Mắt cá chân đột nhiên sưng, nghe chuyên gia nói lý do mà sốc!

Mai Thị Diễm10:28 26/08/2019

Mắt cá chân sưng có thể hoàn toàn vô hại, nhưng cũng có thể báo hiệu một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hoặc chấn thương.

Bạn đã ngồi hoặc đứng cả ngày

Nếu bạn phải đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, có lẽ bạn đã bị sưng mắt cá chân. Steven Weinfeld – Trưởng khoa phẫu thuật bàn chân và mắt cá chân tại Hệ thống Y tế Mount Sinai ở New York (Mỹ) cho biết: “Khi bạn di chuyển xung quanh, các cơ liên quan đến chuyển động đó giúp bơm chất lỏng và máu đến tay chân”. Mặc dù không có sự trợ giúp thêm từ các cơ di chuyển, máu và chất lỏng có thể chảy ở bàn chân và mắt cá chân.

Bạn bị chấn thương

Chấn thương có lẽ là nguyên nhân phổ biến nhất khiến mắt cá chân bị sưng. Khi bạn bị đau mắt cá chân, cơ thể sẽ gửi thêm máu đến khu vực này. Điều này không chỉ giúp chữa lành các tế bào mà còn gây sưng tấy, làm cứng và khiến khớp bị tổn thương trở nên bất động.

Bạn tăng cân

Những người thừa cân và béo phì có thể bị sưng quanh mắt cá chân vì hai lý do. Đầu tiên, trọng lượng tăng thêm gây căng thẳng lên các khớp có thể kích hoạt sự lưu giữ chất lỏng xung quanh các khớp đó. Thêm vào đó, việc lưu trữ các hormone dư thừa trong các tế bào mỡ thừa có thể làm thay đổi nội tiết tố và kích hoạt sự lưu giữ chất lỏng.

Một số loại thuốc có thể gây sưng mắt cá chân

Video đang HOT

Một số loại thuốc có thể làm sưng mắt cá chân hay gây ứ nước. Một số loại thuốc huyết áp, thuốc chống viêm steroid và thậm chí cả thuốc chống viêm không steroid như thuốc giảm đau hạ sốt Advil có thể có tác dụng đó. Theo thư viện y học quốc gia Hoa Kỳ, các hormone như estrogen và một số thuốc chống trầm cảm cũng có thể khiến bạn bị sưng mắt cá chân.

Bạn có thể bị phù bạch huyết

Hệ thống bạch huyết vận chuyển chất lỏng gọi là bạch huyết (có chứa các tế bào bạch cầu và các chất thải) khắp cơ thể. Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ cho biết khi mắc bệnh phù bạch huyết, một hệ thống bạch huyết bị tổn thương hoặc bị chặn sẽ để chất lỏng chảy vào các chi. Mặc dù một số bệnh ung thư (và phương pháp điều trị ung thư) có thể gây phù bạch huyết, nhiễm trùng cũng có thể gây sưng. Dấu hiệu của phù bạch huyết cũng bao gồm cảm giác nặng nề hoặc căng cứng ở cánh tay hoặc chân, không thể di chuyển đúng cách, nhiễm trùng tái phát, cứng hoặc dày da và khó ngủ.

Nó có thể là một dấu hiệu có cục máu đông

Dan Paull – người sáng lập và CEO của Easy Orthopedics cho hay một trong những nguyên nhân đáng báo động nhất của sưng quanh mắt cá chân (thường lan ra xa hơn ở chân) là cục máu đông.

Nếu bạn bị sưng ở một bên mắt cá chân mà tiếp tục nổi lên, bạn cần tới gặp bác sĩ. Trong một số trường hợp, cục máu đông có thể di chuyển vào phổi và gây ra tắc mạch phổi, đe dọa tính mạng (còn gọi là động mạch phổi bị chặn). Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu khác của cục máu đông như đau, khó thở, cảm thấy đầu óc quay cuồng, da nổi mẩn đỏ và đổi màu bạn hãy đến phòng cấp cứu càng sớm càng tốt.

Bạn đang mang thai

Trong số những thứ cơ thể thay đổi khi mang thai, bàn chân và mắt cá chân bị sưng có lẽ là phổ biến nhất. Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, điều này chủ yếu là do tất cả lượng máu và chất lỏng ở phụ nữ mang thai, làm mềm cơ thể và giúp nó mở rộng khi em bé lớn lên. Thay đổi nội tiết tố và tăng áp lực lên các tĩnh mạch cũng làm sưng mắt cá chân khi mang thai.

