lưu ý dinh dưỡng

Thực đơn 4 món ngon lạ miệng, chẳng cần ăn cùng cơm vẫn no căng bụng

Thực đơn 4 món ngon lạ miệng, chẳng cần ăn cùng cơm vẫn no căng bụng

Trưa nay ăn gì: cà ri bò rendang cay nồng ẩm thực Nam Á

Vốn là đặc sản của các nước khu vực Nam Á nên cà ri bò được nêm nếm đậm đà, hương vị cay nồng hơn bất cứ món nào khác. Ngoài ra, cà ri nấu theo kiểu khô để ăn với cơm cũng là một n...

Góc yêu bếp: Sáng tạo với món bánh tráng cơm nguội ngon nhức nách, làm cực đơn giản!

Mùa dịch này dù không đặt chân tới các hàng quán ăn vặt, nhưng tâm hồn ăn uống thì cũng dễ sa ngã lắm, nằm nhà lướt mạng thôi mà cũng thấy... đói bụng hơn vì dân tình ai cũng chăm ...

8X khoe bữa cơm gia đình giản dị, các con suốt ngày khen "mẹ nấu ngon"

Là gia đình truyền thống nên dù sống ở Thủ đô nhưng chị Kim Nhung và các thành viên trong nhà vẫn thích các bữa cơm quây quần hơn là ra hàng quán.

Bác sĩ Nhật Bản tiết lộ phương pháp súc miệng bằng nước chanh trước bữa ăn giúp giảm 3kg chỉ sau 10 ngày

Chanh rất giàu vitamin C, axit hữu cơ... là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Mới đây, một bác sĩ người Nhật Bản đã phát hiện ra rằng ngoài tác dụng cải thiện dinh dưỡng, chanh còn ...

Tiêu hóa khỏe mỗi ngày – 'chìa khóa' hỗ trợ phòng bệnh từ xa

Chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp gia tăng sức đề kháng cho cơ thể từ đó phòng chống được nhiều bệnh, bác sĩ Nguyễn Thị Lâm cho biết.

Bún gạo xào rau củ

Món bún xào ngon tuyệt và cực kỳ dễ làm này sẽ khiến bữa ăn chay của bạn thêm hấp dẫn đây. Nhờ công thức bí mật từ chương trình, sợi bún gạo chín mềm mà không bị nhũn, rau củ giòn ...

Bánh giầy giò ngon cho bữa sáng đầy dinh dưỡng

Bánh giầy giò là một trong những món ăn sáng được nhiều gia đình yêu thích.Nếu đã chán với các món bún , phở... thì hôm nay bạn hãy vào bếp trổ tài làm món bánh giầy giò này cho cả...

2 cách làm bơ dầm thơm ngon ngậy béo chỉ trong 10 phút

Cách làm bơ dầm tại nhà rất đơn giản, chỉ mất một vài phút là bạn đã có thể hoàn thành. Hôm nay Emdep.vn sẽ chia sẻ 2 cách làm bơ dầm đơn giản, ngon miệng.

Tổng hợp 11 cách làm món lươn xào hấp dẫn đơn giản ai cũng mê

Lươnlà một trong những thực phẩm thơm ngon, chứa nhiều dinh dưỡng. Một món được làm từ lươn mà bạn không nên bỏ lỡ là lươn xào với vô vàn cách biến tấu khác nhau cực kì hấp dẫn và ...

2 cách làm nước ép gấc tươi thanh mát nhiều vitamin tốt cho sức khỏe mắt

Gấc là loại quả chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là chứa nhiều vitamin A tốt cho sức khoẻ mắt của bạn. Hãy cùngvào bếp làm ngay lynước épgấc tươi thơm ngon và bổ sung thêm nguồn din...

Tăng cân an toàn với các món sườn thơm ngon

Sườn là một trong những phần thịt heo ngon nhất và rất được ưa chuộng. Có nhiều cách chế biến sườn như xào chua ngọt, nướng, nấu canh,..giúp người gầy luôn ngon miệng, hỗ trợ quá t...

Cách tăng cân hiệu quả với món cá hồi thơm ngon

Cá hồi là một trong những thực phẩm tốt cho quá trình tăng cân cũng như sức khỏe. Lượng chất béo tốt omega-3 dồi dào trong cá hồi là chất dinh dưỡng quan trọng giúp người gầy tăng ...

