Lướt điện thoại bị đau ngón cái báo hiệu vấn đề gì?
Điện thoại thông minh giúp cuộc sống con người trở nên dễ dàng hơn. Nhưng cũng chính thói quen dùng điện thoại là nguyên nhân gây ra một số vấn đề sức khỏe, trong đó có đau ngón tay cái do dùng điện thoại quá nhiều.
Một trong những vấn đề hay gặp nhất do tác động của việc dùng điện thoại thông minh là khiến cơ thể giữ nguyên một tư thế hoặc lặp đi lặp lại nhiều lần một kiểu chuyển động. Cả 2 tình trạng này đều có thể gây tổn thương cho cơ thể, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Dùng quá nhiều điện thoại thông minh có thể khiến ngón tay cái bị viêm gân, gây sưng đau và khó cử động. Ảnh SHUTTERSTOCK
Video đang HOT
Hội chứng Tech neck là tình trạng như vậy. Người mắc dành quá nhiều thời gian ngồi lướt điện thoại. Tư thế ngồi của họ khi lướt khiến cổ hơi nghiêng về phía trước, làm căng cơ cổ trong thời gian dài. Hệ quả là gây ra những cơn đau nhức cổ.
Một số nghiên cứu cho thấy những người lướt điện thoại thông minh hơn 5 giờ/ngày sẽ bị các cơn đau cổ nhiều hơn, cường độ và tần suất đau cũng cao hơn người dùng điện thoại dưới 5 giờ/ngày.
Với ngón tay cái, động tác lướt và nhắn tin quá nhiều sẽ khiến ngón tay bị đau nhức, cứng khi gõ, bật hoặc búng ngón tay. Đây là triệu chứng thường thấy của tình trạng ngón tay cò súng, xảy ra khi bao gân ở gân gấp ngón tay bị viêm. Ngón tay cái người bệnh có thể bị khóa cứng ở vị trí cong và đau khi cố duỗi thẳng ra.
Tình trạng viêm khiến cử động ngón tay khó khăn, thỉnh thoảng nghe âm thanh lộp cộp. Nếu kéo dài, vị trí viêm có thể hình thành sẹo.
Do đó, việc kiểm soát thời gian dùng điện thoại thông minh là rất quan trọng. Khi triệu chứng đau ngón tay cái xuất hiện, người bệnh cần phải nghỉ ngơi và đặt điện thoại sang một bên. Hạn chế vận động ngón tay sẽ giúp viêm gân mau bình phục.
Trong trường hợp bắt buộc phải dùng điện thoại, mọi người có thể sử dụng các ngón tay khác thay cho ngón cái. Ngoài ra, bác sĩ có thể khuyến nghị dùng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen, paracetamol hoặc tiêm steroid để điều trị, theo Healthline.
Sóng điện thoại di động có làm suy yếu tinh trùng?
Tôi nghe nói sóng điện thoại ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, xin hỏi bác sĩ điều này có đúng không? (Q.Minh, 35 tuổi, ở TP.HCM).
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Hồ Vĩnh Phước , Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) trả lời:
Một nghiên cứu mới vừa được công bố tháng 11.2021 trên tạp chí Environmental Research cảnh báo rằng những người đàn ông đang chuẩn bị có con nên giảm thiểu tiếp xúc với điện thoại di động.
Nhóm tác giả đã thực hiện một phân tích gộp các nghiên cứu được công bố từ năm 2012 đến năm 2021 nhằm xem xét ảnh hưởng của điện thoại di động đối với chất lượng tinh trùng. Họ đã tìm và xem xét dữ liệu từ 18 nghiên cứu, bao gồm 4.280 mẫu tinh trùng. Phát hiện của nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với điện thoại di động có liên quan đến giảm mật độ, khả năng sống và di động của tinh trùng. Tuy nhiên, sự suy giảm chất lượng tinh trùng sau khi tiếp xúc với sóng điện từ tần số vô tuyến là không đáng kể, ngay cả khi tăng sử dụng điện thoại di động.
Nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với điện thoại di động có liên quan đến giảm mật độ, khả năng sống và di động của tinh trùng. Ảnh CTV
Ngoài ra, theo nhiều nghiên cứu trước đây, điện thoại di động phát ra sóng điện từ tần số thấp có thể gây hại cho não, tim và hệ nội tiết.
Vì công nghệ liên tục được cải tiến, các nhà nghiên cứu cho rằng cần có thêm nhiều nghiên cứu nữa để đánh giá nguy cơ của các thiết bị di động đối với khả năng sinh sản của nam giới.
Bác sĩ nói về tác hại của việc sử dụng điện thoại trong khi đi vệ sinh Không chỉ biến smartphone trở thành một ổ nhiễm khuẩn di động, việc sử dụng điện thoại trong khi đi vệ sinh tưởng chừng như vô hại lại mang đến nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bác sĩ chuyên khoa 1 Nguyễn Minh Thuận - Bệnh viện ĐKQT Nam Sài Gòn, cho biết nhà vệ sinh là nơi ẩm ướt và mầm...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Loại quả giòn ngọt, được bán cực nhiều ở chợ Việt, hấp chín bổ ngang tổ yến

Mẹ bầu bị béo phì có ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé không?

Phụ nữ tiểu đường cần có chế độ sinh hoạt và ăn uống như thế nào?

Các thuốc điều trị bệnh vảy nến

Muốn biết người già có sống thọ hay không hãy nhìn 4 dấu hiệu sau

Ai không nên uống nước ép củ dền đỏ?

Loại quả thuộc nhóm "tốt nhất thế giới" - Việt Nam đâu cũng có

Nguyên tắc trong chế độ ăn với người mắc bệnh 'bò điên' Creutzfeldt-Jakob biến thể

5 món tuyệt đối không nên ăn vào buổi tối

Khuyên lưỡi rơi vào dạ dày khi ăn cơm

Bé trai 6 tuổi nguy kịch vì điện giật khi đang chơi đùa

Bé gái phổi đông đặc do mắc cúm A và sởi: vì sao bệnh sởi ở trẻ có diễn biến nhanh và nặng?
Có thể bạn quan tâm

Nói thật: Nhét 4 thứ này vào tủ lạnh chẳng khác nào "đào hố chôn mình", rước họa vào thân
Sáng tạo
11:06:00 06/03/2025
Keane được đề nghị trở lại MU theo cách gây sốc
Sao thể thao
11:05:32 06/03/2025
5 kiểu váy họa tiết cô nàng nào cũng phải có trong mùa nắng
Thời trang
10:59:31 06/03/2025
Chị Đẹp "phú bà" có tuyệt kỹ "phong ấn" netizen, đáp trả bình luận khiến fan còn mong idol mắng mình thêm đi!
Sao việt
10:58:57 06/03/2025
Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump thân chinh đến Điện Capitol ủng hộ một dự luật
Thế giới
10:57:38 06/03/2025
Mua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạn
Netizen
10:35:00 06/03/2025
Cuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại gia
Sao châu á
10:29:59 06/03/2025
Nghệ sĩ Vân Dung: "Tôi nghĩ do mình xấu nên được mời đóng phim kinh dị"
Hậu trường phim
10:24:14 06/03/2025
Đang xét xử lưu động nhóm "thổi giá" đất đến 30 tỷ đồng/m2 tại Sóc Sơn
Pháp luật
10:19:37 06/03/2025
Vén màn "chiêu trò" của Xuân Hinh
Nhạc việt
10:19:31 06/03/2025