Mắc bệnh tim nghiêm trọng vì trầm cảm, lo lắng lâu ngày

Các nhà khoa học đã chứng minh tình trạng bệnh tim trở nên nghiêm trọng hơn do chứng trầm cảm, lo lắng lâu ngày. Ngoài ra, những cảm xúc tiêu cực khác cũng gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Sợ hãi có thể gây dị ứng và viêm da

Một số nhà nghiên cứu nói rằng tình trạng dị ứng phổ biến có thể liên quan đến sức khỏe tâm thần. Bệnh chàm, sốt cao và hen suyễn có thể do các bệnh tâm thần gây ra. Bạn có thể đã bị dị ứng nhiều năm nhưng vẫn chưa xác định được tác nhân gây dị ứng. Nỗi sợ hãi bên trong có thể kích hoạt tình trạng này.

Các triệu chứng hen suyễn và viêm da có thể được cải thiện hoặc chữa khỏi bằng cách giảm tải các yếu tố tâm lý xã hội.

Ảnh minh họa.

Nỗi ám ảnh có thể gợi lên những vấn đề về cân nặng

Các vấn đề về cân nặng có thể được gây ra bởi sự ám ảnh hoặc bận tâm về một khuyết điểm nhỏ hoặc trong tưởng tượng. Bạn có thể quá lo lắng về các nếp nhăn, ngực nhỏ hoặc các bộ phận cơ thể khác.

Việc chăm sóc cơ thể rất quan trọng và tất nhiên chúng ta cũng cần phải quan tâm đến nó, nhưng sự cuồng tín có thể dẫn đến những kết quả không mong muốn hoặc nguy hiểm.

Ảnh minh họa.

Nỗi sợ hãi và ám ảnh gây ra các triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau cùng một lúc

Bạn có thể bắt đầu lo lắng về việc mắc phải một căn bệnh nghiêm trọng, mặc dù không có lý do gì cho nó. Sau khi suy nghĩ quá nhiều về nó, bạn thực sự bắt đầu cảm thấy các triệu chứng trong cơ thể. Sự ám ảnh hoặc cố định có thể gây ra điều này.

Đôi khi chúng ta có thể đánh giá quá cao các vấn đề. Cố định vào cảm giác tiêu cực chỉ làm cho tình hình tồi tệ hơn và làm cho căn bệnh trở nên thực tế hơn.

Ảnh minh họa.

Xung đột cảm xúc và căng thẳng có thể gây rối loạn tiêu hóa

Dạ dày của chúng ta được kiểm soát bởi một hệ thống phức tạp. Căng thẳng trong cuộc sống có thể điều chỉnh các xung động và gây ra các phản ứng không mong muốn bên trong nó.

Viêm dạ dày có thể do mâu thuẫn trong tình cảm của bạn: không có khả năng chịu trách nhiệm, trưởng thành và tìm ra lối thoát cho những xung đột khó khăn. Khi chúng ta từ chối nhìn thấy xung đột bên trong, nó sẽ xâm nhập vào thể chất để khiến não bộ chú ý.

Tự phê bình và sợ hãi có thể gây ra đau đầu

Sự chỉ trích bản thân, lòng tự trọng thấp và nỗi sợ hãi bên trong là tất cả những lý do có thể khiến bạn luôn lo lắng và căng thẳng .

Bạn có thể cảm thấy bị sỉ nhục, bằng cách nào đó bị đánh giá thấp và bạn phải làm việc chăm chỉ hơn nữa để tha thứ cho bản thân trong một số khoảnh khắc.

Có quá nhiều thông tin trong đầu bạn. Đôi khi chúng ta mong đợi quá nhiều từ bản thân và điều này có thể gây ra các vấn đề thể chất khác.

Ảnh minh họa.

Trầm cảm và lo lắng gây ra các bệnh về tim

Ảnh minh họa.

Trầm cảm và lo lắng tái diễn có liên quan đến việc tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành. Rối loạn trầm cảm cũng có thể gây ra các biến cố tim nghiêm trọng.