massage bụng bằng rượu gừng

Bộ phận của bò nhìn bẩn nhưng ngon và bổ dưỡng

Sách bò là dạ dày của bò. Sở dĩ người ta gọi là sách bò vì nó có nhiều lớp như quyển sách. Đây là bộ phận đắt giá nhất của lòng bò. Người ta gọi là bộ phận ngon nhất trong số các loại thịt bò.

Tác dụng khi xoa bụng ngược và thuận chiều kim đồng hồ

Nhiều người thường có thói quen ăn quá no nên việc xoa bụng một chút có thể giảm sự khó chịu ở khoang bụng. Ăn quá nhiều gây đầy hơi, bạn cũng có thể làm giảm các triệu chứng bằng ...

Bí quyết “đánh bay” mỡ bụng dưới ngay tại nhà

Kích thước vòng bụng lớn không chỉ khiến bạn thiếu tự tin mà còn là nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch, mỡ máu hay tiểu đường.

Bao nhiêu mỡ cung tan hết nếu dùng gừng đúng cách

Nếu bạn sử dụng gừng đúng cách sẽ không bao giờ phải lo lắng về chuyện mỡ bụng

Cách làm sò huyết rang me chua ngọt thơm ngon phát thèm

Món sò huyết rang me là sự kết hợp giữa vị giòn ngọt của sò và chua thanh của me khiến ai ăn cũng tấm tắc khen ngợi. Chế biến món ăn này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chú ý chính ở...

Cách chế biến 3 món ngon từ thịt ngan bổ dưỡng

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta vẫn thường hay thưởng thức các món ngon từ thịt ngan. Vậy bạn có biết thịt ngan có giá trị dinh dưỡng như thế nào chưa?

Cách tự làm bóng bì lợn sạch, ngon, đơn giản ngay tại nhà

Bóng bì là món ăn giòn ngon, hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Cùngvào bếpđể thực hiện ngay món bóng bì lợn với cách làm cực đơn giản, dễ làm ngay sau đây nhé!

‘Phan Kim Liên’ Ôn Bích Hà trẻ đẹp mãi theo thời gian nhờ bữa sáng với 2 loại quả cực dễ ăn

Phan Kim Liên Ôn Bích Hà bước sang tuổi U60 nhưng cô vẫn trẻ đẹp mãi với thời gian. Bí quyết của Ôn Bích Hà nằm ở bữa sáng với 2 loại quả cực dễ ăn

Cuối năm rút tỉa chân hương, lau dọn bàn thờ làm theo quy tắc: Sang năm hỷ tín tới nhà, tiền bạc dư dả

Theo tập tục của người Phương Đông, cuối năm chính là dịp để mỗi nhà dọn dẹp lại bàn thờ, rút tỉa chân hương cầu mong năm mới bình an

Cách nấu cháo cá chép cho bé ăn dặm không bị tanh, ngon như ngoài hàng

Cá chép dùng nấu cháo rất ngon và ngọt thịt. Để cháo cá chép không bị tanh cũng cần một vài bí quyết nho nhỏ. Hôm nay, chuyên trangVào bếp nấumón cháothơm ngon này cho bé ăn dặm nh...

Cách làm tai heo chiên giòn rụm, xốp để được lâu bằng nồi chiên không dầu

Tai heo chiên giòn được xem làmón chiênđược nhiều người ưa thích bởi hương vị thơm ngon cùng lớp vỏ giòn rụm kích thích vị giác.

Cách nấu vịt om sấu ngọt thanh mùa hè

Mùa hè đến là lúc những gánh sấu đầy ắp xuất hiện khắp những con phố trên Hà Nội. Những trái sấy xanh mướt, tròn trịa xinh xắn với vị chua chua thơm thơm đặc trưng là nguyên liệu c...

Công thức hoàn hảo cho món đùi ếch chiên giòn

Từng chiếc đùi ếch giòn rụm, thơm ngon cũng đủ làm bạn khó có thể cưỡng nổi sức hấp dẫn của món ăn này.

Đeo gen nịt bụng – đẹp thì chưa thấy đâu nhưng ‘nội tạng’ bị o ép, cột sống biến dạng là điều hoàn toàn có thật

Để có được vòng eo thon gọn con kiến, chị em ngày nay đang thi nhau sử dụng gen nịt bụng với mong muốn giảm mỡ vòng 2 nhanh hơn, eo ót hơn giúp tự tin diện đồ gì cũng hợp.

Công thức món vịt giả cầy đơn giản dễ làm

Món vịt giả cầy là món ăn hấp dẫn ngay từ hương thơm đặc trưng với mùi thơm riềng, đậm đà của mắm tôm chút chua dịu của mẻ ngấm đều vào miếng thịt vịt thơm, mềm, béo.

10 lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp kiểm soát cân nặng

Chuyên gia dinh dưỡng đề cao việc ăn đủ bữa, đúng giờ và ăn chậm, nhai kỹ để cải thiện tiêu hoá, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Chuyện làm đẹp của hậu cung: Giảm cân bằng mọi giá để đổi lấy sự sủng ái của vua

Những phương pháp giảm cân truyền kỳ thời vua chúa có lẽ chỉ có chốn cung tần mỹ nữ mới có khả năng thực hiện được bởi tính chất tuyệt mật đắt đỏ.

