mâm cơm bổ dưỡng

Khoai lang rất bổ dưỡng, nhưng có nên ăn cả vỏ?

Khoai lang rất bổ dưỡng và có thể ăn vào nhiều thời điểm trong ngày. Tuy nhiên, vỏ của khoai lang hiếm khi được mọi người giữ lại, vì cho rằng nó không sạch và không tốt cho sức khỏe.

9 loại sinh tố giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng

Xay nhuyễn rau xanh và một số loại củ quả giúp bạn có ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, hỗ trợ thải độc, tăng hiệu quả giảm cân.

Cách làm cơm bò thơm ngon lạ miệng

Cơm bò xì xèo với sự kết hợp cùng thịt ba chỉ bò tươi, bắp ngọt, phô mai tan chảy hòa quyện vào từng hạt cơm thơm ngậy giúp món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và rất thơm ngon.

Gạo lai thịt bò tại Hàn Quốc, tương lai mới cho ngành công nghiệp thực phẩm

Nhưng nhiều sản phẩm thay thế thịt đã phải vật lộn để thâm nhập vào thị trường phổ thông và thu hút người tiêu dùng vì hương vị hay kết cấu, giá thành chưa thân thiện với người dùn...

Mỗi tháng đưa 3 triệu tiền ăn, vợ trề môi chê ít, đi làm về nhìn bát canh chỏng chơ, tôi ‘hất tung’ cho hả dạ

Hôm qua tôi tăng ca về muộn, nhìn mâm cơm chỉ có vài miếng trứng rán, bát canh thì lõng bõng nước, tôi hất tung lên vì giận.

Loại trái cây ăn ‘bon mồm’ nhưng người có đường huyết cao nên tránh xa

Vì vậy, các chuyên gia y tế luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiểm soát chế độ ăn, xây dựng và duy trì thực đơn ăn uống lành mạnh.

Loại hạt có tác dụng chống ung thư nhưng không phải ai cũng nên dùng

Không chỉ giúp người dùng giảm căng thẳng, hạt sen còn có thể hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư và tim mạch hiệu quả.

Đây là dấu hiệu cảnh báo bạn không ăn đủ chất đạm

Bạn gặp khó khăn để có cơ bắp, thường xuyên bị ốm, luôn cảm thấy mệt mỏi... là dấu hiệu cảnh báo bạn không ăn đủ chất đạm.

Sự thật về lời đồn ăn trứng gà chần tốt cho nam giới trong ‘chuyện ấy’

Nhiều người cho rằng trứng gà chần có nhiều chất bổ dưỡng, giúp kích thích sản sinh tinh trùng tốt hơn, tăng cường sinh lý nam giới.

Mùa đông nên ăn nhiều 4 loại thịt này, ít chất béo và calo, giàu dinh dưỡng

Mùa đông, ăn thịt vịt điều độ có thể bồi bổ cơ thể, rất tốt cho dạ dày. Nên ăn ức vịt, chân vịt đồng thời sử dụng các phương pháp chế biến như hầm, om để kích thích vị ngon của thị...

Người tìm thấy hài cốt nạn nhân bị giết 13 năm trước là bố dượng của nghi phạm

Thành, khi đó mới 17 tuổi đã ra tay sát hại người phụ nữ giao gas rồi phi tang vào bể nước, cướp dây chuyền và hoa tai bằng vàng. 13 năm sau, hài cốt nạn nhân được bố dượng hắn tìm...

Bắp cải ngon nhưng những người này không nên ăn

Bắp cải là loại rau quen thuộc trong mùa đông, loại rau này cũng rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Đến nhà bạn trai ăn cơm, tôi điếng người khi thấy chị gái anh ấy

Khi chị gái anh từ trong bếp chạy ra, tôi như khựng lại. Gương mặt người phụ nữ này sao quen thế? Tôi thật sự không nhớ cho đến khi ánh mắt chạm phải bức ảnh cưới treo trên tường.

Lời thì thầm của biển

Hôm nay giỗ cha, mẹ không ở nhà làm mâm cơm cúng cha hay sao mà còn đi bán? . Tao đập đòn gánh lên đầu mày bây giờ, cha mày có chết đâu mà cúng cho ổng .

