máy bay nằm nghiêng

Các tư thế ngủ giúp cải thiện sức khỏe

Các tư thế ngủ giúp cải thiện sức khỏe

Sức khỏe

19:44:29 17/03/2024
Tuy nhiên, về tổng thể, ngủ nghiêng cả hai bên đều mang lại những tác dụng hữu hiệu trong cải thiện chứng ngưng thở khi ngủ và giảm đau lưng mãn tính.

7 thói quen gây nếp nhăn và nhanh lão hóa mà bạn thường bỏ qua

7 thói quen gây nếp nhăn và nhanh lão hóa mà bạn thường bỏ qua

Làm đẹp

11:31:56 29/08/2023
Đến một độ tuổi nào đó, da của chúng ta sẽ bắt đầu nhăn nheo và không thể giữ độ đàn hồi như trước nữa. Cùng với đó làn da sẽ trở nên nhạy cảm, hình thành nếp nhăn.

Cách xóa nếp nhăn trán tại nhà

Cách xóa nếp nhăn trán tại nhà

Làm đẹp

15:44:44 17/06/2023
Khi xuất hiện nếp nhăn trán, không chỉ khiến chúng ta nhìn già hơn, mà vẻ mặt cũng kém vui tươi, khiến người đối diện cảm thấy khó gần. Vì thế, việc làm mờ nếp nhăn trán là điều rấ...

5 lợi ích của việc ngủ không gối

5 lợi ích của việc ngủ không gối

Làm đẹp

19:57:31 24/03/2023
Các chuyên gia về giấc ngủ cũng tin rằng, một số tư thế ngủ nhất định sẽ có lợi hơn nếu bạn không sử dụng gối. Tư thế ngủ của bạn quyết định loại gối bạn nên hoặc không nên sử dụng...

Có thể mở khóa iPhone khi đang nằm

Có thể mở khóa iPhone khi đang nằm

Thế giới số

08:31:29 31/10/2022
iOS 16.1 đã hỗ trợ mở khóa iPhone bằng Face ID khi nằm nghiêng. Ngoài ra, nền tảng này còn nhiều tính năng ẩn như xem mật khẩu Wi-Fi, xóa ảnh trùng, bàn phím phản hồi xúc giác

Thói quen khiến bạn già đi chục tuổi mà không phải ai cũng biết

Thói quen khiến bạn già đi chục tuổi mà không phải ai cũng biết

Làm đẹp

16:54:23 30/08/2022
Nhiều thói quen tưởng chừng là nhỏ nhặt nhưng có thể khiến bạn già đi cả chục tuổi.Thói quen không tẩy trang kỹ sau trang điểm

Tập tư thế con ếch biến thể giúp chị em có đôi chân thon gọn và vòng 3 căng tròn

Tập tư thế con ếch biến thể giúp chị em có đôi chân thon gọn và vòng 3 căng tròn

Làm đẹp

16:43:14 06/07/2022
Tư thế con ếch biến thể với động tác yoga và nâng chân có thể giúp chị em tạm biệt vòng hông ngấn mỡ và đôi chân voi xấu xí. Chỉ cần dùng 1 tấm thảm tập yoga là bạn có thể dễ dàng ...

Tránh những tư thế ngủ này để không bị đau cổ, vai

Tránh những tư thế ngủ này để không bị đau cổ, vai

Sức khỏe

10:03:58 02/07/2022
Nếu bạn thức dậy với cơn đau mỏi ở cổ hoặc vai thì rất có thể là do kê gối quá cao hoặc ngủ sai tư thế. Những cơn đau mỏi này gây khó chịu và ảnh hưởng đến nhiều hoạt động trong ng...

Chỉ cần nhìn tư thế ngủ sẽ biết ngay tính cách và thành công của một người trong tương lai

Chỉ cần nhìn tư thế ngủ sẽ biết ngay tính cách và thành công của một người trong tương lai

Trắc nghiệm

11:43:40 14/09/2021
Tư thế ngủ này cho thấy bạn là người luôn có niềm tin. Do bạn luôn nỗ lực cố gắng nên làm bất cứ việc gì cũng đều có thể thành công. Tư thế này cho thấy họ có thể trở thành một ngư...

Người Trung Quốc có câu “Đứng như tùng, ngồi như chuông, đi như gió, nằm như cung”: Và đây là tư thế ngủ giúp chúng ta ngon giấc!

Người Trung Quốc có câu "Đứng như tùng, ngồi như chuông, đi như gió, nằm như cung": Và đây là tư thế ngủ giúp chúng ta ngon giấc!

