Lý giải nguyên nhân khiến bạn ăn ít mà vẫn tăng cân

Có nhiều nguyên nhân gây tăng cân nằm ngoài khả năng kiểm soát. Bởi vậy, nếu muốn giữ trọng lượng khỏe mạnh, bạn cần hết sức lưu ý đến những nguyên nhân này.

Lý giải nguyên nhân khiến bạn ăn ít mà vẫn tăng cân - Hình 1

Một trong những nguyên nhân gây tăng cân có thể do yếu tố tâm lý

Mất cân bằng nội tiết tố

Nếu tuyến thượng thận và buồng trứng sản xuất quá nhiều testosterone, sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bạn bị phá vỡ, kết quả là bạn sẽ tăng cân, cùng với triệu chứng khó chịu khác như rối loạn kinh nguyệt, mắc các bệnh phụ khoa, xuất hiện mụn trứng cá… Những phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cũng có thể gặp phải nguy cơ tăng cân.

Gặp vấn đề ở tuyến giáp

Tăng cân là một trong những tác dụng phụ của các bệnh lý tuyến giáp . Tuyến giáp chịu trách nhiệm cho sự trao đổi chất, nhiệt độ, quá trình tiết mồ hôi và chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Do đó, khi chức năng của tuyến giáp bị suy giảm, nó sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất và khiến bạn gặp khó khăn trong giảm cân.

Không bổ sung đủ dinh dưỡng

Nếu cơ thể không đủ chất dinh dưỡng, cân nặng có thể tăng lên. Đó là bởi vì khi cơ thể bị thiếu khoáng chất hoặc vitamin nào đó, sự trao đổi chất trong cơ thể cũng chậm lại và bạn cảm thấy như mình đang bị thiếu năng lượng. Kết quả là bạn sẽ ăn nhiều hơn mức cần thiết và cân nặng cũng từ đó tăng lên.

Các loại thuốc

Một số loại thuốc có thể có tác dụng phụ ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể bạn, như thuốc chống trầm cảm , thuốc tránh thai , thuốc trị tiểu đường … Các loại thuốc này có thể tác động đến nội tiết trong cơ thể, ảnh hưởng đến sự hấp thụ thức ăn và gây rối loạn trong ăn uống, dẫn đến tăng cân. Nếu bạn nhận thấy trọng lượng đang tăng lên sau khi dùng các loại thuốc này, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm ra biện pháp điều trị thay thế. Đối với các loại thuốc đặc trị các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, bạn cần uống theo chỉ định của bác sĩ và có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.

Video đang HOT

Ít vận động

Càng ít vận động, lượng chất béo càng tích tụ trong cơ thể. Hoạt động thể thao không làm giảm cân nhưng giúp ổn định cân nặng. Có thể giảm bớt chất béo nhưng không giảm cân (phần cơ sẽ phát triển, thay thế phần mỡ dư thừa). Vì vậy mỗi ngày nên luyện tập môn thể thao mà bạn yêu thích. Đi bộ nhanh 20-30 phút mỗi ngày là cách tốt nhất cho bạn một thân hình đẹp.

Tuổi tác

Cùng mức tiêu thụ thức ăn mỗi ngày nhưng việc tiêu hao năng lượng khác nhau ở các độ tuổi 20, 35, 50. Độ tuổi 30-54 có 60% nam bị thừa cân trong khi đó ở nữ chỉ 40% và độ tuổi từ 55-74 có 73% nam giới bị thừa cân, trong khi nữ giới là 58%.

Yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền có vai trò nhất định đối với béo phì. Gia đình có người bị béo phì thì nguy cơ béo phì cho những thành viên khác là rất cao. Một gia đình có nhiều thành viên bị béo phì còn liên quan đến chế độ ăn uống chung của toàn gia đình.

Vấn đề hormone

Phụ nữ trong thời kỳ hoạt động tình dục, béo phì một phần do hormone. Đặc biệt trước và trong thời kỳ mãn kinh, dáng vẻ thay đổi do sự giảm hormone estrogen. Nhưng đôi khi tăng cân do rối loạn tâm sinh lý đặc biệt stress, buồn chán… và ăn uống là cách để khỏa lấp.