Bạn bị nhiễm trùng

Một trong những dấu hiệu rõ ràng của nhiễm trùng là sưng, cũng như ửng đỏ. Trẻ sơ sinh và người lớn tuổi dễ bị viêm khớp nhiễm khuẩn, trong đó nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm gây viêm khớp, cùng với ửng đỏ, đau và sốt. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, các tình trạng da như viêm mô tế bào – nhiễm trùng do vi khuẩn lây lan nhanh làm cho da nổi mẩn đỏ, phồng rộp cũng có thể khiến vùng mắt cá chân bị sưng lên.

Ngọc Huyền

Theo Prevention/emdep

Cô đơn sẽ có thuốc và robot chữa trị

Y học hiện đại đang tuyên chiến với sự cô đơn - trước coi là cảm xúc bình thường, nhưng nay xem như một nguy cơ sức khỏe - và mục tiêu mới của ngành công nghiệp sức khỏe tâm thần là chữa bằng thuốc và robot.

Quá trình bệnh lý của cảm xúc cô đơn đã diễn ra trong nhiều thập kỷ, đặc biệt là ở Mỹ, nơi 1/6 dân số trưởng thành dùng thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc tâm thần khác.

Gần 50% dân số Mỹ được Công ty BHYT Cigna thăm dò vào năm 2018 cho biết họ thiếu các mối quan hệ hoặc bạn đồng hành có ý nghĩa. Khi một xã hội dựa trên các giải pháp công nghệ, đó là lý do tại sao rất nhiều người cảm thấy xa lạ với đồng nghiệp mặc dù họ liên tục kết nối với nhau bằng điện thoại thông minh và Internet. Cô đơn còn tệ hơn cả béo phì. Theo một loạt các nghiên cứu cho thấy tỉ lệ chết sớm của người cô đơn cao hơn người hút thuốc.

Cô đơn dễ dẫn đến chết sớm hơn cả hút thuốc. Ảnh: Pixabay / Jukka Niitymaa

Phòng thí nghiệm Động lực học Não bộ, ĐH Chicago gần đây đã bắt đầu một thử nghiệm kéo dài 8 tuần. Họ sử dụng nội tiết tố động vật thí nghiệm, kết quả cho thấy thuốc này có thể làm giảm các phản ứng cường điệu mà các nhà nghiên cứu nói là đặc trưng của sự cô đơn.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần về bệnh lý cô đơn đã thảo luận về các phương pháp can thiệp hành vi, các chương trình cộng đồng và trị liệu nhưng một giải pháp trị liệu bằng dược phẩm trở nên hấp dẫn đối với việc chữa bệnh nhanh bằng thuốc.

Liệu một bác sĩ tâm thần có thể chữa trị sự cô đơn của một người - chỉ giao tiếp qua Facebook - bằng một viên thuốc chứ không khuyến khích họ nói chuyện với người thật?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ cần một tuần ra khỏi cảm giác cô đơn, họ có thể cải thiện đáng kể về sức khỏe. Vậy tại sao buộc bệnh nhân phải mất thời gian dài để thay đổi cuộc sống của mình khi một viên thuốc sẽ giúp họ cải thiện ngay?

Các nhà nghiên cứu hi vọng loại thuốc này sẽ được đón nhận như thuốc chống trầm cảm. Ảnh: Pixabay / Jukka Niitymaa

Các nhà nghiên cứu hy vọng viên thuốc cho sự cô đơn có thể được chấp nhận giống như cách mà thuốc chống trầm cảm. Người cô đơn cần được điều trị nhanh trước khi mọi người bắt đầu nhận ra họ sẽ tự tử và giết người, rối loạn chức năng tình dục, cân nặng và các vấn đề khác.

Trong tương lai, những con robot sẽ đảm nhiệm việc chăm sóc người già cô đơn. Khi con người cô đơn đã quen với việc trò chuyện với những người bạn robot của họ, sự kỳ vọng của họ đối với sự tiếp xúc thực sự của con người có thể giảm đi.

Công ty Amazon Alexa đã tiến gần hơn đến mô hình robot đồng hành có tính năng y tế vào đầu năm nay. Robot này có thể được triển khai để kiểm tra những người có nguy cơ bị cô đơn.

Với các thiết bị cấy ghép có khả năng kết nối não bộ của con người với máy tính, công ty Neuralink của tỉ phú Elon Musk sẽ dùng AI (trí tuệ nhân tạo) để tiếp xúc trực tiếp với tâm trí của nguời sử dụng, họ sẽ không bao giờ có thể cảm thấy cô đơn nữa.