Sức khỏe

07:27:33 22/03/2021
Ngày nay, có rất nhiều người gặp phải triệu chứng mất ngủ. Điều này đã trở thành nỗi lo và khiến bản thân luôn trong trạng thái mệt mỏi.

Tư thế ngủ nói lên tính cách con người của bạn cực chuẩn

Tư thế ngủ nói lên tính cách con người của bạn cực chuẩn

Trắc nghiệm

13:46:38 27/02/2021
Bạn thường ngủ với tư thế nào hãy cùng khám phá thế giới nội tâm thông qua cách ngủ của chính mình nhé.

Người dân miền Tây lênh đênh hàng trăm km mang hoa ra chợ Tết

Người dân miền Tây lênh đênh hàng trăm km mang hoa ra chợ Tết

Du lịch

12:58:49 30/11/2020
Mỗi dịp gần đến Tết Nguyên đán, trời trở lạnh hơn, những người nông dân trồng hoa ở miền Tây khăn gói vượt trăm km đường sông lên TP. HCM bán Tết.

Phụ nữ khi ngủ không nên nằm lâu ở 2 tư thế này vì sẽ làm tổn thương tử cung và “vòng 1″ rất nhanh

Phụ nữ khi ngủ không nên nằm lâu ở 2 tư thế này vì sẽ làm tổn thương tử cung và "vòng 1" rất nhanh

Sức khỏe

07:39:50 17/09/2020
Ngủ tưởng chừng là một thói quen đơn giản nhưng hóa ra lại đòi hỏi chúng ta rất nhiều kiến thức. Với phụ nữ, tư thế ngủ không tốt có thể ảnh hưởng đến thân hình và gây tổn thương t...

Ngáy khi ngủ cảnh báo điều gì?

Ngáy khi ngủ cảnh báo điều gì?

Sức khỏe

05:30:32 08/09/2020
Người ngủ ngáy không chỉ khiến người khác thấy phiền mà còn có thể tiềm ẩn bệnh đường hô hấp hay hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Đây là lý do bác sĩ hay khuyên phụ nữ có thai nằm ngủ nghiêng bên trái

Đây là lý do bác sĩ hay khuyên phụ nữ có thai nằm ngủ nghiêng bên trái

Sức khỏe

19:29:59 10/07/2020
Càng về những tháng cuối, em bé phát triển nhanh khiến cho bụng của mẹ càng lớn. Nhất là 3 tháng cuối,tử cung của người mẹ phát triển mạnh và thường xoay về bên phải.

Quá bất ngờ khi biết tư thế tốt nhất để lướt điện thoại

Quá bất ngờ khi biết tư thế tốt nhất để lướt điện thoại

Sức khỏe

13:58:59 09/03/2020
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra tư thế lướt điện thoại thông minh sao cho tránh các tư thế xấu và đảm bảosức khỏe, theoMbg.

Bàn làm việc không khác gì ghế nha khoa cho phép chị em công sở vừa nằm vừa gõ phím, sở hữu vô vàn lợi ích mỗi tội giá gần 180 triệu!

Bàn làm việc không khác gì ghế nha khoa cho phép chị em công sở vừa nằm vừa gõ phím, sở hữu vô vàn lợi ích mỗi tội giá gần 180 triệu!

Sức khỏe

19:34:56 20/01/2020
Trang thương mại điện tử Altwork mới đây đã trình làng một sản phẩm vô cùng đặc sắc mang tên The Altwork Station. Theo đó, chiếc bàn làm việc này có thể thay đổi tùy vào trạng thái...

Nàng béo người Nga chia sẻ những gì mình đã phải trải qua khi sống chung với cơ thể đạt ngưỡng 113kg

Nàng béo người Nga chia sẻ những gì mình đã phải trải qua khi sống chung với cơ thể đạt ngưỡng 113kg

Netizen

14:51:55 20/01/2020
Với những cô nàng chạm ngưỡng cân nặng lên tới cả trăm cân, không chỉ sức khỏe của họ bị ảnh hưởng mà cơ thể cũng trở nên ì ạch, nhiều bất tiện hơn khi vận động.

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng

Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng

Sức khỏe

19:43:16 17/12/2019
Đau lưng dưới, bạn nên nằm nghiêng để giảm căng cứng cơ lưng; đau vai thì nên nằm ngửa giữ cho cột sống thẳng.

Rùng mình phát hiện chai lọ, tượng sinh vật lạ trên sao Hỏa

Rùng mình phát hiện chai lọ, tượng sinh vật lạ trên sao Hỏa

Lạ vui

19:06:23 30/11/2019
Một cái chai và bức tượng sinh vật lạ được tìm thấy trên sao Hỏa đang khiến nhiều người sửng sốt.

