Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ

Theo dõi VGT trên

Vòng một là biểu tượng vẻ đẹp của người phụ nữ. Nhưng nhiều bạn gái vô tình làm vòng một của mình xấu đi bằng những thói quen tưởng như vô hại hàng ngày.

1. Mặc sai cỡ áo ngực

Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ - Hình 1

Nghiên cứu đã cho thấy đa phần các loại áo ngực không hỗ trợ đầy đủ có thể gây ra tình trạng vòng một bị chảy xệ qua thời gian dài. Hãy đảm bảo chọn size áo ngực vừa nhất với cơ thể mình. Bạn có thể đến các cửa hàng và nhờ các nhân viên giúp đỡ. Mặt khác, một nghiên cứu vào năm 2013 sau 15 năm đã công bố rằng những người phụ nữ không bao giờ mặc áo ngực thực chất lại ít bị chảy xệ vòng một hơn những người mặc thường xuyên. Do đó, lựa chọn là ở bạn.

2. Không uống đủ nước

Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ - Hình 2

Nước thực chất là đồ uống kiêm loại thuốc trị bách bệnh. Không uống đủ nước khiến da dẻ thô ráp và nhăn nheo hơn, không chỉ ở khuôn mặt mà cả ở đôi “gò bồng đào” của bạn.

3. Hút thuốc lá

Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ - Hình 3

Video đang HOT

Hút thuốc lá gây ra vô vàn tác hại cho sức khỏe, từ răng miệng đến phổi, tim và cả vẻ đẹp bên ngoài của các bạn gái. Một nghiên cứu trong 8 năm đã cho thấy hút thuốc làm phá vỡ độ đàn hồi, khiến làn da mất đi vẻ trẻ trung tự nhiên vốn có.

4. Ánh nắng mặt trời

Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ - Hình 4

Vào mùa hè nếu có dịp đi biển và diện những bộ bikini bắt mắt, bạn đừng quên bôi kem chống nắng lên vùng ngực. Ánh nắng mặt trời với tia cực tím có tác hại làm lão hóa và gây ra tình trạng chảy xệ không mong muốn.

5. Tăng hoặc giảm cân quá nhanh, quá nhiều

Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ - Hình 5

Nếu thay đổi các chế độ ăn kiêng và tập luyện thường xuyên, hoặc cố gắng ép cân một cách nhanh chóng, vòng một và làn da của bạn sẽ phải chịu hậu quả. Khi làn da mất đi độ đàn hồi vốn có, việc gầy đi quá nhanh khiến vòng một của bạn trở nên chảy xệ, vì phần lớn các tế bào trong ngực là tế bào mỡ. Vì thế, hãy giảm cân một cách khoa học để có vóc dáng đẹp cùng làn da căng mịn như mong muốn.

6. Ngồi làm việc quá lâu

Lý do không ngờ khiến vòng một chảy xệ - Hình 6

Với nhân viên văn phòng, việc ngồi hàng giờ trước bàn làm việc và máy tính rất có hại. Tia phóng xạ từ các thiết bị điện tử gây lão hóa cho da. Hơn nữa, tư thế ngồi sai quy cách cũng khiến vòng một bị dồn ép và giảm lưu thông máu. Chính vì thế, phái đẹp nên điều chỉnh tư thế ngồi thoải mái, tránh các tác hại không đáng có.

Theo Saoonline

Những Thói Quen Làm Nếp Nhăn Xuất Hiện Sớm

Nếp nhăn xuất hiện là điều tất yếu khi chúng ta có tuổi, tuy nhiên tùy thuộc và từng người mà quá trình này diễn ra sớm hay muộn. Không chỉ có chế độ chăm sóc da mà ngay cả những thói quen cũng góp phần rất lớn trong việc làm bạn trông già hơn. Cùng Siêu thị làm đẹp tìm hiểu về những nguyên nhân gây nên nếp nhăn mà bạn có thể vô tình mắc phải nhé.