Bé bị khó tiêu, mẹ làm 6 điều này nhìn thấy hiệu quả ‘thần kỳ’

Mẹ hãy làm ngay những cách cực đơn giản mà hiệu quả giúp bé không còn khó tiêu nữa nhé!

Cuồng khoe dáng hậu sinh nở với bikini, Hà Hồ-Diệp Lâm Anh bị soi loạt khuyết điểm

Ngỡ có thể khoe được trọn vẹn hình thể đẹp như mơ hậu vượt cạn chỉ trong 1 thời gian ngắn, nhưng cả 2 mẹ bỉm hot nhất Vbiz ở từng thời điểm đều phải đối mặt với những điểm trừ về n...

Hậu sinh đôi 1 tháng, bà xã Dương Khắc Linh “biến hình” như gái 20 từ da đến dáng

Dù vóc dáng vẫn chưa lại nhưng thần thái và gương mặt của Sara Lưu đã hút sóng với những đường nét mềm mại, thanh tú làm ai nấy đều xung phong muốn đẻ để được đẹp như vậy.

Công thức làm bánh Trung thu thập cẩm gà quay tại nhà

Bánh nướng thập cẩm là hương vị không thể thiếu vào mỗi dịp Trung thu. Với công thức dưới đây, bạn có thể tự làm bánh nướng với phần nhân thơm ngậy mà không lo ngấy.

Đặt vật này lên bàn thờ Thần Tài, gia chủ đào trúng hố vàng giàu lên nhanh chóng

Đặt vật này lên bàn thờ Thần Tài, gia chủ đào trúng hố vàng giàu lên nhanh chóng

1 phút học làm cua lông hấp rượu gừng tại nhà

Cà ra hay cua lông có vị ngọt đặc trưng, hợp miệng nhiều người. Để món ăn thêm hấp dẫn, bạn có thể học cách hấp rượu, gừng cùng hành lá đơn giản.

Lan Khuê giảm cân siêu tốc sau sinh, tiết lộ cân nặng hiện tại và đây là bí quyết!

Lấy lại vóc dáng khá nhanh chỉ sau vài tháng sinh quý tử đầu lòng, Lan Khuê khiến không ít mẹ bỉm phải tò mò về bí quyết của mình.

Nhào nặn bụng ba bước và 5 phút mỗi ngày. Sau một tháng, bụng nhỏ và quần lập tức lỏng

Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ ba động tác xoa bụng dưới, để bạn có thể tăng tốc quá trình giảm béo và có vòng eo nhỏ càng sớm càng tốt.

Tháng đầu ngoan như “thiên thần”, qua tháng thứ hai bé bỗng khóc lóc nhiều hóa ra là bởi 3 lý do sau

Qua tháng đầu ngoan như thiên thần, sang tháng thứ hai bé bỗng khóc nhiều khiến mẹ bối rối có thể do các lý do dưới đây.

Thẩm Nguyệt có 3 bí quyết “lạ mà quen” giúp sở hữu body cân đối, thon gọn suốt nhiều năm

Với ngoại hình bé hạt tiêu, Thẩm Nguyệt là cô nàng chuyên trị những vai diễn thanh xuân vườn trường ở màn ảnh xứ Trung. Hơn hết, rất ít khi cô để lộ khoảnh khắc tăng cân trước ống ...

2 phút massage làm tan mỡ bụng: làm nóng bàn tay, xoa xung quanh rốn

Theo thời gian, điều kiện sống của chúng ta ngày một hiện đại hơn, bên cạnh những mặt tích cực thì cũng tồn tại vấn đề bất cập vì con người đang có xu hướng lười vận động.

Tưởng chừng vô thưởng vô phạt nhưng có 4 hành động sau bữa ăn giúp bạn sống lâu khỏe mạnh

Tuổi thọ của con người phụ thuộc nhiều vào các hoạt động sinh hoạt hằng ngày của con người, nếu thực hiện 4 hành động này sau mỗi bữa ăn thì bạn có thể sống lâu khỏe mạnh.

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên l...

10 bí quyết dưỡng sinh không tốn 1 xu: Những người khỏe mạnh, ít mắc bệnh đều hay áp dụng

Dưới đây là 10 phương pháp dưỡng sinh đơn giản và dễ làm theo, bạn nên sớm lên lịch để áp dụng càng sớm càng hữu ích.

Chăm massage theo 6 động tác này, mỡ cứ thế tiêu biến, bụng phẳng lỳ không cần đến phòng tập

Chẳng cần uống thuốc giảm cân, hay đến phòng tập bạn vẫn có thể loại bỏ mỡ thừa ở bụng hiệu quả, hãy làm theo 6 động tác massage này thôi!

6 động tác massage giảm mỡ bụng, eo thon phẳng lì không cần đến phòng tập

Massage bụng là phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa ở bụng hiệu quả, ngay cả với những người lười đến phòng tập.

