mẹ bầu ăn cá chép

Đập Tam Hiệp có loài cá nước ngọt lớn nhất thế giới: Nặng tới hơn 700 kg

Đập Tam Hiệp có loài cá nước ngọt lớn nhất thế giới: Nặng tới hơn 700 kg

Lạ vui

00:38:41 02/01/2025
Là một trong những trạm thủy điện lớn nhất, đập Tam Hiệp cao 185 mét. Kể từ khi sông Vạn Lịch Dương Tử cắt dòng chảy vào tháng 11 năm 1997, một hồ chứa nhân tạo khổng lồ với tổng chiều dài 600 mét

6 cách đơn giản giảm triệu chứng ốm nghén

6 cách đơn giản giảm triệu chứng ốm nghén

Sức khỏe

09:57:29 23/11/2024
Ốm nghén là triệu chứng hoàn toàn bình thường khi mang thai. Mặc dù chưa có cách chữa trị dứt điểm nhưng mẹ bầu có thể thử giảm bớt cơn buồn nôn bằng một số cách trên và các biện p...

Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai

Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai

Sức khỏe

05:45:07 16/11/2024
Khi mẹ bầu cảm thấy vui lúc chồng đi làm về, hoặc khi con nghe thấy tiếng của bố, chúng ta có để ý rằng con cũng sẽ phản ứng lại bằng những cử động trong tử cung.

Ăn cá như thế nào tốt cho sức khỏe?

Ăn cá như thế nào tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

07:29:03 30/10/2024
Không ăn cá sống, phải loại bỏ ruột và mật cá trước khi ăn để hạn chế lây nhiễm ký sinh trùng.

8 thực phẩm đại kỵ với mật ong bạn nên biết

8 thực phẩm đại kỵ với mật ong bạn nên biết

Sức khỏe

08:39:27 24/09/2024
Cả đậu phụ và mật ong đều rất tốt cho sức khỏe nhưng không thể kết hợp chung. Các khoáng chất, protein thực vật, axit hữu cơ trong đậu phụ nếu kết hợp với enzym trong mật ong sẽ xả...

Cận cảnh con cá chép Koi nặng 7,5 kg sống được 226 năm

Cận cảnh con cá chép Koi nặng 7,5 kg sống được 226 năm

Lạ vui

06:33:53 22/08/2024
Theo tờ Times now news, con cá Koi màu đỏ này sinh năm 1751 tại Nhật Bản. Tuổi thọ trung bình của một con cá chép Koi đỏ là khoảng 40 năm. Tuy nhiên, Hanako đã sống cho tới những n...

Đây là những loại cá có khả năng chứa hàm lượng thủy ngân cao

Đây là những loại cá có khả năng chứa hàm lượng thủy ngân cao

Sức khỏe

12:18:33 06/08/2024
Tránh các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao, cân nhắc sử dụng với một lượng vừa phải, tránh việc lạm dụng làm mất cân bằng dinh dưỡng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Mẹ bầu cần biết ‘chìa khóa’ giúp thai kỳ khỏe mạnh

Mẹ bầu cần biết 'chìa khóa' giúp thai kỳ khỏe mạnh

Kiến thức giới tính

12:14:16 07/07/2024
Dinh dưỡng không tốt có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe phụ nữ mang thai. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên quan giữa chế độ ăn uống kém và tình trạng chậm phát triển của th...

Nghi chồng ngoại tình, tôi bí mật theo điều tra và cái kết đẻ con bên lề đường, chồng hối hả chạy vào viện rồi cả hai nhìn nhau xấu hổ

Nghi chồng ngoại tình, tôi bí mật theo điều tra và cái kết đẻ con bên lề đường, chồng hối hả chạy vào viện rồi cả hai nhìn nhau xấu hổ

Góc tâm tình

11:41:51 03/07/2024
Nghi chồng ngoại tình, tôi bí mật theo điều tra, nhưng tôi không tìm được bằng chứng, điện thoại của anh chẳng có gì, đồ đạc cũng không có dấu vết có người thứ ba.