Stress, trầm cảm

Một trong những nguyên nhân gây tăng cân có thể do yếu tố tâm lý. Ăn như là cách để khỏi suy nghĩ, để giấu đi những lo âu buồn phiền. Vì vậy trong cuộc sống đứng trước các vấn đề khó khăn, cần xác định đâu là nguyên nhân, thêm vào đó bạn hãy tham gia các hoạt động thể thao, yoga, đi bộ, khiêu vũ…

Tế bào mỡ

Đây chính là thủ phạm gây thừa cân, béo phì. Theo các nhà khoa học, thói quen hàng ngày như ăn quá nhiều chất béo, ngọt, thức ăn nhanh, ít vận động… nguồn năng lượng dư thừa được tích lũy dưới dạng tế bào mỡ. Ăn nhiều, ăn vặt, ăn lúc chưa đói… đã làm tăng lượng tế bào mỡ. Vì vậy hãy lắng nghe chính cơ thể mình. Nên biết dừng lại khi nhu cầu đã đầy đủ.

Bỏ thuốc lá

Ở những phụ nữ, tăng cân là điều gây phiền toái nhất khi họ bỏ thuốc lá. Khoảng hơn 30% người bỏ thuốc lá tăng 3-4kg. Khi hút thuốc, dưới tác dụng nicotin cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn. Vì vậy để bỏ thuốc lá hãy thử các biện pháp khác có thể thay thế nicotin như châm cứu, thôi miên, thảo dược…

Trúc Linh (tổng hợp)

Bác sĩ tâm lý giải thích mối liên hệ giữa thuốc chống trầm cảm và triệu chứng "sốc não"

Có thể bạn không biết "sốc não" là một triệu chứng bất bình thường khi ngừng sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Đối với nhiều người mắc trầm cảm và lo lắng, thuốc là vị cứu tinh duy nhất. Thuốc chống trầm cảm có cơ chế khác với nhóm thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI), thuốc ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine (SSNRI). Chúng có khả năng cân bằng các chất hóa học trong não hay còn gọi chất dẫn truyền thần kinh.

Tuy nhiên, giống mọi loại dược phẩm khác, thuốc chống trầm cảm cũng có thể gây nên một vài mặt trái, dù chỉ mang tính tạm thời như buồn nôn, tăng cân và mệt mỏi. Trên thực tế, không nhiều người nhận thấy sử dụng loại thuốc này lại dẫn tới những tác dụng phụ lâu dài và không kém phần nghiêm trọng.

Bác sĩ tâm lý giải thích mối liên hệ giữa thuốc chống trầm cảm và triệu chứng sốc não - Hình 1

Về cơ bản, hội chứng cai thuốc chống trầm cảm xảy ra khi bạn không sử dụng thuốc liên tục hoặc điều trị bằng thuốc này gián đoạn. Các triệu chứng thường bao gồm khó chịu, lo lắng và cảm giác như đang mắc cúm. Philip R. Muskin, chuyên gia y khoa, thành viên của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ kiêm giáo sư tại Trung tâm Y tế trực thuộc Đại học New York Presbyterian đã chỉ ra, "sốc não" là một triệu chứng bất bình thường khi ngừng sử dụng thuốc chống trầm cảm.

"Sốc não" là gì?

"Sốc não" có thể được gọi bằng nhiều cái tên khác nhau như rung não. Brian Barnett, chuyên gia y khoa kiêm bác sĩ tâm lý tại Bệnh viện Cleveland miêu tả, người bệnh cảm thấy điện như đang chạy trong não, những cú sốc điện tỏa ra từ đầu rồi lan đến các bộ phận trong cơ thể. Tình trạng này có thể diễn ra liên tục trong suốt cả ngày và thậm chí đánh thức bạn khỏi giấc ngủ.

Bác sĩ tâm lý giải thích mối liên hệ giữa thuốc chống trầm cảm và triệu chứng sốc não - Hình 2

"Sốc não" có thể được gọi bằng nhiều cái tên khác nhau như rung não.

Về cơ bản, tình trạng này có khả năng xảy ra khi ngừng sử dụng thuốc chống trầm cảm. Theo chuyên gia Barnett, giới khoa học vẫn chưa thực sự công nhận tác dụng phụ này của thuốc chống trầm cảm cho đến cuối những năm 1990.

Nhiều chuyên gia thừa nhận họ chưa biết nguyên nhân gì dẫn tới tình trạng này. Tuy nhiên, không ít người đã đưa ra giả thiết rằng "sốc não" xảy ra khi người bệnh ngừng dùng thuốc chống trầm cảm di chuyển mắt từ bên này sang bên kia. Nghiên cứu được công bố vào năm 2018 trên Tạp chí The Primary Care Companion for CNS Disorders đã tuyên bố mối liên hệ rõ ràng giữa chuyển động của các bên mắt với tình trạng này.

