Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ
Vòng một là biểu tượng vẻ đẹp của người phụ nữ. Nhưng nhiều bạn gái vô tình làm vòng một của mình xấu đi bằng những thói quen tưởng như vô hại hàng ngày.
Nghiên cứu đã cho thấy đa phần các loại áo ngực không hỗ trợ đầy đủ có thể gây ra tình trạng vòng một bị chảy xệ qua thời gian dài. Hãy đảm bảo chọn size áo ngực vừa nhất với cơ thể mình. Bạn có thể đến các cửa hàng và nhờ các nhân viên giúp đỡ. Mặt khác, một nghiên cứu vào năm 2013 sau 15 năm đã công bố rằng những người phụ nữ không bao giờ mặc áo ngực thực chất lại ít bị chảy xệ vòng một hơn những người mặc thường xuyên. Do đó, lựa chọn là ở bạn.
Nước thực chất là đồ uống kiêm loại thuốc trị bách bệnh. Không uống đủ nước khiến da dẻ thô ráp và nhăn nheo hơn, không chỉ ở khuôn mặt mà cả ở đôi “gò bồng đào” của bạn.
3. Hút thuốc lá
Video đang HOT
Hút thuốc lá gây ra vô vàn tác hại cho sức khỏe, từ răng miệng đến phổi, tim và cả vẻ đẹp bên ngoài của các bạn gái. Một nghiên cứu trong 8 năm đã cho thấy hút thuốc làm phá vỡ độ đàn hồi, khiến làn da mất đi vẻ trẻ trung tự nhiên vốn có.
4. Ánh nắng mặt trời
Vào mùa hè nếu có dịp đi biển và diện những bộ bikini bắt mắt, bạn đừng quên bôi kem chống nắng lên vùng ngực. Ánh nắng mặt trời với tia cực tím có tác hại làm lão hóa và gây ra tình trạng chảy xệ không mong muốn.
5. Tăng hoặc giảm cân quá nhanh, quá nhiều
Nếu thay đổi các chế độ ăn kiêng và tập luyện thường xuyên, hoặc cố gắng ép cân một cách nhanh chóng, vòng một và làn da của bạn sẽ phải chịu hậu quả. Khi làn da mất đi độ đàn hồi vốn có, việc gầy đi quá nhanh khiến vòng một của bạn trở nên chảy xệ, vì phần lớn các tế bào trong ngực là tế bào mỡ. Vì thế, hãy giảm cân một cách khoa học để có vóc dáng đẹp cùng làn da căng mịn như mong muốn.
6. Ngồi làm việc quá lâu
Với nhân viên văn phòng, việc ngồi hàng giờ trước bàn làm việc và máy tính rất có hại. Tia phóng xạ từ các thiết bị điện tử gây lão hóa cho da. Hơn nữa, tư thế ngồi sai quy cách cũng khiến vòng một bị dồn ép và giảm lưu thông máu. Chính vì thế, phái đẹp nên điều chỉnh tư thế ngồi thoải mái, tránh các tác hại không đáng có.
Theo Saoonline
Những Thói Quen Làm Nếp Nhăn Xuất Hiện Sớm
Nếp nhăn xuất hiện là điều tất yếu khi chúng ta có tuổi, tuy nhiên tùy thuộc và từng người mà quá trình này diễn ra sớm hay muộn. Không chỉ có chế độ chăm sóc da mà ngay cả những thói quen cũng góp phần rất lớn trong việc làm bạn trông già hơn. Cùng Siêu thị làm đẹp tìm hiểu về những nguyên nhân gây nên nếp nhăn mà bạn có thể vô tình mắc phải nhé.
Hút thuốc lá
Thuốc lá là chất khích thích gây hại rất lớn cho sức khỏe, không những thể chúng còn là kẻ thù của làn da, làm xuất hiện những nếp nhăn xấu xí trên mặt đấy. Kể cả những người hút thuốc lá thụ động, thường xuyên người mùi thuốc lá cũng làm cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Thuốc lá gây ức chế quá trình lưu thông máu của làn da, từ đó khiến làn da xỉn màu và thiếu sức sống. Thuốc là cũng có khả năng phá vỡ các mối liên kết của collagen khiến da chảy xệ và mất đi vẻ láng mịn.
Nheo mắt
Thói quen nhí nhảnh này lại vô tình cộng thêm tuổi cho làn da đấy nhé. Vùng da quanh mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, nếu bạn thường xuyên nheo mắt có thể làm da xuất hiện nhiều hơn những nếp nhăn. Bạn cũng cần tránh giật, kéo hay dụi mạnh ở vùng da quanh mắt để tránh gây tổn thương cho da.
Uống rượu
Rượu cũng là một chất kích thích không hề có lợi cho da bởi rượu làm mất nước, giảm vitamin A, suy giảm độ đàn hồi của da, không những thế rượu còn làm quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng hơn nhất là khu vực quanh mí mắt. Nếu phải nhâm nhi vài chén rượu, bạn có thể khắc phục bằng cách uống thêm vài cốc nước để nhanh chóng cân bằng lượng nước cho làn da.
Thói quen ngủ
Giấc ngủ rất quan trọng trong việc chăm sóc da và sức khỏe bởi lúc ngủ là khoảng thời gian tuyệt vời để da được tái tạo và phục hồi. Không ngủ đủ giấc khiến cơ thể mệt mỏi, từ đó sản xuất cortisol nhiều hơn. Cortisol là chất phá vỡ các tế bào da, gây tổn thương cho làn da từ bên trong. Bên cạnh đó, tư thế nằm ngủ không phù hơp cũng sẽ ảnh hưởng đến sắc diện lan da dù bạn ngủ đủ. Cả 2 điều này đều sẽ khiến làn da bị chảy xệ và lỏng lẻo. Ngủ đủ giấc và ngủ nằm ngửa sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn nổi loạn.
Ăn thực phẩm nhiều đường
Những thực phẩm chứa nhiều đường không những làm ảnh hưởng đến vòng eo mà còn là kẻ thù đáng sợ của làn da đấy nhé. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng Khi cơ thể thừa insulin, nó sẽ làm tăng khả năng lão hóa da và cùng với đó là sự nổi loạn của các nếp nhăn. Vì vậy, tránh các loại thực phẩm có hàm lượng đường cao là cách để duy tri sự tươi trẻ của làn da.
Theo Lamđep
Chăm Sóc Da Hiệu Quả Với Tinh Dầu Hạt Hướng Dương Được chiết xuất từ hạt hướng dương, tinh dầu hướng dương là một trong những dưỡng chất chăm sóc da tuyệt vời cho bạn. Tinh dầu hướng dương không bay hơi, có chứa nhiều vitamin và các chất chống oxi hóa giúp làm mềm da, trị mụn và chăm sóc da hiệu quả. Hôm nay hãy cùng tìm hiểu cách làm đẹp da...