Mẹo hạn chế tóc bóng dầu cho nam và nữ

Phương An12:05 09/06/2021

Thời tiết nắng nóng khiến tóc nhanh bết dầu hơn. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này mà không cần gội đầu thường xuyên.

Dầu nhờn trên da đầu giúp bảo vệ và hỗ trợ tóc khỏe mạnh. Tuy nhiên, nó có thể khiến mọi người cảm thấy bẩn, khó chịu. Phương pháp loại bỏ tình trạng này là gội đầu.

Nhưng việc làm sạch quá thường xuyên sẽ khiến tóc nhanh bị đến hư tổn. Ngược lại, lợi ích khi gội ít hơn là ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn, khô xơ. GQ France đã đưa ra những gợi ý giúp tóc bạn không bị bết dầu khi gội ít.

Chọn dầu gội phù hợp

Bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại tóc và nhu cầu cụ thể. Nếu không, bạn có nguy cơ loại bỏ dầu tự nhiên của da đầu. Điều này sẽ khiến bạn tiết ra bã nhờn dư thừa và làm cho tóc nhanh bết.

Bạn nên hạn chế gội đầu thường xuyên để tránh loại bỏ dầu tự nhiên. Ảnh: Menwit.

Ngoài ra, bạn nên để tóc nghỉ ngơi 1-2 ngày giữa các lần gội. Việc này giúp cung cấp độ ẩm cho tóc nhờ vào lượng dầu tự nhiên.

Trong thời gian để tóc nghỉ, bạn có thể dùng dầu gội khô để hấp thụ lượng dầu thừa. Tuy nhiên, nó không có tác dụng làm sạch tóc.

Video đang HOT

Các chất sunfat hoặc dầu gội có gốc dầu hỏa, paraben và nước hoa tổng hợp là những thứ nên tránh khi mua dầu gội, dầu xả. Healthline gợi ý mọi người nên sử dụng nhiệt độ nước mát nhất có thể khi gội đầu. Nhiệt độ nước cao có thể khiến tóc bạn bị khô, xoăn và hư tổn.

Giữ ẩm cho tóc

Giữ ẩm là điều cần thiết để ngăn da đầu tiết quá nhiều bã nhờn. Đồng thời, việc làm này cũng đem lại lợi ích cho tóc.

Sản phẩm giữ ẩm nên chứa dầu dừa, olive hay argan… Các loại dầu này đều chứa nhiều vitamin E, axit béo. Chúng có tác dụng tăng độ bóng cho tóc và cần thiết cho sức khỏe da đầu.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng dầu gội dưỡng ẩm, không làm mất đi lớp dầu tự nhiên.

Chú ý đến phụ kiện tóc

Theo các chuyên gia, gối và khăn lau tóc có thể ảnh hưởng đến sự tích tụ dầu mỡ, thậm chí làm hỏng tóc.

Bạn nên cân nhắc sử dụng vỏ gối bằng lụa. Chất liệu này không hấp thụ dầu hay độ ẩm của tóc. Nó cũng giúp giảm ma sát, hạn chế gây ra tình trạng gãy, xơ rối. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý lụa không ngăn được việc rụng tóc.

Chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng khăn sợi nhỏ để lau tóc. Ảnh: RobesNmore .

Chải tóc

Việc chải tóc nhẹ nhàng giúp phân bổ đều lượng dầu tự nhiên, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn. Đồng thời, việc chải tóc ngăn ngừa sự tích tụ ở chân tóc, giúp tóc không bị bóng nhờn.

Theo nhà tạo mẫu tóc Vincent De Marco, các tuyến bã nhờn nằm trong nang tóc tạo ra dầu tự nhiên giúp bôi trơn da đầu. Việc chải tóc đúng cách giúp phân phối các loại dầu, khỏe mạnh từ chân đến ngọn tóc, mang lại vẻ bóng mượt tự nhiên.

Ngoài ra, bạn nên chải tóc nhẹ nhàng để kích thích da đầu, khuyến khích lưu lượng máu và sự phát triển của tóc.

Chị em phụ nữ cứ thường xuyên ăn 5 thực phẩm này đảm bảo da đẹp, dáng xinh

Các chị em cần "tẩm bổ" 5 thực phẩm rẻ bèo này để tăng cường collagen và vitamin C giúp xương khớp chắc khỏe, da mịn màng hơn.

Bắp cải

Trong thành phần của bắp cải chứa nhiều vitamin A, C, E, giúp chống lại quá trình oxy hóa tốt cho sức khỏe. Đồng thời, bắp cải còn chứa nhiều collagen giúp cho làn da của bạn trở nên láng mịn, ít nếp nhăn, và không bị mụn.

Cà chua

Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Loại chất này còn kích thích tổng hợp collagen. Bởi vậy hàng ngày chị em đừng quên những món từ cà chua như salad cà chua, nước ép cà chua, hay các món rau xanh xào cùng cà chua nhé.

Phụ nữ nên ăn nhiều cà chua, bơ, ca rốt... để giữ dáng và đẹp da. Ảnh: Internet.

Bơ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết quả bơ rất tốt cho sức khỏe cũng như chăm sóc da tự nhiên. Chúng rất giàu vitamin E, giúp chống lại các gốc tự do, đặc biệt là ở da. Chúng cũng cung cấp axit béo omega-3, giúp tăng sản xuất collagen.

Cà rốt

Cà rốt là thực phẩm giúp bổ sung vitamin A, C tốt cho mắt của bạn. Bên cạnh đó, chúng cũng là chất chống lại mụn trứng cá tuyệt vời, cà rốt còn là chất tăng cường collagen tuyệt vời với hàm lượng vitamin A cao. Cà rốt làm tăng độ đàn hồi của da, giúp khôi phục collagen một cách tự nhiên.

Loại trái cây có múi

Cam, bưởi, chanh là loại quả có nhiều vitamin C đóng một vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất pro-collagen (tiền chất của collagen).

Một quả cam cỡ trung bình chứa khoảng 70mg vitamin C. Trong khi đó, lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày cho một người phụ nữ trưởng thành là 75mg.

Bên cạnh đó những loại quả này cũng giúp chống lại các gốc tự do và duy trì lớp da elastin. Vì thế, phụ nữ nên sử dụng trái cây có múi mỗi ngày để có một làn da đẹp.

Chăm sóc da toàn diện bằng bí đỏ xóa tan nỗi lo lão hóa, mụn nhọt Vitamin E, selen, kẽm và các axit béo cần thiết trong bí đỏ hoạt động như một chất chống lão hóa. Loại quả này rất hiệu quả trong việc điều trị mụn và sẹo. Trong bí đỏ có vitamin E, selen, kẽm và các axit béo. Những chất này được coi là chất chống lão hóa. Loại quả này rất hiệu quả trong...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: phụ kiện vitamin e dưỡng ẩm dầu gội dưỡng ẩm axit béo phụ kiện tóc sản phẩm dầu gội tóc khỏe mạnh

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.