lưu ý dinh dưỡng

Cách làm bánh yến mạch socola thơm ngon đơn giản, không cần lò nướng

Bánh yến mạch socola là một món bánh thơm ngon, hấp dẫn và có độ dinh dưỡng cao, rất phù hợp để bổ sung dưỡng chất cho cả nhà.

Cách làm yến chưng táo đỏ đường phèn ngọt thanh, giải nhiệt cực dinh dưỡng

Yến chưng táo đỏ đường phèn là mộtmón hấpvô cùng ngon miệng, vị ngọt thanh của táo đỏ đường phèn hòa quyện hoàn hảo với vị mềm mại của yến chắc chắn sẽ khiến mọi người thích mê.

Món canh mực nấu dứa ngọt thơm hấp dẫn

Món canh mực nấu dứa ngọt thơm với từng miếng mực tươi giòn, thêm chút dứa chua dịu, ngọt thơm đảm bảo sẽ mang đến cho gia đình bạn món canh hấp dẫn trong tiết trời se lạnh.

Thịt bò hầm rau củ món ăn đẹp mắt, đủ dưỡng chất cho cả nhà

Trong số cácmón hầm từ thịt bòthì cách làmthịt bò hầm rau củcó lẽ là món được nhiều người yêu bếp núc thích thể hiện nhất. Món ăn này không chỉ có một màu sắc hấp dẫn mà giá trị di...

'Bí thuật' cực hay giúp chị em giảm cân thành công mà không làm vòng 1 teo tóp

Hãy cùng tham khảo 3 bí quyết giảm béo mà không làm vòng 1 teo tóp nàng nhé!

3 cách làm hàu nướng chén ngon đơn giản mà béo ngậy ăn đã đời

Đối với nhiều người, cụm từ hàu nướng chén có thể vẫn còn xa lạ, nhưng mà với những bạn nào thường xuyên đi ăn vỉa hè thì chắc hẳn không lạ lẫm gì nữa rồi.

Món canh bí đỏ sườn non ngon bổ dưỡng cho cả nhà

Món canh bí đỏ sườn non không chỉ bổ dưỡng mà còn rất dễ ăn, thích hợp với mọi thành viên trong gia đình kể cả người già và trẻ nhỏ.

Món chả giò nhân tôm vàng ươm giòn rụm

Món chả giò nhân tôm với từng miếng chả giòn rụm, thơm ngon như tan dần trong miệng kích thích vị giác.Vậy các bạn hãy nhanh tay cùngvào bếp và cùng học cách làm món chả giò nhân t...

Món thịt gà xào súp lơ xanh giàu dinh dưỡng

Món thịt gà xào súp lơ xanh thơm ngon, giàu dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch của các thành viên trong gia đình.Vậy các bạn nhanh tay cùngvào bếp và cùng học cách làm m...

Món thịt bò xào rau cần giòn ngon hấp dẫn

Món thịt bò xào rau cần được nhiều người ưa thích bởi hương vị vô cùng hấp dẫn, cách làm lại đơn giản, nhanh gọn, chi phí không cao.

Làm sườn xào chua ngọt thơm ngon đừng bỏ qua bước này

Trong những ngày trời trở lạnh, làm sườn xào chua ngọt rất phù hợp đưa cơm, đổi món cho gia đình.

Ngày bận rộn, làm thịt ba chỉ xào giá đỗ chuẩn vị thơm ngon mà chỉ mất 10 phút

Thịt ba chỉ xào giá đỗ là món ăn siêu ngon lại dễ làm.Thịtba chỉ ngọt mềm kết hợp vớigiáđỗ giòn ăn rất ngon và đưa cơm.

Cách nấu cháo vịt đậu xanh và cháo vịt cho bé ăn dặm ngon, không hôi

Cách nấu cháo vịt đậu xanh và cháo vịt cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng, ai cũng có thể làm được ngay tại nhà.

Món gà hấp gừng thơm lừng hấp dẫn

Món gà hấp gừng không chỉ giữ được độ ngọt của thịt mà còn thơm lừng bởi mùi gừng hấp dẫn, chắc chắn sẽ giúp cả nhà có món ăn ngon tuyệt.

Món với cơm rang thập cẩm đổi vị cho bữa sáng

Món với cơm rang thập cẩm đủ dinh dưỡng với thành phần thịt, rau củ cân đối là món ăn được nhiều người ưa thích nhất là trẻ nhỏ.

