mặt nạ chuối và bột yến mạch

7 việc làm giúp bạn có một buổi sáng khởi đầu ngày mới tốt đẹp

Buổi sáng khởi đầu ngày mới của bạn sẽ trở nên tốt đẹp và năng động hơn nhiều nếu bạn thử làm 7 điều sau đây:

Công thức tẩy tế bào chết từ 3 thành phần này giúp trị tận gốc mụn đầu đen, dưỡng da trắng bóc như trứng chẳng cần mỹ phẩm

Học Byrdie công thức tẩy tế bào chết tự nhiên sau đây, bạn sẽ loại bỏ sạch mụn đầu đen cứng đầu và sở hữu làn da trắng hồng, căng bóng hoàn hảo.

Muốn cơ thể luôn dồi dào năng lượng lại muôn phần xinh đẹp, tươi trẻ, mỗi bữa ăn cần đảm bảo điều này!

Lựa chọn tiêu thụ thực phẩm phù hợp có thể giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày và ngủ ngon hơn vào ban đêm

15 thực phẩm tốt nhất cho người ốm Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng

Bài viết này đã được đánh giá về mặt y tế bởi chuyên gia dinh dưỡng MS. Marjorie Cohn, người phát ngôn của Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn, Hội đồng Đánh giá Y tế Dự phòng QG Mỹ.

Phải làm gì khi da mặt bị khô sần và ngứa?

Da mặt bị khô sần và ngứa là tình trạng rất nhiều chị em gặp phải. Vậy nguyên nhân của hiện tượng trên là gì và phải làm cách nào để khắc phục tình trạng đó?

Lòng trắng trứng gà có tác dụng gì đối với làn da?

Lòng trắng trứng gà được sử dụng trong rất nhiều công thức làm đẹp cho da. Hãy cùng xem lòng trắng trứng gà có tác dụng gì mà được chị em ưa chuộng đến vậy?

Thêm gia vị vào chế độ ăn uống để giúp tim đập dễ dàng hơn

Ăn gia vị như ớt, tỏi, quế có thể làm tăng lưu thông máu, tăng cường sự mạnh mẽ của mạch máu và làm giảm mảng bám động mạch

Thực phẩm nên ăn trong thời gian hóa trị

Bột yến mạch, cá, trứng, trái cây, sinh tố cung cấp dinh dưỡng, có thể giúp ích cho người bệnh khi mệt mỏi, khô miệng, chán ăn lúc hóa trị.

Thực phẩm cần tránh trước khi “lâm trận”

Theo các chuyên gia tình dục học, thực phẩm là một yếu tố quyết định đến sự thành bại của cuộc chiến trên giường.

7 loại kem bôi tay dưới 500.000 đồng nên mua trong mùa dịch Covid-19

Việc rửa tay liên tục với cồn hoặc xà phòng như hiện nay khiến da trở nên khô ráp. Vì vậy, bạn nên dùng thêm kem dưỡng.

Những công dụng bất ngờ từ vỏ chuối mà nhiều người chưa biết

Chuối là một trong những loại trái cây bổ dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Thậm chí, vỏ chuối - thứ tưởng chừng như chỉ vứt đi, cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sốn...

Mặt nạ nào tốt nhất cho da dầu?

Da dầu (nhờn) thường có các đốm đen, dễ bị mụn hơn và trên hết là có độ bóng nhờn cao hơn. Một trong những giải pháp hiệu quả nhất là áp dụng một số mặt nạ tự chế cho da dầu mà chú...

Thực phẩm nên tránh trước cuộc yêu

Những loại thực phẩm dưới đây đều không nên ăn trước khi "yêu" nếu bạn đã có kế hoạch và mong muốn có một bữa tiệc yêu hoàn hảo.

Các cách an toàn, hiệu quả để loại bỏ mụn đầu đen vùng mũi

Ngày nào soi gương mụn đầu đen ở mũi cũng khiến chị em ngao ngán, dù dùng nhiều cách vẫn không trị dứt điểm. Hãy thử ngay 3 cách dưới đây.

Làm bánh khoai lang chiên kiểu mới ngon “tuyệt cú mèo”

Bánh giòn bên ngoài, mềm bên trong, có vị ngọt tự nhiên của khoai lang, vị ngầy ngậy của dừa tươi, ngon mắt, ấm bụng. Cùng vào bếp với tạp chí Em đẹp nhé!

Khắc phục suy giãn tĩnh mạch bằng cách đơn giản

Khoảng 20% người trưởng thành có thể bị mắc suy giãn tĩnh mạch trong suốt cuộc đời. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu, bệnh nhân có thể thử các biện pháp tự nhiên tại nhà để giả...

5 cách đơn giản giúp chị em U50 sở hữu vòng 1 căng tròn

Ngoài 30, sau 2 lần sinh nở vòng 1 của chị em bị lão hóa, chảy xệ khiến chị em buồn rầu. Áp dụng các mẹo này để vòng 1 luôn săn chắc.