7 dấu hiệu đau bụng khi mang thai cần đi khám ngay

7 dấu hiệu đau bụng khi mang thai cần đi khám ngay

Kiến thức giới tính

09:14:07 28/06/2024
Đau bụng khi mang thai là hiện tượng hay gặp, nhất là giai đoạn đầu thai kỳ do thai làm tổ, tăng lưu lượng máu đến tử cung...

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Sức khỏe

05:59:53 27/06/2024
Lượng chất độc phụ thuộc vào loại cá và nơi đánh bắt. Khi cá ăn thức ăn này, thủy ngân sẽ tích tụ trong cơ thể chúng. Cá lớn ở vị trí cao hơn trong chuỗi thức ăn sẽ ăn cá nhỏ hơn. ...

Chu Thanh Huyền sắp đến ngày “vỡ chum”, Quang Hải đưa vợ đi sắm đồ, nhìn một hành động đủ biết yêu vợ cỡ nào

Chu Thanh Huyền sắp đến ngày "vỡ chum", Quang Hải đưa vợ đi sắm đồ, nhìn một hành động đủ biết yêu vợ cỡ nào

Sao thể thao

18:51:50 22/06/2024
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải sau giờ tập luyện và thi đấu cùng CLB CAHN những vòng cuối V.League 2023/24 lại tất bật cùng vợ Chu Thanh Huyền đi sắm đồ cho con sắp chào đời.

Mướp đắng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Mướp đắng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Sức khỏe

07:47:15 12/06/2024
Mướp đắng có nhiều các chất dinh dưỡng, chứa các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, mướp đắng không tốt với một số người.

Đổi mới thực đơn cho cả nhà bằng món cá chép om dưa

Đổi mới thực đơn cho cả nhà bằng món cá chép om dưa

Ẩm thực

22:53:02 20/05/2024
Cá chép om dưa là món ăn dân dã quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng và bổ dưỡng mà còn mang đậm hương vị truyền thống.

Chu Thanh Huyền bầu vượt mặt vẫn vô tư cụng ly bia, dân mạng tranh cãi kịch liệt: Mẹ bầu có nên uống bia không?

Chu Thanh Huyền bầu vượt mặt vẫn vô tư cụng ly bia, dân mạng tranh cãi kịch liệt: Mẹ bầu có nên uống bia không?

Sao thể thao

10:13:15 15/05/2024
Mới đây, nàng WAG Chu Thanh Huyền - bà xã tiền vệ Quang Hải - đã chia sẻ khoảnh khắc vui vẻ khi đưa bố mẹ chồng và bố mẹ đẻ đi du lịch.

Chu Thanh Huyền ôm bụng bầu vượt mặt nhảy nhót khoe dáng nuột nà, dân mạng nhắc chú ý sức khỏe

Chu Thanh Huyền ôm bụng bầu vượt mặt nhảy nhót khoe dáng nuột nà, dân mạng nhắc chú ý sức khỏe

Sao thể thao

20:57:06 08/05/2024
Chiều 7/5, nàng WAG Chu Thanh Huyền - vợ cầu thủ Nguyễn Quang Hải - gây chú ý khi chia sẻ video nhảy trong phòng ngủ. Cô nàng thả tóc khoe mái tóc dài mượt mà,

Đi câu, người đàn ông bắt được con cá chép có hình ‘mặt người’

Đi câu, người đàn ông bắt được con cá chép có hình 'mặt người'

Lạ vui

15:34:57 08/05/2024
Con cá chép hình người mà Qiu Xiaohua bắt được ở thành phố Vũ Cương, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc, có những dấu hiệu riêng biệt khiến nó trông hơi giống con người.

Mẹ bầu Doãn Hải My đưa Văn Hậu đi “đảo ngói”, nhan sắc khi tăng 11kg vẫn được khen hết lời

Mẹ bầu Doãn Hải My đưa Văn Hậu đi "đảo ngói", nhan sắc khi tăng 11kg vẫn được khen hết lời

Sao thể thao

11:00:13 05/05/2024
Mới đây, cư dân mạng chia sẻ video khi hậu vệ Đoàn Văn Hậu đi tân trang nhan sắc. Anh làm kiểu tóc quiff ngắn với phần tóc hai bên và sau gáy được cắt tỉa gọn gàng, tôn lên diện mạ...