Những cuộc vượt ngục ngoạn mục của tù binh chiến tranh

Những cuộc vượt ngục ngoạn mục của tù binh chiến tranh

Lạ vui

16:56:53 26/10/2019
Khi con tàu ngầm U-Boat 35 của Đức bị tấn công vào ngày 19/11/1939, thủy thủ Karl Rabe đã bị bắt và bị giam tại nhà tù Lethbridge (Canada). Trong giai đoạn bị giam tại đây, Karl Ra...

Thai nhi nằm sấp trong bụng mẹ có ảnh hưởng gì không?

Thai nhi nằm sấp trong bụng mẹ có ảnh hưởng gì không?

Kiến thức giới tính

06:56:19 05/10/2019
Vào tháng thứ 7, khi siêu âm thai nhi thường không nằm yên một chỗ mà hay di chuyển và nằm nhiều tư thế.

Mẹo trị mất ngủ đơn giản để có giấc ngủ ngon

Mẹo trị mất ngủ đơn giản để có giấc ngủ ngon

Sức khỏe

16:58:33 28/09/2019
Mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người mỗi khi đêm về. Bỏ túi những mẹo vặt sau đây, bạn sẽ ngủ ngon lành để sáng mai có đầy đủ năng lượng để làm việc.

Ngày đầu về làm dâu, tôi đã trải qua một đêm kinh hoàng, vậy mà ngay sáng hôm sau mẹ chồng đã yêu cầu tôi ly hôn

Ngày đầu về làm dâu, tôi đã trải qua một đêm kinh hoàng, vậy mà ngay sáng hôm sau mẹ chồng đã yêu cầu tôi ly hôn

Góc tâm tình

11:21:01 25/09/2019
Mẹ chồng đưa cho tôi một chiếc khăn trắng, bà nói nhất định tôi sẽ cần trong đêm tân hôn.

Nằm sấp, nằm nghiêng, nằm ngửa: Tư thế nằm nào giúp các mẹ bầu ngủ ngon và tốt cho em bé?

Nằm sấp, nằm nghiêng, nằm ngửa: Tư thế nằm nào giúp các mẹ bầu ngủ ngon và tốt cho em bé?

Sức khỏe

09:54:40 23/09/2019
Mẹ bầu phải chú ý đến tư thế ngủ của mình vì vị trí nằm của mẹ ảnh hưởng đến sự lưu thông máu và sự phát triển của thai nhi.

Nằm ngửa hay nằm nghiêng khi ngủ, cách nào tốt hơn cho sức khỏe?

Nằm ngửa hay nằm nghiêng khi ngủ, cách nào tốt hơn cho sức khỏe?

Sức khỏe

11:01:31 31/08/2019
Mỗi người dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Vì thế, nằm ngủ như thế nào để đảm bảo được sức khỏe là điều bạn không nên bỏ qua. Mỗi tư thế ngủ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy th...

Sự thật về ‘tụt lưỡi’, ‘cắn lưỡi’ và ‘nuốt lưỡi’

Sự thật về 'tụt lưỡi', 'cắn lưỡi' và 'nuốt lưỡi'

Sức khỏe

22:06:21 11/08/2019
Khi thấy một người co giật hay bất tỉnh tụt lưỡi, phản xạ của nhiều người là chèn ngay vật gì đó vào miệng nạn nhân để ngăn không cho họ cắn lưỡi hoặc nuốt lưỡi.

NSND Bảy Nam: Ngụm nước mương nhớ đời, sau lần lén lên sân khấu

NSND Bảy Nam: Ngụm nước mương nhớ đời, sau lần lén lên sân khấu

Sao việt

21:33:26 02/08/2019
Thuở bé, dù bị cha và anh trai quản lý chặt, không cho tiếp cận sân khấu nhưng NSND Bảy Nam vẫn có đủ trò tinh quái để thỏa mộng hát ca. Sau lần đầu tiên bước lên sân khấu, bà bị a...

Chuyên gia phân tích lợi ích và tác hại của các tư thế ngủ

Chuyên gia phân tích lợi ích và tác hại của các tư thế ngủ

Sức khỏe

21:10:18 14/04/2019
Nếu chưa biết đến những ưu và nhược điểm khác nhau của các tư thế ngủ, mọi người có thể tham khảo những thông tin dưới đây.

