Mách bạn cách trị nám an toàn và hiệu quả với mặt nạ từ thành phần tự nhiên
Trị nám, tàn nhang luôn là đề tài của rất nhiều người đẹp, bởi hơn ai hết họ đã tự ý thức được vẻ ngoài càng hoàn hảo sẽ càng giúp họ tự tin hơn với bản thân mình. Bạn sẽ đầy lùi được những vết thâm nám khi sử dụng mặt nạ từ các thành phần tự nhiên như tảo mặt trời, mật ong và giấm táo.
Sự kết hợp giữa tảo mặt trời Spirulina, giấm táo và mật ong sẽ làm ra một loại mặt nạ kỳ diệu có thể giúp chị em tạm biệt những vùng thâm nám hiệu quả và an toàn.
Nguyên nhân gây nên thâm nám ở da
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da: do yếu tố di truyền, do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc…Không chỉ vậy nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều, đi nắng không đội mũ, trị nám không đúng cách. Làm thế nào để trị nám hiệu quả? Có một phương pháp đơn giản là dùng tảo mặt trời Spirulina, giấm táo và mật ong có thể giúp chị em tự làm mặt nạ trị nám hiệu quả và an toàn. Vừa đắp mặt nạ vừa kết hợp với uống tảo mặt trời dạng viên để giúp cho cân bằng nội tiết, cung cấp vitamin, khoáng chất, các chất chống oxi hóa tự nhiên giúp cho cơ thể thanh lọc, tiêu độc, chữa trị cho các rối loạn ở da, làm đẹp da một cách tự nhiên từ bên trong. Vì sao lại là tảo mặt trời, mật ong và giấm táo là lựa chọn tốt nhất để bạn trị thâm nám trên da?
Tảo mặt trời tự nhiên spirulina
- Là sản phẩm có chứa 100 % tảo Spirulina tự nhiên
- Là một tập hợp chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, các vitamin A, B, K, D…; chất khoáng: Sắt, canxi, kẽm, selen,…
- Là một thực phẩm duy nhất có chứa đồng thời các loại chất chống oxi hóa tự nhiên: Phycocyanil, Clorophyl, Polysaccarid, Beta-caroten, với hàm lượng lớn giúp cơ thanh lọc tiêu độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật và quá trình lão hóa.
Tảo mặt trời dạng viên giúp cơ thể cân bằng lại các rối loạn nội tiết – một trong các nguyên nhân chính gây nám da ở phụ nữ khi mang bầu và phụ nữ tuổi trung niên. Tảo mặt trời dạng bột dùng trong mặt nạ trị nám, có chứa nhiều các chất chống oxi hóa bao vây các hắc tố làm nám da và đẩy chúng ra ngoài.
Mật ong
Video đang HOT
Có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có khả năng hút nước, ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng cho làn da bị xỉn và ngăn da bị đổi màu. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da.
Giấm táo
Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ôxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo mặt trời và mật ong ngấm sâu vào trong da. Đồng thời các chất chống oxi hóa trong tảo mặt trời có cơ hội thấm sâu, loại bỏ các sắc tố làm nám da ở tầng dưới lớp da bề mặt, giúp da sáng mịn trở lại.
Cách làm mặt nạ trị nám
- Công thức: một thìa đầy (thìa sữa chua vinamilk) bột tảo mặt trời hai thìa mật ong 1 thìa giấm táo.
- Trộn đều mật ong và tảo mặt trời trước, sau đó mới cho giấm táo vào trộn đều đến khi thành một hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và dùng lưng thìa phết đều hỗn hợp lên mặt thành một lớp tương đối dầy, phết cho đến hết hỗn hợp, có thể làm thêm mặt nạ dưỡng da phần cổ nhưng bỏ giấm táo đi thay bằng một thìa nước.
- Để khoảng 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se lại.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát
- Một tuần đắp mặt nạ tảo 3 lần, kết hợp với uống ngày 6 viên tảo mặt trời spirulina tự nhiên để cho hiệu quả cao nhất. Có thể uống và đắp mặt từ 1-3 tháng, cho đến khi hết nám.
Lưu ý khi trị nám trên da
- Nếu đã bị nám da nên tự bảo vệ mọi lúc khi ra ngoài trời dù trời không nắng vẫn phải đội mũ, đeo bịt mặt. Khi ra biển cần bôi kem chống nắng.
- Nên dùng nhiều rau hoa quả tươi và tảo mặt trời spirulina (mỗi năm dùng một, hai đợt từ 3-6 tháng) để cung cấp các chất chống oxy hóa tự nhiên cho làn da khỏe mạnh và ngăn chặn nám xuất hiện.
Theo PNKV
Mẹo trị nám bằng đu đủ hiệu quả
Nếu bạn đang bị những vết thâm nám làm phiền thì hãy tận dụng hiệu quả trị nám của đu đủ để đánh bay nỗi lo về thâm nám bạn nhé!
Đu đủ và tác dụng làm giảm thâm nám
Đu đủ là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, vitamin A. Ngoài ra trong đu đủ còn chứa rất nhiều vitamin khác như: vitamin C, B1, B2 và các khoáng chất như ka li, sắt và kẽm. Đây là những vitamin rất tốt cho sức khỏe và làn da, đặc biệt là làn da bị nám, tàn nhang.
Không những thế, với các dưỡng chất vitamin C, đu đủ còn được xem như là nguyên liệu tự nhiên giúp xóa mờ những vết nám, tàn nhang, làn da mịn màng, tươi sáng. Các bạn gái có làn da không đều màu, có vết nám, việc sử dụng mặt nạ đu đủ thường xuyên sẽ giúp xóa mờ vết tàn nhang.
Cách làm mặt nạ đu đủ trị nám khá đơn giản
Nguyên liệu:
- 1/4 quả đu đủ chín.
- 2 thìa ca phê mật ong.
- 1 máy xay sinh tố.
Cách làm:
Bước 1: Cắt 1 miếng đu đủ nhỏ, thái khúc nhỏ.
Bước 2: Cho vào máy xay nhuyễn đu đủ.
Bước 3: Đổ sinh tố đu đủ vừa xay ra bát hoặc dụng cụ đựng, cho vài giot mật ong vào. Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 - 25 phút rôi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sau khi đắp mặt nạ, bạn vẫn nên dùng kem dưỡng ẩm cho làn da như bình thường.
Áp dụng phương pháp này đều đặn 2 - 3 lần/tuần trong vòng 2 tháng, những vết nám, tàn nhang trên da mặt của bạn sẽ mờ dần đi. Việc sử dụng mặt nạ đu đủ thường xuyên, mỗi tuần khoảng 2 lần sẽ giúp xóa mờ những vết tàn nhang, trả lại làn da đều màu, sáng mịn.
Theo PNKV
Giảm cân với súp gà măng tây Măng tây là loại thực phẩm phổ biến ở các nước Tây Âu có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Măng tây giàu chất xơ và cacbonhydrate làm mạnh thành ruột, lợi tiểu, chống lão hóa và làm đẹp da. Với thành phần giàu chất xơ, nước, vitamin và các chất khoáng khác như kẽm, kali, sắt... đặc biệt, rất ít chất...