Quang Hải miễn cưỡng hôn vợ trong thang máy, dáng vẻ mẹ bầu Chu Thanh Huyền chuẩn bị cho ngày nuôi con mọn gây chú ý

Quang Hải miễn cưỡng hôn vợ trong thang máy, dáng vẻ mẹ bầu Chu Thanh Huyền chuẩn bị cho ngày nuôi con mọn gây chú ý

Sao thể thao

11:00:23 04/05/2024
Vào cuối tháng 3, đầu tháng 4/2024, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã tổ chức lễ cưới linh đình với cô dâu Chu Thanh Huyền, chính thức về chung một nhà sau ba năm yêu nhau

Mẹ bầu Doãn Hải My trước ngày sinh nở: Xinh bất chấp qua camera của “team qua đường”, mặt mộc, bụng bự vẫn xứng danh “hoa hậu” trong làng WAG

Mẹ bầu Doãn Hải My trước ngày sinh nở: Xinh bất chấp qua camera của "team qua đường", mặt mộc, bụng bự vẫn xứng danh "hoa hậu" trong làng WAG

Sao thể thao

10:08:51 30/04/2024
Mới đây, Đoàn Văn Hậu và bà xã Doãn Hải My bị team qua đường bắt gặp khi cùng nhau đi hẹn hò ở quán cà phê. Trong bức ảnh chụp cùng người hâm mộ, mẹ bầu khoe nhan sắc xinh đẹp

Đoàn Văn Hậu cùng Doãn Hải My thức đêm cổ vũ U23 Việt Nam, nhan sắc mẹ bầu sắp sinh gây chú ý!

Đoàn Văn Hậu cùng Doãn Hải My thức đêm cổ vũ U23 Việt Nam, nhan sắc mẹ bầu sắp sinh gây chú ý!

Sao thể thao

08:11:26 27/04/2024
Đoàn Văn Hậu cùng hội tuyển thủ Việt Nam hướng về Qatar tiếp lửa cho U23 Việt Nam tại trận tứ kết U23 châu Á 2024.

Hai bộ phận bẩn của cá dễ bị bỏ quên khi chế biến

Hai bộ phận bẩn của cá dễ bị bỏ quên khi chế biến

Sức khỏe

05:56:36 25/04/2024
Ngoài ra, bụng cá còn lớp màng đen có tác dụng bảo vệ phần nội tạng. Lớp màng là nơi tích tụ nhiều chất độc hại trong quá trình sinh trưởng của cá. Khi chế biến, bạn phải làm sạch,...

Mẹ bầu Doãn Hải My khoe chân dài thẳng tắp, nuột nà gợi cảm nhưng lại bị Văn Hậu soi lỗi trang phục

Mẹ bầu Doãn Hải My khoe chân dài thẳng tắp, nuột nà gợi cảm nhưng lại bị Văn Hậu soi lỗi trang phục

Sao thể thao

18:23:36 23/04/2024
Cuối tuần qua, nàng WAG Doãn Hải My khiến dân tình chú ý khi chia sẻ hình ảnh cafe cuối tuần cùng mẹ của cô - bà Mai Đoàn. Qua camera của mẹ, Hải My xuất hiện với hình ảnh mẹ bầu x...

Tử vi ngày mai 22/4/2024, 3 con giáp ” cá chép hóa rồng “, tài vận chuyển mình giàu sang vô đối

Tử vi ngày mai 22/4/2024, 3 con giáp " cá chép hóa rồng ", tài vận chuyển mình giàu sang vô đối

Trắc nghiệm

16:38:55 21/04/2024
Xem tử vi ngày mai 22/4/2024 của 12 con giáp để biết 3 con giáp cá chép hóa rồng , tài vận chuyển mình giàu sang vô đối nhé

Mẹ bầu Chu Thanh Huyền lộ nhan sắc đời thường khác xa khi dùng app, đáp trả thế nào khi bị nói “ra vẻ sang chảnh, khoe khoang”?