Do "sốc não" chưa được nghiên cứu rộng rãi, các chuyên gia hiện nay không thể biết rõ chúng có thể ảnh hưởng tới bao nhiêu người hay mức độ phổ biến.

Theo dữ liệu được công bố bởi Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) năm 2017, gần 13% người Mỹ trên 12 tuổi dùng thuốc chống trầm cảm vào năm này. Con số này cho thấy các tác dụng phụ do hội chứng cai thuốc chống trầm cảm gây nên khá phổ biến. Theo đánh giá vào năm 2019 trên Tạp chí Addictive Behaviors của Anh, nguy cơ gặp phải các triệu chứng khi bạn ngừng hoặc giảm liều thuốc chống trầm cảm là 50%.

Liệu có biện pháp khắc phục tình trạng này?

Các cơn "sốc não" thường thấy ở những bệnh nhân đột ngột ngừng dùng thuốc chống trầm cảm hoặc quên uống trong vài ngày. Để ngăn ngừa tình trạng này, theo chuyên gia Barnett, cách tốt nhất là giảm liều từ từ dưới sự giám sát của bác sĩ.

Bác sĩ tâm lý giải thích mối liên hệ giữa thuốc chống trầm cảm và triệu chứng sốc não - Hình 3

Các cơn "sốc não" thường thấy ở những bệnh nhân đột ngột ngừng dùng thuốc chống trầm cảm hoặc quên uống trong vài ngày.

Ngày cả khi bạn phải đối mặt với triệu chứng "sốc não" sau khi ngừng dùng thuốc chống trầm cảm, đừng quá lo lắng. Chuyên gia Barnett cho biết, tình trạng này có xu hướng tự biến mất vòng một tháng. "Sốc não" không thực sự cản trở khả năng hoạt động hoặc làm việc của bạn và chỉ tồn tại trong một phần nghìn giây hay tối đa từ 1-2 giây mà thôi.

Dù vậy, hiện nay vẫn cần có nhiều nghiên cứu hơn về các cơn "sốc não" để các bác sĩ xác định nguyên nhân chính xác, từ đó đưa ra giải pháp hoặc cách ngăn ngừa cụ thể. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, cảm thấy lo lắng khi quyết định ngừng sử dụng thuốc vì nguy cơ mắc bệnh não hoặc những lý do tương tự, cách tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn.

Nguồn: Health/baodansinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chuyên gia hướng dẫn cách xử trí tai nạn do ong đốtChuyên gia hướng dẫn cách xử trí tai nạn do ong đốt
08:09:30 10/09/2025
Trà chanh gừng - Thức uống dân dã, công dụng bất ngờTrà chanh gừng - Thức uống dân dã, công dụng bất ngờ
05:52:02 10/09/2025
2 sai lầm khi tập luyện hại gan, thận, tim2 sai lầm khi tập luyện hại gan, thận, tim
08:04:56 10/09/2025
Cứu sống người phụ nữ có khối u 'khủng' bị xoắn, nguy cơ vỡCứu sống người phụ nữ có khối u 'khủng' bị xoắn, nguy cơ vỡ
20:52:37 10/09/2025
Cô gái tử vong sau 5 ngày phát hiện đau họng, bác sĩ chỉ ra 5 dấu hiệu cần đi khám ngayCô gái tử vong sau 5 ngày phát hiện đau họng, bác sĩ chỉ ra 5 dấu hiệu cần đi khám ngay
06:02:02 11/09/2025
Bệnh nhân 19 tuổi nguy kịch vì căn bệnh tưởng chỉ trẻ em mắcBệnh nhân 19 tuổi nguy kịch vì căn bệnh tưởng chỉ trẻ em mắc
19:31:34 09/09/2025
7 lầm tưởng phổ biến về đau cơ sau tập luyện và cách ngăn ngừa7 lầm tưởng phổ biến về đau cơ sau tập luyện và cách ngăn ngừa
05:07:40 11/09/2025
TPHCM: Bình gas mini ở quán nhậu phát nổ nửa đêm, nhiều người bỏng đen mặtTPHCM: Bình gas mini ở quán nhậu phát nổ nửa đêm, nhiều người bỏng đen mặt
08:00:07 11/09/2025

