massage mặt vào buổi sáng

Vị quý nhân tuổi trung niên nên kết thân để nhận lại hạnh phúc và may mắn

Tuổi trung niên, càng sống sẽ càng nhận thấy cuộc sống này vốn không dễ dàng. Sống vui vẻ một chút sẽ hạnh phúc và may mắn hơn.

Kiên trì làm 5 việc này vào buổi sáng sau khi thức dậy, vừa đốt cháy mỡ vừa tốt cho sức khỏe

Mỗi ngày có 24 giờ, buổi sáng là khởi đầu của sự sống và là chìa khóa để đánh thức quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Tuân thủ 5 thói quen sau khi thức dậy sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn

Điều kiện sống và chất lượng y tế ngày một được cải thiện giúp kéo dài tuổi thọ của con người, tuy nhiên, yếu tố cốt lõi cho 1 cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh vẫn là duy trì những thó...

Ngắm Cầu Vàng đẹp lạ trong nắng sớm

Nếu có dịp ở lại Bà Nà (Đà Nẵng) qua đêm, bạn nên thức dậy sớm vào buổi sáng hôm sau để đón bình minh ngọt ngào và ngắm nhìn một trong những khoảnh khắc đẹp nhất tại đây là khung c...

8 lợi ích không ngờ khi ăn trái cây vào buổi sáng

Ăn hoa quả vào buổi sáng giúp bạn tăng năng lượng, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm căng thẳng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Thói quen xấu buổi sáng làm tổn thương gan thận nghiêm trọng

Nếu bạn chủ quan, thói quen xấu trong việc đi vệ sinh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cơ quan nội tạng.

Cẩn trọng với đột quỵ do tăng huyết áp buổi sáng

Theo GS Nguyễn Văn Thông, Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, người bị tăng huyết áp buổi sáng có nguy cơ cao đột quỵ, đau tim hoặc suy tim với các triệu chứng như đau đầu dữ dội, đau n...

Giờ “vàng” ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân nhanh chóng, chị em không nên bỏ qua

Sau một giấc ngủ dài vào ban đêm, vào buổi sáng, dạ dày của bạn sẽ ở trong trạng thái trống rỗng. Kết hợp ăn trái cây cùng uống nước lọc được xem là cực tốt cho sức khỏe.

Buổi sáng yên bình trong mùa biển êm

Tôi cùng người bạn đến làng chài Long Thủy (xã An Phú), cách TP Tuy Hòa (Phú Yên) khoảng 7km để cảm nhận một buổi sáng biển êm thật bình yên nhưng cũng rộn rã niềm vui.

Tưởng Bảo Thanh tiêm filter nên mặt sưng, hoá ra là do thói quen xấu này

Mặt sưng vù, mắt thâm quầng, vẻ ngoài của Bảo Thanh lạ quá làm nhiều người nhận ra không ra.

Kéo lưới rùng Sơn Trà

Qua góc nhìn trên cao, quang cảnh ngư dân kéo lưới rùng ở Mân Thái hiện lên như bức tranh vũ điệu trên biển.

Lý do tàu điện ngầm Tokyo tuyệt nhất thế giới

Tàu điện ngầm của Tokyo sạch sẽ, hiệu quả và dễ dàng giúp khách xác định phương hướng ngay cả khi không biết đọc hay viết tiếng Nhật.

Người đàn ông ngất vào buổi sáng: Tại sao tập thể dục sớm nhiều rủi ro?

Khi đang chạy vào buổi sáng, ông Chen (người Trung Quốc) đột nhiên cảm thấy đau ngực và ngất xỉu. Ông được một người qua đường nhìn thấy và đưa đi cấp cứu kịp thời.

Co thắt động mạch vành vào lúc nửa đêm hoặc buổi sáng

Có rất nhiều triệu chứng cảnh báo cơn đau tim và tình trạng này cũng có thể diễn ra khác nhau. Tuy nhiên, nếu triệu chứng xảy ra khi ngủ và thường xảy ra từ nửa đêm về sáng thì đây...