Mẹ bầu Chu Thanh Huyền lộ nhan sắc đời thường khác xa khi dùng app, đáp trả thế nào khi bị nói "ra vẻ sang chảnh, khoe khoang"?

Sao thể thao

09:56:56 20/04/2024
Đầu tháng 4/2024, vợ chồng cầu thủ Nguyễn Quang Hải và hot girl Chu Thanh Huyền đã chính thức công bố chuyện chuẩn bị đón con đầu lòng.

Vợ mang thai có nét ngày càng nam tính, chồng bối rối cầu cứu CĐM: “Đẻ xong có hết không?”

Vợ mang thai có nét ngày càng nam tính, chồng bối rối cầu cứu CĐM: "Đẻ xong có hết không?"

Netizen

10:11:36 17/04/2024
Không ít chị em phụ nữ đã bày tỏ sự cảm thông trước hình ảnh người chồng bối rối cầu cứu dân mạng khi thấy nét mặt vợ lúc mang thai ngày càng nam tính.

Đoàn Văn Hậu lên sóng truyền hình cực bảnh bao, mẹ bầu Doãn Hải My ở nhà liền có động thái này

Đoàn Văn Hậu lên sóng truyền hình cực bảnh bao, mẹ bầu Doãn Hải My ở nhà liền có động thái này

Sao thể thao

15:49:49 14/04/2024
Tối muộn ngày 13/4, hậu vệ Đoàn Văn Hậu được mời lên bình luận trước trận đấu giải Ngoại hạng Anh. Hậu vệ sinh năm 1999 mặc vest lịch lãm.

Đúng 12h trưa mai, Chủ Nhật 14/4/2024: 3 con giáp cá chép hóa rồng, lộc lá đầy tủ

Đúng 12h trưa mai, Chủ Nhật 14/4/2024: 3 con giáp cá chép hóa rồng, lộc lá đầy tủ

Trắc nghiệm

15:40:54 13/04/2024
3 con giáp cá chép hóa rồng, ngồi không cũng giàu, lộc lá đầy tủ, nhà xe sắm đủ vào đúng 12h trưa mai 14/4/2024.Theo tử vi 12 con giáp, người tuổi Thân có đầu óc nhanh nhạy,

Chế độ ăn phòng ngừa nhiễm độc thai nghén

Chế độ ăn phòng ngừa nhiễm độc thai nghén

Sức khỏe

21:45:30 01/04/2024
Nhiễm độc thai nghén hay còn gọi là tiền sản giật thường gây ra vấn đề cho hệ tuần hoàn của mẹ bầu, làm giảm lượng chất dinh dưỡng mà em bé nhận được.

7 mẹo đơn giản giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong mùa xuân

7 mẹo đơn giản giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong mùa xuân

Kiến thức giới tính

09:06:44 03/03/2024
Việc giữ sức khỏe khi mang thai thường liên quan đến việc duy trì lượng nước, dinh dưỡng đầy đủ, vận động thường xuyên, thăm khám định kỳ...

Loại cá bán đầy chợ Việt được ví như ‘linh dược’ cho đàn ông, đem kho nghệ được món siêu ngon

Loại cá bán đầy chợ Việt được ví như 'linh dược' cho đàn ông, đem kho nghệ được món siêu ngon

Ẩm thực

05:54:16 02/03/2024
Cá chép kho nghệ là một món ăn truyền thống, quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Mặc dù không cầu kỳ nhưng món ăn này lại thu hút vị giác bởi hương vị đậm đà và cũng có lợi cho...