Loại cây mọc dại khắp nơi, trị chứng mất ngủ

Cây lạc tiên mọc dại ở bụi rậm có nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt là trị chứng mất ngủ. Người dân còn sử dụng lạc tiên như một vị rau bổ dưỡng, thanh mát.

Ủ tóc bằng mặt nạ đậu bắp cho tóc suôn bóng, khỏe mạnh

Đậu bắp không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng tốt cho tóc. Cùng tìm hiểu cách ủ tóc bằng mặt nạ đậu bắp cho tóc.

Bác sĩ khuyên gì khi điều trị sốt xuất huyết?

Sự lan rộng của dịch sốt xuất huyết khiến ai nấy đều cảm thấy lo lắng, ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Chế biến trứng thế nào tốt cho sức khỏe?

Trứng là loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng, là nguồn cung cấp biotin (vitamin H hay còn được gọi là vitamin B7) dồi dào. Đây là chất dinh dưỡng quan trọng được sử dụng trong quá trình ...

Nhìn mâm cơm chị dâu nấu, tôi đã hiểu vì sao anh trai kêu than

Ngay cả quần áo chị cũng mặc lại từ đồ cũ của tôi. Khi đi du lịch, tôi mua tặng chị bộ đồ mới, chị cười tít mắt, mừng lắm.

Ra mắt nhà người yêu mẹ anh chu đáo bóc tôm cho, nhưng sau bữa cơm tôi chia tay vội

Nhìn mâm cơm là biết mẹ anh đã tốn nhiều tâm huyết, bởi trên bàn ăn có rất nhiều món, nào là thịt bò, thịt gà, tôm,... món nào cũng được bài trí rất đẹp mắt.

Bực mẹ chồng, con dâu ăn cơm không thèm mời, bà liền vứt bát đưa tôi đến một nơi

Trưa ngồi xuống mâm cơm, tôi chẳng thèm mời bà ăn cơm, cứ thế xới cơm cho hai mẹ con rồi lẳng lặng ngồi ăn, chẳng nói chẳng rằng gì.

Vợ ‘bắt đền’ vì nấu cơm cữ quá ngon, chồng dành toàn thời gian để sửa chữa sai lầm

Bí quyết giữ lửa hạnh phúc trong suốt 15 năm qua của cặp đôi vợ chồng này cũng khiến người ta không khỏi ngưỡng mộ.

Đến nhà con trai chơi, nhìn mâm cơm tôi ngán ngẩm

Vợ chồng tôi không gắp nổi thức ăn. Khi con trai hỏi thì tôi nói: Nhà con toàn ăn đồ thừa với salad, bố mẹ không hợp. Vả lại, bố mẹ ăn cơm lúc nào cũng phải có canh, không ông sẽ b...

Nhìn mâm cơm ở cữ của chị gái, tôi sốc đến mức phải gọi taxi đưa chị đi ngay vì không chịu đựng nổi chính mẹ ruột mình

Mẹ tôi là một người phụ nữ xấu tính. Tôi là con gái ruột của bà nhưng không sao chấp nhận được tính cách, ứng xử cũng như lời nói của chính mẹ mình. Bà đanh đá, chua ngoa, bắt nạt ...

10 loại thực phẩm kích thích ham muốn “chuyện ấy”

Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng sẽ góp phần giúp chuyện phòng the trở nên tốt hơn, tăng cường ham muốn, nâng cao sức khỏe tim mạch và cải thiện sức chịu đựng của bạn.

Đi làm về, thấy con riêng của chồng đang nấu cơm mà tôi rơi nước mắt

Tôi đi làm về sớm hơn chồng nên chứng kiến cảnh con trai vào bếp nấu ăn. Nhìn mâm cơm tuy đơn giản nhưng ấm áp, tôi không khỏi cảm động.

