Mẹo giảm sạm da một cách dễ dàng

Tăng sắc tố sẽ làm các mảng da trở nên tối màu hơn so với bình thường, hay gọi là sạm da.

Đắp hành tím: Hành tím có thể hoạt động như một chất làm trắng. Một nghiên cứu cho thấy hành tím giúp ngăn chặn các hoạt động của tế bào dẫn đến dư thừa sắc tố. Lấy một củ hành tím và thái hạt lựu, giã ra nước rồi đắp lên da khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch. Làm mỗi ngày 1 lần.

Thoa sữa chua hoặc sữa hữu cơ: Các nhà khoa học cho rằng axit lactic có trong sữa chua, sữa hữu cơ là một chất lột tẩy hóa học tốt để giải quyết các vấn đề về da, bao gồm cả chứng tăng sắc tố. Lấy 1 miếng bông thấm vào sữa và đắp lên mặt. Để yên trong vài phút và sau đó rửa sạch. Bôi kem dưỡng ẩm, thực hiện 2 lần một ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

Đắp lá dâu tằm: Lá dâu tằm có thể điều trị sắc tố da một cách tự nhiên và ngăn chặn các yếu tố gây ra quá nhiều hắc tố. Phơi lá dâu tằm khô rồi đắp lên da mỗi ngày.

Nha đam: Nha đam có nhiều lợi ích sức khỏe cho làn da và một trong số chúng bao gồm giảm sắc tố theo thời gian do thành phần hoạt tính được gọi là aloesin hoặc aloin. Thoa kem hoặc gel nha đam mỗi ngày, sau một thời gian ngắn bạn sẽ nhận thấy kết quả khả quan.

Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên: Một trong những “thủ phạm” gây ra tình trạng tăng sắc tố da là ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn không thể thiếu kem chống nắng khi ra ngoài. Lưu ý hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn và oxit kẽm hoặc titanium dioxide. Đối với da dầu, hãy chọn kem chống nắng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và không gây mụn.

Giấm táo: Các nhà khoa học cho biết, giấm táo có thể giúp chống lại tình trạng tăng sắc tố da nhờ axit axetic và có tác dụng làm sáng da. Nó cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào. Trộn giấm táo và nước sạch với hai phần bằng nhau. Thoa lên vùng da có vết thâm, để trong 2-3 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, thực hiện 2 lần/ngày.

Kiểm tra các sản phẩm chứa retinoids: Retinoids rất quan trọng trong việc điều trị da sắc tố. Chúng cũng đóng một vai trò trong việc chữa trị mụn trứng cá, bệnh vẩy nến. Nếu bạn có làn da khô và dễ bị kích ứng hãy kết hợp retinol với một loại kem dưỡng ẩm đơn giản. Điều quan trọng là phải nhất quán trong khi sử dụng retinol, nếu không bạn không thể đạt được hiệu quả tối đa. Sử dụng hàng ngày trong 2-3 tuần, bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả.

Tránh các chất làm sáng da có chứa thủy ngân: Bạn nên hết sức cẩn thận về những gì thoa lên da mặt. Một số loại kem hoặc mặt nạ làm trắng có thể gây hại cho làn da. Kiểm tra các thành phần, nếu thấy thủy ngân trong đó, hãy tránh xa vì chúng có thể khiến da mỏng và kém đàn hồi hoặc bị đổi màu.

Chế độ ăn giàu Vitamin C: Các chuyên gia da liễu khuyên rằng, để điều trị nám thành công, bạn cần chăm sóc cơ thể từ trong ra ngoài. Đừng chỉ chú ý đến kem và mặt nạ mà hãy chú ý đến những thứ bạn tiêu thụ. Vitamin C rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Nếu bạn muốn giảm tình trạng tăng sắc tố, nên ăn bắp cải chua vì chúng rất giàu vitamin C.