Món canh dưa từ loại cá ngon và phổ biến nhất thế giới khiến ai cũng phải khen

Món canh dưa từ loại cá ngon và phổ biến nhất thế giới khiến ai cũng phải khen

Ẩm thực

06:04:02 20/02/2024
Cá chép om dưa là món ăn có vị chua, ngọt vừa phải, cực đưa cơm. Đặc biệt những ngày đầu năm khi đã chán bánh chưng, thịt thì món cá chép om dưa chua sẽ là lựa chọn hợp lý để đổi v...

7 điều mẹ bầu cần lưu ý chăm sóc sức khỏe trong dịp Tết

7 điều mẹ bầu cần lưu ý chăm sóc sức khỏe trong dịp Tết

Kiến thức giới tính

11:57:27 12/02/2024
Để những ngày Tết an vui, dù công việc bận rộn đến đâu nhưng các mẹ bầu vẫn nên ưu tiên hàng đầu việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và thai nhi.

Vì sao nho khô lại tốt cho sức khỏe mẹ bầu?

Vì sao nho khô lại tốt cho sức khỏe mẹ bầu?

Kiến thức giới tính

08:08:29 11/02/2024
Trong những ngày Tết, nho khô thường có trên bàn khách của mỗi nhà. Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, ăn nho khô tốt cho bà bầu.

Loại cá được mệnh danh là ‘thuốc tiên’ cho phụ nữ

Loại cá được mệnh danh là 'thuốc tiên' cho phụ nữ

Sức khỏe

09:06:02 10/02/2024
Theo bác sĩ Lâm Văn Tiên - Viện Y học bản địa Việt Nam, cá chép là loại cá nước ngọt phố biến trên thế giới, tốt cho sức khỏe. Cá chép có thể sống ở các điều kiện nước khác nhau và...

Thai phụ cần chuẩn bị những gì khi sinh con ‘rồng’ dịp Tết?

Thai phụ cần chuẩn bị những gì khi sinh con 'rồng' dịp Tết?

Kiến thức giới tính

15:22:59 08/02/2024
Ngày dự sinh trúng vào dịp Tết khiến nhiều mẹ bầu bối rối và lo lắng? Dưới dây là một vài gợi ý giúp mẹ bầu đón Tết thoải mái và an toàn.

Ảnh vui 4-2: ‘Kiếp nạn thứ 82′ khi đi chụp ảnh ở hồ Con Rùa

Ảnh vui 4-2: 'Kiếp nạn thứ 82' khi đi chụp ảnh ở hồ Con Rùa

Lạ vui

14:06:14 04/02/2024
Cứ nghĩ đến tiền vào như nước thì mọi kiếp nạn chỉ là chuyện cỏn con , một người qua đường an ủi.Những hìnhảnh sauđây giúp các bạn giảm căng thẳng mệt mỏi.

Ông Táo lên chầu trời mấy ngày mới quay lại trần gian?

Ông Táo lên chầu trời mấy ngày mới quay lại trần gian?

Trắc nghiệm

10:06:32 03/02/2024
Chắc hẳn rất nhiều người thắc mắc, sau khi cưỡi cá chép bay lên Trời vào ngày 23 tháng Chạp, các vị Táo quân trở lại với căn bếp gia đình vào ngày nào?

Vì sao cúng ông Công ông Táo cần có cá chép?

Vì sao cúng ông Công ông Táo cần có cá chép?

Trắc nghiệm

09:59:19 03/02/2024
Nhiều người không biết vì sao cúng ông Công ông Táo cần có cá chép dù dịp 23 tháng Chạp nào cũng tiễn Táo quân lên trời với lễ vật đặc biệt này.

Chọn và thả cá chép đúng cách khi cúng ông Công ông Táo

Chọn và thả cá chép đúng cách khi cúng ông Công ông Táo

Trắc nghiệm

11:45:47 01/02/2024
Đối với nhiều người, cúng và thả cá chép trong ngày ông Công ông Táo về trời là nghi lễ không thể thiếu, vậy thực hiện thế nào cho đúng?

Có nên ăn cá chạch thường xuyên?

Có nên ăn cá chạch thường xuyên?