Hút thuốc lá

Những Thói Quen Làm Nếp Nhăn Xuất Hiện Sớm - Hình 1

Thuốc lá là chất khích thích gây hại rất lớn cho sức khỏe, không những thể chúng còn là kẻ thù của làn da, làm xuất hiện những nếp nhăn xấu xí trên mặt đấy. Kể cả những người hút thuốc lá thụ động, thường xuyên người mùi thuốc lá cũng làm cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Thuốc lá gây ức chế quá trình lưu thông máu của làn da, từ đó khiến làn da xỉn màu và thiếu sức sống. Thuốc là cũng có khả năng phá vỡ các mối liên kết của collagen khiến da chảy xệ và mất đi vẻ láng mịn.

Nheo mắt

Thói quen nhí nhảnh này lại vô tình cộng thêm tuổi cho làn da đấy nhé. Vùng da quanh mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, nếu bạn thường xuyên nheo mắt có thể làm da xuất hiện nhiều hơn những nếp nhăn. Bạn cũng cần tránh giật, kéo hay dụi mạnh ở vùng da quanh mắt để tránh gây tổn thương cho da.

Uống rượu

Những Thói Quen Làm Nếp Nhăn Xuất Hiện Sớm - Hình 2

Rượu cũng là một chất kích thích không hề có lợi cho da bởi rượu làm mất nước, giảm vitamin A, suy giảm độ đàn hồi của da, không những thế rượu còn làm quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng hơn nhất là khu vực quanh mí mắt. Nếu phải nhâm nhi vài chén rượu, bạn có thể khắc phục bằng cách uống thêm vài cốc nước để nhanh chóng cân bằng lượng nước cho làn da.

Thói quen ngủ

Giấc ngủ rất quan trọng trong việc chăm sóc da và sức khỏe bởi lúc ngủ là khoảng thời gian tuyệt vời để da được tái tạo và phục hồi. Không ngủ đủ giấc khiến cơ thể mệt mỏi, từ đó sản xuất cortisol nhiều hơn. Cortisol là chất phá vỡ các tế bào da, gây tổn thương cho làn da từ bên trong. Bên cạnh đó, tư thế nằm ngủ không phù hơp cũng sẽ ảnh hưởng đến sắc diện lan da dù bạn ngủ đủ. Cả 2 điều này đều sẽ khiến làn da bị chảy xệ và lỏng lẻo. Ngủ đủ giấc và ngủ nằm ngửa sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn nổi loạn.

Ăn thực phẩm nhiều đường

Những Thói Quen Làm Nếp Nhăn Xuất Hiện Sớm - Hình 3

Những thực phẩm chứa nhiều đường không những làm ảnh hưởng đến vòng eo mà còn là kẻ thù đáng sợ của làn da đấy nhé. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng Khi cơ thể thừa insulin, nó sẽ làm tăng khả năng lão hóa da và cùng với đó là sự nổi loạn của các nếp nhăn. Vì vậy, tránh các loại thực phẩm có hàm lượng đường cao là cách để duy tri sự tươi trẻ của làn da.

Theo Lamđep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyệnGiảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện
10:39:58 27/12/2024
10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
12:08:47 26/12/2024
Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đạiNâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại
10:35:43 27/12/2024
5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng
09:57:23 26/12/2024
Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?
12:59:55 26/12/2024
Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?
09:59:21 26/12/2024
Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón TếtTranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết
10:01:24 26/12/2024
Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khôCách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
12:30:08 26/12/2024