Nằm nghiêng, nằm trên ghế sofa xem điện thoại, 2 người này suýt bị liệt và cột sống cong 50 độ

Nằm nghiêng, nằm trên ghế sofa xem điện thoại, 2 người này suýt bị liệt và cột sống cong 50 độ

Sức khỏe

16:11:48 26/03/2019
Nhiều người có thói quen nằm trên ghế sofa hay trên giường để xem điện thoại hay đọc sách. Thế nhưng, theo các bác sĩ thì tư thế nằm kiểu này không hề tốt chút nào.

Sửa ngay 2 tư thế ngủ sai lầm khiến bạn uể oải, mệt mỏi vào mỗi sáng thức dậy

Sửa ngay 2 tư thế ngủ sai lầm khiến bạn uể oải, mệt mỏi vào mỗi sáng thức dậy

Sức khỏe

11:01:19 25/03/2019
Tưởng chỉ đơn giản là chuyện leo lên giường và ngủ một giấc tới sáng là xong. Nhưng nếu tư thế ngủ của bạn không chuẩn thì vô tình có thể gây đau nhức xương khớp vào buổi sáng của ...

5 thói quen gây ra nếp nhăn có thể bạn không biết

5 thói quen gây ra nếp nhăn có thể bạn không biết

Làm đẹp

08:17:51 23/02/2019
Thường xuyên nheo mắt, dụi mắt, ăn các loại thực phẩm chứa nhiều đường,...là những nguyên nhân gây ra nếp nhăn có thể nhiều chị em chưa biết.

Đang chờ khám tiêu chảy, bé lên cơn co giật vì nắng nóng

Đang chờ khám tiêu chảy, bé lên cơn co giật vì nắng nóng

Sức khỏe

08:59:20 22/02/2019
Cô bé tiêu chảy kèm sốt cộng với nhiệt độ bên ngoài cao đã lên cơn co giật, không xử lý đúng có thể nguy hiểm tính mạng.

Những tư thế ngủ sai gây ra hiện tượng yếu sinh lý

Những tư thế ngủ sai gây ra hiện tượng yếu sinh lý

Kiến thức giới tính

10:12:36 30/01/2019
Cánh mày râu đừng nên suy nghĩ ngủ không ảnh hưởng tới sinh lý của mình. Cùng xem tư thế ngủ không đúng cách có thể gây ra hiện tượng yếu sinh lý.

Nhiều người thường có thói quen nằm nghiêng nhưng lại không biết đến một số ảnh hưởng xấu và cách khắc phục tốt nhất cho tư thế này

Nhiều người thường có thói quen nằm nghiêng nhưng lại không biết đến một số ảnh hưởng xấu và cách khắc phục tốt nhất cho tư thế này

Sức khỏe

19:55:05 16/11/2018
Bạn thường có thói quen nằm ngủ như nào? Nếu có thói quen nằm nghiêng khi ngủ thì bạn cần lưu ý những điều gì để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình?

Có một hiện tượng trong thai kì có thể khiến máu lưu thông kém, gây nguy hiểm tới mẹ và bé

Có một hiện tượng trong thai kì có thể khiến máu lưu thông kém, gây nguy hiểm tới mẹ và bé

Sức khỏe

14:41:50 07/11/2018
Đôi khi mẹ bầu có cảm giác đập thình thịch trong bụng và cứ ngỡ đó là nhịp tim của bé. Nhưng thực tế thì không phải vậy mà đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một hiện tượng nguy hiểm t...

Thói quen khiến bạn già đi chục tuổi mà không phải ai cũng biết

Thói quen khiến bạn già đi chục tuổi mà không phải ai cũng biết

Làm đẹp

20:05:16 03/11/2018
Nhiều thói quen tưởng chừng là nhỏ nhặt nhưng có thể khiến bạn già đi cả chục tuổi.

Giật mình với hình ảnh bàn tay bị liệt và cột sống cong: Bài học cho những ai hay dùng điện thoại theo cách này

Giật mình với hình ảnh bàn tay bị liệt và cột sống cong: Bài học cho những ai hay dùng điện thoại theo cách này

Sức khỏe

20:36:40 24/10/2018
Giới trẻ ngày nay không nên bị ám ảnh bởi điện thoại thông minh để rồi suốt ngày dính vào nó. Thay vì dùng điện thoại liên tục, hãy để cho đôi tay và mắt mình được nghỉ ngơi.