3 bước đơn giản khi thức giấc giúp bạn tràn trề năng lượng cho cả ngày

Bạn hãy tận dụng khoảng thời gian ngắn ngủi của buổi sáng để khởi động cơ thể chuẩn bị cho một ngày hoạt động dài.

Bí quyết sống thọ của bác sĩ 99 tuổi: Ba lát gừng ngâm giấm mỗi ngày

Ngoài luyện tập thể thao, bác sĩ người Trung Quốc còn có một mẹo đơn giản đẩy lùi bệnh tật là ăn gừng ngâm giấm vào buổi sáng.

5 mẹo sau đây sẽ giúp bạn giữ được quần áo thơm tho suốt ngày dài

Thời tiết mưa nắng thất thường dễ khiến quần áo phơi lâu khô, hoặc khi phơi khô rồi lại có mùi ẩm mốc khó chịu. Bạn đã từng đau đầu trong việc tìm cách giúp quần áo có hương thơm t...

8 thói quen buổi sáng có thể khiến bạn tăng cân

Bỏ bữa sáng, ăn sáng quá muộn, không uống nước đều là những thói quen xấu vào buổi sáng khiến bạn dễ bị tăng cân.

Vì sao chúng ta cần ngủ đủ giấc? Câu trả lời đơn giản nhưng không mấy ai để tâm rồi phải hối hận

Ngủ đủ giấc, bạn không chỉ cho cơ thể cơ hội để phục hồi, chữa lành và tích tụ năng lượng, mà còn hạn chế việc mệt mỏi, gắt gỏng, ảnh hưởng tới trí nhớ và ham muốn tình dục.

Những việc nên làm buổi sáng giúp bạn trẻ lâu, chống ung thư cực tốt

Những việc làm hết sức đơn giản dưới đây lại là thần dược giúp bạn trẻ lâu, tinh thần hứng khởi và chống lại được nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Bất chấp cái nóng như thiêu lò, Hồ Gươm một sáng mùa hè vẫn đẹp đến nao lòng

Hà Nội những ngày tháng sáu nắng như đổ lửa, Hồ Gươm cũng như lặng yên hơn nhiều. Buổi sáng thành phố dậy sớm hơn, những cụ già vẫn còn ngái ngủ đã ra bờ Hồ để chạy trốn cái nóng m...

Vì sao tai biến mạch máu não thường xảy ra vào buổi sáng?

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện TWQĐ 108 đã thực hiện một nghiên cứu trong vòng 2 năm (2016, 2017), kết quả nhận thấy có đến 62,9% bệnh nhân bị TBMMN diễn ra vào sáng sớm (5-8 giờ). Vậy nh...

Du lịch đêm: Vì sao cung luôn thua cầu?

Ý tưởng du lịch di tích về đêm không đơn thuần là kéo dài thời gian mở cửa vào buổi tối.

Hà Nội: Sự thật thông tin xác cá ‘lạ’ xuất hiện ở công viên Thống Nhất

Một số người dân đi tập thể dục buổi sáng sớm 5/6 đã phát hiện xác một con cá lạ bị bỏ lại trong khuôn viên công viên Thống Nhất

Ăn ngay sau tập gym để giúp tăng cơ, đúng không?

Ăn uống rất quan trọng với người tập gym vì giúp cơ bắp phục hồi và phát triển tốt. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng cần ăn ngay sau buổi tập.

8 thói quen nên làm vào buổi sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng

Buổi sáng là thời điểm bắt đầu ngày mới, một ngày mới vui vẻ hay không phụ thuộc rất nhiều vào cảm xúc của các bạn vào mỗi sớm thức giấc.

Trẻ hay nôn, đặc biệt nôn vào buổi sáng: Cha mẹ cần đưa tới viện kiểm tra u não ngay!

