Mắt cá chân đột nhiên sưng, nghe chuyên gia nói lý do mà sốc!

Mai Thị Diễm10:28 26/08/2019

Mắt cá chân sưng có thể hoàn toàn vô hại, nhưng cũng có thể báo hiệu một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hoặc chấn thương.

Bạn đã ngồi hoặc đứng cả ngày

Nếu bạn phải đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, có lẽ bạn đã bị sưng mắt cá chân. Steven Weinfeld – Trưởng khoa phẫu thuật bàn chân và mắt cá chân tại Hệ thống Y tế Mount Sinai ở New York (Mỹ) cho biết: “Khi bạn di chuyển xung quanh, các cơ liên quan đến chuyển động đó giúp bơm chất lỏng và máu đến tay chân”. Mặc dù không có sự trợ giúp thêm từ các cơ di chuyển, máu và chất lỏng có thể chảy ở bàn chân và mắt cá chân.

Bạn bị chấn thương

Chấn thương có lẽ là nguyên nhân phổ biến nhất khiến mắt cá chân bị sưng. Khi bạn bị đau mắt cá chân, cơ thể sẽ gửi thêm máu đến khu vực này. Điều này không chỉ giúp chữa lành các tế bào mà còn gây sưng tấy, làm cứng và khiến khớp bị tổn thương trở nên bất động.

Bạn tăng cân

Những người thừa cân và béo phì có thể bị sưng quanh mắt cá chân vì hai lý do. Đầu tiên, trọng lượng tăng thêm gây căng thẳng lên các khớp có thể kích hoạt sự lưu giữ chất lỏng xung quanh các khớp đó. Thêm vào đó, việc lưu trữ các hormone dư thừa trong các tế bào mỡ thừa có thể làm thay đổi nội tiết tố và kích hoạt sự lưu giữ chất lỏng.

Một số loại thuốc có thể gây sưng mắt cá chân

Video đang HOT

Một số loại thuốc có thể làm sưng mắt cá chân hay gây ứ nước. Một số loại thuốc huyết áp, thuốc chống viêm steroid và thậm chí cả thuốc chống viêm không steroid như thuốc giảm đau hạ sốt Advil có thể có tác dụng đó. Theo thư viện y học quốc gia Hoa Kỳ, các hormone như estrogen và một số thuốc chống trầm cảm cũng có thể khiến bạn bị sưng mắt cá chân.

Bạn có thể bị phù bạch huyết

Hệ thống bạch huyết vận chuyển chất lỏng gọi là bạch huyết (có chứa các tế bào bạch cầu và các chất thải) khắp cơ thể. Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ cho biết khi mắc bệnh phù bạch huyết, một hệ thống bạch huyết bị tổn thương hoặc bị chặn sẽ để chất lỏng chảy vào các chi. Mặc dù một số bệnh ung thư (và phương pháp điều trị ung thư) có thể gây phù bạch huyết, nhiễm trùng cũng có thể gây sưng. Dấu hiệu của phù bạch huyết cũng bao gồm cảm giác nặng nề hoặc căng cứng ở cánh tay hoặc chân, không thể di chuyển đúng cách, nhiễm trùng tái phát, cứng hoặc dày da và khó ngủ.

Nó có thể là một dấu hiệu có cục máu đông

Dan Paull – người sáng lập và CEO của Easy Orthopedics cho hay một trong những nguyên nhân đáng báo động nhất của sưng quanh mắt cá chân (thường lan ra xa hơn ở chân) là cục máu đông.

Nếu bạn bị sưng ở một bên mắt cá chân mà tiếp tục nổi lên, bạn cần tới gặp bác sĩ. Trong một số trường hợp, cục máu đông có thể di chuyển vào phổi và gây ra tắc mạch phổi, đe dọa tính mạng (còn gọi là động mạch phổi bị chặn). Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu khác của cục máu đông như đau, khó thở, cảm thấy đầu óc quay cuồng, da nổi mẩn đỏ và đổi màu bạn hãy đến phòng cấp cứu càng sớm càng tốt.

Bạn đang mang thai

Trong số những thứ cơ thể thay đổi khi mang thai, bàn chân và mắt cá chân bị sưng có lẽ là phổ biến nhất. Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, điều này chủ yếu là do tất cả lượng máu và chất lỏng ở phụ nữ mang thai, làm mềm cơ thể và giúp nó mở rộng khi em bé lớn lên. Thay đổi nội tiết tố và tăng áp lực lên các tĩnh mạch cũng làm sưng mắt cá chân khi mang thai.