Món thịt gà xào khoai tây thơm lừng hấp dẫn

Món thịt gà xào khoai tây mới lạ và quyến rũ người thưởng thức bởi vị ngon bùi của các nguyên liệu khi trộn lẫn cùng nhau.Vậy các bạn hãy nhanh tay cùngvào bếp và cùng học cách làm...

Món chân giò kho tàu vừa ngon vừa tốt cho phụ nữ

Món chân giò kho tàu không chỉ là món ăn đơn thuần mà chân giò chứa rất nhiều collagen và dưỡng chất rất tốt cho làn da chị em, đặc biệt còn chữa được rất nhiều bệnh.

Loại quả được coi là "trái cây hạnh phúc" bán ở nhiều nơi bị ngó lơ vì…rẻ

Loại quả này được mệnh danh là trái cây hạnh phúc bởi giàu dinh dưỡng, tác dụng giảm áp lực, bớt căng thẳng, giảm huyết áp và bảo vệ mạch má.u.

5 món snack đơn giản cho người eat clean

Với những nguyên liệu quen thuộc cùng cách làm đơn giản, dưới đây là một số món ăn nhẹ healthy dành cho các tín đồ eat clean.

Thực đơn "mê hoặc" cả nhà, đi đâu đến bữa cũng muốn về ăn cơm

Thực đơn toàn là những món quen thuộc nhưng khi ăn cùng với cơm chiên lại rất ngon.

Thực đơn cơm chiều: 4 món tuyệt vời cho ngày có khách

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Cá trê xào lăn, gà xào kiểu Thái, gỏi bò rau mầm, cà tím bung lá lốt.

Cách làm cải rổ xào tỏi thịt bò giòn ngon, ngọt vị cực kỳ hấp dẫn

Cải rổlà một loại rau rất phổ biến với nhiều người vì có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể chế biến được nhiều món khác nhau.

Có 4 loại thực phẩm chức năng giá chỉ từ 300k quay đầu mà hiệu quả "rất gì và này nọ", không thử là tiếc cho mà xem

4 loại thực phẩm chức năng này có giá dao động từ 150k đến chưa đầy 300k đó nha.

Mâm cơm mùa thu nấu chỉ hơn 30 phút mà đủ đầy ngon miệng, ai cũng tấm tắc khen

Chiều nay nếu chưa biết ăn gì thì bạn hãy thử làm theo thực đơn cơm tối dưới đây nhé!

Cách làm thịt ba chỉ hun khói ngon chất như ngoài tiệm

Thịt ba chỉ hun khói là một món ăn đặc trưng của người phương Tây nhưng trong nhiều năm trở lại đây đã du nhập vào Việt Nam và trở thành món ăn nhanh yêu thích của rất nhiều người.

Món gà ác tiềm thuố.c bắc ngon bổ dưỡng

Món gà ác tiềm thuố.c bắc ngon bổ dưỡng. Theo Đông y thì gà ác có vị ngọt, không độc, hơi ấm có tác dụng bổ can thận, ích khí bổ huyết, chữa rong huyết rất tốt cho sức khỏe.

Món bún giò heo ngon nhất cho cả nhà thưởng thức

Món bún giò heo với vị thơm béo của giò heo cùng nước dùng thơm ngọt và các loại rau củ chắc hẳn sẽ khiến các thành viên trong gia đình bạn hài lòng.

Món trứng gà nướng đơn giản bằng lò vi sóng

Món trứng gà nướng là món ăn rất thơm ngon và bổ dưỡng. Bạn có thể dùng lò vi sóng để nướng trứng ngay tại nhà vừa ngon vừa đảm bảo vệ sinh cho cả nhà cùng thưởng thức.

Cách làm bánh canh bột xắt với thịt vịt đơn giản mà hấp dẫn vị giác mạnh

Cách làm bánh canh bột xắt kết hợp với thịt vịt vừa thơm ngọt lại vừa thanh đạm. Món ăn tuy đơn giản nhưng hương vị và sự hấp dẫn vị giác của nó lại không hề giản đơn đâu nhé.

Món lòng gà trứng non xào hành tây ngon bổ dưỡng

Món lòng gà trứng non xào hành tây ngon bổ dưỡng là sự kết hợp giữa vị ngon ngọt của trứng gà non cùng vị thanh mát của hành tây sẽ mang tới một món ăn khiến bất cứ ai thưởng thức ...