Mách bạn cách làm sinh tố chuối giảm cân tại nhà thơm ngon, hiệu quả

Tại sao sinh tố chuối lại giúp giảm cân? Cách làm sinh tố chuối giảm cân như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Cách làm lòng trắng trứng hấp sữa tươi mịn béo thơm lừng hấp dẫn

Lòng trắng trứng chứa rất nhiều protein, kết hợp sữa tươi làm thànhmón hấpthơm ngon, dinh dưỡng, rất phù hợp cho các bé ăn dặm hay dùng bồi bổ sức khỏe cho người lớn.

Trưa nay ăn gì: cá tuyết hấp tương thanh đạm, thấm vị

Đối với nguyên liệu càng ngon thì cách chế biến càng đơn giản, như cá tuyết hấp để giữ thịt mềm, mọng nước. Thêm nước tương vào cùng cho vị mặn vừa đủ, cảm nhận mùi hành gừng thơm ...

Cách nấu mì mug thơm ngon đủ chất bổ sung dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Nếu các bé nhỏ nhà bạn đã chán ngấy với những món cháo thường ngày thì hãy thử nấu cho bé món mì mug nhé. Đây là một món mì khá dễ làm vừa thơm ngon lại vừa bổ sung đủ chất dinh dư...

Lẩu bò thơm nồng hấp dẫn ngon như nhà hàng

Lẩu bò thơm nồng hấp dẫn ngon như nhà hàng

Gnocchi khoai tây xào bò

Một món ngon lạ miệng và cân bằng dinh dưỡng với thịt bò mềm, mọng nước và thấm vị hòa cùng những viên Gnocchi khoai tây vàng nhẹ, xốp và dẻo ăn thật thú vị. Thêm xốt cà chua chua ...

2 Cách làm sữa chua Hy Lạp bằng nồi cơm điện thơm ngon, đảm bảo thành công

Hôm nay,sẽ chia sẻ với bạn cách để làm sữa chua Hy Lạp bằng nồi cơm điện - mộtmón tráng miệngnổi tiếng nhờ giá trị dinh dưỡng mà nó cung cấp mà hương vị vô cùng thơm ngon, cùngvào ...

Để cua hấp ngọt, thơm, chín đều: Hấp bằng nước lạnh hay nước nóng?

Để có món cua hấp ngon cũng không hoàn toàn đơn giản là chỉ cần để cua lên nồi hấp là xong. Mà việc dùng nước nóng sẽ ảnh hưởng đến món ăn.

Ca sĩ 43 tuổ.i trẻ đẹp như gái đôi mươi

Ruby Xiao Xiao thường xuyên được khen trẻ hơn tuổ.i thật nhờ vóc dáng nhỏ nhắn, gợi cảm cùng gương mặt ngây thơ.

Món xương bò hầm thơm ngon trọn vị cho bữa cơm bên gia đình

Món xương bò hầm thơm ngon và vô cùng độc đáo. Bằng những nguyên liệu quen thuộc và dễ tìm các bạn hãy cùng chúng tôi vào bếp và cùng học cách làm món xương bò hầm này cho cả nhà t...

Cánh gà xào tiêu món ăn ngon và hấp dẫn cho cả nhà cùng thưởng thức

Cánh gà xào tiêu với vị cay nồng của tiêu quyện lẫn với vị béo ngậy của thịt gà sẽ làm bạn thấy món ăn này hấp dẫn vô cùng.

Canh chua hải sản

Canh chua hải sản bổ dưỡng với những miếng mực tươi giòn, ngọt thịt sẽ làm cho bữa cơm tối của cả nhà ngon miệng hơn nhiều. Đừng quên ăn kèm với bún, xì xụp cùng nước súp thanh nhẹ...

Thịt vịt xốt cam ngon và lạ miệng cho bữa tối hấp dẫn

Thịt vịt xốt cam với phần thịt thơm mềm, phần nước xốt có vị ngọt của nước dùng thịt vịt và pha chút chua chua của nước cam đã tạo nên một món ăn hoàn hảo mà bạn không nên bỏ lỡ.

Thực đơn cơm chiều: Món ngon cả nhà ai cũng khen

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Vịt sốt me, đậu hũ kho tiêu chay, hoa thiên lý nấu mọc.

Súp lơ xanh làm món gì ngon? 4 món ngon từ súp lơ để mâm cơm ngày lạnh thêm tròn vị

Súp lơ xanh có thể biến tấu đa dạng thành nhiều món ăn hấp dẫn trong gia đình. Dưới đây là 4 món ngon từ súp lơ để bạn tham khảo cho mâm cơm nhà thêm ngon miệng:

Loại chuối kỳ lạ: Luộc, nướng ăn thơm lừng khiến chị em thích mê

Sự độc đáo riêng của chuối sáp khiến khách thích mê là chuối này chỉ luộc hoặc nướng, hấp ăn mới ngon. Khi đó, mật chuối sẽ được dồn lại giữa, ăn vào vị ngọt thanh tự nhiên, dẻo th...