Sức khỏe

07:57:17 19/01/2024
Trên đây là những thông tin tư vấn của chuyên gia giải đáp thắc mắc có nên ăn cá chạch thường xuyên. Hy vọng bạn sẽ có lựa chọn thực phẩm phù hợp nhất đối với sức khỏe.

Ăn mật cá trôi để bổ mắt, cụ bà ngộ độc phải cấp cứu

Ăn mật cá trôi để bổ mắt, cụ bà ngộ độc phải cấp cứu

Sức khỏe

08:53:25 18/01/2024
Độc tố trong mật cá được xác định là Cyprinol sulfat, một acid mật C27. Khi vào cơ thể người gây độc tới các cơ quan nội tạng, cơ quan sinh sản và máu.

“Hot mom” 9X chia sẻ bí kíp dưỡng da trắng mịn màng như em bé

"Hot mom" 9X chia sẻ bí kíp dưỡng da trắng mịn màng như em bé

Làm đẹp

05:05:37 17/01/2024
Hot mom 9X sở hữu nhan sắc xinh đẹp với làn da đẹp không tỳ vết dù đang trong giai đoạn thai kỳ, Thu Thủy chia sẻ bí kíp chăm sóc da dành cho mẹ bầu.

Bà bầu có nên ăn cá?

Bà bầu có nên ăn cá?

Sức khỏe

15:05:10 15/01/2024
Bên cạnh các loại cá biển bà bầu không nên ăn, chị em cũng cần nấu chín cá hoàn toàn để loại bỏ chất độc trong cá. Bà bầu nên lựa chọn những con cá tươi. Nếu bạn chưa có nhu cầu ăn...

Ăn cá hay thịt tốt hơn cho sức khỏe?

Ăn cá hay thịt tốt hơn cho sức khỏe?

Sức khỏe

11:00:17 13/01/2024
Không ít ý kiến cho rằng nên ăn cá hơn ăn thịt vì cá có nhiều dinh dưỡng hơn, một số người lại chọn ăn thịt vì hàm lượng protein cao, vậy ăn cá hay thịt tốt hơn?

Mê mẩn ẩm thực đồng quê với món cá chép nướng ngũ vị thơm nức mũi

Mê mẩn ẩm thực đồng quê với món cá chép nướng ngũ vị thơm nức mũi

Ẩm thực

05:30:22 12/01/2024
Hãy cùng chúng tôi khám phá cách chế biến món cá chép nướng ngũ vị đơn giản và thơm ngon và giàu dinh dưỡng này nhé!

4 loại cá biển ngon nhất, giàu dinh dưỡng bạn nên ăn mỗi tuần

4 loại cá biển ngon nhất, giàu dinh dưỡng bạn nên ăn mỗi tuần

Sức khỏe

11:02:15 09/01/2024
Cá biển là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, dưới đây là 4 loại cá biển ngon nhất bạn nên ăn.

Những mẫu đầm khiến mẹ bầu xuất hiện trong hình ảnh rạng ngời và chỉn chu

Những mẫu đầm khiến mẹ bầu xuất hiện trong hình ảnh rạng ngời và chỉn chu

Thời trang

06:06:22 06/01/2024
Quên đi khái niệm bầu bì mặc gì cũng được mà thay vào đó các mẹ bầu hãy chủ động làm mới bản thân mình bằng những set đồ đẹp, có thể không cầu kỳ, nhưng phải chỉn chu để giai đoạn ...

Mật ong tốt nhưng uống bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết, đây là 6 thực phẩm ‘đại kỵ’ với mật ong

Mật ong tốt nhưng uống bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết, đây là 6 thực phẩm 'đại kỵ' với mật ong

Sức khỏe

21:08:02 24/12/2023
Dùng mật ong để tăng cường sức khỏe, chỉ nên dùng khoảng 5 ml một ngày, pha cùng nước ấm dưới 50 độ nhằm tránh phá hủy enzym, làm mất những tác dụng quý của nó.

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn?

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn?

Kiến thức giới tính

09:20:37 05/12/2023
Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi? Hầu hết mọi bà bầu đều quen thuộc với câu nói ăn cho hai người v...