Bạn bị nhiễm trùng

Một trong những dấu hiệu rõ ràng của nhiễm trùng là sưng, cũng như ửng đỏ. Trẻ sơ sinh và người lớn tuổi dễ bị viêm khớp nhiễm khuẩn, trong đó nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm gây viêm khớp, cùng với ửng đỏ, đau và sốt. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, các tình trạng da như viêm mô tế bào – nhiễm trùng do vi khuẩn lây lan nhanh làm cho da nổi mẩn đỏ, phồng rộp cũng có thể khiến vùng mắt cá chân bị sưng lên.

Ngọc Huyền

Theo Prevention/emdep

Cô đơn sẽ có thuốc và robot chữa trị

Y học hiện đại đang tuyên chiến với sự cô đơn - trước coi là cảm xúc bình thường, nhưng nay xem như một nguy cơ sức khỏe - và mục tiêu mới của ngành công nghiệp sức khỏe tâm thần là chữa bằng thuốc và robot.

Quá trình bệnh lý của cảm xúc cô đơn đã diễn ra trong nhiều thập kỷ, đặc biệt là ở Mỹ, nơi 1/6 dân số trưởng thành dùng thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc tâm thần khác.

Gần 50% dân số Mỹ được Công ty BHYT Cigna thăm dò vào năm 2018 cho biết họ thiếu các mối quan hệ hoặc bạn đồng hành có ý nghĩa. Khi một xã hội dựa trên các giải pháp công nghệ, đó là lý do tại sao rất nhiều người cảm thấy xa lạ với đồng nghiệp mặc dù họ liên tục kết nối với nhau bằng điện thoại thông minh và Internet. Cô đơn còn tệ hơn cả béo phì. Theo một loạt các nghiên cứu cho thấy tỉ lệ chết sớm của người cô đơn cao hơn người hút thuốc.

Cô đơn dễ dẫn đến chết sớm hơn cả hút thuốc. Ảnh: Pixabay / Jukka Niitymaa

Phòng thí nghiệm Động lực học Não bộ, ĐH Chicago gần đây đã bắt đầu một thử nghiệm kéo dài 8 tuần. Họ sử dụng nội tiết tố động vật thí nghiệm, kết quả cho thấy thuốc này có thể làm giảm các phản ứng cường điệu mà các nhà nghiên cứu nói là đặc trưng của sự cô đơn.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần về bệnh lý cô đơn đã thảo luận về các phương pháp can thiệp hành vi, các chương trình cộng đồng và trị liệu nhưng một giải pháp trị liệu bằng dược phẩm trở nên hấp dẫn đối với việc chữa bệnh nhanh bằng thuốc.

Liệu một bác sĩ tâm thần có thể chữa trị sự cô đơn của một người - chỉ giao tiếp qua Facebook - bằng một viên thuốc chứ không khuyến khích họ nói chuyện với người thật?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ cần một tuần ra khỏi cảm giác cô đơn, họ có thể cải thiện đáng kể về sức khỏe. Vậy tại sao buộc bệnh nhân phải mất thời gian dài để thay đổi cuộc sống của mình khi một viên thuốc sẽ giúp họ cải thiện ngay?

Các nhà nghiên cứu hi vọng loại thuốc này sẽ được đón nhận như thuốc chống trầm cảm. Ảnh: Pixabay / Jukka Niitymaa

Các nhà nghiên cứu hy vọng viên thuốc cho sự cô đơn có thể được chấp nhận giống như cách mà thuốc chống trầm cảm. Người cô đơn cần được điều trị nhanh trước khi mọi người bắt đầu nhận ra họ sẽ tự tử và giết người, rối loạn chức năng tình dục, cân nặng và các vấn đề khác.

Trong tương lai, những con robot sẽ đảm nhiệm việc chăm sóc người già cô đơn. Khi con người cô đơn đã quen với việc trò chuyện với những người bạn robot của họ, sự kỳ vọng của họ đối với sự tiếp xúc thực sự của con người có thể giảm đi.

Công ty Amazon Alexa đã tiến gần hơn đến mô hình robot đồng hành có tính năng y tế vào đầu năm nay. Robot này có thể được triển khai để kiểm tra những người có nguy cơ bị cô đơn.