Dê tái chanh Ninh Bình món đặc sản nức tiếng

DêtáichanhNinh Bình là món ăn ngon, mát, nhiều dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích.Do được chăn thả trên núi, chạy nhảy nhiều nên thịt dê ở đây săn chắc, ít mỡ và có vị thơm ng...

Thịt heo ướp cay kiểu Hàn ngon lạ và độc đáo

Thịt heo ướp cay kiểu Hàn với hương vị của nước sốt ngọt ngào, cay cay làm cho món thịt heo hằng ngày của gia đình bạn trở nên thật hấp dẫn và ngon cơm hơn rất nhiều

Lẩu đuôi bò thơm ngon đậm đà cho cả nhà thưởng thức

Lẩu đuôi bòđậm đà ngon tuyệt với mùi thơm của đuôi bò sẽ làm tất cả mọi người khó cưỡng lại.Nào chúng ta hãy cùng bắt tay vào bếp và cùng học cách nấu món lẩu đuôi bò này để đổi vị...

Tiệm bún mắm miền Tây nấu từng tô

Khi có khách gọi món, đầu bếp mới nấu từng bát bún nóng hổi, đầy topping như tôm, cá, chả, heo quay...

Hot mom Hà thành chi hàng trăm triệu đồng làm đẹp

Kiên trì giảm hơn 25 kg và áp dụng nhiều hình thức thẩm mỹ, Vũ Hải Hoàn thay đổi nhan sắc vượt bậc sau sinh.

Mẹ Elon Musk ăn chay, chăm tập luyện ở tuổ.i 73

Bà Maye áp dụng chế độ ăn Flexitarian với tỷ lệ rau củ quả cao, thỉnh thoảng mới tiêu thụ thịt động vật, kết hợp đi bộ mỗi sáng.

Là phụ nữ nhất định không thể bỏ qua 5 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên này!

Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà có an toàn không, cần lưu ý những gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc da, tóc sau thời gian giãn cách

Khoảng thời gian lockdown đã kết thúc, các cô gái tranh thủ những tháng qua để đầu tư cho vẻ ngoài của bản thân, nhưng cũng không ít người lại lơ là chăm chút ngoại hình.

Sườn bò bằm nướng đơn giản mà ngon tuyệt ngay tại nhà

Sườn bò băm nướng là sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu được tẩm ướp với vị ngọt ngào, mềm ẩm, thơm bùi ngon tuyệt.

Bò hầm rượu vang ngon chuẩn vị ngay tại nhà

Bò hầm rượu vang với vị thịt bò mềm, thấm đẫm nước sốt đậm đà, có thể ăn kèm với bánh mì hay cơm nóng đều ngon tuyệt.

Cách làm há cảo tôm từ bánh tráng – món ngon dễ làm mùa dịch

Món há cảo, món ăn được yêu thích bởi sự tinh tế và thú vị. Mùa dịch này không thể ra hàng quán, do đó đã ra đời cách làm há cảo tôm từ bánh tráng homemade.

Chân gà nấu cà ri thơm ngon, nóng hổi và lạ miệng

Chân gà nấu cà ri là món ăn với nguyên liệu cực rẻ tiề.n nhưng lại vẫn có thể làm hài lòng những người thân trong gia đình bạn, có thể ăn kèm với cơm nóng hay bánh mì đều rất ngon.

4 món ăn vặt từ chuối chín thơm ngon khó cưỡng mà cực dễ làm

Những món ăn vặt từ chuối chín không còn quá xa lạ đối với người yêu ẩm thực. Từ nguyên liệu đơn giản, nhiều người đã sáng tạo ra những món ăn từ chuối độc đáo.

Thịt bò nướng rau củ bổ dưỡng cho cả nhà

Thịt bò nướng rau củ thơm ngon, giàu dinh dưỡng,đậm đà và cực hấp dẫn.

Cá lưỡi trâu chiên giòn

Bổ sung protein và Omega-3 cho cả nhà với món cá lưỡi trâu chiên giòn giàu dinh dưỡng! Cá lưỡi trâu vốn ngọt thịt, béo bùi, được chiên giòn lớp ngoài nhưng vẫn giữ được vị ngọt bên...

4 món ăn vặt từ bắp vừa ngon miệng lại bổ dưỡng

Món ăn vặt từ bắp(ngô) được nhiều người yêu thích. Từ nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm, bắp(ngô) sẽ được biến hoá đa dạng và nhiều màu sắc sau khi chế biến.