Tin đang nóng

Chấn động Cbiz: Rộ tin 1 mỹ nam cổ trang hàng đầu vừa tử vong vì ngã lầuChấn động Cbiz: Rộ tin 1 mỹ nam cổ trang hàng đầu vừa tử vong vì ngã lầu
12:04:33 11/09/2025
Lời khai của bà chủ phòng khám nha khoa Tuyết Chinh hành hung khách hàngLời khai của bà chủ phòng khám nha khoa Tuyết Chinh hành hung khách hàng
10:24:35 11/09/2025
Bố qua đời sau một ngày nói hiến tạng cho mẹ, bé gái 11 tuổi nghẹn ngàoBố qua đời sau một ngày nói hiến tạng cho mẹ, bé gái 11 tuổi nghẹn ngào
07:30:03 11/09/2025
Bắt khẩn cấp chủ nha khoa Tuyết Chinh hành hung khách hàng ở TPHCMBắt khẩn cấp chủ nha khoa Tuyết Chinh hành hung khách hàng ở TPHCM
08:16:12 11/09/2025
Ca sĩ Quốc Kháng tự xưng là cháu lãnh đạo cấp cao, nhận 7 tỷ "chạy án"Ca sĩ Quốc Kháng tự xưng là cháu lãnh đạo cấp cao, nhận 7 tỷ "chạy án"
08:03:54 11/09/2025
Gái quê lên phố làm diễn viên, lấy thiếu gia, ly hôn sau 3 năm: Hôn nhân đứt gánh nhưng dạy con thì chuẩn chỉnh!Gái quê lên phố làm diễn viên, lấy thiếu gia, ly hôn sau 3 năm: Hôn nhân đứt gánh nhưng dạy con thì chuẩn chỉnh!
09:08:00 11/09/2025
6 năm còng lưng gánh nợ, vợ ngã quỵ khi chồng buông câu phũ phàng6 năm còng lưng gánh nợ, vợ ngã quỵ khi chồng buông câu phũ phàng
08:18:26 11/09/2025
Tuổi già, tôi quyết bán nhà 4 tỷ để vào viện dưỡng lão dù có hai con trai thành đạtTuổi già, tôi quyết bán nhà 4 tỷ để vào viện dưỡng lão dù có hai con trai thành đạt
08:35:53 11/09/2025

Tin mới nhất

Phát hiện chấn thương thận qua 3 dấu hiệu điển hình

Phát hiện chấn thương thận qua 3 dấu hiệu điển hình

07:23:40 11/09/2025
Theo dõi khối máu tụ có ý nghĩa quan trọng trong đánh giá tiên lượng. Có thể đánh dấu ranh giới khối máu tụ trên bụng - thắt lưng bệnh nhân mỗi lần khám. Nếu khối máu tụ tăng nhanh, bụng sẽ trướng và co cứng nửa bụng ngày càng rõ.
Đi trên cỏ rậm rạp, nam thanh niên bị rắn hổ mang cắn

Đi trên cỏ rậm rạp, nam thanh niên bị rắn hổ mang cắn

07:22:39 11/09/2025
Một số trường hợp nặng có thể tử vong sớm do suy hô hấp, tuy nhiên tổn thương thường thấy nhất vẫn là sưng nề và hoại tử tại chỗ. Hoại tử tiến triển rất nhanh sau khi bị cắn, có thể dẫn tới biến chứng nặng nề, thậm chí mất một phần cơ t...
WHO đưa các thuốc ung thư và tiểu đường quan trọng vào danh sách thuốc thiết yếu

WHO đưa các thuốc ung thư và tiểu đường quan trọng vào danh sách thuốc thiết yếu

07:17:58 11/09/2025
Cụ thể, pembrolizumab được bổ sung vào Danh mục Thuốc Thiết yếu (EML) như liệu pháp đơn trị liệu đầu tay cho ung thư cổ tử cung di căn, ung thư đại trực tràng di căn và ung thư phổi không phải tế bào nhỏ di căn.
Can thiệp thành công cho bé gái 14 tuổi mắc tim bẩm sinh

Can thiệp thành công cho bé gái 14 tuổi mắc tim bẩm sinh

07:17:14 11/09/2025
Ca can thiệp thành công này không chỉ mang lại trái tim khỏe mạnh cho bệnh nhi, mà còn cho thấy những tiến bộ trong điều trị tim bẩm sinh tại ĐBSCL, giúp mở rộng cơ hội tiếp cận phương pháp ít xâm lấn cho trẻ em và thanh thiếu niên mắc ...
Gắp thành công dị vật đâm thủng ruột non cho bệnh nhân