11 cách giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn và giảm cân nhanh hơn

Dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn chống lại cơn thèm ăn và giảm cân nhanh hơn.

2 cách đơn giản để giúp trẻ sơ sinh hết đầy hơi chướng bụng, lúc nào mẹ cũng có thể làm cho con

Với trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên thường xuyên xảy ra tình trạng chướng bụng đầy hơi. Đôi khi nguyên nhân gây ra là do các thành phần có trong sữa mẹ hay sữa công th...

Cách chế biến món cá mè om gừng trong những bữa cơm ngày đông

Với cái thời tiết lạnh thấu xương như hiện nay thì không gì có thể tuyệt vời hơn khi bê bát cơm trắng nóng hổi ăn cùng với món cá om đậm đà cay cay.

Cách rút chân hương ngày ông Công ông Táo chuẩn nhất, không phạm

Có nhiều tập tục để bao sái ban thờ cuối năm, dưới đây là cách rút chân hương ngày ông Công ông Táo chuẩn nhất.

Những việc chỉ tốn 10 phút mỗi sáng để thực hiện nhưng lại khiến đầu óc bạn trở nên minh mẫn

Để kích thích cơ thể nạp năng lượng vào buổi sáng, bạn nên thực hiện ngay những hành động này sẽ giúp cơ thể cả ngày tràn đầy năng lượng và nếu kiên trì làm thường xuyên thì chắc c...

Những cách khắc phục da bụng chùng nhão sau sinh cực hiệu quả

Vùng bụng hậu sinh bị chảy xệ và chùng nhão xuống cấp như quả táo tàu rất dễ khiến chị em dễ thấy tự ti, mặc cảm.

4 việc cần làm sau bữa ăn giúp bạn cả đời sống khỏe, trường thọ

Theo y học Trung Quốc, sau bữa ăn khoảng nửa tiếng là "thời kỳ vàng để chăm sóc sức khỏe", muốn sống thọ, sống khỏe mạnh cần phải thực hiện một số thói quen tốt cho tiêu hóa và hấp...

6 bài massage giảm mỡ bụng cho người ít vận động

Quá trình massage có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu như dầu dừa, giấm táo... để tăng hiệu quả đốt mỡ, cải thiện tuần hoàn máu.

Giảm mỡ bụng tại nhà nhanh hiệu quả và an toàn nhất

Cách giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả giúp chị em sở hữu vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc không chút mỡ thừa. Hãy tham khảo những bí quyết giảm mỡ bụng dưới đây để áp dụng có một vóc ...

HLV “trần tình” cho chiếc bụng xổ sau sinh, gợi ý 5 bài tập và thực đơn có cơm trắng nhưng vẫn giúp giảm cân

Không chỉ giúp thon gọn vòng bụng đang quá khổ, 5 bài tập này còn hỗ trợ thon gọn bắp đùi, nâng mông cao săn chắc hơn dành cho các mẹ bỉm sữa tập tành nhẹ nhàng mỗi ngày.

Đây chính là bí quyết giảm cân tốt nhất

Bạn đang tìm kiếm cho mình phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn nhất. Bài viết giúp bạn cách đánh tan mỡ bụng đơn giản lại hiệu quả.

Trẻ lúc nào cũng thích nằm sấp thì các mẹ rất nên lưu ý bởi những lý do quan trọng sau

Trẻ thích nằm sấp có phải vì tạo cảm giác dễ chịu? Hay nguyên nhân còn do vấn đề sức khỏe ở trẻ? Mẹ nên hiểu rõ lý do để có biện pháp cải thiện hợp lý.

Bí kíp giảm đau bụng kinh đơn giản hiệu quả

Đau bụng kinh luôn là vấn đề khiến bạn gái lo lắng vào mỗi kỳ kinh nguyệt. Dưới đây là các cách giảm đau bụng kinh và thoải mái vượt qua những ngày đèn đỏ nhạy cảm.

Cách massage bụng 2 phút cải thiện hệ tiêu hóa ai cũng có thể thực hiện

Muốn cải thiện hệ tiêu hóa bạn còn chần chừ gì mà không học ngay cách massage bụng dưới đây chứ?

Bắp chân to như cột đình, thô kệch như đàn ông cũng sẽ thon gọn bất ngờ nhờ thoa hỗn hợp này lên

Bắp chân to luôn là nỗi khổ của nhiều chị em bởi tính thiếu thẩm mỹ của nó nhưng chỉ cần bôi thứ này lên bắp chân liền thu nhỏ lại, chân thon gọn tức thì.

Giảm Béo Bụng Bằng Cách Nào Thì An Toàn

Tình trạng béo bụng, thừa cân hiện nay đang được coi là vấn đề nhức đầu với cả các chuyên gia dinh dưỡng. Vậy, giảm béo bụng bằng cách nào thì an toàn? Để có được một phương pháp g...

Những Cách Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Cho Người Lười Vận Động

Mỡ bụng là một trong những thủ phạm khiến cơ thể bạn mệt mỏi, nặng nề và cũng dễ gây nhiều bệnh lý khác ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Nhiều nhất thường thấy ở chị em phụ nữ sau...