Bột cám gạo, mặt nạ an toàn cho mọi loại da

Cám gạo thực ra chỉ là một lớp màng mỏng có màu nâu nằm giữa vỏ trấu và hạt gạo, nó chiếm khoảng 7-8% khối lượng nhưng lại chứa nhiều dinh dưỡng vì vậy có nhiều công dụng làm đẹp.

Những cách nạp nước cho cơ thể mà không cần phải… uống nước

Việccung cấp nướccho cơ thể đóng vai trò rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ độc tố, cải thiện làn da, tăng cường kiểm soát thể trọng, gia tăng sức mạnh não bộ, tăng cườnghệ miễn dịc...

Ăn sáng chọn món nhanh gọn, cơ thể sẽ uể oải, mắc bệnh mãn tính

Bữa sáng là thời điểm quan trọng nhất trong ngày, bởi nó cung cấp năng lượng khởi đầu cho ngày mới. Một số thực phẩm chỉ làm bạn no bụng nhưng lại khiến cơ thể mệt mỏi, về lâu dài ...

10 công thức mặt nạ biến đổi da bạn có thể áp dụng ngay tại nhà

Chăm sóc da thường xuyên với các sản phẩm tự nhiên sẽ giúp da bạn trông khỏe hơn và tránh các yếu tố độc hại cho da. Cùng tham khảo những công thức mặt nạ bạn có thể làm ngay tại n...

Mặt nạ chuối chín, chanh tươi giúp chị em có làn da đẹp mướt mịn

Cách thực hiện tại nhà các loại mặt nạ dưỡng da với chanh tươi và chuối chín.

U50 vẫn sở hữu khuôn ngực căng tròn, săn chắc nhờ những cách đơn giản áp dụng mỗi ngày

Ngực bị chảy xệ khiến nhiều chị em tự ti với chồng và chính bản thân mình, hãy duy trì các thói quen đơn giản dưới đây là cách giúp ngực săn chắc hơn.

8 combo thực phẩm ‘đốt mỡ’ cực đỉnh, giúp bạn giảm cân sau Tết mà không cần phải nhịn đói

Những combo kết hợp các loại thực phẩm ít calo và giúp đốt cháy chất béo hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn chẳng cần phải nhịn đói mà vẫn sẽ giảm được cân.

Mặt nạ chuối sữa chua và tác dụng thần kỳ trong làm đẹp

Rất nhiều chị em ưa chuộng những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, mặt nạ chuối sữa chua là một ví dụ. Cùng tìm hiểu thêm về phương pháp này qua bài viết dưới đây.

Ngâm bột yến mạch với chanh và mật ong theo cách này để ăn mỗi sáng, eo thon, dáng đẹp như người mẫu sau vài tuần

Nếu đang cố gắng giảm cân, lấy lại thân hình thon gọn, săn chắc đón Tết, bạn nhất định nên tham khảo 5 công thức từ bột yến mạch sau đây từ Shefind.

Nàng da khô như ngói cũng căng mượt với 5 loại toner hiệu quả

Da khô luôn là nỗi đau đầu của các chị em phụ nữ khi mà không biết lựa chọn loại toner nào cho phù hợp. Một số gợi ý dưới đây có thể giúp các nàng tham khảo, giải quyết vấn đề này.

Có thể không dùng dầu xả hay không?

Dầu xả là item không thể thiếu giúp mái tóc thêm khỏe đẹp. Vậy liệu bạn có bao giờ tự hỏi nếu không dùng dầu xả thì sẽ ra sao? Liệu rằng tóc sẽ còn khỏe đẹp, còn mượt mà hay trở nê...

Top 6 thực phẩm “đẩy lùi” ung thư gan

Chế độ ăn uống, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị ung thư, đặc biệt là ung thư gan. Việc ăn uống lành mạnh với những thực phẩm chất lượng không chỉ giúp b...

Những siêu thực phẩm ‘đánh bay’ stress

Thực phẩm có thể giúp làm giảm stress bằng nhiều cách. Thực phẩm ăn liền như bột yến mạch góp phần làm tăng lượng serotonin một chất hóa học giúp làm dịu não bộ.

Top thực phẩm “đốt mỡ” vòng 2 vô cùng hiệu quả

Một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bạn đánh tan mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà.

Ăn sáng bằng những món này khác nào tự tay “nuôi lớn” tế bào ung thư, bạn cần thay đổi ngay trước khi quá muộn

Việc ăn sáng cũng cần tuân theo nhiều lưu ý quan trọng nếu không sẽ gây hại cho cơ thể, thậm chí kích thích tế bào ung thư phát triển.

98% mọi người không biết ăn gì vào bữa sáng để vừa khỏe vừa đẹp?

Một bữa sáng đúng khoa học là phải cung cấp đây đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu và tốt cho cơ thể. Dưới đây là các thực phẩm mà bạn nên ăn vào buổi sáng để có thể có đủ năng...