Theo PGS Đồng Văn Hệ - Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức Hà Nội trẻ em mắc bệnh lý u não có mức độ ác tính cao hơn so với các bệnh lý ung thư ở trẻ em.

Uống 1 cốc chanh mật ong sau khi ngủ dậy rất tốt nhưng nên uống trước hay sau khi ăn sáng mới THỰC SỰ đại bổ?

Có phải chỉ cần uống chanh mật ong vào buổi sáng là đủ tốt? Liệu chúng ta nên uống chanh mật ong trước hay sau bữa sáng và còn có những lưu ý gì khác không? Câu hỏi này sẽ được các...

Sau bữa ăn 30 phút, phụ nữ nhất định phải giữ nguyên tắc “3 việc làm ngay – 3 điều phải tránh” nếu muốn khỏe mạnh, sống lâu

30 phútsau bữa ănthật sự có mối liên hệ mật thiết đến sức khỏe bởi đây là lúc mà cơ thể đang trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Vào lúc này, nếu bạn thực hiện những thói quen tốt th...

Tại sao không nên đặt cốc nước cạnh giường “để sáng mai ngủ dậy uống cho tiện” và đây là 5 lý do cực nguy hiểm!

Rất nhiều người có thói quen để cốc nước cạnh giường để sáng hôm sau tranh thủ uống. Tuy vậy, đây lại là thói quen gây hại vô cùng!

4 mẹo rửa mặt cho da sạch sâu tinh khiết đến từng milimet, sáng mịn bất chấp mùa Hè siêu khắc nghiệt

Nếu lỗ chân lông không được giải phóng khỏi cặn bẩn, tàn dư makeup, kem chống nắng, mồ hôi và dầu thừa, làn da của bạn thế nào cũng trở nên xỉn màu, lên mụn, tóm lại là xấu hẳn đi.

Bảo tàng Lịch sử Quốc gia mở cửa đón khách trở lại

Sau một thời gian tạm đóng cửa để phòng chống dịch bệnh Covid-19, bắt đầu từ ngày 5/5/2020, Bảo tàng Lịch sử quốc gia mở cửa đón khách tham quan trở lại.

Bí quyết biến phòng tắm thành spa tại nhà

Một số gợi ý từ chuyên gia giúp bạn thiết lập phòng spa ngay tại nhà.Bạn có thể mang spa vào phòng tắm của riêng bạn. Chắc chắn, bạn có thể không thể mô phỏng đúng sự uyển chuyển c...

Sáng dậy massage mặt bằng nước ấm, kéo dãn cơ…giúp da trẻ hơn 5 tuổi

Chăm sóc da là công việc hằng ngày của các chị em phụ nữ giúp có được làn da mịn màng, săn chắc. Tuy nhiên, nhiều người thường chỉ chú trọng đến việc chăm sóc da vào ban đêm mà quê...

Tìm chàng trai cùng quê

Là cô giáo dạy môn tự nhiên nên em khá thẳng tính và thật thà.

Chơi game buổi sáng hay buổi tối là tốt hơn?

Nhận thấy việc chơi game cả ngày là không tốt (hồi năm nhất đại học), nên mình đã quyết định vạch ra một kế hoạch, lịch trình chơi game khoa học và hợp lý hơn để bảo vệ cho sức khỏ...

7 điều kỳ quặc chúng ta vẫn làm: Ít nói dối vào buổi sáng, rửa tay giúp giảm đa nghi

Hành vi của con người rất phức tạp và đôi khi chính ta cũng không giải thích được hành vi của mình. Tại sao chúng ta lại chuyển động mắt khi muốn nhớ lại điều gì đó và ít nói dối h...

Bao giờ hết dịch, chúng mình lại rủ nhau “đi cafe đi”

Đã gần tròn 14 ngày cách ly và có thể vẫn còn tiếp diễn. Chúng ta bắt đầu nhớ những buổi sáng cafe, những cuối tuần cafe.