Gắp thành công dị vật đâm thủng ruột non cho bệnh nhân

06:12:08 11/09/2025
Trước tình huống nguy cấp của bệnh nhân, ê-kíp bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp của bệnh viện nhanh chóng phẫu thuật nội soi ổ bụng; qua đó phát hiện dị vật nghi là xương cá, cắm vào thành ruột non.
5 thời điểm không nên uống nước chè xanh

5 thời điểm không nên uống nước chè xanh

06:04:38 11/09/2025
Mặc dù axit dạ dày rất cần thiết cho quá trình tiêu hóa hợp lý nhưng dư thừa axit, đặc biệt là khi bụng đói, cũng có thể làm nặng thêm các vấn đề về tiêu hóa như trào ngược dạ dày hoặc viêm dạ dày.
11 thực phẩm giàu sắt nên bổ sung vào chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt

11 thực phẩm giàu sắt nên bổ sung vào chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt

06:00:30 11/09/2025
Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng. Người bị thiếu máu do thiếu sắt nên cân nhắc các loại thực phẩm giàu sắt.
Nhịn ăn có thật sự giúp cơ thể thải độc?

Nhịn ăn có thật sự giúp cơ thể thải độc?

05:42:29 11/09/2025
Bên cạnh đó, những thói quen như ngủ đủ giấc, uống đủ nước, hạn chế chất kích thích, rượu bia, thuốc lá cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và khả năng thải độc.
ARV Chìa khóa giảm lây truyền HIV từ mẹ sang con

ARV Chìa khóa giảm lây truyền HIV từ mẹ sang con

05:40:17 11/09/2025
Việc kiểm soát tải lượng virus không chỉ giảm khả năng lây truyền mà còn giúp hệ miễn dịch của người mẹ được bảo vệ, tránh các biến chứng trong thai kỳ và nâng cao chất lượng sống.
15 loại đồ uống giúp cơ thể tràn đầy năng lượng buổi sáng

15 loại đồ uống giúp cơ thể tràn đầy năng lượng buổi sáng

05:37:04 11/09/2025
Ngoài nước lọc, nhiều loại đồ uống khác cũng mang lại lợi ích sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.
Sàng lọc bẩm sinh giúp bảo vệ trái tim trẻ

Sàng lọc bẩm sinh giúp bảo vệ trái tim trẻ

05:34:26 11/09/2025
Giờ đây, việc bà mẹ mang thai được khám chẩn đoán trước sinh cùng với những tiến bộ trong phẫu thuật tim bẩm sinh đã giúp cho nhiều trẻ được cứu sống và phát triển bình thường, thậm chí có thể sinh hoạt như những trẻ khỏe mạnh khác.
Nhập viện cấp cứu vì 'bài thuốc dân gian' chữa rết cắn

Nhập viện cấp cứu vì 'bài thuốc dân gian' chữa rết cắn

05:31:11 11/09/2025
Tỏi khi đắp trực tiếp lên vết thương hở không có tác dụng chữa rết cắn, ngược lại còn gây bỏng rộp da, làm vết thương trầm trọng hơn, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Có thể bạn quan tâm

Châu Tấn ê chề

Châu Tấn ê chề

Hậu trường phim

13:11:14 11/09/2025
Dù không phải người đầu tiên được lựa chọn, Tân Chỉ Lôi có màn thể hiện xuất sắc và trở thành ảnh hậu Venice 2025, đẩy Châu Tấn vào tình huống ê chề.
Ông bà nói "cửa đối cửa ắt gây hại": Gia đình lục đục, công việc bế tắc, làm ăn lận đận suốt một đời

Ông bà nói "cửa đối cửa ắt gây hại": Gia đình lục đục, công việc bế tắc, làm ăn lận đận suốt một đời

Sáng tạo

13:09:02 11/09/2025
Dân gian có câu cửa đối cửa ắt gây hại. Nhiều người tưởng chỉ là mê tín, nhưng thực ra đây là kinh nghiệm có cơ sở khoa học. Ý câu nói là khi mở cửa chính bước vào nhà, không nên có thiết kế đối diện với cửa phòng khác
Giỡn mà thiệt: Người đàn ông ở Cà Mau mỗi tuần lại thấy cưới một lần, nhà có máy bay riêng, ê hề "siêu xe"...