Lợi ích tuyệt vời từ quả sấu

Sấu là thứ quả vô cùng quen thuộc của mùa hè. Không chỉ được dùng làm thức uống bổ dưỡng mà sấu còn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Nhà chồng ăn hết cơm, phần con dâu mỗi xương đầu cá, phản ứng của chồng tôi khiến tất cả đứng hình

Cho con ăn xong, tôi quay vào thì sững người với mâm cơm nhìn tanh bành, còn duy nhất xương đầu cá sót lại, mắm muối, rau dưa vương vãi khắp nơi.

Bị chê mâm cơm “nhìn đã muốn đổ đi”, vợ lạnh lùng không đáp nửa lời nhưng hành động quá chất

Trước giờ cô luôn 1 phép với chồng không bao giờ dám thái độ gì nhưng lần này bị dồn nén từ quá nhiều uất ức nên cô phản xạ như 1 giọt nước tràn ly.

Với 3,3 triệu/tháng, chị vợ vẫn lo đủ cho gia đình 5 người

Chị Mè Ngọc (Thái Bình) thường xuyên đăng tải những bữa cơm gia đình lên mạng xã hội. Chị khiến nhiều người bất ngờ khi dù mâm cơm đầy đủ canh rau, thịt cá nhưng mỗi tháng tổng chi...

Con dâu ăn chay trường ở cữ, đến bữa cơm mẹ chồng làm điều bất ngờ

Con dâu ăn chay trường đang ở cữ, rơi nước mắt khi thấy mâm cơm của mẹ chồng bê đến tận giường. Tôi là phật tử, ăn chay trường từ nhỏ. Hai năm trước, tôi lấy chồng và về làm dâu ở ...

Nhìn mâm cơm với 2 phần khác biệt, chồng tôi cứng họng khi biết lý do

Trước khi bưng mâm cơm lên, tôi đã chia mâm cơm thành 2 phần khác biệt rõ rệt. Một phần cho tôi với đầy đủ thịt cá rau, một phần cho chồng chỉ gồm bát cơm và ly nước lọc.

Mẹ chồng giới thiệu người yêu khiến tôi sửng sốt, chồng tôi kinh ngạc

Bố chồng tôi mất đã 30 năm rồi, từ hồi chồng tôi còn là một đứa bé 2 tuổi. Bấy nhiêu năm trôi qua, một mình mẹ chồng gồng gánh nuôi dưỡng con trai thành người.

Đi làm về, thấy mâm cơm nóng hổi đặt trên bàn mà tôi tức đến đỏ mặt

Tôi quyết không ăn cơm dù mâm cơm có nhiều món ăn rất ngon. Nhưng nhìn chồng và con trai ngồi ăn ngon lành, tôi tức nghẹn họng.

Về nhà sau nửa tháng đi công tác, tôi đề nghị ly hôn vợ

Nửa tháng trước, tôi đi khảo sát công trình ở ngoại tỉnh. Trong thời gian đó, tôi vẫn hay gọi điện về cho vợ nhưng cô ấy lấy nhiều lý do để không nghe điện thoại.

3 năm mới đến nhà chị chồng, tôi ngỡ ngàng khi thấy mâm cơm chị đang ăn

Bước vào nhà của chị chồng, tôi đã bất ngờ trước khung cảnh có phần thiếu thốn. Đến khi thấy mâm cơm đặt trên bàn, tôi càng sửng sốt hơn...

Ngạc nhiên khi em chồng muốn bỏ nghề kế toán để trở thành đầu bếp

Mấy hôm trước, em gái chồng về quê chơi và gọi chúng tôi qua ăn tối. Tôi bảo bố năm nay ốm yếu, không thể vào bếp nấu nướng phục vụ con cháu được. Em chồng không biết nấu ăn, đến c...

Chồng nhắn tin đã nấu cơm tối chờ sẵn, đi làm về vào bếp mở lồng bàn tôi ngất lịm

Buổi chiều hai hôm trước, chồng tôi nhắn tin bảo rằng anh xin sếp về sớm, đã nấu cơm tối xong xuôi, tôi chỉ việc đi làm về là có thể ăn ngay...