Thực đơn cơm chiều: Món ngon vừa lòng cả nhà

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Đậu hũ nhồi hạt sen, chả khoai môn, canh bắp cải thịt viên.

Cách nấu súp lươn ngon ngọt mới lạ mà quá nhiều dinh dưỡng

Nghe đến súp thì chắc hẳn chị em nghĩ ngay đến súp rau củ, súp tôm, súp cua... nhưng còn súp lươn thì sao? Đặc biệt nếu muốn thưởng thức vị mới đậm đà của súp lươn Nghệ An thì mọi ...

Trưa nay ăn gì: thưởng thức cơm chiên nấm nhẹ nhàng, thanh đạm

Nếu là tín đồ của món cơm chiên thì bạn đừng nên bỏ lỡ món cơm chiên nấm tuy quen mà lạ, với sự kết hợp độc đáo sẽ mang đến bữa trưa đổi vị ngon lành, nhanh gọn.

Cách làm bánh mì nguyên cám đơn giản tại nhà

Bánh mì nguyên cám chứa nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho người ăn kiêng,giảm cân. Cách làm bánh mì nguyên cám tại nhà khá đơn giản, bạn có thể tự tay làm cho gia đình thưởng thức.

Món sò lụa xào thịt băm ngon lạ miệng

Món sò lụa xào thịt băm ngon lạ miệngđộc đáo với nhiều chất dinh dưỡng sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn trở nên phong phú và hấp dẫn hơn.

Cách làm cá hồi nướng tiêu thơm ngon cay cay đậm đà dễ làm tại nhà

Cá hồiluôn là sự lựa chọn tuyệt vời cho các bà nội trợ vì nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của cả gia đình mà thịt cá lại thơm ngon. nay làm cá hồi nướng tiêu thơm ...

Món miến xào thơm ngon dai dai

Món miến xào là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Nhưng để có được một đĩa miến xào thơm ngon và bổ dưỡng thì không phải ai cũng biết.

Cách làm cá hồi nướng sa tế cay ngon hấp dẫn đơn giản chuẩn vị ngoài hàng

Cá hồi là một loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe của con người, nhất là ở độ tuổ.i trưởng thành.Vào bếp thực hiện ngaymón nướngvới nguyên liệu chính ...

Món ăn từ lươn ngon bổ dưỡng cho bé

Món ăn từ lươn ngon bổ dưỡng cho bé là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng dồi dào cho bé. Chỉ 100g thịt lươn đã chứa hàm lượng chất đạm, chất béo tổng hợp, năng lượng, vitamin và n...

Món gà xào sắc màu ăn ngon vô cùng

Món gà xào sắc màu ăn ngon vô cùngvừa giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa ít chất béo rất tốt cho sức khoẻ của cả gia đình.Vậy các bạn hãy vào bếp và cùng học cách làm món gà xào màu sắ...

Cách làm đuôi bò hầm đu đủ ngon ngọt đậm bổ dưỡng chiêu đãi cả nhà

Đuôi bò có nhiều cách chế biến khác nhau như: Đuôi bò hầm bạch quả, đuôi bò sốt vang, đuôi bò nấu cà chua... Trong đó,cách làm đuôi bò hầm đu đủlà một trong những món ăn quen thuộc...

Món trứng ngâm coca vừa thơm vừa lạ miệng

Món trứng ngâm coca vừa thơm vừa lạ miệng. Thay vì món trứng ngâm xì dầu thông thường, với cách làm mới này bạn sẽ có được một món ăn hoàn toàn mới, đảm bảo ngon không kém.

Món lẩu gà nấm thơm lừng cho ngày se lạnh

Món lẩu gà nấm thơm lừng hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Mặc dù món lẩu này đơn giản, quen thuộc và gần gũi nhưng không phải ai này cũng biết cách làm món lẩu gà ngon và hấp dẫ...

Giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của món Cháo lươn

Ngày nay, khi mà vệ sinh an toàn thực phẩm đang là mối lo ngại thì việc ăn gì đã trở thành 1 câu hỏi khá đau đầu đối với các bà nội trợ.

Tips chăm sóc tóc "sai lè" mà 90% chị em vẫn nghĩ là chuẩn: Sửa ngay mới mong một ngày tóc đẹp óng ả

Chị em thử xem mình có mắc phải những lầm tưởng này không nhé!