Những động tác hít thở giúp ngủ ngon hơn

Những động tác hít thở giúp ngủ ngon hơn

Sức khỏe

19:53:00 30/09/2018
Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, bạn rất cần một đêm ngon giấc, nhưng điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Để quan hệ ngày “đèn đỏ” an toàn đâu là bí quyết

Để quan hệ ngày "đèn đỏ" an toàn đâu là bí quyết

Kiến thức giới tính

08:19:39 26/09/2018
Vào ngày đèn đỏ, cơ thể phụ nữ có rất nhiều thay đổi, họ không chỉ nhạy cảm hơn, mà bộ phận sinh dục cũng trở nên yếu ớt hơn với niêm mạc tử cung mỏng, cổ tử cung mở rộng, âm đạo ẩ...

4 thói quen có thể hủy hoại làn da của bạn

4 thói quen có thể hủy hoại làn da của bạn

Làm đẹp

18:14:37 20/09/2018
Nếu đã ăn-uống-ngủ-nghỉ đúng cách và chăm sóc da kỹ càng mà làn da bạn vẫn không đẹp, thì rất có thể bạn đã mắc phải các thói quen gây hại cho da dưới đây.

Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc

Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc

Sức khỏe

06:58:19 16/09/2018
Nếu đau lưng bạn nên nằm thẳng với chiếc khăn cuộn đặt dưới lưng; nằm nghiêng gối đầu lên tay sẽ bị đau vai vào sáng sớm, theo Brightside.

Nhìn tư thế ngủ sẽ biết tương lai GIÀU SỤ hay NGHÈO KIẾT XÁC, chính xác đến khó tin

Nhìn tư thế ngủ sẽ biết tương lai GIÀU SỤ hay NGHÈO KIẾT XÁC, chính xác đến khó tin

Trắc nghiệm

11:06:43 29/08/2018
Khám phá ngay xem bạn thường nằm tư thế nào dưới đây khi ngủ nhé!

Hướng dẫn mẹ cách cải thiện tình trạng móp đầu do bé nằm nghiêng

Hướng dẫn mẹ cách cải thiện tình trạng móp đầu do bé nằm nghiêng

Sức khỏe

09:33:49 12/08/2018
Thói quen bú mẹ, nằm nghiêng v.v... đều có thể khiến trẻ sơ sinh bị hiện tượng móp đầu, nghĩa là đầu của bé có chỗ lồi lõm nhìn thấy rõ ràng mà không "tròn trịa" như bố mẹ mong muố...

7 cách “đẩy lùi” cơn ho dai dẳng và khó chịu trong mùa hè và mùa đông: Ai cũng nên áp dụng

7 cách "đẩy lùi" cơn ho dai dẳng và khó chịu trong mùa hè và mùa đông: Ai cũng nên áp dụng

Sức khỏe

09:25:57 12/07/2018
Có những bài thuốc và mẹo trị ho rất đơn giản, áp dụng được cho cả mùa đông và mùa hè, tất nhiên là có thể thực hiện ngay tại nhà. Dưới đây là những cách giúp bạn nhanh hết ho.

Hướng dẫn vỗ rung long đờm cho trẻ

Hướng dẫn vỗ rung long đờm cho trẻ

Sức khỏe

16:03:07 11/07/2018
Để trẻ nằm nghiêng, dùng lực cổ tay vỗ từ vùng phổi trẻ lên trên nhằm dẫn lưu đờm từ dưới lên miệng, họng.

Nhìn tư thế ngủ biết ngay tính cách của một người

Nhìn tư thế ngủ biết ngay tính cách của một người

Trắc nghiệm

17:31:45 26/06/2018
Tư thế ngủ phổ biến nhất của bạn là gì? Bài viết dưới đây tiết lộ khá nhiều điều về tính cách của bạn dựa trên những phân tích ngôn ngữ cơ thể khi bạn chìm vào giấc ngủ.

7 mẹo giúp bạn nhanh hết ho

7 mẹo giúp bạn nhanh hết ho

Sức khỏe

11:02:23 11/06/2018
Uống nhiều nước hoặc pha mật ong với trà thảo dược giúp đẩy lùi cơn ho dai dẳng, khó chịu.

5 tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

5 tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

Sức khỏe

22:00:38 10/05/2018
Dưới đây là các tư thế ngủ phổ biến nhất bạn thường mắc phải nhưng lại có thể không hề biết chúng sẽ ảnh hưởng rất bất lợi cho sức khỏe cơ thể của bạn.

Mẹ bỉm sữa thích thú khoe ảnh con yêu ngủ say với những tư thế siêu bá đạo

Mẹ bỉm sữa thích thú khoe ảnh con yêu ngủ say với những tư thế siêu bá đạo

Lạ vui

10:55:39 08/05/2018
Các bé con thích nằm sấp, nằm ngửa, nằm nghiêng, thậm chí có những tư thế không thể gọi tên khiến ai cũng phải bật cười.

Chủ đề liên quan