp lại hệ thống ruột, đẩy toàn bộ độc tố, bã thừa và mỡ hóa lỏng ra khỏi cơ thể thông qua hệ bạch huyết. Vì thế nó giúp tăng khả năng tiêu hao mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng, đùi, làm săn chắc các vùng da bị chùng nhão mà không hề gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả vợ tôi lẫn em bé.
Bên cạnh đó, phương pháp này còn sử dụng dòng mỹ phẩm chuyên dụng của Pháp khiến vùng da giảm béo săn chắc hơn, tránh hiện tượng chùng nhão do giảm cân quá nhanh. Đáng mừng nhất là dù thực hiện bởi thẩm mỹ viện cao cấp, liệu trình khoa học, nhưng chi phí cho phương pháp lại vô vùng dễ chịu.
Kết quả đạt được sau liệu trình trên cả kì vọng của hai vợ chồng
Kết quả đạt được sau liệu trình trên cả kì vọng của hai vợ chồng. Sau mười ngày trị liệu cộng với ăn uống khoa học theo hướng dẫn của chuyên viên, vợ giảm được ngót 10 cm số đo vùng bụng và 5 kg cân nặng. Nhờ đó, vợ tôi vui vẻ, tự tin, thoải mái hơn rất nhiều. Vì không phải vất và ăn chay nữa nên cả nhà cũng vui lây. Quả thật, tôi nghĩ đây là một cách giảm béo vô cùng hữu hiệu để cho chị em tham khảo.
Liệu pháp giảm béo bằng nhiệt liệu sử dụng kĩ năng massage và ấn huyệt kết hợp với nhiệt năng kích thích lưu thông hệ bạch huyết trên toàn bộ cơ thể đồng thời tác động vào hệ thống huyệt đạo tại vùng bụng để làm thu nhỏ thành dạ dày, sắp xếp lại hệ thống ruột, đẩy toàn bộ độc tố, bã thừa và mỡ hóa lỏng ra khỏi cơ thể thông qua hệ bạch huyết. Nhiệt liệu pháp không chỉ giúp tăng khả năng tiêu hao mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng, đùi, làm săn chắc các vùng da bị chùng nhão mà còn giúp khống chế nhu cầu ăn uống, giảm cảm giác thèm ăn, khiến bạn ăn ít dần, nhờ vậy bạn sẽ không phải lo lắng bị tăng cân trở lại sau khi kết thúc điều trị . Tại BB Beaute', nhờ sự kết hợp độc đáo giữa phương pháp massage, ấn huyệt, nhiệt liệu pháp bí truyền và bộ đôi dược mỹ phẩm Sel de gommage - Lait de douceue từ Simone Mahler Paris cùng máy giảm béo chuyên dụng tiên tiến, sức mạnh giảm béo còn tăng lên nhiều lần, mang lại hiệu quả giảm béo bất ngờ mà tuyệt đối an toàn. Chỉ với 499,000 VNĐ cho lần điều trị đầu tiên, bạn đã có cơ hội trải nghiệm liệu pháp độc đáo này để giảm 10 - 20 cm số đo 3 vùng sau liệu trình điều trị. Thẩm mỹ viện BB Beauté: Hà Nội: 74 Tô Hiến Thành, P. Bùi Thị Xuân, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội. Điện thoại: (04) 666 28 777 - (04) 666 18 777 T.P Hồ Chí Minh: 163 đường D2, P.25, Q. Bình Thạnh Điện thoại: (08) 665 36 777- (08) 3512 7274 Website: www.bbbeaute.com.vn
Theo 24h
3 tiêu chí hàng đầu để lựa chọn triệt lông. Dưới đây là 3 tiêu chí bạn cần xem xét trước khi quyết định triệt lông. Có nhiều phương pháp triệt lông, nhưng mỗi người phù hợp với một cách riêng. Lý do là, mỗi người có tình trạng lông khác nhau, thời gian sinh trưởng khác, và ngưỡng chịu đau của mỗi người cũng khác. Để chọn được phương pháp phù hợp,...