Gia Minh

Theo RT/nguoilaodong

Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang nạp quá nhiều muối Nhiều người biết ăn quá mặn có thể dẫn đến hàng loạt hệ lụy cho sức khỏe, tuy nhiên ăn như thế nào là đủ thì không phải ai cũng biết. Muối là loại gia vị có vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Hằng ngày, lượng muối sẽ bị mất đi thông qua các hoạt động của cơ thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Rộ tin ông Putin muốn gặp ông Trump ở UAE hoặc Ả Rập Xê Út10:29

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Lọ Lem diện áo nhỏ xíu, nhún nhảy hút triệu view, còn được bố ruột làm điều này!03:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc

09:28:24 07/02/2025

Theo các bác sỹ, hiện tại Bộ Y tế chỉ công nhận 2 loại thuốc giảm cân (thuốc uống và thuốc tiêm) đã được chứng minh hiệu quả và an toàn. Các sản phẩm khác chưa được Bộ Y tế cấp phép, thậm chí một số sản phẩm đã bị phát hiện chứa chất cấ...

Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?

09:25:15 07/02/2025

Trong đa phần các trường hợp người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng bấm huyệt làm phương pháp hỗ trợ điều trị, vừa an toàn lại hiệu quả trong việc làm dịu cơn đau.

Các dấu hiệu cảnh báo trẻ mắc cúm cần nhập viện khẩn cấp

09:02:10 07/02/2025

Các biến chứng chủ yếu là suy hô hấp, viêm phổi, viêm thanh khí phế quản, viêm tai giữa, viêm não, viêm cơ tim, nhiễm khuẩn thứ phát..., thậm chí làm trầm trọng hơn tình trạng của bệnh nhi mắc bệnh nền, gia tăng nguy cơ tử vong.

Ho khan, nuốt nghẹn, phát hiện ung thư hiếm gặp

09:00:18 07/02/2025

Triệu chứng ho khan và cảm giác nuốt nghẹn thường gặp ở nhiều bệnh lý, nhưng nếu chúng kéo dài và không có dấu hiệu cải thiện, như trường hợp của ông Đ., việc thăm khám và chẩn đoán sớm là vô cùng quan trọng.

Nhiễm cúm A nguy hiểm thế nào?

08:46:40 07/02/2025

Các loại cúm A và B là các dạng nhiễm trùng phổ biến hơn, thường xuyên gây ra dịch bệnh theo mùa. Cúm loại C thường chỉ gây nhiễm trùng đường hô hấp nhẹ.

Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

06:16:31 07/02/2025

Vậy nên, để tránh gặp phải những biến chứng nắng, bác sĩ khuyến cáo những người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch, người ghép tạng, người có bệnh phổi, bệnh tim mãn tính thì nên đi viện khi bị cúm mùa.

Cách phòng bệnh đau xương khớp mùa Xuân

06:14:23 07/02/2025

Khi khớp có dấu hiệu đau nhức, tê cứng, cần làm ấm xung quanh vị trí đau bằng xoa dầu hoặc cao nóng, sử dụng túi chườm, lá ngải sao với muối... để các mạch máu giãn ra, khí huyết lưu thông được dễ dàng đến nuôi các khớp.

Những trường hợp nào bị cúm cần đến ngay bệnh viện?

06:12:17 07/02/2025

Tuy nhiên, với bất cứ bệnh lý nào đều có tỷ lệ diễn biến bất thường, bệnh cúm mùa cũng vậy, một số người mắc sẽ có biến chứng nặng. Diễn biến nặng ở cúm mùa như viêm phổi, tổn thương các cơ quan phủ tạng khác và tỷ lệ rất nhỏ dẫn đến tử...

Gia tăng các ca mắc cúm diễn biến nặng

06:10:01 07/02/2025

Các bệnh nhân cúm gia tăng trong những tháng gần đây với hàng chục ca mắc cúm; số bệnh nhân mắc cúm đến khám ngoại cũng cũng khá đông.

Gắp thành công đinh vít dài 5cm trong dạ dày bệnh nhi 15 tháng tuổi

06:07:47 07/02/2025

Theo bác sỹ Nguyễn Xuân Thu, nếu bệnh nhi đến chậm khoảng 1 giờ nữa thì dị vật có thể di chuyển xuống ruột, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như thủng ruột, chảy máu... buộc phải phẫu thuật mở để xử lý.

Sau khung giờ này, tốt nhất không nên tắm

05:51:38 07/02/2025

Cần vệ sinh miệng, họng sạch sẽ hàng ngày; súc miệng bằng nước ấm có pha chút muối loãng giúp sát trùng cổ họng và hạn chế viêm họng. Thường xuyên rửa tay với xà phòng để loại bỏ vi khuẩn, virus; tiêm vaccine để phòng ngừa bệnh cúm.