5 vùng trên cơ thể nữ giới nên chú ý massage khi tắm, giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường tuổi thọ

Tắm là việc làm mà chúng ta thường phải thực hiện mỗi ngày, nhưng có một số vùng trên cơ thể cần chú ý vệ sinh kỹ để giúp hạn chế mọi rủi ro xấu cho sức khỏe.

Mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn dậy sớm vào buổi sáng rất hiệu quả

Nếu bạn thức dậy sớm lúc 5 hoặc 6 giờ sáng, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Tiếp xúc với ánh mặt trời vào buổi sáng, bạn sẽ dễ dàng có tâm trạng thư giãn, lạc quan...

Tập thể dục vào sáng sớm hay chiều muộn sẽ tốt cho sức khoẻ hơn? Câu trả lời chính xác nhất sẽ khiến bạn phải bất ngờ

Nên tập thể dục khi nào, sáng sớm hay chiều muộn, là câu hỏi muôn thuở của những người yêu vận động. Tuy nhiên, dù là thời điểm nào, mỗi khung giờ đều có những ưu và nhược điểm riê...

Điều gì giúp Son Ye Jin, Jang Nara luôn trẻ hơn tuổi?

Song Ji Hyo, Jeon Ji Hyun, Jang Nara khiến mọi người ấn tượng với làn da mịn màng và không có dấu hiệu lão hoá.

Sát ngày sinh mà mẹ chồng còn gọi dậy sớm chăm em dâu, tôi nhanh trí mách chồng một chiêu khiến bà phải thay đổi

Chồng tôi vừa nghe kể lại đã rất bức xúc. Anh lập tức gọi cho mẹ chồng và đề nghị một điều khiến bà không ho he gì nữa.

Hôn nhân và sự trần trụi…

Chưa lấy nhau thì háo hức đưa đón, gọi điện, nhắn tin cho nhau đến cháy máy chưa hết chuyện. Ngồi cả đêm mà vẫn còn quyến luyến không rời.

Tại sao phụ nữ Hàn Quốc thường trẻ hơn tuổi thật?

Dù đã hơn 40 tuổi, nhiều ngôi sao xứ kim chi vẫn giữ được làn da căng mướt như em bé.

10 thói quen cải thiện nhan sắc hữu hiệu ai cũng nên thử (P1)

Là phụ nữ, ai cũng muốn đẹp. Tuy nhiên đôi khi việc trang điểm khiến nhiều người bực bội vì tốn thời gian và công sức. Vì vậy, tại sao bạn không thử tạo cho mình một thói quen chăm...

Việc bạn cần làm sau khi thức dậy để có ngày mới tràn đầy năng lượng

Nếu muốn bắt đầu một ngày mới nhiều năng lượng, một vài điều bạn có thể làm trước tiên vào buổi sáng sẽ giúp bạn khỏe mạnh, làm việc có năng suất.

9 thói quen giúp bạn tự tin để mặt mộc ra đường

Muốn có làn da mịn màng, bóng khỏe mà không phải nhờ cậy đến kỹ thuật trang điểm, cách duy nhất là dành thời gian chăm sóc da, ăn uống, sinh hoạt điều độ.

Phát hiện thi thể người đàn ông dưới hồ nước

Trong lúc người dân đi tập thể dục buổi sáng, tại hồ Bồng Sơn bàng hoàng phát hiện thi thể người đàn ông ở khu vực hồ. Sự việc được báo chính quyền.

“Thần chú” làm đẹp của các mỹ nhân châu Á nổi tiếng: Kỳ diệu đến nỗi có thể nâng tầm nhan sắc của bạn từ da đến tóc

Những bí kíp làm đẹp của các mỹ nhân châu Á đều rất đơn giản, nhưng hiệu quả hack nhan sắc thì không thể đùa được.