Chuyên gia làm rõ lời đồn ăn vỏ chuối có thể giảm cân

Gần đây, Susie Burrell, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu ở Úc kiêm tác giả của cuốn sách Lose Weight Fast and Losing the Last 5 Kilos lại ca ngợi những lợi ích của việc ăn vỏ chuối.

9 món ăn “bổ như sâm” nên ăn sáng để chống lại bệnh tật

Người Việt vẫn thường sử dụng xôi, bún, phở hay bánh mì lề đường nhằm mục đích no bụng. Tuy nhiên, những món ăn này vẫn chưa phải sự lựa chọn tốt nhất cho cơ thể để ăn sáng.

Trị mụn đầu đen với hỗn hợp tự chế

Các nguyên liệu như nha đam, tinh bột nghệ, bột yến mạch, lòng trắng trứng, mật ong... được kết hợp tạo thành mặt nạ trị mụn đầu đen hiệu quả.

Cách sử dụng mặt nạ cà phê hiệu quả

Do chứa nhiều chất chống oxy hóa nên cà phê giúp chống lại sự phá hủy của các gốc tự do trên da, từ đó đẩy lùi các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, đường nhăn.

Những loại thực phẩm bạn có thể ăn mà không làm tăng cân

Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có thể ăn một bữa no mà mức calorie tăng không đáng kể, thậm chí không tăng. Sau đây lànhững loại thực phẩmnhư thế, theo trang tinFitness Engage.

Bí quyết tự làm những loại mặt nạ tại nhà chẳng cần phải bén mảng tới spa cho tốn kém

Bạn hoàn toàn có thể biến không gian riêng tư ở nhà thành nơi spa lý tưởng với những bí quyết làm mặt nạ tự nhiên tuyệt vời dưới đây.

Giải đáp thắc mắc: tẩy da chết bao nhiêu lần 1 tuần là an toàn cho làn da nhạy cảm?

Da chết là những tế bào đã chết nằm trên bề mặt của da. Việc xuất hiện các tế bào chết trên da là một quá trình phát triển bình thường của cơ thể mà bất cứ ai cũng đều có.

Cách làm chả cốm chay dẻo ngon không thua gì chả cốm thịt, lại còn tốt cho sức khỏe

Chả cốm chay mọi người làm với đậu xanh, khoai môn nhưng mình làm với bột yến mạch ăn bổ hơn và cũng có phần ngon hơn nữa!

4 cách chăm sóc da mùa đông không nổi mụn, nứt nẻ

Mùa đông là thời điểm làn da dễ bị mụn, nứt nẻ nhất do mất cân bằng độ ẩm và trời lạnh cũng khiến lỗ chân lông dễ bít tắc hơn. Hãy tham khảo những cách chăm sóc da mùa đông dưới đâ...

Cô gái chỉ cách tắm trắng tự nhiên trong 1 tuần, người vừa thơm vừa mịn, da bật lên mấy tông khiến nhiều người ngưỡng mộ

Da cực mịn, thơm, đặc biệt phần đốm nâu trên bả vai giảm đáng kể sau ít nhất 1 tuần tắm các nguyên liệu tự nhiên này.

Bật mí cách trị mụn lưng cấp tốc tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Mụn lưng khiến phái đẹp thiếu tự tin khi diện những trang phục gợi cảm. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể áp dụng cách trị mụn lưng đơn giản mà hiệu quả ngay tại nhà.

3 cách trị mụn ẩn dưới da có hiệu quả tức thì

Mụn ẩn dưới da khiến làn da của bạn trở nên không mịn màng, thậm chí sần sùi, bong tróc da ở những bạn có nốt mụn to.

Trời hanh khô thế này, chẳng gì hồi sinh vẻ căng bóng mướt mát cho da cao tay hơn mặt nạ cấp ẩm

Không phải kem dưỡng, không phải serum, thứ cứu nguy ngay lập tức cho làn da khô nẻ chắc chắn phải là mặt nạ cấp ẩm cơ ạ!

4 sản phẩm làm đẹp “xịn sò” từ bột yến mạch bạn nên mua ngay

Làn da trắng muốt không tì vết là chân lý sống của rất nhiều bạn gái. Các cô nàng sẵn sàng bỏ công sức trải nghiệm các loại kem body trắng da với mong muốn sở hữu làn da mơ ước.

Cần gì kem trộn khi bạn đã có 4 tips làm sáng da chân ngon-bổ-rẻ này

Da chân bị sạm màu là yếu tố làm bạn mất đi một phần tự tin mỗi lần muốn diện những kiểu quần short hoặc váy ngắn. Tuy vậy, đừng vội sử dụng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc để...

Chăm sóc sắc đẹp sau tiệc đêm

Tiệc đêm ảnh hưởng đến sắc đẹp phụ nữ, nếu không được chăm sóc, bảo dưỡng đúng cách.

Chăm sóc tóc khô xơ bằng nguyên liệu tự nhiên

Mái tóc ngày càng khô xơ do nhiều yếu tố, bạn đừng lo đã có những nguyên liệu tự nhiên giúp tóc mềm mượt trở lại.