Đêm 30 Tết mẹ chồng bỗng gõ cửa, rồi bà sụp xuống chân con dâu bật khóc sau 8 năm tôi làm dâu

Bữa cơm tất niên mẹ chồng ở lại với chúng tôi, bà liên tục lau nước mắt. Vậy là sau 8 năm kết hôn, Tết năm nay là năm đầu tiên mà tôi ăn Tết cùng gia đình chồng...

Về thăm nhà, tôi bật khóc khi thấy bố mẹ mỗi người ăn một mâm

Năm nay, công việc của chồng tôi thuận lợi nên đã tiết kiệm được một khoản tiền kha khá. Chồng đã mua vé cho tôi và các con về trước, còn anh ấy giáp Tết được nghỉ về sau. Để tạo b...

Về quê ở cữ mẹ chồng chăm, nhìn anh trai chồng hất đổ mâm cơm, tôi đỏ mắt cảm kích

Vợ chồng tôi đều quê xa, thuê nhà sinh sống và làm việc trên thành phố. Mẹ tôi mất sớm, nhà lại chỉ có một em trai, bởi vậy khi sinh con tôi nghe lời chồng về quê nội ở cữ. Một mìn...

DỰ BÁO THẾ GIỚI 2023: Những nhóm sản phẩm sẽ ‘lên ngôi’

Theo phóng viên TTXVN tại Bangkok, ngày 21/12, hãng tin Bangkokbiz dự báo 7 nhóm sản phẩm sẽ trở thành xu hướng trên thế giới trong năm tới

Thời tiết giao mùa làm ngay món canh gà nấu dầu mè bồi bổ cho cả nhà !

Hướng dẫn cách làm móncanh gànấu dầu mè thơm ngon, bổ dưỡng bồi bổsức khỏecho cả nhà.Thời tiết dạo này sao mà ẩm ương đến thế, lúc nóng lúc lạnh, vì thế mà cơ thể dễ ốm yếu và sức ...

Nhìn mâm cơm ở cữ mà mẹ chồng nấu, tôi thương bà quá đỗi

Mẹ chồng tôi là người kĩ tính, ưa gọn gàng, sạch sẽ. Hồi trước, tôi sống với mẹ được hơn 2 năm rồi mới chuyển đến thành phố. Cũng nhờ mẹ chỉ dạy từng li từng tí mà tôi thay đổi dần...

Bố không còn, con gái ứa nước mắt nhìn mẹ già lủi thủi ăn cơm một mình

Đâu cô gái nào lại muốn đi lấy chồng khác địa phương. Thế nhưng, do duyên số cũng như công việc, họ đành chấp nhận theo "nửa kia" về làm dâu xa nhà

Nhìn đĩa mực trên mâm cơm nhà em chồng, tôi mới hiểu thấu con người cô ấy

Nhà chồng tôi ở gần biển, mỗi lần con cháu thích ăn hải sản, chỉ cần gọi điện là bố mẹ chồng gửi ngay. Do ông bà có lương nên chi tiêu cũng rất thoáng, tháng nào cũng gửi đồ ngon c...

5 thói quen tốt nhất để giảm mỡ bụng theo khoa học

Tuy nhiên, một số chuyên gia đang xem xét lý do tại sao một số người phải vật lộn để giảm cân. Những gì họ đã tìm thấy là bạn cần phải duy trì liên tục các thói quen lành mạnh - ch...

5 thực phẩm bổ dưỡng nên có trong thực đơn ăn sáng

5 thực phẩm nên có trong bữa sáng vừa đầy đủ dưỡng chất vừa giữ dáng, đẹp da

4 địa chỉ order đồ ăn đêm tại Hà Nội cho mùa World Cup 2022

Mùa giải bóng đá được cả thế giới mong đã chính thức khởi tranh, hãy lưu ngay địa chỉ đặt đồ ăn ngon để thưởng trọn vẹn hơn những trận cầu ngoạn mục

Thấy em dâu vất vả, tôi định cho 6 triệu mỗi tháng nhưng em từ chối

Nhà chồng tôi có hai anh em trai, vợ chồng tôi đã có nhà riêng và ở ngay bên cạnh ông bà. Còn vợ chồng chú út hiện đang sống chung với bố mẹ chồng