Tin đang nóng

Một diễn viên Việt phải dọn khỏi nhà trọ vì không đủ khả năng trả tiềnMột diễn viên Việt phải dọn khỏi nhà trọ vì không đủ khả năng trả tiền
21:29:48 27/12/2024
Mẹ trẻ đẹp đến khó tin của Lã Thanh Huyền, Kỳ Duyên tung tăng bên Diệp Lâm AnhMẹ trẻ đẹp đến khó tin của Lã Thanh Huyền, Kỳ Duyên tung tăng bên Diệp Lâm Anh
22:48:59 27/12/2024
Cuộc sống của Á hậu Đồng bằng sông Cửu Long sau ồn ào biểu cảm lạCuộc sống của Á hậu Đồng bằng sông Cửu Long sau ồn ào biểu cảm lạ
22:32:07 27/12/2024
Vô tình nói 6 chữ trên livestream, Trấn Thành lộ dấu hiệu đang mắc 1 căn bệnh không ai ngờVô tình nói 6 chữ trên livestream, Trấn Thành lộ dấu hiệu đang mắc 1 căn bệnh không ai ngờ
21:44:14 27/12/2024
Cuộc sống của 'thánh nữ bolero' Jang Mi sau 2 năm lấy chồng doanh nhânCuộc sống của 'thánh nữ bolero' Jang Mi sau 2 năm lấy chồng doanh nhân
22:26:11 27/12/2024
Bức ảnh vạch trần sự giả dối của Trịnh SảngBức ảnh vạch trần sự giả dối của Trịnh Sảng
23:16:13 27/12/2024
Tuyên án tử hình 27 bị cáo trong đường dây ma túy của bà trùm Oanh 'Hà'Tuyên án tử hình 27 bị cáo trong đường dây ma túy của bà trùm Oanh 'Hà'
21:30:03 27/12/2024
Rộ tin Lưu Khải Uy chia tay bạn gái vì áp lực mang bầuRộ tin Lưu Khải Uy chia tay bạn gái vì áp lực mang bầu
22:28:07 27/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

10:10:24 27/12/2024
Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...
7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

10:07:14 27/12/2024
Cà chua là loại quả có lượng carb thấp, giàu chất xơ và nước nhưng lại chứa rất ít calo. Điều này giúp tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

08:58:19 25/12/2024
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

10:53:16 24/12/2024
Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

10:49:40 24/12/2024
Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

10:45:47 24/12/2024
Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Có thể bạn quan tâm

Sao Việt 28/12: Đặng Thu Thảo đẹp rực rỡ, Trịnh Kim Chi tình tứ bên ông xã

Sao Việt 28/12: Đặng Thu Thảo đẹp rực rỡ, Trịnh Kim Chi tình tứ bên ông xã

Sao việt

07:20:29 28/12/2024
Hoa hậu Đặng Thu Thảo khiến khán giả trầm trồ bởi nhan sắc xinh đẹp, NSND Trịnh Kim Chi nhắn nhủ đầy tình cảm tới ông xã.
Tàu hỏa từ Hà Nội đến TPHCM giá 200 triệu đồng/người sang trọng cỡ nào?

Tàu hỏa từ Hà Nội đến TPHCM giá 200 triệu đồng/người sang trọng cỡ nào?

Lạ vui

07:12:31 28/12/2024
Với giá 200 triệu đồng/người cho hành trình trải nghiệm bằng tàu hỏa từ Bắc tới Nam và ngược lại, tàu SJourney được xem là con tàu sang trọng, đẳng cấp nhất hiện nay ở Việt Nam.
Ryu Jun Yeol bị tẩy chay triệt để khi xuất hiện bên cạnh mỹ nhân được săn đón số 1 Kpop

Ryu Jun Yeol bị tẩy chay triệt để khi xuất hiện bên cạnh mỹ nhân được săn đón số 1 Kpop

Sao châu á

07:11:49 28/12/2024
3 ngôi sao đảm nhận vai trò MC là Jang Won Young, Sung Hanbin (ZEROBASEONE) và Ryu Jun Yeol. Tuy nhiên Ryu Jun Yeol không nhận được sự ủng hộ của khán giả.
Vợ tôi ham rẻ, tích trữ đồ ăn Tết từ sớm để rồi nhận cái kết đắng