Giỡn mà thiệt: Người đàn ông ở Cà Mau mỗi tuần lại thấy cưới một lần, nhà có máy bay riêng, ê hề "siêu xe"...

Netizen

12:59:07 11/09/2025
Nam TikToker quê miền Tây này nổi tiếng với các clip giả gái, lấy tên là Thúy Liễu - tổ chức đám cưới. Một năm đếm sương sương cũng phải cả chục lần là ít! Điều gây chú ý là nam TikToker này rất đầu tư cho những lần đám cưới content của...
Cách em 1 milimet - Tập 3: Viễn chỉ trích Hân phân biệt đối xử

Cách em 1 milimet - Tập 3: Viễn chỉ trích Hân phân biệt đối xử

Phim việt

12:54:42 11/09/2025
Nghe Viễn chỉ trích mình, Hân càng bực. Cô nói mình cười với ai chẳng liên quan gì đến Viễn. Nói xong quay người bỏ vào nhà.
"Nữ hoàng mùa hè" hủy show tại Việt Nam vì ế vé?

"Nữ hoàng mùa hè" hủy show tại Việt Nam vì ế vé?

Nhạc quốc tế

12:45:33 11/09/2025
Tối 10/9, BTC chương trình fan-meeting của Hyolyn - nữ idol gen 2 đình đám một thời bất ngờ đưa ra thông báo hủy bỏ.
Đầm họa tiết giúp nàng khắc họa vẻ đẹp lãng mạn

Đầm họa tiết giúp nàng khắc họa vẻ đẹp lãng mạn

Thời trang

12:31:38 11/09/2025
Vẻ đẹp mộng mơ được toát lên khi nàng diện lên mình chiếc đầm họa tiết thêu hoa nổi. Thanh Thủy lựa chọn chiếc đầm ngắn xuyên thấu với những bông hoa thêu nổi đầy màu sắc.
Đại diện VKS: Các bị cáo luồn lách để chỉ định Thuận An trúng thầu

Đại diện VKS: Các bị cáo luồn lách để chỉ định Thuận An trúng thầu

Pháp luật

12:19:58 11/09/2025
Cơ quan công tố cho rằng việc truy tố các bị cáo là đúng người, đúng pháp luật, do đó các luật sư không tranh luận về tội danh. Với tình tiết giảm nhẹ, VKS cho biết đã áp dụng triệt để.
Hoa hậu Tiểu Vy, Thanh Thủy khác lạ trong bộ ảnh với Kỳ Duyên

Hoa hậu Tiểu Vy, Thanh Thủy khác lạ trong bộ ảnh với Kỳ Duyên

Phong cách sao

11:47:27 11/09/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên, Tiểu Vy và Thanh Thanh Thủy làm nàng thơ cho bộ sưu tập Lụa là trà hoa trong show diễn thời trang sắp tới của nhà thiết kế Linh San.
Bờ biển Đà Nẵng trước thách thức liên tục bị xói lở

Bờ biển Đà Nẵng trước thách thức liên tục bị xói lở

Tin nổi bật

11:36:24 11/09/2025
Cứ mỗi mùa mưa bão, bờ biển miền Trung, trong đó có Đà Nẵng lại oằn mình hứng chịu những đợt sóng dữ, gây ra tình trạng xói lở nghiêm trọng, đe dọa trực tiếp đến cuộc sống người dân và hạ tầng du lịch.
Bố mẹ vợ sống cùng 3 năm mà không bỏ ra 1 đồng, ngày mẹ tôi ốm nhập viện, hành động của họ khiến tôi ân hận

Bố mẹ vợ sống cùng 3 năm mà không bỏ ra 1 đồng, ngày mẹ tôi ốm nhập viện, hành động của họ khiến tôi ân hận

Góc tâm tình

11:23:37 11/09/2025
Cuộc sống sau hôn nhân ngọt ngào, cho đến khi vợ tôi mang thai. Cô ấy kiên quyết không muốn sống cùng mẹ chồng, sợ xảy ra mâu thuẫn
Cristiano Ronaldo xuất sắc nhất mọi thời đại

Cristiano Ronaldo xuất sắc nhất mọi thời đại

Sao thể thao

11:11:39 11/09/2025
Cristiano Ronaldo đã được vinh danh là Cầu thủ xuất sắc nhất mọi thời đại tại lễ trao giải Liga Portugal Awards diễn ra ở Porto.