Với các thiết bị cấy ghép có khả năng kết nối não bộ của con người với máy tính, công ty Neuralink của tỉ phú Elon Musk sẽ dùng AI (trí tuệ nhân tạo) để tiếp xúc trực tiếp với tâm trí của nguời sử dụng, họ sẽ không bao giờ có thể cảm thấy cô đơn nữa.

Gia Minh

Theo RT/nguoilaodong

Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang nạp quá nhiều muối Nhiều người biết ăn quá mặn có thể dẫn đến hàng loạt hệ lụy cho sức khỏe, tuy nhiên ăn như thế nào là đủ thì không phải ai cũng biết. Muối là loại gia vị có vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Hằng ngày, lượng muối sẽ bị mất đi thông qua các hoạt động của cơ thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ06:11

Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48

Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44

Ông Trump muốn đàm phán lại biên giới Mỹ - Canada07:42

Trung Quốc gửi thông điệp cứng rắn đến Đài Loan08:38

Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13

Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32

Hàn Quốc: Hàng chục ngàn người xuống đường sau khi ông Yoon Suk Yeol được thả01:03

Vụ tấn công chết người đầu tiên ở Israel kể từ thỏa thuận ngừng bắn Gaza08:52

Thời điểm then chốt cho chiến sự Ukraine08:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

21:17:41 11/03/2025

Trước nguy cơ tử vong cao, dưới sự chủ trì của TS.BS Phạm Hồng Phương Phó Giám đốc Bệnh viện, Khoa Hồi sức tích cực đã tổ chức hội chẩn toàn viện với sự tham gia của các chuyên khoa sâu.

Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân

21:14:58 11/03/2025

Người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp để giảm đau nhức và bảo vệ khớp bao gồm xoa bóp khớp nhẹ nhàng giúp lưu thông máu tốt hơn. Ngâm chân bằng nước ấm vào buổi tối giúp thư giãn cơ khớp.

Thời điểm cần nhập viện khi bị sốt do cúm A

21:09:26 11/03/2025

Thường thì thuốc hạ sốt như paracetamol sẽ được sử dụng để hạ sốt và giảm đau do cúm A. Nếu đã loại trừ nguyên nhân sốt không phải do sốt xuất huyết thì ibuprofen cũng có thể được sử dụng.

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

17:04:51 11/03/2025

Cùng với chất xơ, chất chống oxy hóa, một trong những lợi ích khác của quả mọng là chúng có hàm lượng calo thấp, giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

17:03:28 11/03/2025

Bên cạnh đó, một số chuyên gia cho rằng, giải pháp căn cơ để tăng cường khả năng tiếp cận thuốc cho người bệnh hiếm là xem xét đưa thuốc hiếm vào Việt Nam và thực hiện xã hội hóa chi phí thuốc.

Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

17:03:11 11/03/2025

Khi bị ngộ độc, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh diễn biến nặng và có thể để lại biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng huyết, suy cơ quan, loạn điện giải, nghiêm trọng là ảnh hưởng tới tính mạng.

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

16:47:42 11/03/2025

Trong thời đại ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư, phương pháp phòng chống căn bệnh quái ác này càng được quan tâm.

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

16:44:17 11/03/2025

Một nghiên cứu khác được đăng trên tạp chí Journal of Medicinal Food cũng cho thấy rằng mướp đắng có thể giúp giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Các hợp chất trong mướp đắng hoạt động giống như insulin và giúp hạ lượng đường trong m...

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

12:22:10 11/03/2025

Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

12:02:58 11/03/2025

Người bệnh có thể phải dùng aspirin hoặc các loại thuốc chống tiểu cầu khác trong suốt quãng đời còn lại, nếu bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc TIA.

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

11:49:06 11/03/2025

Tình trạng da khô ngứa, kích ứng có thể xảy ra nhiều hơn ở những người bị viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại, tắm nước quá nóng.

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

09:40:22 11/03/2025

Pin cúc áo không chỉ là một dị vật thông thường mà còn có thể gây tổn thương nặng nề chỉ trong vài giờ đầu. Do có tính chất ăn mòn kèm cơ chế dòng điện, nên sẽ gây bỏng loét dẫn tới thủng rất sớm, đặc biệt pin to mắc ở thực quản như của...