Vợ tôi ham rẻ, tích trữ đồ ăn Tết từ sớm để rồi nhận cái kết đắng

Góc tâm tình

07:04:00 28/12/2024
Vợ tôi có thói quen khiến cả nhà không ít lần dở khóc dở cười, đó là mua đồ ăn tích trữ rất nhiều trong tủ lạnh.
Chú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm Phả

Chú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm Phả

Tin nổi bật

06:57:35 28/12/2024
Chú rể điều khiển ô tô Ford Mustang chở cô dâu về nhà trong ngày cưới, đã tự gây tai nạn ở địa bàn TP Cẩm Phả (Quảng Ninh). Xe lao lên dải phân cách, may mắn không có ai bị thương.
Nga sẽ tiếp tục phóng tên lửa Oreshnik nếu cần thiết

Nga sẽ tiếp tục phóng tên lửa Oreshnik nếu cần thiết

Thế giới

06:46:41 28/12/2024
Tổng thống Nga Vladimir Putin cho biết Moscow sẽ triển khai hệ thống tên lửa siêu vượt âm tối tân Oreshnik bất cứ khi nào cần thiết.
Đằng sau video bị con trai ngủ mơ tát trúng mặt, mẹ bật khóc thức đến sáng

Đằng sau video bị con trai ngủ mơ tát trúng mặt, mẹ bật khóc thức đến sáng

Netizen

06:44:28 28/12/2024
Trong video, sau khi bị con trai ngủ mơ tát trúng mặt, người vợ quay sang đánh thức chồng rồi bật khóc vì tủi thân. Thương vợ, người chồng ôm con trai, dặn dò cất cái tay đi, mẹ khóc rồi kìa .
3 kiểu tập thể dục là 'thuốc độc' đối với sức khỏe

3 kiểu tập thể dục là 'thuốc độc' đối với sức khỏe

Sức khỏe

06:36:25 28/12/2024
Điều này chủ yếu liên quan đến việc cơ thể chưa tỉnh táo hoàn toàn vào buổi sáng, tập thể dục cường độ cao đột ngột có thể gây ra cơn nhồi máu cơ tim cấp tính.
Điểm tên 3 món hầm bổ dưỡng, chế biến đơn giản

Điểm tên 3 món hầm bổ dưỡng, chế biến đơn giản

Ẩm thực

06:09:08 28/12/2024
Mùa đông với tiết trời se lạnh sẽ cần những món ăn ấm nóng, bồi bổ cơ thể, dưới đây là gợi ý để bạn làm 3 món hầm bổ dưỡng.
4 cặp đôi đẹp nhất trong phim hiện đại Hoa ngữ 2024: Mỹ nam sinh ra để đóng tổng tài, nhan sắc lẫn phong thái đều đỉnh

4 cặp đôi đẹp nhất trong phim hiện đại Hoa ngữ 2024: Mỹ nam sinh ra để đóng tổng tài, nhan sắc lẫn phong thái đều đỉnh

Hậu trường phim

06:06:38 28/12/2024
Bên cạnh các bộ phim cổ trang đình đám thì tác phẩm hiện đại cũng là món ăn tinh thần tuyệt vời với khán giả. Bây giờ, cùng đi tìm 4 cặp đôi đẹp nhất trong phim hiện đại Trung Quốc 2024.
Bom tấn phải xem dịp đầu năm 2025: Ăn khách nhất mọi thời đại, dàn cast đỉnh của đỉnh

Bom tấn phải xem dịp đầu năm 2025: Ăn khách nhất mọi thời đại, dàn cast đỉnh của đỉnh

Phim châu á

06:04:43 28/12/2024
Dịp đầu năm 2025, phòng vé Việt sẽ có một bộ phim cực kỳ hay khởi chiếu, đó là Phá địa ngục . Đây là tác phẩm điện ảnh ăn khách nhất mọi thời đại của màn ảnh Hong Kong.